妊娠中の体重管理
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#523 [みほ]
１時間半ウォーキング
明日は検診だから歩かない！
うれしーなー(^^)
:14/04/09 15:25 
:SO-02E 
:HZbWKTDA
#524 [みほ]
春雨サラダ
ぶり照り焼き1/2
かぼちゃ煮付け２切れ
だし巻き卵
ご飯３口
玄米ブラン２←我慢できなかった〜
:14/04/09 18:04 :SO-02E :HZbWKTDA
#525 [みほ]
前回よりプラス300
なんとか、クリア(--;)
検診終わって大好きなパン２
:14/04/10 10:00 :SO-02E :6RT85z1o
#526 [みほ]
:14/04/10 10:05 :SO-02E :6RT85z1o
#527 [みほ]
ぱぱと息子とランチ〜
五目ラーメン
チャーハン
３人で
:14/04/10 13:17 :SO-02E :6RT85z1o
#528 [みほ]
お昼ほとんど食べなかったから
お腹すいてお菓子(;_;)
検診後の爆発だわ〜
よくないね〜
:14/04/10 13:38 :SO-02E :6RT85z1o
#529 [みほ]
夜もしっかり！
やっばい！さすがに気持ち悪い(>_<)
明日からまた頑張らなきゃ〜
:14/04/10 18:00 :SO-02E :6RT85z1o
#530 [みほ]
昨日と変わってなかった！
明日くるかなぁ〜
なのに朝から…
おかゆ
トルティーヤ
クッキー2枚
:14/04/11 08:33 :SO-02E :tx10ruEo
#531 [みほ]
昼
ナポリタン60ぐらむを息子と
鮭おにぎり
アイス
玄米ブラン１枚
:14/04/11 16:07 :SO-02E :tx10ruEo
#532 [みほ]
45分で１回中断後
１時間
:14/04/11 16:07 :SO-02E :tx10ruEo
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