妊娠中の体重管理

#524 [みほ]

春雨サラダ
ぶり照り焼き1/2
かぼちゃ煮付け２切れ
だし巻き卵
ご飯３口
玄米ブラン２←我慢できなかった～

:14/04/09 18:04 :SO-02E :HZbWKTDA

#525 [みほ]

前回よりプラス300
なんとか、クリア(--;)

検診終わって大好きなパン２

:14/04/10 10:00 :SO-02E :6RT85z1o

#526 [みほ]

よし！がんばろう

:14/04/10 10:05 :SO-02E :6RT85z1o

#527 [みほ]

ぱぱと息子とランチ～

五目ラーメン
チャーハン
３人で

:14/04/10 13:17 :SO-02E :6RT85z1o

#528 [みほ]

お昼ほとんど食べなかったから
お腹すいてお菓子(;_;)
検診後の爆発だわ～
よくないね～

:14/04/10 13:38 :SO-02E :6RT85z1o

#529 [みほ]

夜もしっかり！
やっばい！さすがに気持ち悪い(>_<)
明日からまた頑張らなきゃ～

:14/04/10 18:00 :SO-02E :6RT85z1o

#530 [みほ]

昨日と変わってなかった！
明日くるかなぁ～
なのに朝から…

おかゆ
トルティーヤ
クッキー2枚

:14/04/11 08:33 :SO-02E :tx10ruEo

#531 [みほ]

昼
ナポリタン60ぐらむを息子と
鮭おにぎり
アイス
玄米ブラン１枚

:14/04/11 16:07 :SO-02E :tx10ruEo

#532 [みほ]

45分で１回中断後
１時間

:14/04/11 16:07 :SO-02E :tx10ruEo

#533 [みほ]

金目鯛の煮付け息子と半分
レタスきゅうり肉味噌サラダ
水菜油揚げの煮浸し
冷奴1/2
納豆
ごはん２口
もらったかきの種チョコ半分(;_;)

:14/04/11 18:17 :SO-02E :tx10ruEo

C-BoX E194.194