Re:start ②

#458 [のん]

昨日夜

酢豚
アボカドサラダ
ごはん

jpg 78KB
:14/03/12 07:14 :SO-04E :5gA.zK5k

#459 [のん]

朝

味噌汁
(油揚げ.とろろ昆布.青汁.豆乳)
おにぎり

:14/03/12 10:06 :SO-04E :5gA.zK5k

#460 [のん]

昼

サラダ
味玉
牛乳

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:14/03/12 13:07 :SO-04E :5gA.zK5k

#461 [のん]

夜

なすの味噌炒め
サラダ
ごはん

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:14/03/12 19:41 :SO-04E :5gA.zK5k

#462 [のん]

朝

いよかん
おにぎり
味噌汁
(白菜.ねぎ.豆乳.青汁)

:14/03/13 09:48 :SO-04E :IXAGsTvU

#463 [のん]

昼

サラダ
味玉
ネギトロ

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:14/03/13 12:06 :SO-04E :IXAGsTvU

#464 [のん]

間食

コーヒー
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ

明日はもしかしたら昼飲みするかもー
太りたくなーい。
太ると自信なくなって負のスパイラル。
やだやだー

:14/03/13 15:09 :SO-04E :IXAGsTvU

#465 [のん]

夕飯もーすぐなのにたべちゃったー
ちょっと吐いてしまった‥(T_T)
だめだなー

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:14/03/13 17:40 :SO-04E :IXAGsTvU

#466 [のん]

昨日夜

煮物
サラダ
ネギトロ

少しずつ～(´；ω；`)
食べ過ぎた！
今日の昼飲み断ったし摂生しよ！

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:14/03/14 07:52 :SO-04E :nNpYtoFk

#467 [のん]

昼

味玉
野菜バター炒め
サラダ

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:14/03/14 11:35 :SO-04E :nNpYtoFk

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