12/21〜
最新 最初 全 
#321 [4/24]
昼
アイス
夜
野菜炒め少し
:14/04/24 18:59 
:iPhone 
:☆☆☆
#322 [4/24]
やっぱブスでデブ…
ああなりたくない…
ブスは化粧なり髪なりでどうにかなる
でも病気でもないデブは甘え
痩せないとか言って食べてるし
食べる物やら食べる時間が悪い
そんなのも知らなくて努力もしないで痩せないとか意味が分からない
だらしないんだよ
:14/04/24 19:08 :iPhone :☆☆☆
#323 [4/24]
このまま25インチのマウジーのデニムが普通に履けるくらいまで頑張る！
買っといてよかった💓
あれを目標にするぞ！
今はマウジーの26インチが少しきつめで履けるって感じ✨
:14/04/24 19:12 :iPhone :☆☆☆
#324 [4/24]
やっぱ朝ココアいいかも✨
昨日、一昨日は朝なしで今日はありだったけど、昼と夜のお腹の減り具合と食欲が違う気がする✨
そんなに夜お腹空かないし量も少しで平気♪
夜に1番気をつけたいから少し朝ココアで体重と食欲よ様子みてみよう💓
:14/04/24 19:18 :iPhone :☆☆☆
#325 [4/24]
やっぱヴィクトリアも油と甘い物気にしてるらしい！
40であのスタイルと若々しさ…
砂糖は老けにも繋がるらしいしね〜
肌にも若さにも体重にも体にもよくない
気をつけなくっちゃ
:14/04/24 21:29 :iPhone :☆☆☆
#326 [4/24]
やっぱお腹の減りが違う！
ココアのおかげか、生理がくるのか💕
:14/04/24 21:30 :iPhone :☆☆☆
#327 [4/24]
何か今自由でしあわせ！
行ってもいいし行かなくてもいいし
会わないと会わないとってならないし
友達と遊ぶのも楽しいし1人も気楽で楽しいし
旦那と子供とも楽しいし
このペースいいね💖
:14/04/25 00:13 :iPhone :☆☆☆
#328 [4/24]
自分で一緒にいない時間を楽しく充実させればいいんだね✨
気の持ちようでも違うと思う✨
やっぱ自分が変われば何かしら変わる✨
:14/04/25 07:26 :iPhone :☆☆☆
#329 [4/25]
朝
ココア
昼
ステーキ丼セット
きのこの山3つ
夜
漬物
野菜炒め
:14/04/25 17:57 :iPhone :☆☆☆
#330 [4/25]
よく噛むのと早食いの癖がなかなかぬけなーい
気をつけてるけどつい忘れる時がある…
どんだけいっぱい食べたいんだまったく
ゆっくり味わって少量で満足しなさーい
:14/04/25 17:58 :iPhone :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
