12/21～

#201 [2/25]

朝
味噌汁半分
ｹｰｷ半分

昼
しゃぶしゃぶ

夜
里芋そぼろ餡掛け
ほっけ少し
豚バラ卵少し
肉じゃが少し

:14/02/25 22:21 :P03C :☆☆☆

#202 [2/24]

朝
味噌汁
ｹｰｷ２個

昼
ﾐﾆ豚ｷﾑﾁ丼
餃子４個
唐揚げ
ﾁｬｰﾊﾝ少し

夜
味噌汁
肉じゃが
里芋そぼろ餡掛け

:14/02/25 22:23 :P03C :☆☆☆

#203 [2/25]

今日すごく喉乾く
何だろう??
代謝よくなってきたのかな

:14/02/25 22:24 :P03C :☆☆☆

#204 [2/25]

朝
味噌汁半分
ｹｰｷ1.5個

昼
ﾊﾞｰﾐﾔﾝでﾗﾝﾁ
ｺｺｱ豆腐

夜
味噌汁
人参のｺﾞﾏﾏﾖ
ｷﾑﾁ少し
ｻﾊﾞ少し

:14/02/26 18:57 :P03C :☆☆☆

#205 [2/27]

朝
味噌汁半分
ｹｰｷ半分

昼
焼き肉

夜
味噌汁
ｷﾑﾁ少し

:14/02/27 21:41 :P03C :☆☆☆

#206 [2/27]

肉中心で食べてたけどお米食べなきゃだめみたい
浮腫みとれないしまたｾﾙﾗｲﾄが目立ちだした…
明日からお米食べよ！

:14/02/27 21:42 :P03C :☆☆☆

#207 [2/27]

朝と夜ﾊﾞﾅﾅ
昼はお米と何でもOKでいこう！
小麦粉は変わらず排除
味噌汁､ｻﾊﾞ､ｱｰﾓﾝﾄﾞ､ｷﾑﾁ食べよう

:14/02/27 23:33 :P03C :☆☆☆

#208 [2/28]

朝
ｱｰﾓﾝﾄﾞ
ﾊﾞﾅﾅ

ｹｰｷ1.5個

昼
のり弁
ｼｿﾁｰｽﾞｻｻﾐﾌﾗｲ
ﾒﾝﾁ２口

夜
味噌汁
ﾊﾞﾅﾅ
ｻﾊﾞ２口
ｷﾑﾁ２口

:14/02/28 22:19 :P03C :☆☆☆

#209 [2/28]

夜はかったら57.8だったー
生理おわってすぐでこれくらいだから次の生理までに56切りたい！

目標55.8☆

:14/02/28 22:23 :P03C :☆☆☆

#210 [3/1]

朝から運きた

痩せるぞー!!
55台になる

:14/03/01 10:23 :P03C :☆☆☆

C-BoX E194.194