3児ママダイエット♪

#5 [にゃん]

朝の体重
62.2キロ

朝ご飯
チョコパン
コーヒー

トイレ○

昼ご飯
カップラーメン
いくら丼
子供と半分こ

:14/02/07 11:33 :F-07E :kKT2F7DA

#6 [にゃん]

間食
カントリーマーム
コーヒー
鈴カステラ2つ

晩ご飯
鰹のたたき2切れ
もやし炒め
ポテトサラダ少し

:14/02/07 19:39 :F-07E :kKT2F7DA

#7 [にゃん]

運動して半身浴
したかったのに
睡魔に勝たれへん(o;ω;o)

:14/02/07 23:25 :F-07E :kKT2F7DA

#8 [にゃん]

体重
62.3キロ

体重増えてきた(´；ω；`)

朝ご飯
黒コッペ2/3
コーヒー

:14/02/08 11:02 :F-07E :z6FfelAc

#9 [にゃん]

昼ご飯
ドライカレー

間食
おかし
コーヒー

晩ご飯
サラダ
味噌汁
グラタン2口
トンテキちょっと

半身浴40分
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
足上げ50回

:14/02/08 23:06 :F-07E :z6FfelAc

#10 [にゃん]

体重
62.5キロ

朝ご飯
あん食パン
コーヒー

:14/02/09 08:56 :F-07E :E1cPGA7k

#11 [にゃん]

昼ご飯
パスタ
ご飯

間食
コーヒー

晩ご飯
お鍋お椀2杯くらい

うわー便秘や(´；ω；`)

:14/02/09 23:23 :F-07E :E1cPGA7k

#12 [にゃん]

やばいー(´；ω；`)

:14/05/08 21:35 :F-07E :ZZzQ4d8I

#13 [にゃん]

放置してたら64.1になった！！

今日から夜は置き換えで！！

:14/07/03 10:17 :F-07E :6O/V/Pyo

#14 [にゃん]

夜、置き換えした！！

案外、お腹すいてないし
頑張って続けよう♡

:14/07/03 21:41 :F-07E :6O/V/Pyo

C-BoX E194.194