*女の子であるかぎり*
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#502 [saki]
お通じあったあ!
でも一昨日ちょー食べたとき4回も
出たのに今日もかなり食べたのに
んなにて出ない(;_;)
ぜんぶ出したいのにーーーーーー!
:14/02/18 23:18
:N-05D
:WVgS9W6o
#503 [saki]
水分取ってなさ過ぎなんよね!
適度に取らないとっ!
:14/02/18 23:22
:N-05D
:WVgS9W6o
#504 [どめ]
私は全く運動してないよ(。-_-。)笑
しなきゃと思って腹筋とかスクワットとかYouTubeでダンスダイエットとか検索してしてたことあったけど2日くらいでしなくなった(笑)
本当だめだめよなー(T_T)
:14/02/19 01:00
:iPhone
:fRS3OT5U
#505 [saki]
49*0
朝
ハム
目玉焼き
納豆ご飯半分
目玉焼き久々に焼いたー!
火弱くするの忘れてて焦げた。。。笑
:14/02/19 12:48
:N-05D
:26Wq0l8U
#506 [saki]
夜
ちくわ3本
伊達巻き2きれ
納豆ご飯
昼間少なすぎて夜も炭水化物食べちゃった
けど19時以降食べないしこれから運動する
からOK〜♡今日いつもりお米少しだけ多い
かったかもー(>_<)
食べないと戻るし肌荒れるから気をつけよう
:14/02/19 18:59
:N-05D
:26Wq0l8U
#507 [saki]
50分運動したよん♡
:14/02/19 21:07
:N-05D
:26Wq0l8U
#508 [saki]
明日はオートミールとフルーツを取るよん♡
モデルさんの真似♡笑
:14/02/19 21:09
:N-05D
:26Wq0l8U
#509 [saki]
お通じありだった
:14/02/19 21:11
:N-05D
:26Wq0l8U
#510 [saki]
酵素とカロリミットほしい(´・ω・`)♡
:14/02/19 21:12
:N-05D
:26Wq0l8U
#511 [saki]
48*2
んー
:14/02/20 14:21
:N-05D
:F2Mw3lzY
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