12/21～

#121 [2/4]

朝
梅ｺﾞﾏご飯
卵焼き半分
味噌汁
サバ少し
あんこ

昼
ﾁｮｺﾊﾟﾌｪ
ﾁｮｺｹｰｷ
唐揚げ少し
ﾎﾟﾃﾄ少し

夜
ﾎﾟﾃﾄ
味噌汁
煮物少し
あんこ

:14/02/04 18:54 :P03C :☆☆☆

#122 [2/4]

やっぱり脚の形変わったみたい

先生に言われた

あと下半身太り解消の方法教えてもらった

形も骨盤もよくなるみたい

意識するように頑張る！！

:14/02/04 18:57 :P03C :☆☆☆

#123 [2/4]

本当いい話聞いた

負けないよ!!
絶対負けるもんか!!
ｼｮｰﾊﾟﾝ堂々と履けるようになるんだ!!
もっと可愛くｽﾀｲﾙよくなるんだ!!
継続､意識し続ける事が何より大切

これからもずっと通おう

美と健康のため

:14/02/04 19:11 :P03C :☆☆☆

#124 [2/4]

痩せてから言ってくれる？
肉の塊

:14/02/04 21:52 :P03C :☆☆☆

#125 [2/4]

ああなりたくない！
一緒に歩いてて恥ずかしい
一緒に歩きたいと思われる女になりたい
自慢になりたい

:14/02/04 21:56 :P03C :☆☆☆

#126 [2/5]

朝
梅ｺﾞﾏご飯
卵焼き半分
味噌汁
サバ少し
あんこ

16時
ｻｰﾃｨｰﾜﾝ

18時半
煮物
味噌汁
あんこ

20時半
ご飯２口
味噌汁

:14/02/05 23:33 :P03C :☆☆☆

#127 [2/5]

あとｷｯﾄｶｯﾄだ

:14/02/05 23:34 :P03C :☆☆☆

#128 [2/5]

黒いｽﾄﾚｯﾁｼﾞｰﾝｽﾞゆるゆるになった☆
絶対めきめき痩せてきてる

このまま痩せるぞ

:14/02/05 23:35 :P03C :☆☆☆

#129 [2/6]

朝
梅ｺﾞﾏご飯
卵焼き半分
味噌汁
サバ少し
あんこ

13時半
焼き肉

19時半
あんこ２口
かき揚げ２口

:14/02/06 19:59 :P03C :☆☆☆

#130 [2/6]

つまんない
倦怠期なの？
いつも一緒のﾊﾟﾀｰﾝだなー
会える♪って思うけど
行く道の途中で今までの事思い出したりこれから先の事考えるとﾓﾔﾓﾔする
好きとかしあわせーって思うけどまた思い込みなのかなとかも思ったり
好きって何だろう
大切って何だろう

:14/02/06 20:05 :P03C :☆☆☆

C-BoX E194.194