Re:start ②
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#490 [のん]
下剤なくなったけど、ストックしとくのやめた。
過食していつも後悔するけど、下剤に頼ったりしてた
でももっと後悔することになるだろうから今のうちにやめよう！
今までで豆乳、ヨーグルト、青汁とかあんまり便秘に効果なかったからまたなんか試してみよー！！
:14/03/20 06:34 
:SO-04E 
:sWD/40kU
#491 [のん]
朝
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
豆乳コーヒー
おにぎり
夜は彼氏が飲み会だから一人～(´；ω；`)
お酒飲んじゃだめだよって言われたけど、飲んじゃうよ絶対～(._.)
:14/03/20 11:56 :SO-04E :sWD/40kU
#492 [のん]
昼
ポタージュ+青汁+ほうれん草
ヨーグルト
:14/03/20 12:34 :SO-04E :sWD/40kU
#493 [のん]
間食
ﾌﾟﾙｰﾝ1粒
黒豆
:14/03/20 12:55 :SO-04E :sWD/40kU
#494 [のん]
コーヒー 約100kcal
jpg 75KB
:14/03/20 14:50 :SO-04E :sWD/40kU
#495 [のん]
夜
サラダ
玉子焼き
なすとトマトとチーズ焼き
ビール
赤ワイン
:14/03/20 21:16 :SO-04E :sWD/40kU
#496 [のん]
そのあと
アイス
焼きそば
ラーメン
で、はいてしまいました。
まじだめだ！
:14/03/20 21:17 :SO-04E :sWD/40kU
#497 [のん]
連休は充実してました＼(^^)／
あと一週間！
外食増えるけど仕方ないな！
木曜日まで自炊。
いよいよ引っ越しモード‥
:14/03/24 09:25 :SO-04E :HfSaRq56
#498 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
カレーライス 少し
昼
サラダ
卵
キムチ
ごはん
:14/03/24 12:14 :SO-04E :HfSaRq56
#499 [のん]
ガリガリとデブならどっちがいい？って聞いたら三食ちゃんと食べたらどっちでもいいだって。
そんなことしていいのだろうか。
細い彼氏だと刺激になりそうだけどつい甘えちゃうよ(._.)
:14/03/24 12:22 :SO-04E :HfSaRq56
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