１ヶ月で7キロ！！

１ヶ月で7キロ！！
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#12 [ひろ]

朝
栗の渋皮煮
牛乳

:14/01/10 08:57 :F-10D :MXguHOr.

#13 [ひろ]

ウォーキングするのも寒い寒い>_<

:14/01/10 20:34 :F-10D :MXguHOr.

#14 [ひろ]

とりあえずウォーキングも１ヶ月続けられたらいーな

:14/01/10 20:35 :F-10D :MXguHOr.

#15 [ひろ]

62.8

減り方が緩やかになってきたー

:14/01/10 22:40 :F-10D :MXguHOr.

#16 [ひろ]

踏ん張り所だけど明日の夜は外食↓↓

:14/01/10 22:43 :F-10D :MXguHOr.

#17 [ひろ]

朝
キャベツ
牛乳

:14/01/11 07:52 :F-10D :a.ZeJa7U

#18 [ひろ]

夜
サラダ
オムライス
スープ
デザート

:14/01/11 22:35 :F-10D :a.ZeJa7U

#19 [ひろ]

朝
キャベツ
栗の渋皮煮

:14/01/12 11:36 :F-10D :8/krQBsE

#20 [ひろ]

昨日は体重計るの怖すぎて体重計のってない

:14/01/12 11:37 :F-10D :8/krQBsE

#21 [ひろ]

今日朝ご飯終わって、お風呂入って体重計のったら63.5

:14/01/12 11:38 :F-10D :8/krQBsE

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