リバウンドデブ

夜 62.2kg

朝より1kg増えたー(＠´･ω･)

食べ過ぎか！

:13/12/24 22:39 :iPhone :oAJi7QAY

朝 62.1kg

0.1kgしか減ってない(＠´･ω･)

今から豆乳！

:13/12/25 06:40 :iPhone :mhmMbr9k

朝ご飯納豆1p

昼わかめともやしのスープご飯

因みに、仕事中の飲料は
HOT緑茶(★･ω･)

:13/12/25 12:24 :iPhone :mhmMbr9k

>>30
今更だが
0.1kgの間違い(･_･)

カラダが肉を欲してる(＠´･ω･)

運動は苦手なので
気が向いた時に骨盤ダイエット？と
AIR自転車！(★･ω･)

:13/12/25 12:27 :iPhone :mhmMbr9k

クリスマスだからって
チキン食べちゃった(＠´･ω･)

ファミマのフライドチキン × 1
もやしとわかめのナムル
肉もやし炒め味見
ブラックチョコレートアイス 119kcal

:13/12/25 20:29 :iPhone :mhmMbr9k

>>34
雪見だいふく食べたかったけど
カロリーが低い、
ブラックチョコレートアイス
にした(＠´･ω･)

ダイエット中なのに
アイス食べてる自分(ﾉ_･｡)

:13/12/25 20:32 :iPhone :mhmMbr9k

62.4kg

チキンとアイスだな(＠´･ω･)

:13/12/25 22:11 :iPhone :mhmMbr9k

61.8kg

昨日の夜より -0.6kg！

豆乳(★･ω･)

:13/12/26 06:44 :iPhone :AS.RBDwk

朝豆乳のあと
納豆 × 1p
ご飯

今、トイレ○(★･ω･)

豆乳飲んでからかな？
それとも納豆食べてから？

お通じ前よりイイ（´°∀°`）★

:13/12/26 08:32 :iPhone :AS.RBDwk

おひるごはん
さけ茶漬け

いただきまーす◖|･o･|◗♪

:13/12/26 12:08 :iPhone :AS.RBDwk

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