2014年★―８㌔diet

#21 [ぽん]

お昼

カレー
アイス
お菓子なんこか

夜
酢の物
サラダ
おさしみ
もやしとひき肉のいためもの

間食
おかき

:14/01/10 00:05 :SC-06D :☆☆☆

#22 [ぽん]

今日間食たくさんしちゃったなぁー
反省。
あしたはがまん。うん。

土曜彼氏にあえるのだ。少しでも、
かわいくいたいじゃない！

:14/01/10 00:06 :SC-06D :☆☆☆

#23 [ぽん]

夜はWiifit30分しました～～♪
なんじゃらほ！＼(^o^)／
毎日続けてるから、少しは
筋肉にかわってくれてるのかな？
そうであってくれ～～！

:14/01/10 00:07 :SC-06D :☆☆☆

#24 [ぽん]

サラダも毎日たべてるし、
食生活もかわりつつある。。。
と、信じる。。。

間食は、ダメだけどね！

:14/01/10 00:08 :SC-06D :☆☆☆

#25 [ぽん]

６９、９

朝御飯
納豆ごはん
めだまやき２
おかき
アイス

:14/01/10 09:31 :SC-06D :☆☆☆

#26 [ぽん]

おひる

野菜醤油らーめん
カレーひとくち
おかき

間食
ちょこ

夜
ポトフ
きんぴらごぼう
明太パスタサラダ

:14/01/10 21:33 :SC-06D :☆☆☆

#27 [ぽん]

ごはん６時までに終えたー
だからもうたべないぞっ！

ケーキもらったけどがまんしたー
よし！＼(^o^)／
あしたはかれしにあえる！

:14/01/10 21:35 :SC-06D :☆☆☆

#28 [ぽん]

これからWiifitで運動して
半身浴。
そのまえにすこし勉強しますか。

:14/01/10 21:38 :SC-06D :☆☆☆

#29 [ぽん]

今日さむ～～

おなかすいた！

がまんー

でぶやー

:14/01/10 22:33 :SC-06D :☆☆☆

#30 [ぽん]

運動おわり～～(*^^*)
今日筋トレ系ぜんぜんしてない(´・д・｀)
反省したから明日はやりまふ。

:14/01/10 23:34 :SC-06D :☆☆☆

C-BoX E194.194