リバウンドデブ
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#102 [Nao@mNB131l2]
お昼
ヨーグルト 450g
ガム
午後もガンバロー♡
:14/01/06 12:56 
:iPhone 
:2sg0a4YM
#103 [Nao@mNB131l2]
15時頃
煎餅 × 2枚
夜
味玉 × 1
パン × 1 →170kcal
今からカレー食べる（´°∀°`）
:14/01/06 20:07 :iPhone :2sg0a4YM
#104 [Nao@mNB131l2]
夜 61.1kg
やっぱりなー(★･ω･)
:14/01/06 22:38 :iPhone :2sg0a4YM
#105 [Nao@mNB131l2]
60.6kg
今からお風呂（´°∀°`）
:14/01/07 06:40 :iPhone :3RShOltI
#106 [Nao@mNB131l2]
朝ごはん なし
昼ごはん
でかおにぎり
ファミチキ
:14/01/07 12:22 :iPhone :3RShOltI
#107 [Nao@mNB131l2]
10時半頃に
クロレッツ × 1粒
今日お昼結構食べてるから
夜はお米食べないようにしなきゃなー
そしてアイス食べたい♡
100kcal前後なら良いよねー♡
味玉もつくんなきゃ！！
:14/01/07 12:54 :iPhone :3RShOltI
#108 [Nao@mNB131l2]
彼とお寿司(°_°)
…やっちまった(°_°)
何皿食べただろう…
そしてポテトも食べた（´°∀°`）
ヤバしヤバし…
そしてかなり便秘。
ヨーグルト頻繁に食べてるのに…
食べ方が悪いんかなー(´･ω∩`*)
明日は本当に16時までなにも食べないようにしなきゃな
それともちゃんとなんか食べた方が
良いのかなー(°_°)
まずは基礎知識 知らなきゃなっ
:14/01/07 20:28 :iPhone :3RShOltI
#109 [Nao@mNB131l2]
61.8kg
朝よりプラス1.2kg
やばいっしょー
:14/01/07 21:38 :iPhone :3RShOltI
#110 [Nao@mNB131l2]
61.2kg
やばいなー(°_°)
:14/01/08 06:44 :iPhone :2z/BEJ3o
#111 [Nao@mNB131l2]
やばいこと聞いてしまった…
どうしよー(＠´･ω･)
仕事大変なるわ(´･ω･`)いやー
あ、お昼なう（´°∀°`）
なにも食べない予定←
:14/01/08 12:06 :iPhone :2z/BEJ3o
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