dietってなにwおいしいの?w
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#61 [まァ]
朝生姜の炊き込みご飯茶碗大盛りw
昼生姜の炊き込みご飯ちょっと
ミニうどん

夜フライドポテト
無性に食べたくなったw
食べてるから全然体重変化ない

⏰:14/01/23 18:35 📱:SC-03D 🆔:4erC4pTI


#62 [まァ]
夜ポテト我慢してヨーグルトにしたw
あと唐揚げ1こ!

⏰:14/01/23 19:16 📱:SC-03D 🆔:4erC4pTI


#63 [まァ]
風呂前体重60.4kg
パン1キャミ59.8kg

つまみたこわさで
缶チューハイ1本呑むなう

土曜昼に仕事場の人とご飯
あーんと牛肉のたたき作らないと
太る太る太るー!!!!やば

⏰:14/01/23 21:42 📱:SC-03D 🆔:4erC4pTI


#64 [まァ]
朝ウィンナーと生姜の炊き込みご飯
昼カップ麺おにぎり
夜おにぎりヒレカツ1枚

ご飯後体重
60.4kg
パン1キャミ59.8kg

週末わ彼氏の呑み
付き合わなきャ

週末わ夜ご飯控えないと!

⏰:14/01/24 19:27 📱:SC-03D 🆔:sIGcnFno


#65 [まァ]
朝なし
お菓子食ってしまった(T_T)

体重60.0kg
パン1キャミ59.2kg

⏰:14/01/25 11:41 📱:SC-03D 🆔:n31W.MWA


#66 [まァ]
昼職場の人とランチ
夜なし

今日彼氏と呑むから
おつまみいっぱいだし
夜いらないや

あー太る太る

⏰:14/01/25 18:59 📱:SC-03D 🆔:n31W.MWA


#67 [まァ]
風呂前体重60.8kg
パン1キャミ59.8kg

朝なし
昼どん兵衛
夜味噌汁スパゲティちょっと

週末食い過ぎたー
友達とランチバイキング行ったり(T_T)

明日健康診断だ

⏰:14/01/27 21:22 📱:SC-03D 🆔:7vfhEl7A


#68 [まァ]
朝スパゲティ
昼おにぎり2こ味噌汁玉子焼き
夜ご飯ちょっと明太子ちょっと
キムチ鍋茶碗2杯

お風呂後体重
60.4kg
パン1Tシャツ59.8kg

やばいやばいやばい
そしてワインコップ半分呑んでるなう

もう少しで1ヶ月経つのに
なかなか減らないね(T_T)
でも2kgぐらいわ減ったかな?

あ。
半身浴30分したけど
すぐぬるくなって無理だw

⏰:14/01/28 21:34 📱:SC-03D 🆔:vQZBlh7.


#69 [まァ]
風呂前体重
60.4kg
パン1Tシャツ59.8kg

あー減らない

朝マグロ丼とキムチ鍋茶碗1杯
昼春雨スープと五目ご飯
夜キムチ鍋茶碗1杯食パン1枚

夜減らさなきャ
結局食べてるもんねw

今日長風呂しよ
汗かきたい

⏰:14/01/29 20:13 📱:SC-03D 🆔:9AVZW9t.


#70 [まァ]
朝スパゲティ
昼カップ麺職場の人に
お菓子たくさんもらって食べたw
夜フライドポテト

残業になってマックくれたw
いらないですなんて言えなくて
ポテトだけ食べた(T_T)

風呂前に体重はかろっと

⏰:14/01/30 19:08 📱:SC-03D 🆔:/b0UlGnk


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