＊女の子であるかぎり＊
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#588 [saki]
食欲と空腹の見極め出来るようになってきたんだから気をつけよう。そして食べたいものは我慢しない。
:14/02/23 19:42 
:N-05D 
:5WW3oIbk
#589 [saki]
そのかわり食べるタイミングと量に気をつけること。
:14/02/23 19:43 :N-05D :5WW3oIbk
#590 [saki]
てか高校のころのこの体重の時期の記憶があまりない(°_°)40〜41の頃のみんなに病気かと言われるくらいヤバかった時期の記憶が強いから痩せてきてるのに今のこの体型に満足しないのかな〜。まぁ目標まで届いてないんだから満足するわけないけど。美容体重以下だけど理想があのガリガリくらいの時代だから今もすごいまだまだデブって感じる。
:14/02/23 19:47 :N-05D :5WW3oIbk
#591 [saki]
あと７きろも落とせばそりゃガリガリなるわなー(°_°)あの頃たしか１月の時点で48きろで夏休みあけにガリガリだったから１ヶ月１キロペースくらいで落としていってたのかな〜。夏休み中は食べないようにもしてたし運動してたしな〜あとは失恋で食べれなくて痩せたのもあるかな（笑）
:14/02/23 19:51 :N-05D :5WW3oIbk
#592 [saki]
７月か８月は確か44きろくらいだったんだけどそこから９月までにどーやって４きろ落としてたんだろ（笑）相当食べなかったか相当病んでたのかな〜真夏の昼間に運動したりしてたからな〜笑。一時期アメとかガムでさえ怖くて食べれなくなった。おにぎり１つにしても２、３きろ太ってしまう気がしてありえないって思うようになった頃もあったしなー
:14/02/23 19:56 :N-05D :5WW3oIbk
#593 [saki]
ほんの一瞬そうなって保健室の先生に食べるの怖いって相談してたしそりゃそこまで来てたら痩せるわな（笑）
:14/02/23 19:57 :N-05D :5WW3oIbk
#594 [saki]
ダイエットってやりすぎると本当に怖い。取り付かれてたなー
:14/02/23 19:58 :N-05D :5WW3oIbk
#595 [saki]
そのあと普通に食べ出したらおかげであっという間に9月の40キロの時代は終わって10月くらい秋から12月終わり頃までには６きろも太って46で春には52きろくらいまで太って9月頃の40キロ時代から半年であっという間に12キロ増えたんだ（笑）
:14/02/23 20:03 :N-05D :5WW3oIbk
#596 [saki]
今まで我慢してたのを取り戻すかのように糖分に取り付かれてあんことか食べまくってたー(o･д･)
:14/02/23 20:04 :N-05D :5WW3oIbk
#597 [saki]
もうこうはなりたくないから、きちんと食べながら落とそうー（●＾o＾●）
:14/02/23 20:05 :N-05D :5WW3oIbk
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