＊女の子であるかぎり＊
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#831 [saki]
夜結構食べたけど６時前に食べたし運動もしたしたっぷり寝たから少しは減ってる気でいたのにー
なんで減らないのー
:14/03/16 10:12 
:N-05D 
:azbHnUu.
#832 [saki]
イライラしてお菓子たべたー笑
目玉焼きトースト
うにせん１袋
やばいなあ最近空腹じゃないのに欲に任せて食べてしまう
:14/03/16 11:51 :N-05D :azbHnUu.
#833 [saki]
納豆ご飯
なんでだろーお腹いっぱいなのに
食べてしまう（笑）
とりあえず午後は動くぞー
:14/03/16 11:57 :N-05D :azbHnUu.
#834 [saki]
最近脂質高いもの取りすぎてるから
気をつけよう
また和食やろうかなあ
脂質抑える
運動
:14/03/16 12:00 :N-05D :azbHnUu.
#835 [saki]
夜抜けたら抜こうー
たぶん無理だけどー笑
みかんとかバナナ食べとこ！
:14/03/16 12:13 :N-05D :azbHnUu.
#836 [saki]
３月は46きろ目標なんだから
がんばるんだー
ウェイと腹８分目サボリすぎ
せっかくここまできたのに
いい加減ちゃんとやる
ぎりぎり46きろだいキープしてるけど
このままの調子じゃ増える一方
もう一度最初の頃の気合いとやる気と根性で。
読み返して昔のやる気取り戻そう。
:14/03/16 12:27 :N-05D :azbHnUu.
#837 [saki]
野菜全然食べてないんだな(*ﾟДﾟ)
炭水化物とか甘いものやらお菓子多いかも
そして久々にこの間マックとか食べたしっ
野菜食べなきゃなー
肝臓いたわろう
内臓系弱ると肌に悪いし
体に優しいメニュー心かげよ！
体の中から変えていかなきゃ
たくさん寝て動いて体にいいもの食べて
体の中から綺麗になっていこっ！
１時半ころ出かけよーっと
:14/03/16 12:50 :N-05D :azbHnUu.
#838 [saki]
みかん２こ
:14/03/16 19:09 :N-05D :azbHnUu.
#839 [saki]
バナナ２
バナナヨーグルト
別にお腹空いてないのに食べちゃう
甘いものほしくなっちゃう
明日増えてるんだろーな
そして寝ても寝ても眠たい
:14/03/16 19:25 :N-05D :azbHnUu.
#840 [saki]
食べたけど47*1だた
合ってるか知らないけど（笑）
さっき２時間ウォーキングしたしなあ
またあとで１時間くらい歩いてこよー
:14/03/16 19:42 :N-05D :azbHnUu.
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