Re:start ②
最新 最初 全 
#501 [やいこ]
のんちｬ
お久ぶり(^∀^)
うまくいかない事も
あるよね(;ω;)
焦らんと
ゆっくり行こうね(^-^)
:14/03/25 15:22 
:SH08B 
:cdPCxWbo
#502 [のん]
やいこちゃーん(ノ´∀｀*)
コメントありがとっ！嬉しいよ～(^O^)♪
うまくいかないことが続いて辛かったとこー(>_<);
4月からしっかりダイエット意識してく‥！笑
:14/03/25 16:22 :SO-04E :n0t0B7os
#503 [のん]
夜
大根サラダ
豆乳グラタン
雑炊 少し
jpg 102KB
:14/03/25 18:10 :SO-04E :n0t0B7os
#504 [のん]
朝
卵納豆ごはん
豆乳ヨーグルト+青汁
:14/03/26 09:31 :SO-04E :2ritp/dw
#505 [のん]
昼
おにぎり
野菜炒め
卵サラダ
:14/03/26 11:22 :SO-04E :2ritp/dw
#506 [のん]
夜
ハッシュドポークw
豆腐サラダ
:14/03/26 18:03 :SO-04E :2ritp/dw
#507 [のん]
朝
ヨーグルト+青汁+ﾌﾟﾙｰﾝ2粒
おにぎり
:14/03/27 08:15 :SO-04E :ajhrmlO6
#508 [のん]
昼
枝豆
味玉
炒飯
:14/03/27 11:42 :SO-04E :ajhrmlO6
#509 [のん]
明日ほんとに外食なのだろうか。
:14/03/27 12:03 :SO-04E :ajhrmlO6
#510 [のん]
明日まで作ることになったー(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
まぁ外食だと食べ過ぎそうだしね‥。
:14/03/27 15:40 :SO-04E :ajhrmlO6
#511 [のん]
夜
つくね
ポテトサラダ
ごはん 少し
:14/03/27 19:00 :SO-04E :ajhrmlO6
#512 [のん]
朝
ヨーグルト+青汁+ﾌﾟﾙｰﾝ
おにぎり
:14/03/28 08:11 :SO-04E :aVmmjxQU
#513 [のん]
昼
うずらのたまご
野菜炒め
冷奴キムチ乗せ
そば茶
jpg 106KB
:14/03/28 12:42 :SO-04E :aVmmjxQU
#514 [のん]
忙しすぎた！
それにしてもでぶー！！
実家帰ったらお菓子ありすぎてやばい(笑)
:14/03/30 21:42 :SO-04E :417/Gi0M
#515 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
いちごタルト 1こ
jpg 70KB
:14/03/31 08:11 :SO-04E :NvHvm3R6
#516 [のん]
昼
ハンバーグ定食
久々に、お母さんと二人でランチ♪
jpg 507KB
:14/03/31 17:34 :SO-04E :NvHvm3R6
#517 [のん]
夜
かぼちゃの煮付け
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん 少し
アジの開き
:14/03/31 20:39 :SO-04E :NvHvm3R6
#518 [のん]
彼氏からお土産(｡ｰωｰ｡)
うれしーい＼(^^)／♪
jpg 568KB
:14/03/31 22:32 :SO-04E :NvHvm3R6
#519 [のん]
朝
チーズケーキ3種類
コーヒー
jpg 74KB
:14/04/01 08:10 :SO-04E :lT8vQK1Y
#520 [のん]
昼
お寿司
夕方
ハンバーグ 二口
ヒレカツ煮 二口
夜ごはんは家で食べたかったけど時間遅くなるかなー(>_<)
のみたい！！
:14/04/01 19:44 :SO-04E :lT8vQK1Y
#521 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
チーズケーキ3種
:14/04/02 07:26 :SO-04E :VY7jS9LM
#522 [のん]
昼
餃子2こ
水餃子2こ
棒々鶏サラダ 半分
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ 少し
ごはん 少し
:14/04/02 12:40 :SO-04E :VY7jS9LM
#523 [のん]
夜
モツ煮込み
お酒 2缶
引っ越し疲れたー
てか早くちがうとこ引っ越したい！
お風呂やだー！！
:14/04/02 21:03 :SO-04E :VY7jS9LM
#524 [のん]
朝
コーヒー
プリン
ティラミス 半分ずつ
昼
豆乳ヤクルト+青汁
菓子パン 約300kcal
お菓子ばっかり(^^;)
夜のために焼き鳥買ったけどのみたいな～┐(￣ヘ￣）┌
:14/04/03 13:59 :SO-04E :V/mTkIyo
#525 [のん]
遅いって言われたから飲んじゃったよ。。。
そしたら迎えに来てとか言われてかなり罪悪感(T_T)
飲まないで待ってればよかった。
ごめんなさい(´；ω；`)
夜ごはんは食べないで待とう。
ちなみに夜は、
焼き鳥3種
生野菜サラダ
小松菜のおひたし
ごはん
の予定。
:14/04/03 19:02 :SO-04E :V/mTkIyo
#526 [のん]
やいこちゃんー(°∀°)
もし見てたら、書き込んでー笑
やいこちゃんとこ書き込めないや(￣▽￣＝￣▽￣）
:14/04/03 19:03 :SO-04E :V/mTkIyo
#527 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
チョコ
:14/04/04 08:27 :SO-04E :nZr9yYLQ
#528 [のん]
昼
ごはん
キムチ
サラダ
チーズ
:14/04/04 13:55 :SO-04E :nZr9yYLQ
#529 [やいこ]
のんちｬ
やっほ(￣∀￣)ﾉ
呼んだぁｗ
ごめんね(｡-人-｡)
どした？
:14/04/04 14:59 :SH08B :ZDyrNX5A
#530 [のん]
やいこちゃん
おはよー(^O^)♪
ちょっと最近やる気でなくて‥
やいこちゃんと話したくなってさぁ☆
来てくれてありがと～(￣▽￣＝￣▽￣）♪
:14/04/05 09:03 :SO-04E :yV3HYXgI
#531 [のん]
昨日夜
ラーメン二種類を少し
餃子2こ
jpg 1056KB
:14/04/05 09:05 :SO-04E :yV3HYXgI
#532 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
コーヒー
:14/04/05 09:33 :SO-04E :yV3HYXgI
#533 [やいこ]
のんちｬ
おはよー(´∀｀)
そっかぁ(´･ω･)
あたしも、どっちかいえば
そんなやる気に
なっとらんわσ(￣￣*)
のんちｬ
書けるようにしたけん
いつでも来てね(^^)
:14/04/05 10:22 :SH08B :FvWs1OaI
#534 [やいこ]
のんちｬ
あたしも、お気楽にやってるから
(ｰ∀ｰ｡)へへっ
努力しないとなー( ω)
:14/04/05 12:57 :SH08B :FvWs1OaI
#535 [のん]
昼
サラダ
玉子焼き
チーズ焼き
釜飯
半分ずつ
:14/04/05 13:13 :SO-04E :yV3HYXgI
#536 [やいこ]
のんちｬ
ん？？どゆーこと？
同棲 解消したん(o･ω･o)？
あたし
努力～って思うても
裏目に出て
アホすぎるくらい
食べてまうからなー(;∀;)
まぢアホｗｗ
:14/04/05 16:54 :SH08B :FvWs1OaI
#537 [のん]
夜
唐揚げ
サラダ
お酒
あーお父さんから電話。
めんどくさいなぁ
でもやっぱり娘のことは心配なのかな
:14/04/05 20:52 :SO-04E :yV3HYXgI
#538 [やいこ]
のんちｬ
そやったの(´ω｀)
うちは正直
衝突ばっかでストレスｗ
自分でも分かってんやけど
言われるとさー(><)
中々 うまくいかないね(;∀;)
:14/04/06 00:59 :SH08B :Wl6l7GHE
#539 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
ｽｰﾌﾟ
:14/04/06 08:39 :SO-04E :Ug5SVoxY
#540 [のん]
下剤頼らなくても出るって気持ちいい＼(^^)／
でも生理中だから出やすいのかな？
今日はお昼ラーメンな予感。
:14/04/06 09:15 :SO-04E :Ug5SVoxY
#541 [やいこ]
のんちｬ
こんにちは('-'*)
姫ちｬが煩くてねえ(￣З￣)
やけん、衝突ばっかり。
こっちも苛々するけんさー
嫌んなっちゃうよ(><)
確かに前に比べたら
落ちにくいよねー(;∀;)
:14/04/06 12:19 :SH08B :Wl6l7GHE
#542 [のん]
昼
グラタン 半分
かぼちゃサラダ
ｶﾚｰﾇｰﾄﾞﾙ 少し
:14/04/06 12:33 :SO-04E :Ug5SVoxY
#543 [やいこ]
のんちｬ
考えも違うし
壁が乗り越えられんね…
(ｰ∀ｰ｡)
いやーいちお
毎日の日課にしよるけん
やってるけどね(-ω-)
:14/04/06 16:09 :SH08B :Wl6l7GHE
#544 [のん]
夜
天ぷら盛り合わせ
蟹おじや
サラダ
ビール1
jpg 519KB
:14/04/06 19:20 :SO-04E :Ug5SVoxY
#545 [のん]
チューハイ
いか
やばいね(._.)
:14/04/06 21:11 :SO-04E :Ug5SVoxY
#546 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
おにぎり
:14/04/07 07:54 :SO-04E :oHkcTW8Y
#547 [のん]
コーヒー
:14/04/07 08:46 :SO-04E :oHkcTW8Y
#548 [のん]
昼
サラダ
玉子焼き
グラタン 二口
烏龍茶
:14/04/07 12:41 :SO-04E :oHkcTW8Y
#549 [やいこ]
のんちｬ
こんにちは(ﾟ▽ﾟ)♪
彼氏くんも協力して
くれとるんだねー(･∀･)
あたしも
分かってくれる姫なら
いいんだけどなー(´･ω･)
もうずっとしよるけん
しないと逆に気持ち悪くてさー
二日酔いでも頑張るよw
:14/04/07 12:53 :SH08B :DUEz/Zfg
#550 [のん]
夜
筑前煮風
もやし、ほうれん草のおひたし
味噌汁
ごはん
キムチ
の、予定～
:14/04/07 18:28 :SO-04E :oHkcTW8Y
#551 [やいこ]
のんちｬ
八つ当たりまでいかないけど
過食したあとの罪悪感て
ハンパないね(;∀;)ｗ
寝起きとか
気分悪いもんww
見習ってもらうこと
しとらんしー(ｰωｰ*)w
やりたくない日も
あるよー（笑）
けど二日酔いでも
やりまっす(｀▽´ゞ←二回目w
根詰めても体に悪いだけやし
ほどほどにね(^^)
:14/04/08 00:11 :SH08B :2UdDgXB2
#552 [やいこ]
のんちｬ
おはよう´∀｀
あたしも努力しんとっ^ω^
今日は天気もいいし
ｳｫｰｷﾝｸﾞしてくるー(^-^)
:14/04/08 08:15 :SH08B :2UdDgXB2
#553 [のん]
朝
バナナジュース
コーヒー
:14/04/08 08:23 :SO-04E :6KgjwKtw
#554 [やいこ]
のんちｬ
うん、ありがとー´∀｀
のんちｬも気をつけてね
(*´Д`)ﾉ
:14/04/08 10:32 :SH08B :2UdDgXB2
#555 [のん]
昼
野菜とベーコンの炒め
おにぎり1こ
味噌汁
間食
コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
:14/04/08 15:29 :SO-04E :6KgjwKtw
#556 [のん]
夜
パン 二口
お茶
お酒飲まないってやっぱいいね！
食欲でないわ＼(^^)／
でもお父さんとの話し合い終わったら飲みたくなってきたw
:14/04/08 20:58 :SO-04E :6KgjwKtw
#557 [のん]
寝れなかったけど寝起きは気持ちよかった＼(^^)／
筋トレもしたしいい感じ♪
お酒控えよう！
朝
豆乳ヤクルト+青汁
チョコ 1こ
お昼はバイキング～(^O^)♪
:14/04/09 08:14 :SO-04E :NxQHBoMw
#558 [のん]
昼
バイキング
jpg 614KB
:14/04/09 15:54 :SO-04E :NxQHBoMw
#559 [のん]
お昼はあんまたべてないけど控えるべきだよなぁ。
味つき卵もらったしそれ食べるかぁ～、
:14/04/09 18:26 :SO-04E :NxQHBoMw
#560 [のん]
お姉ちゃんに会って、痩せなきゃと確信！
身長は10センチくらい違うけど(^^;)(;^^)
:14/04/09 19:24 :SO-04E :NxQHBoMw
#561 [のん]
夜
かきぴー
卵
:14/04/09 20:03 :SO-04E :NxQHBoMw
#562 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
:14/04/10 07:54 :SO-04E :mAxQ1eKk
#563 [のん]
間食
コーヒー
チョコ
:14/04/10 09:08 :SO-04E :mAxQ1eKk
#564 [のん]
昼
卵
豆腐サラダ
:14/04/10 12:11 :SO-04E :mAxQ1eKk
#565 [のん]
夜
鶏肉と野菜のケチャップ炒め
胡瓜チーズちくわ
味噌汁
(もやし.かにかま.豆乳)
ビール
:14/04/10 20:07 :SO-04E :mAxQ1eKk
#566 [のん]
朝
バナナジュース
コーヒー
:14/04/11 07:55 :SO-04E :U1z7Gt.g
#567 [のん]
コーヒー 53kcal
jpg 73KB
:14/04/11 12:48 :SO-04E :U1z7Gt.g
#568 [のん]
昼
チキンステーキ 半分
ごはん 少し
間食
コーヒー
:14/04/11 17:52 :SO-04E :U1z7Gt.g
#569 [のん]
夜
カレー
納豆サラダ
jpg 96KB
:14/04/11 20:25 :SO-04E :U1z7Gt.g
#570 [のん]
朝
コーヒー
:14/04/12 08:15 :SO-04E :7nliAvvU
#571 [のん]
昼
ハンバーグ
サラダ
ごはん
ｺｰﾋｰﾌﾟﾘﾝ
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ
:14/04/12 15:02 :SO-04E :7nliAvvU
#572 [のん]
夜
炒め
豆腐サラダ
ごはん
ｽｰﾌﾟ
:14/04/12 20:15 :SO-04E :7nliAvvU
#573 [のん]
朝
コーヒー
ヤクルト
バナナ
:14/04/13 10:48 :SO-04E :tmI5d/b2
#574 [のん]
昼
ラーメン
珍しく少し残した(^^;)
温泉入った～さっぱり！
jpg 105KB
:14/04/13 13:48 :SO-04E :tmI5d/b2
#575 [のん]
間食
アイスコーヒー
夜
野菜と豚肉炒め
ワンタンｽｰﾌﾟ
ごはん
jpg 103KB
:14/04/13 19:43 :SO-04E :tmI5d/b2
#576 [のん]
朝
ヤクルト+牛乳+青汁
ﾌﾟﾙｰﾝ 2粒
:14/04/14 07:55 :SO-04E :w3KTwdWA
#577 [のん]
昼
トマト
クリチ
おにぎり
:14/04/14 13:00 :SO-04E :w3KTwdWA
#578 [のん]
夜
なす炒め
かぶのサラダ
味噌汁
ごはん
間食
ポテチ 少し
jpg 92KB
:14/04/15 20:35 :SO-04E :HZmVXteA
#579 [のん]
朝
バナナジュース
コーヒー
今日は豆乳にした(°∀°)
:14/04/16 07:55 :SO-04E :f8CF/ADw
#580 [のん]
昼
中華クラゲ
トマト
ごはん
味噌汁
:14/04/16 13:50 :SO-04E :f8CF/ADw
#581 [のん]
夜
棒々鶏風サラダ
絹揚げのキムチチーズ乗せ
味噌汁
(ねぎ.わかめ.豆乳)
ごはん 少ーし
jpg 110KB
:14/04/16 20:06 :SO-04E :f8CF/ADw
#582 [のん]
朝
バナナジュース
おにぎり 1こ
:14/04/17 08:10 :SO-04E :6PT5yt2.
#583 [のん]
昼
ごはん
サラダ
納豆キムチ
コーヒー
:14/04/17 12:55 :SO-04E :6PT5yt2.
#584 [のん]
夜
アボカドサラダ
味噌汁
ごはん
キャベツ鶏肉炒め
jpg 100KB
:14/04/18 07:29 :SO-04E :f857IMZ2
#585 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
おにぎり
:14/04/18 09:06 :SO-04E :f857IMZ2
#586 [のん]
コーヒー
:14/04/18 09:59 :SO-04E :f857IMZ2
#587 [のん]
はぁ～不健康(T_T)
あとで後悔するなら今からきちんとやらなきゃだよね。
わかってるのに出来ないんだよなぁ。
:14/04/18 12:16 :SO-04E :f857IMZ2
#588 [のん]
昼
野菜炒め
ごはん
味噌汁
今日も帰り遅いのかな。
先食べていいよって言われるけどなんかできない(´；ω；`)
:14/04/18 19:20 :SO-04E :f857IMZ2
#589 [のん]
夜
なすとじゃがいものﾐｰﾄｿｰｽｸﾞﾗﾀﾝ
スープ
ごはん 少し
の予定。
:14/04/18 19:26 :SO-04E :f857IMZ2
#590 [のん]
朝
コーヒー
パン 少し
:14/04/19 09:55 :SO-04E :ViYrTJ3I
#591 [のん]
昼
ネギトロ巻き
唐揚げ
ﾄﾙﾃｨｰﾔ巻き
はし巻きみたいなやつ
いか
お茶
お花見＼(^o^)／ [jpg/654KB]
:14/04/19 22:59 :SO-04E :ViYrTJ3I
#592 [のん]
夜
ざるそばかけそばのセット
おでん
天ぷら
今日は飲まなかった！
えらいぞ＼(^o^)／
jpg 425KB
:14/04/19 23:01 :SO-04E :ViYrTJ3I
#593 [のん]
朝
コーヒー
パン 少し
:14/04/20 07:57 :SO-04E :JwR16r7c
#594 [のん]
昼
パスタ
サラダ
ドリンクバー
ケーキ
jpg 79KB
:14/04/20 13:27 :SO-04E :JwR16r7c
#595 [のん]
夜
まぐろ煮
サラダ
ごはん 少し
味噌汁
:14/04/20 20:46 :SO-04E :JwR16r7c
#596 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
パン 少し
:14/04/21 07:58 :SO-04E :b7JWEh3.
#597 [のん]
あのサプリのおかげか毎日便通あるようになったなぁ。
体重最近はかってないけどはかるかぁ(^^;)(;^^)
:14/04/21 09:25 :SO-04E :b7JWEh3.
#598 [のん]
夜
鍋
納豆サラダ
ごはん 少し
:14/04/21 21:55 :SO-04E :b7JWEh3.
#599 [のん]
遊ぶの断った。
うちにいると食べそうだったけど、彼氏のためだぁ(>_<)
今日は朝から買い物いこ！
:14/04/22 07:42 :SO-04E :cePUe/QI
#600 [のん]
朝
バナナ
牛乳
:14/04/22 08:57 :SO-04E :cePUe/QI
#601 [のん]
コーヒー
:14/04/22 10:59 :SO-04E :cePUe/QI
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