＊女の子であるかぎり＊
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#1 [saki]
綺麗になって輝いていたい♡
2013*８月の時点で５６きろ
９月から徐々に減っていき今は
５０きろ前後をうろちょろ(/_;)
３ヶ月で−５きろ達成ちゅう！
目標はあと５きろ！
今年こそなりたい自分になる♩
:14/01/01 02:23 
:N-05D 
:.F.jsJ8.
#2 [saki]
約束事
♡１日３食腹８分目
♡間食なし
♡ゆっくりよく噛んで味わって食べる
♡１日３０分の運動
出来るときに出来ることを出来る範囲で！
ゆっくり焦らずがんばっていくっ(*´∀｀)
:14/01/01 02:26 :N-05D :.F.jsJ8.
#3 [saki]
あけおめ♡
とりあえず早くいい加減寝ようかなっ！
睡眠はダイエットに重要なんだし（；；）
あした朝早くは起きれなそうっ（Ｔ＿Ｔ）
規則正しい生活しなくちゃ！とりあえず寝る！
:14/01/01 02:28 :N-05D :.F.jsJ8.
#4 [saki]
お餅嫌いで良かった（笑）
:14/01/01 11:11 :N-05D :.F.jsJ8.
#5 [saki]
やっぱり夜は好きなもん食べるけど18時までに済ましたりすると朝増えてないんだよねっ！
好きなもん食べるけど18時以降食べないからって食い溜めしないで軽めにしなくっちゃ
:14/01/01 11:12 :N-05D :.F.jsJ8.
#6 [saki]
運動いきたいのに雨(´･_･`)
:14/01/01 11:14 :N-05D :.F.jsJ8.
#7 [saki]
家族みんなに痩せたって言われたし確実に変わってきてる(*⌒▽⌒*)
実家で食べすぎていつも2*3きろ太って帰るけど今回は太らずに帰りたい(*⌒▽⌒*)
正月太り気をつけなくちゃ
:14/01/01 11:17 :N-05D :.F.jsJ8.
#8 [saki]
朝昼兼
お雑煮
枝豆４
唐揚げ５
:14/01/01 14:14 :N-05D :.F.jsJ8.
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