＊女の子であるかぎり＊

#542 [saki]

ほんとはオートミール朝にしたいけど
気分がご飯だったので夜に…♡

またお魚も買って和食なメニューも
食べたくなってきたし今度食べよ♡

マフィンも買ったので気分の日に
エッグベネディクトもどき作ろ♡

:14/02/21 18:19 :N-05D :ndyCzv1U

#543 [saki]

野菜、果物、たんぱく質、炭水化物
とりあえず取れてるからいいかな♡

:14/02/21 18:20 :N-05D :ndyCzv1U

#544 [saki]

パンケーキが好きすぎて調べて可愛くて
美味しそうなのがあれば保存して常に
見てる♡笑

食べたいな～（●＾o＾●）♡

:14/02/21 18:21 :N-05D :ndyCzv1U

#545 [saki]

少し休んで運動しましょー！

:14/02/21 18:26 :N-05D :ndyCzv1U

#546 [saki]

30分歩いたー
寒くてギブアップ(>_<)
２月のこの痛いような冷たい気候嫌いー

:14/02/21 20:11 :N-05D :ndyCzv1U

#547 [saki]

お通じあったよん

:14/02/21 21:41 :N-05D :ndyCzv1U

#548 [saki]

バナナ１本～

:14/02/21 22:31 :N-05D :ndyCzv1U

#549 [saki]

無性に野菜食べたいよー

人参じゃがいもかぼちゃアスパラブロッコリー
やっぱ温野菜にして食べるべきだったなあ
体がこんなに欲してるってことは足りてない栄養素なんだろーなー

カレーも食べたい

:14/02/21 23:36 :N-05D :ndyCzv1U

#550 [saki]

さいきんキレートレモンだとかマンゴーラッシーだとかなんか甘い飲みのもとかを飲んでしまってるから気をつけよう。
飲み物は基本お水かお茶
たまーに無性に炭酸飲料飲みたくなる時あるからたまになら我慢しない。

:14/02/22 00:30 :N-05D :TWLuhMzE

#551 [saki]

47*2

朝なし
昼　レタスブロッコリー
　　エッグベネディクトもどき

サラダには温野菜用のドレッシングを
作ってかけて、ベネディクトにもこの
ドレッシングとケチャップかけたー♡
美味しかったけどしょっぱかった(*_*)
調味料のカロリーも気をつけなきゃー

:14/02/22 13:31 :N-05D :TWLuhMzE

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