妊娠中の体重管理

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#141 [みほ]

16穀米ご飯
自然薯
きりぼし
高野豆腐

:14/01/14 12:19 :SO-02E :tUNd3HCo

#142 [みほ]

１時間ウォーキング

:14/01/14 13:51 :SO-02E :tUNd3HCo

#143 [みほ]

病院

:14/01/14 15:14 :SO-02E :tUNd3HCo

#144 [みほ]

ミルクティー
バームロール2/3

:14/01/14 15:14 :SO-02E :tUNd3HCo

#145 [みほ]

ツナもやしきゅうりサラダ
高野豆腐
切り干し大根
さわらのしそ香味焼き
16穀米
クラッカー

:14/01/14 18:15 :SO-02E :tUNd3HCo

#146 [みほ]

543

:14/01/15 08:14 :SO-02E :iFevqgtA

#147 [みほ]

フレンチトースト８枚きり1.5枚
生クリーム
いちご
きなこヨーグルト

:14/01/15 08:15 :SO-02E :iFevqgtA

#148 [みほ]

いなり寿司４？５？
鶏南蛮そば
クラッカー

食べ過ぎ～
味見しながら食べちゃった(T_T)

:14/01/15 14:10 :SO-02E :iFevqgtA

#149 [みほ]

高野豆腐
切り干し大根
いなり寿司
白菜卵とじ

:14/01/15 18:02 :SO-02E :iFevqgtA

#150 [みほ]

りんご

:14/01/15 18:16 :SO-02E :iFevqgtA

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