目指せ健康体♡!

#32 [の]

軽く腹筋と腰まわし~

:14/01/07 23:39 :L-05D :☆☆☆

#33 [の]

やと全部終了(о´∀`о)

さてさて寝るかあzzZ
また明日も頑張るぞお♪

おやぷみなさい

:14/01/08 01:18 :L-05D :☆☆☆

#34 [の]

(*U*)ﾉ"おはYoϋ♡

究極に眠ぃなう
息子達起こして学校
だすぞぉーッ!!

:14/01/08 07:24 :L-05D :☆☆☆

#35 [の]

43.1㌔/19.8㌫

ｽｺｼ減ったｹﾄﾞ思うように
でかく減らなぃなあ... *

頑張らなくてわッ！涙

:14/01/08 07:53 :L-05D :☆☆☆

#36 [の]

肩甲骨ｽﾄﾚｯﾁ

:14/01/08 08:20 :L-05D :☆☆☆

#37 [の]

08:24(食べ終わり)

朝ごはん

バナナ1
調整豆乳半分くらぃ？

:14/01/08 08:25 :L-05D :☆☆☆

#38 [の]

お布団はぃて2度寝しょzzZ

でぶのもとだけどゆいつ
ゆくりできる時間だしッ♪

この時間ゎ大切にしなぃと(^^)

くったらすぐ寝るでぶww

:14/01/08 08:53 :L-05D :☆☆☆

#39 [の]

起きてからの掃除して
抹茶ｵﾚなう(^ー^)
うまうまだわあ~♪

:14/01/08 11:46 :L-05D :☆☆☆

#40 [の]

12:56(食べ終わり)

お昼ごはん

ｶﾆｶﾏとｷｬﾍﾞﾂの千切りｻﾗﾀﾞ
豚汁(豚肉.里芋.大根.長葱)
キムチ
たくあん
鮭ﾌﾚｰｸかけごはん茶碗1(多め)
餃子4

:14/01/08 12:59 :L-05D :☆☆☆

#41 [の]

画像のせ忘れたあ(¨;)
食べすぎたなあ... *

ｳｲﾝﾅ-ゎ食べるのやめたww
夜ごはんにまわして
夜食べるッ！

昼ごはん [jpg/79KB]
:14/01/08 13:07 :L-05D :☆☆☆

C-BoX E194.194