ワタシノタワゴト。ダイジョウブナントカナルサ〃。
最新 最初 🆕
#1 [ないちんがるる]
自己記録。。

独り言。。

⏰:13/12/01 13:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#2 [ないちんがるる]
残すトコ1ヶ月切りました〜☆〃!!

出来るトコマデ。。

⏰:13/12/01 13:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#3 [ないちんがるる]
あさひるごはん。

食パン(自分でカット厚切り2枚半),チーズフォンデュ,味噌汁。アサイ&バナナ,ホットコーヒー。
アサイ&バナナオイシカッタ〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/01 15:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#4 [ないちんがるる]
@。生活改善。

A。自己管理記録。
以上。

マンスレマデ??

とりま…

ふあい〃p(^^)q〃

⏰:13/12/01 16:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#5 [ないちんがるる]
早歩き&少々ラン。

⏰:13/12/01 17:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#6 [ないちんがるる]
ちと…掃除。

⏰:13/12/01 18:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#7 [ないちんがるる]
晩ごはん。

雑穀玄米入りご飯。餃子。鮭入りポテサラ。野菜サラダ。かき揚げ。味噌汁。ぬか漬け。

⏰:13/12/02 00:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#8 [ないちんがるる]
少ししたら走りに出掛けるぉ〃p(^^)q〃

⏰:13/12/02 00:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#9 [ないちんがるる]
今宵も綺麗な星空デシタ///

⏰:13/12/02 02:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#10 [ないちんがるる]
おやつ。

あめ。ガム。たい焼き。リーフパイのはしっこ。シナモンチョコバナナチップ。

⏰:13/12/02 02:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#11 [ないちんがるる]
欲しいな〜〃を…

買って貰った///

b寒い季節はトクに保湿〃b [jpg/90KB]
⏰:13/12/02 03:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#12 [ないちんがるる]
はぁ。。

ちゃんとした生活が…

したい…(;´Д`)…
また…

朝…(T^T);

ホットミルク飲んで寝まソ。。Θ△Θ

⏰:13/12/02 03:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#13 [ないちんがるる]
高保湿〃

少し試してみた。。
いぃカンジ〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/02 16:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#14 [ないちんがるる]
昨日から今日食したモノ。

たい焼き。バニラヨーグルト。鮭入りポテサラ乗せトースト。雑穀玄米入りご飯。お刺身。マックナゲット。味噌汁。オニオンスープ。ぬか漬け。

と昨日記入モレ;

鰯の梅生姜煮。

今宵も食した。

⏰:13/12/03 00:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#15 [ないちんがるる]
おやつ。

ボノボンA。ガム。あめ。

ン??;

確かこんなモンやっけ??…

思い出したら記入するのだ☆〃

⏰:13/12/03 01:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#16 [ないちんがるる]
と。。

今宵も綺麗な夜空でした☆///

⏰:13/12/03 01:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#17 [ないちんがるる]
もうちょい走れるようになりたいモノだ〃

脚の調子と相談〃g(゜∇゜)

⏰:13/12/03 01:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#18 [ないちんがるる]
昨晩就寝前…

タベタ…(T^T)。

アカン…アカン…

⏰:13/12/03 11:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#19 [ないちんがるる]
じゃがりこ〃じゃがりこ〃

酒粕の粕汁風おから煮なるモノを作りタベタw〃

⏰:13/12/03 20:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#20 [ないちんがるる]
>>15

焼きいも〃

⏰:13/12/03 20:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#21 [ないちんがるる]
今宵は少し距離を延ばせた〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/04 00:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#22 [ないちんがるる]
タベタモノ。

食パン(オリーブオイル&蜂蜜&シナモンパウダー&チョコパウダー)。焼き酒粕(きび砂糖&シナモンかけ)。じゃがりこA。酒粕汁風おから入り煮物。あめ。ガム。焼きいも。

⏰:13/12/04 00:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#23 [ないちんがるる]
見事に‥

野菜が…

あらヘん…WWW;

⏰:13/12/04 00:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#24 [ないちんがるる]
キヲツケヨ〜f(´△`;)

⏰:13/12/04 00:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#25 [ないちんがるる]
久し振りに。。

ゆったりお風呂でクールシャンプー&トリートメントした〃

⏰:13/12/04 01:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#26 [ないちんがるる]
昨日になるが。。

久々にチャリぶっぱなして参りました(笑)〃

とてもたのしかったですっ〃!!p(^^)q

⏰:13/12/04 01:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#27 [ないちんがるる]
毎夜毎夜徘徊を繰り返して折りますが。。

ソレも無事何時もより距離を走れてワタクシは本望に御座いますル〃(*´`*)〃

⏰:13/12/04 01:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#28 [ないちんがるる]
珍しくこの時間に‥
自室に居るトハ…??〃

⏰:13/12/04 01:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#29 [ないちんがるる]
とりま…

ホットミルク&青汁&蜂蜜入り飲んでネマス〃(*´`*)〃

⏰:13/12/04 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#30 [ないちんがるる]
クリスマス。。。

もうすぐだね〃p(^^)q〃

⏰:13/12/04 01:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#31 [ないちんがるる]
今日はお風呂でジェイソンになろぉ〜〃

⏰:13/12/04 11:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#32 [ないちんがるる]
>>22

韓国海苔。

⏰:13/12/04 12:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#33 [ないちんがるる]
パンにはヤッパリ♪〃

なんてアルけど…

ワタシの場合は…

ヤッパリ♪〃オリーブオイル♪~w〃

だな(笑)〃

⏰:13/12/04 12:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#34 [ないちんがるる]
じゃがりこ二箱タベタラ…

塩辛かったな…WWW;

もう…ヤメトコ。。

⏰:13/12/04 14:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#35 [ないちんがるる]
タベタモノ。

食パン(オリーブオイル&シナモンパウダー)。カップスープ。野菜サラダ。鍋焼うどん。野菜サラダ。鰯の梅生姜煮。ぬか漬け。ガム。あめ。

確かこん位??;

思い出したら書こう〃

⏰:13/12/05 01:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#36 [ないちんがるる]
今日…

思ったより…??

食べてナイ…w;カモ??〃

ちゃんと食べよう〃

⏰:13/12/05 01:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#37 [ないちんがるる]
今宵は大通りヘも走りに出掛けた〃p(^^)q〃

久々や-///〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:13/12/05 01:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#38 [ないちんがるる]
タノシイコトハ。。

あっちゆ〜まっ〃!!

デス。。(;∇;)/~~

⏰:13/12/05 01:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#39 [ないちんがるる]
ヤセタラセッスイも可能〃g(゜∇゜)!!

よしっ〃!!

⏰:13/12/05 01:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#40 [ないちんがるる]
タベタモノ。

デニッシュトースト(オリーブオイル&シナモンパウダー)。野菜サラダ。味噌汁。オールブラン(ヨーグルト&バナナ)。オールブラン(メープル&シナモン)。ソイジョイ。雑穀玄米入りご飯。炒り卵。温野菜サラダ。鰯の梅生姜煮。味噌汁。ぬか漬け。みかん。ガム。あめ。

⏰:13/12/05 22:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#41 [ないちんがるる]
付け足し〃φ(..)


韓国海苔。

昨日も…

オールブランタベタ〃

⏰:13/12/05 22:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#42 [ないちんがるる]
ずいぶんいぃカンジになって来てるっ〃??〃

そろそろ本気で…;

やってけソ??〃カモ??…??カモ??…??

⏰:13/12/06 00:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#43 [ないちんがるる]
ナンテ言いながら…

みかんタベルカナ〃

とりま…

ホットミルク(青汁&蜂蜜入り)飲もう〃

⏰:13/12/06 01:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#44 [ないちんがるる]
昨晩お腹空いたので…

タベタ。。

今日からまたキヲツケヨ…(T^T)。

⏰:13/12/06 11:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#45 [ないちんがるる]
夕方やっとこ玄米食パン(オリーブオイル&塩)。カップスープ。タベタw〃

⏰:13/12/06 19:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#46 [ないちんがるる]
しかし…

既にお腹が。。

減ってると言う…;

⏰:13/12/06 19:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#47 [ないちんがるる]
タベタモノ。

玄米食パン(オリーブオイル&塩)。カップスープ。雑穀玄米入りご飯。餃子。温野菜サラダ。味ザーサイ。味噌汁。梅干し。ぬか漬け。ガム。あめ。ボノボン。

⏰:13/12/07 00:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#48 [ないちんがるる]
今宵はむちゃくちゃ調子良くハシレマシタ〃p(^^)q〃ThankYou☆〃

⏰:13/12/07 00:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#49 [ないちんがるる]
久し振りに圧縮靴下なるモノを履いてみた〃

⏰:13/12/07 02:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#50 [ないちんがるる]
黒酢ドリンクを久し振りに飲んだら…

胃痛に苦しむコトに‥;

⏰:13/12/07 02:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#51 [ないちんがるる]
結局…

朝まで胃痛と格闘。。WWW;

⏰:13/12/07 12:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#52 [ないちんがるる]
タベタモノ。

玄米食パン(オリーブオイル&シナモンパウダー)。デニッシュトースト(オリーブオイル&シナモンパウダー)。雑穀玄米入りご飯でオムライス。ウインナー。おはようポテト。焼き葱。味噌汁。

⏰:13/12/07 21:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#53 [ないちんがるる]
ややこし。。

⏰:13/12/07 21:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#54 [ないちんがるる]
正直いらちくるわ。

⏰:13/12/07 21:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#55 [ないちんがるる]
もうちょいしたら走りに行こ〃

自分の一番すきなコトやるっ☆〃!!

⏰:13/12/07 21:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#56 [ないちんがるる]
今宵はドンダケ走れるやろ~( ̄∀ ̄)〃ニマニマ〃

⏰:13/12/07 21:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#57 [ないちんがるる]
途中雨が降りだしたけど…

すんごく自然の匂いが立ち込めて来て〃
苛々ぶっ飛ぶかの様に…

心の中かなりUPテンポになって…

まんま走り続けてた〃

超-///タノシカッタ☆///

⏰:13/12/08 01:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#58 [ないちんがるる]
で…

帰宅後。。

チロルのきなこもちプレミアム。

お風呂上がりに‥

大豆プロテイン+ヴァームウォーター割りを飲んだ〃

⏰:13/12/08 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#59 [ないちんがるる]
今宵は昨晩よりハシレタから〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/08 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#60 [ないちんがるる]
ホットミルク青汁&蜂蜜入り。生姜葛湯。

⏰:13/12/08 03:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#61 [ないちんがるる]
夕方‥

はぁ…(;´Д`)…

ヤセソ??w;

⏰:13/12/08 11:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#62 [ないちんがるる]
昨晩。。

一旦ココまで~なんて思ったので、腕立て100〃

しかし…

また…

走りたくなって…

当然のコトながら…

終了時には…再び腕立て100〃w///

⏰:13/12/08 11:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#63 [ないちんがるる]
タベタモノタチ。

玄米食パン(オリーブオイル&塩)。カットバケット(オリーブオイル&蜂蜜&シナモンパウダー)。カップスープ。キャベツ。雑穀玄米入りご飯。麻婆春雨。中華風葱&生姜スープ。ぬか漬け。みかん。オールブラン(プレーンヨーグルト&蜂蜜&シナモンパウダー&バナナ)。ガム。あめ。

とりま…こん位…

⏰:13/12/08 21:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#64 [ないちんがるる]
ヌケテタ…(;´Д`)…

たこせん。チーズ。

⏰:13/12/08 21:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#65 [ないちんがるる]
母上にいただいたチョコレートもちタベタ〃

うま〜〃(*´`*)〃

⏰:13/12/08 21:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#66 [ないちんがるる]
今宵はホントに気分転換程度のジョギング〃p(^^)q〃

帰宅後。。

ボノボン。あめ。

⏰:13/12/08 23:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#67 [ないちんがるる]
只今お風呂ナリ〃

今日はシュガーヨーグルトスクラブをしよう〃

⏰:13/12/08 23:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#68 [ないちんがるる]
濁り酒がウチにイッポン。。

熱燗にして。。くいッ☆///!!(〃ω〃)デスナ(笑)〃

⏰:13/12/08 23:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#69 [ないちんがるる]
>>63

記入モレ;

〃φ(..)

納豆。

⏰:13/12/09 01:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#70 [ないちんがるる]
で…

お酒やのうて…??

黒酢ドリンク。

⏰:13/12/09 01:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#71 [ないちんがるる]
結局呑んだw;

⏰:13/12/09 12:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#72 [ないちんがるる]
さっき初めて自分でネットショッピングした〃

人生初☆///

⏰:13/12/09 12:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#73 [ないちんがるる]
なかなかいいのが見付からなくて。。

しかし…

みぃっけッ!!

タイトワンピース〃

⏰:13/12/09 12:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#74 [ないちんがるる]
しかもポイントのみで購入〃g(゜∇゜)!!

ウシ〃ウシ〃(〃ω〃)

⏰:13/12/09 12:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#75 [ないちんがるる]
タベタモノタチ。。

パリパリチーズ。中華風スープ粥。ぬか漬け。ガム。あめ。

お腹空いてきた〜f(´△`;)〜‥

ヨーグルト&りんごでも食べよう〃

⏰:13/12/10 00:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#76 [ないちんがるる]
雨降りの前に走りに出掛けた〃p(^^)q〃

今宵は髪のトリートメント〃(*´`*)〃

⏰:13/12/10 00:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#77 [ないちんがるる]
明日辺り。。


もけちこあわあわしょ〃

⏰:13/12/10 00:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#78 [ないちんがるる]
>>75


かきこワスレ〃φ(..)


茶碗蒸し。

⏰:13/12/10 00:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#79 [ないちんがるる]
昨晩はプレーンヨーグルト。ホットミルク青汁&蜂蜜入り飲んで寝た。

⏰:13/12/10 09:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#80 [ないちんがるる]
寝る前の乳製品は…

ゆっくり熟睡出来るのね?〃

ヤッパリっ〃??

⏰:13/12/10 09:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#81 [ないちんがるる]
お通じにも貢献??〃

⏰:13/12/10 11:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#82 [ないちんがるる]
>>75

追記〃φ(..)

チーズスティックアイス。

⏰:13/12/10 12:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#83 [ないちんがるる]
タベタモノタチ。。

カットバケット(オリーブオイル&塩。シナモンパウダー)。カップスープ。ひじき&豆サラダ。きしめん。キャベツ。ぬか漬け。たくあん。雪見だいふく。ソイジョイ。ガム。あめ。

⏰:13/12/10 20:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#84 [ないちんがるる]
ソイジョイやんぺで…

干しいも。

⏰:13/12/10 21:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#85 [ないちんがるる]
さて〃

準備して走りに行こ〃

⏰:13/12/10 21:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#86 [ないちんがるる]
曇り空は。。

星空にチェンジ☆///

リラックスしてハシレマシタとさ。

⏰:13/12/10 23:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#87 [ないちんがるる]
もけちこお洗濯しましょ〃p(^^)q〃

⏰:13/12/10 23:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#88 [ないちんがるる]
もけちこは。。


もけもけもけになりました///

⏰:13/12/11 00:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#89 [ないちんがるる]
>>83

〃φ(..)追記。。

オールブラン(バナナ&シナモンパウダー&蜂蜜)。

⏰:13/12/11 00:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#90 [ないちんがるる]
今‥久し振りにクリスタルガイザースパークリングレモンを飲んでる〃

うま〜///(〃ω〃)

⏰:13/12/11 00:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#91 [ないちんがるる]
本日雨。。


また寒くなるのかな。。

⏰:13/12/11 12:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#92 [ないちんがるるる]
タイトワンピースが近々配送される。。予定☆///


わくわく〃(*´`*)〃

⏰:13/12/11 16:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#93 [ないちんがるるる]
そして。。

る〃もいっこプラス///

⏰:13/12/11 16:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#94 [ないちんがるるる]
タベタモノタチ。

カットバケット(オリーブオイル)。カップスープ。りんご。雑穀玄米入りご飯。餃子。味噌汁。黒酢もずく。梅干し。ぬか漬け。ガム。あめ。トリュフチョコレート。

⏰:13/12/11 22:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#95 [ないちんがるるる]
追記〃φ(..)。

スモークチーズ。

⏰:13/12/12 00:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#96 [ないちんがるるる]
今夜も走りに行けた〃

まずまずです///(笑)〃

⏰:13/12/12 00:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#97 [ないちんがるるる]
タイトワンピースが届いたので。。

開けて見てみた〃

観たより。。

着てみてからの方がいぃカンジ〃だと思った〃g(゜∇゜)!!

アウターはウチにあるモノで結構合いそう〃(*´`*)〃


着る時。。


わくわくデス///

⏰:13/12/12 16:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#98 [ないちんがるるる]
一枚買うと。。


もう一枚‥WWW;


ダイエットの。。


敵デス///WWW;

⏰:13/12/12 18:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#99 [ないちんがるるる]
手作り干しいもが。。


うまいっ〃(笑)〃

⏰:13/12/12 18:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#100 [ないちんがるるる]
100キロ☆〃(笑)〃

⏰:13/12/12 18:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#101 [ないちんがるるる]
タベタモノタチ。。

フルーツグラノーラミルクかけ。みかん。雑穀玄米入りご飯。唐揚げ。ボイルほうれん草。まつたけのお吸い物。ぬか漬け。ガム。あめ。手作り干しいも。

⏰:13/12/12 21:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#102 [ないちんがるるる]
さあてっ〃

準備して走りにいこ〜っ☆〃

⏰:13/12/12 21:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#103 [ないちんがるるる]
今宵もリラックスしてハシレマシタ〃p(^^)q〃

⏰:13/12/12 23:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#104 [ないちんがるるる]
ナンダカ‥


お腹イタイヒト多い気が‥;

⏰:13/12/13 00:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#105 [ないちんがるるる]
昨晩の唐揚げは鳥胸肉一枚分位??艨V


以前じゃ‥考えられヘん位??。。タベテル(笑)〃

⏰:13/12/13 09:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#106 [ないちんがるるる]
自分もお腹調子悪かった。。


昨日+昨晩の丑三つ時。。

⏰:13/12/13 10:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#107 [ないちんがるるる]
しかも‥


めっちゃ寒すぎて。。


ガタガタWWW;


も~笑うしかナイ…w;

⏰:13/12/13 10:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#108 [ないちんがるるる]
昨年は。。


もっと酷かったな…

寒い&骨がイタイ…

と言う…

⏰:13/12/13 10:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#109 [ないちんがるるる]
アレじゃ…

痩せても意味アラヘン‥WWW;

⏰:13/12/13 10:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#110 [ないちんがるるる]
眠りも浅く‥


さほど熟睡出来てナイと言う…

⏰:13/12/13 10:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#111 [ないちんがるるる]
しかし…


運動してたお陰??で…

手にした身体はいい感じやったと言うWWW;

⏰:13/12/13 10:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#112 [ないちんがるるる]
とりま…

後…


出来れば-3位??は??〃

行っときたい〃

⏰:13/12/13 10:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#113 [ないちんがるるる]
減らすだけやナク。。


絞るっ〃(笑)〃

⏰:13/12/13 19:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#114 [ないちんがるるる]
今日は特にお腹調子悪い。

⏰:13/12/13 19:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#115 [ないちんがるるる]
かなりの精神的ストレスって…やつ。。

⏰:13/12/13 19:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#116 [ないちんがるるる]
明日or。。

明後日。。??〃


セットアップが届く予定☆///!!


まんま運転出来るし嬉しい//

⏰:13/12/13 19:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#117 [ないちんがるるる]
タベタモノタチ。。

フルーツグラノーラミルク&ヨーグルトかけ。みかん。イカ焼きそば。鮪の血合いの生姜&にんにく煮込み。ふって…言うケーキ??2コ。ガム。あめ。

⏰:13/12/13 21:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#118 [ないちんがるるる]
追記〃φ(..)。。


カップスープ×2。

⏰:13/12/13 21:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#119 [ないちんがるるる]
只今呑み中。。

出来るだけ低カロリー低脂肪で…行きたいものだWWW;

⏰:13/12/14 01:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#120 [ないちんがるるる]
>>116

訂正〃φ(..)。

運転×→運動○。

⏰:13/12/14 08:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#121 [ないちんがるるる]
ナンだろ?〃


今朝はやけに清々しい(笑)〃

⏰:13/12/14 08:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#122 [ないちんがるるる]
再びねむねむ。。

てか…


精神的ストレスでお腹の調子がずーっと…悪い。


致し方無いコトなのですが…


正直ちとツラいです;

⏰:13/12/14 09:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#123 [ないちんがるるる]
肉まんもいぃな~キ///

⏰:13/12/14 14:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#124 [ないちんがるるる]
さ…さ…さ…〜ぁ~…

サムスギルぅぅぅ。。

⏰:13/12/14 14:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#125 [ないちんがるるる]
セットアップ届いた-///

どんなだろ。。


後で開けよう(笑)〃

⏰:13/12/14 18:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#126 [ないちんがるるる]
一応。。

タベタモノタチ。

たい焼き2つ。ダースチョコレート2つ。卵&トマトサラダサンドイッチ。つなサンドイッチ半分こ。ガム。あめ。

⏰:13/12/14 18:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#127 [ないちんがるるる]
がんばってタベテル(笑)〃

⏰:13/12/14 18:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#128 [ないちんがるるる]
再び。。

〃φ(..)タベタモノタチ。。


雑穀玄米入りご飯。塩焼鯖。鮪の血合いの生姜にんにく煮込み。酒の粕汁(鴨肉入り)。ぬか漬け。

⏰:13/12/14 23:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#129 [ないちんがるるる]
シッカリ運動〃p(^^)q〃

おK〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/15 02:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#130 [ないちんがるるる]
セットアップカワイイ///

家族に。。


コドモ服か?w;

と…ツッコマレタWWW;

⏰:13/12/15 02:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#131 [ないちんがるるる]
さ…


さ…




寒い。。

⏰:13/12/15 14:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#132 [ないちんがるるる]
とりま…

〃φ(..)タベタモノタチ。


フルーツグラノーラミルク&ヨーグルト&蜂蜜&シナモンパウダー。ハッシュポテト。オレンジ。ガム。あめ。

⏰:13/12/15 17:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#133 [ないちんがるるる]
〃φ(..)追記。

カップスープ。

⏰:13/12/15 17:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#134 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。

カレーライス&カキフライ。シーザーサラダ。なめらかヨーグルト&蜂蜜&シナモンパウダー。ガム。あめ。干し梅。焼き芋。

⏰:13/12/15 23:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#135 [ないちんがるるる]
お風呂にてヨーグルト&シュガースクラブパックをした〃

⏰:13/12/16 02:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#136 [ないちんがるるる]
今宵もたんとハシレマシタ〃p(^^)q〃

⏰:13/12/16 02:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#137 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。


雑穀玄米入りご飯。目玉焼き。韓国海苔。カップスープ×2。雑穀玄米入りご飯。秋刀魚の開き。納豆。酒の粕汁。ぬか漬け。ガム。あめ。ドーナツワケっこ。

⏰:13/12/16 22:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#138 [ないちんがるるる]
今宵は十三夜〃

お月様に見守られながら。。

たんとハシレマシタ〃p(^^)q〃

ありがとう〃(*´`*)〃

⏰:13/12/17 00:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#139 [ないちんがるるる]
お風呂にて。。

髪のトリートメント&ベビーオイルマッサージ〃

⏰:13/12/17 01:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#140 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノ。


みかん。

⏰:13/12/17 02:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#141 [ないちんがるるる]
運動前には食べられないみかん。。

やっぱ。食べたかったので。。

お風呂上がりに食べた〃

⏰:13/12/17 02:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#142 [ないちんがるるる]
今日は曇り空。。


だけど最近。。


ナントナクあったかい気がする。。??

⏰:13/12/17 13:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#143 [ないちんがるるる]
今日。。


夜になるけど。。

マックのサンデー購入して。。

オレオクッキー購入しといてウチでタベル予定〃p(^^)q〃

⏰:13/12/17 13:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#144 [ないちんがるるる]
と。。言うコトは‥

ホットケーキのヤキドは‥

明日以降の方がいぃか?w///

⏰:13/12/17 13:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#145 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。

食パン(ぬるチーズ×2)。カップスープ。いちご。ガム。あめ。


ふふふ。。


おなかとせなかがくっつくゾw///

⏰:13/12/17 20:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#146 [ないちんがるるる]
既にペコです。。

⏰:13/12/17 20:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#147 [ないちんがるるる]
>>145

〃φ(..)追記。


ベークドビーンズ。

⏰:13/12/17 21:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#148 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。

手作りおにぎりしそこんぶ。バジル&レモンウインナー×2.5。ベークドビーンズ。付け合わせボイルサラダ。黒酢もずく。味噌汁。はちみつおかき煎餅。ふがし。プレーンヨーグルト&はちみつ。ガム。あめ。

⏰:13/12/17 23:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#149 [ないちんがるるる]
今宵もキモチよくハシレマシタ〃p(^^)q〃


ありがとう〃(*´`*)〃

⏰:13/12/18 01:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#150 [ないちんがるるる]
その後。。

お酒が呑みたくなり。。

たしなむ程度で呑んだ〃

&おやつタベタ〃

⏰:13/12/18 11:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#151 [ないちんがるるる]
。。


雨。。。

⏰:13/12/18 13:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#152 [ないちんがるるる]
今宵は。。

家で忘年会モドキ〃

とりま…


休み。。(*`・ω-)☆〃

⏰:13/12/19 01:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#153 [ないちんがるるる]
ここ2日間。。


お腹イタイのです。。

こん位の時間帯。。。

⏰:13/12/19 01:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#154 [ないちんがるるる]
起きてもイタイWWW;

不調なようで。。

デモ‥ナイ…WWW;

⏰:13/12/19 13:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#155 [ないちんがるるる]
そろそろ年末。。

25日は‥家族がケーキを2つ持ち帰って来る予定やし。。

その後からは。。

本腰入れて??;

また以前のようにファイト〃p(^^)q〃カナ??〃WWW;

⏰:13/12/19 13:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#156 [ないちんがるるる]
今日から25日マデも日にちアルし。。

ソコもファイト〃p(^^)q〃??///

⏰:13/12/19 13:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#157 [ないちんがるるる]
とりま…

減らすだけやナク…

健康的で居る為に〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/19 13:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#158 [ないちんがるるる]
ナンテ言いながら。。

ゆるるさんのチーズケーキタベマシタWWW;

⏰:13/12/19 23:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#159 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。

チーズケーキ。雑穀玄米入りご飯。焼き鮭。卵焼き。ひじき&豆サラダ。トマト&キャベツ&しらすサラダ。味噌汁。しば漬け。いちご&プレーンヨーグルト&はちみつシナモンかけ。ガム。あめ。はちみつ煎餅。

⏰:13/12/19 23:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#160 [ないちんがるるる]
〃φ(..)追記。

いちご&プレーンヨーグルトに。。


バナナ〃〃

⏰:13/12/19 23:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#161 [ないちんがるるる]
ヨーグルト残して置いたから。。

シュガースクラブしょ〃

⏰:13/12/19 23:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#162 [ないちんがるるる]
昨日ターザンを購入した〃


自分磨きの知識の1つ〃

⏰:13/12/20 01:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#163 [ないちんがるるる]
ずーっぅぅ〜と。。

考えて来てるコトなんやけど。。


かれこれ数年間?。。


恋〃と云うモノを。。

してナイっぽい気がするのだ。。

⏰:13/12/20 01:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#164 [ないちんがるるる]
走るコトに。。


恋??〃は‥

してたカナ??…

⏰:13/12/20 01:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#165 [ないちんがるるる]
しかし。。

ヒトには…


恋〃。。


してナイカモ??…f(´△`;)

⏰:13/12/20 01:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#166 [ないちんがるるる]
また。。


廻ってくるカナ??…

そんな想い。。

⏰:13/12/20 01:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#167 [ないちんがるるる]
最近。。


寝る直前に。。

ボノボン10コ位??‥

タベテ寝る‥;

カロリーにして‥100カロリー程…


止めとかなな~WWW;


ヤバイょ??;…(;´Д`)…

⏰:13/12/20 12:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#168 [ないちんがるるる]
ん??;

100‥?

1000な…w;

⏰:13/12/20 12:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#169 [ないちんがるるる]
さて〃

そろそろ準備始めよ〃


出掛けなきゃだ〃

⏰:13/12/20 13:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#170 [ないちんがるるる]
試運転電車。。

そんなん初めて出おた(笑)〃

⏰:13/12/20 14:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#171 [ないちんがるるる]
家族の顔が。。


ナンダカ‥


最終章を迎えてる…

と言う…

⏰:13/12/20 19:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#172 [ないちんがるるる]
さっきやっとこタベモノ食べたw;

⏰:13/12/20 19:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#173 [ないちんがるるる]
わお〃WWW;

⏰:13/12/20 21:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#174 [ないちんがるるる]
またお腹イタイ。。

⏰:13/12/20 21:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#175 [ないちんがるるる]
なんのストレスやねん??;


まあ。。

自分自身よう解ってるけどな…(;´Д`)…WWW;

⏰:13/12/20 22:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#176 [ないちんがるるる]
カニサン。。


冬眠…??


永眠‥

⏰:13/12/20 22:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#177 [ないちんがるるる]
ポテトチップスのケチャップ味。。


うままま〜っ///

⏰:13/12/20 22:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#178 [ないちんがるるる]
〃φ(..)

タベタモノタチ。

カップスープ×2。カットバケット(オリーブオイル&塩)。手作りおにぎり(明太子高菜)。焼き鮭。味噌汁。ポテトチップス。ガム。あめ。トリュフチョコレート。ボノボン。

今夜はまた独り呑みしよ~//


by。ジャックダニエル。

⏰:13/12/20 23:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#179 [ないちんがるるる]
とりま…

ちょい走ってこ〜っ///

⏰:13/12/20 23:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#180 [ないちんがるるる]
今宵は‥

風が…ツヨカッタ〜っWWW;(;∇;)

⏰:13/12/21 01:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#181 [ないちんがるるる]
キタカゼピープーフイテイル。。♪~

⏰:13/12/21 02:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#182 [ないちんがるるる]
昨晩。。

何時もの玄関ドアリースにクリスマス仕様の飾り付けをした〃

一気に。。

ドアだけオシャレさん(笑)〃

⏰:13/12/21 02:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#183 [ないちんがるるる]
新しい飾りを100均で購入したついでに?〃

新たなUV眼鏡(@_@)を購入〃

またまた変装眼鏡のコレクションが。。

増えた〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/21 02:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#184 [ないちんがるるる]
さて〃

煮干焼いて()<<。。

ジャックお湯割りで行こ〃

⏰:13/12/21 02:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#185 [ないちんがるるる]
もう…

タバコもとお〜い昔にやめたし。。

少しは?大人の楽しみも必要やろw〃


な~んて‥( ̄∀ ̄)w〃

⏰:13/12/21 02:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#186 [ないちんがるるる]
昨日身体に足りなかった栄養素を摂っていた。。


らしい‥WWW;

⏰:13/12/21 09:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#187 [ないちんがるるる]
今日からは?


片寄らんように。。


気を付けよう;

⏰:13/12/21 09:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#188 [ないちんがるるるる]
数日間は‥

寝る直前にボノボンを10~20タベテ寝てたしな。。


いっこ95カロリーなのに…

単純計算で10コ950。。と云うWWW;
終わってる〜っ(;∇;)/~~

⏰:13/12/21 15:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#189 [ないちんがるるるる]
20コ。。

はあ…(;´Д`)…

⏰:13/12/21 15:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#190 [ないちんがるるるる]
で…


ただお腹イタイだけWWW;

⏰:13/12/21 19:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#191 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

カットバケット(オリーブオイル&塩。シナモンパウダー&はちみつ)。バナナ。みかん。カップスープ×2。

⏰:13/12/21 19:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#192 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。

手作りおにぎり(チーズおかか)。卵&おふ&ねぎ煮。つな&コーン&豆腐&野菜サラダ。味噌汁。しば漬け。


最近…

オニギリタベル??///
って…


そればっかイワレル…(;´Д`)

裸の大将ちゃうんやけど…WWW;

⏰:13/12/21 23:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#193 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

追記タベタモノタチ。。

きなこもちプレミアム。ボノボン。ガム。あめ。カリカリ梅。

⏰:13/12/22 02:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#194 [ないちんがるるるる]
今宵も気分転換にキモチよーくハシレマシタ〃g(゜∇゜)!!

⏰:13/12/22 02:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#195 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

手作りおにぎり(しそこんぶ)。袋入りラーメンラ王(もやし&かまぼこ&ねぎ&生姜)。焼きバナナ。みかん。

⏰:13/12/22 19:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#196 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
カップスープ。

⏰:13/12/22 19:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#197 [ないちんがるるるる]
最近…


お天気が変わりやすい。。

⏰:13/12/22 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#198 [ないちんがるるるる]
いつやったっけ〜‥

19日やったカナ??…

カスタードクリームのシュークリームタベタ〃

⏰:13/12/22 20:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#199 [ないちんがるるるる]
確か。。

かいてナカッタよな…

⏰:13/12/22 20:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#200 [ないちんがるるるる]
200キロ☆〃!!w〃

⏰:13/12/22 20:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#201 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
煮込みうどん。南瓜&小豆のいとこ煮。焼き厚揚げ。しば漬け。ばにらよーぐると&ばなな&はちみつシナモンパウダー。ガム。あめ。

⏰:13/12/22 23:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#202 [ないちんがるるるる]
最初に書いたバナナはナシで…

⏰:13/12/22 23:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#203 [ないちんがるるるる]
みかんもお風呂上がりにタベる〃p(^^)q〃

⏰:13/12/22 23:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#204 [ないちんがるるるる]
まず〃走ってから〃p(^^)q〃

⏰:13/12/22 23:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#205 [ないちんがるるるる]
ジョギング後。。

ゆず湯-///

ぽかぽか〃(*´`*)〃

⏰:13/12/23 02:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#206 [ないちんがるるるる]
お腹空いてぱりんこ&チロルタベタ〃

⏰:13/12/23 14:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#207 [ないちんがるるるる]
by。

昨晩^。。

⏰:13/12/23 14:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#208 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

ラ王(たまご&もやし&ねぎ)。ボイル南瓜(まよけちゃ)。ガム。あめ。干し梅。


後にみかん。

⏰:13/12/23 21:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#209 [ないちんがるるるる]
後。。


ボノボンたべょ~( ̄∀ ̄)ハート〃

⏰:13/12/23 21:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#210 [ないちんがるるるる]
今日も走る〃

⏰:13/12/23 21:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#211 [ないちんがるるるる]
あんまタベテへん方が。。

ハシレル?;

⏰:13/12/24 00:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#212 [ないちんがるるるる]
なんて言いながら…
ボノボンたんとタベテ。。

その後夜中に出産。。

早くもお産まれになられましたとさ〜‥

⏰:13/12/24 10:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#213 [ないちんがるるるる]
有力説は。。

4月のはずが…??

⏰:13/12/24 10:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#214 [ないちんがるるるる]
星の導くベツレへム。。☆〃☆〃☆〃☆〃☆〃

はれる〜や♪~

⏰:13/12/24 10:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#215 [ないちんがるるるる]
とりま。。

ぐっもに〜ん〃

⏰:13/12/24 10:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#216 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

もちっとホットケーキ。かれーまん。味噌汁。

⏰:13/12/24 17:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#217 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
ガム。あめ。

たぶんボノボンたべるカナ??〃

⏰:13/12/24 17:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#218 [ないちんがるるるる]
さすがイヴやな。。

動かへんWWW;

⏰:13/12/24 19:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#219 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。

お弁当の廃棄を作り直して。。

チキン入りオムライス。牛肉&野菜スープ。星形の黄色のパプリカ。クレープのケーキはんぶんこ。いちご。ボノボン。

⏰:13/12/25 00:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#220 [ないちんがるるるる]
昨日になるが。。

かなり歩いたので…
今夜はジョギングおやすみ☆〃

⏰:13/12/25 00:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#221 [ないちんがるるるる]
今宵25日にウチでパーティーしようと思っていたけど。。

都合で26日に〃

自分でチキンレッグを焼く〃p(^^)q〃

⏰:13/12/25 00:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#222 [ないちんがるるるる]
キ222キロ☆〃キ
もーにーんっ///

⏰:13/12/25 11:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#223 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

チルドピザはんぶんこ。食パン(オリーブオイル&塩)。カップスープ。ひじき&豆サラダ。ガム。あめ。干し梅。ボノボン。バナナ。みかん。

⏰:13/12/25 19:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#224 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
キムチ鍋(キムチ。豆腐。納豆。鱈のあら。うどん。水菜。ミニーちゃんかまぼこ)。ガム。あめ。干し梅。

こん位??カナ??〃

また思い出したらめも〃φ(..)。

⏰:13/12/26 04:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#225 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

いちご。

⏰:13/12/26 04:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#226 [ないちんがるるるる]
今宵またジョギングデキマシタ〃

⏰:13/12/26 04:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#227 [ないちんがるるるる]
今夜は‥

ジョギング雨降りでナシです。

⏰:13/12/26 21:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#228 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

食パン(オリーブオイル&塩)。カップスープ。ガム。あめ。

⏰:13/12/27 00:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#229 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
ローストチキン。カップスープ。いちごケーキ。ガム。あめ。干し梅。

バナナ。みかん。オレンジ。

ェ苣ャ功-☆///蔕ェ [jpg/82KB]
⏰:13/12/27 00:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#230 [ないちんがるるるる]
家族から。。

ゥもらっちゃったっ///ゥ [jpg/88KB]
⏰:13/12/27 00:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#231 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

昨晩ジャックダニエルのお湯割り&キムチ納豆。他おやつ等々。

⏰:13/12/27 10:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#232 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

朝。。クーリッシュたべた〃

⏰:13/12/27 12:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#233 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

たこきゃべつかつバーガー。オールブラン&バナナ&シナモンパウダー&オリゴ糖入りプレーンヨーグルト。カップスープ。

⏰:13/12/27 18:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#234 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

雑穀玄米入りご飯。シメサバ。蕪&厚揚げの煮物。トマトサラダ。味噌汁。ぬか漬け。ガム。あめ。サンタさんケーキ。

⏰:13/12/27 23:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#235 [ないちんがるるるる]
また。。


お腹イタイ。。

⏰:13/12/28 00:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#236 [ないちんがるるるる]
腹痛治まりし頃より走りに出掛けた〃

今宵の風は。。

少々イタカッタ。。

⏰:13/12/28 02:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#237 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

たまごかけごはん。いちごむしぱんはんぶんこ。味付け海苔。味噌汁。ぬか漬け。ガム。あめ。

⏰:13/12/28 17:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#238 [ないちんがるるるる]
むっちゃ雪降ってた///

⏰:13/12/28 20:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#239 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。ツバスのお刺身。昨日の残りの蕪&厚揚げの煮物。味噌汁(鰯のつみれ入り)。ぬか漬け。ガム。あめ。

⏰:13/12/28 23:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#240 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
ほうれん草&ベーコンソテー。

⏰:13/12/29 02:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#241 [ないちんがるるるる]
昨晩も雪が止み。。
道路の凍結もナカッタから。。

無事ジョギングしてきた〃

⏰:13/12/29 11:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#242 [ないちんがるるるる]
今宵は何時もより少な目のジョギング〃

昼からチャリ行動で結構運動した??からね(笑)〃

⏰:13/12/30 00:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#243 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
海老かつバーガーセット(生姜のスープ)。大判焼き(ハム&チーズ)。コーラフロート。ガム。あめ。雑穀玄米入りご飯でデミグラスソースハンバーグろこもこ風ディッシュ。鰯のつみれ入り味噌汁。ぬか漬け。サンタさんケーキ。

⏰:13/12/30 01:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#244 [ないちんがるるるる]
よもぎ大福。。


あげるって…


丁重に。。


オコトワリした。

⏰:13/12/30 12:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#245 [ないちんがるるるる]
またまたさすが年末〃

動かへん(笑)〃

⏰:13/12/30 20:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#246 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

チーズクラッシュ。ソイジョイ。オールブラン(ナッツ&プレーンヨーグルト&シナモンパウダー&オリゴ糖)。ガム。あめ。

⏰:13/12/30 20:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#247 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。てんこ盛り野菜サラダ&つな。えび&たこマリネ。筑前煮。鰯のつみれ入り味噌汁。ぬか漬け。ガム。あめ。いちご。いただいたおやつ。

⏰:13/12/31 00:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#248 [ないちんがるるるる]
今年ラストデイズ。。


がんばっ☆///

⏰:13/12/31 07:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#249 [ないちんがるるるる]
昨日は‥峠を歩きお墓掃除へ。。


自分なりにスッキリして帰り道叔母宅へ寄り縁起物の福豆を置きバス&電車にて家路に。。

とりま…

よう動いた\(^O^)/(笑)〃

日付も変わり1月1日無事新年を迎え。。

新たにまた今年は。。

昨年少々おサボり気味だった綺麗への道をまた〃若干力まない程度で頑張って行きたいと想います〃
自分磨きは。。

自分でしか出来ないし。。

磨いたら。。

こんなワタシデモ‥
少しは‥マシに見えるから(笑)〃

よしっ//

ファイト〃p(^^)q〃

⏰:14/01/01 12:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#250 [ないちんがるるるる]
タベタモノタチ記録は。。

また時期をみて災害〃

とりま…

昨晩早目の時間帯に。。

初〃ジョギングに行って来た〃

⏰:14/01/02 11:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#251 [ないちんがるるるる]
今宵もジョギングおK〃

⏰:14/01/03 01:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#252 [ないちんがるるるる]
今宵は早目に就寝☆///

明日から自分磨き。。

ぐゎんぶぁるるる〜〃p(^^)q〃

⏰:14/01/03 21:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#253 [ないちんがるるるる]
災害??…


再開な…w;

⏰:14/01/03 21:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#254 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

久し振りにタベタモノタチ。

おたふく焼きそば。食パン(オリーブオイル)。ガム。あめ。

⏰:14/01/04 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#255 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

みかん。

⏰:14/01/04 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#256 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。西京味噌焼き鯖。くわい煮。白味噌のお雑煮(祝大根&海老芋)。数の子。ぬか漬け。ガム。あめ。

⏰:14/01/04 21:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#257 [ないちんがるるるる]
今宵は。。

少々ジョギング〃

⏰:14/01/04 21:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#258 [ないちんがるるるる]
今宵はジョギングしてきたぬ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/05 01:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#259 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

食パン(目玉焼き&レタス&まよケチャ)。プレーンヨーグルト&オールブラン&バナナ&シナモンパウダー。
タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。王将の餃子。たたきごぼう。白味噌のお雑煮(祝大根&ねぎ)。しば漬け。ぬか漬け。

⏰:14/01/05 21:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#260 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。。

ガム。あめ。氷砂糖。多分‥?福豆。

⏰:14/01/05 21:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#261 [ないちんがるるるる]
何か…

むっちゃ冷えて来た…f(´△`;)

⏰:14/01/05 21:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#262 [ないちんがるるるる]
空気がキリリっ//と冷えてる方が走ったトキ。。

爽快ッ!!( ̄∀ ̄)

⏰:14/01/06 00:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#263 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

ちょっとデモ‥

綺麗を目指したい///


そう想う。。

⏰:14/01/06 00:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#264 [ないちんがるるるる]
だけど…

以前とはやり方を変える〃

⏰:14/01/06 00:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#265 [ないちんがるるるる]
食べたいものは。。

我慢ばかりしない。

⏰:14/01/06 00:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#266 [ないちんがるるるる]
正直…

反動が恐ろしいw;

⏰:14/01/06 00:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#267 [ないちんがるるるる]
確かに3日で3キロとか落とせるけど‥

我慢ばかりすればな…f(´△`;)

⏰:14/01/06 00:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#268 [ないちんがるるるる]
けど‥

やっぱオンナノコやし?;

甘い誘惑も必要(☆o☆)〃

⏰:14/01/06 00:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#269 [ないちんがるるるる]
時にお酒も必要(☆o☆)〃

⏰:14/01/06 00:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#270 [ないちんがるるるる]
とりま。。

結局…

自分の健康維持に活用〃

⏰:14/01/06 00:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#271 [ないちんがるるるる]
後は‥

キモチの吐き出し口?;

⏰:14/01/06 00:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#272 [ないちんがるるるる]
とりま。。

1000マデふあいとっ///

⏰:14/01/06 00:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#273 [ないちんがるるるる]
と。。


今年は。。


恋をスル〃(〃ω〃)〃

⏰:14/01/06 00:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#274 [ないちんがるるるる]
久し振りにストレッチ&骨盤の歪み矯正ストレッチをした〃

きもちー〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/06 00:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#275 [ないちんがるるるる]
今日はホンマ冷える。。

⏰:14/01/06 00:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#276 [ないちんがるるるる]
昨晩は。。

よく寝たらしい。。

⏰:14/01/06 08:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#277 [ないちんがるるるる]
結構不眠気味なので。。

珍しいコトや〃( ̄∀ ̄)ワラ〃

⏰:14/01/06 08:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#278 [ないちんがるるるる]
これからお化粧するトキ。。

またマスカラor つけまつけよかなっ//

⏰:14/01/06 08:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#279 [ないちんがるるるる]
胃痛です。

⏰:14/01/06 10:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#280 [ないちんがるるるる]
最近。。

結構なる。

⏰:14/01/06 10:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#281 [ないちんがるるるる]
ん??///

お年玉モラタ///\(^O^)/

⏰:14/01/06 12:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#282 [ないちんがるるるる]
コレでカット行こカナ??〃

⏰:14/01/06 12:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#283 [ないちんがるるるる]
ねもい(笑)〃

⏰:14/01/06 12:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#284 [ないちんがるるるる]
お薬飲んだから。。
胃痛少しマシになって来たカナ??

⏰:14/01/06 12:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#285 [ないちんがるるるる]
ひまやし。。

ちょっとねよ。

⏰:14/01/06 12:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#286 [ないちんがるるるる]
わんちこがぬくい〃(*´`*)〃

⏰:14/01/06 12:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#287 [ないちんがるるるる]
寝てた(-_-)zzz。。

まだ寝れる(笑)〃

⏰:14/01/06 14:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#288 [ないちんがるるるる]
出掛けるのかと想っていたが。。

ちやうんか??…

⏰:14/01/06 17:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#289 [ないちんがるるるる]
わんちことお外へ。。

さむッ!!てか。。

イタイ…f(´△`;)

⏰:14/01/06 18:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#290 [ないちんがるるるる]
ターザン買って来よう〃

⏰:14/01/06 19:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#291 [ないちんがるるるる]
今夜は昨晩より冷えるそうな。。

めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

鍋焼ききつねうどん(たまご&とりつくね&豆腐&舞茸追加で)。ぬか漬け。ガム。あめ。

⏰:14/01/06 23:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#292 [ないちんがるるるる]
おうどんの後に。。
お鍋をした(笑)〃

⏰:14/01/06 23:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#293 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
ビーフジャーキー。

⏰:14/01/06 23:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#294 [ないちんがるるるる]
只今ベリージャム作りナリ〃

⏰:14/01/06 23:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#295 [ないちんがるるるる]
今宵は‥

ホンマにすこ〜しダケジョギング〃

⏰:14/01/07 00:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#296 [ないちんがるるるる]
さて〃

行くカナ??〃

⏰:14/01/07 00:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#297 [ないちんがるるるる]
>>291

めも〃φ(..)追記。
鮪の血合い唐揚げ。カキフライ。

その後。。

今からプレーンヨーグルト。

⏰:14/01/07 03:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#298 [ないちんがるるるる]
結局。。

何時も通りジョギング〃

⏰:14/01/07 03:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#299 [ないちんがるるるる]
走ってると。。


もっと〃もっと〃って…

なるのだ。。

⏰:14/01/07 13:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#300 [ないちんがるるるる]
☆〃300キロ☆〃

⏰:14/01/07 13:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#301 [ないちんがるるるる]
今日はチャリでしばらく出掛けていた〃

めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

バナナ&シナモンパウダー&オリゴ糖のせかけ食パン。カップスープ。みかん。

ガム。あめ。

⏰:14/01/07 21:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#302 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
七草粥。だし巻き玉子。ごまめ。たたきごぼう。かまぼこ。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/07 21:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#303 [ないちんがるるるる]
今宵今年初めてお月様と共にジョギング〃

⏰:14/01/08 00:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#304 [ないちんがるるるる]
夜中お腹空いちゃって。。


おやつ沢山食べちゃった。。


また??

気を付ける。。(ρ_;)

⏰:14/01/08 12:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#305 [ないちんがるるるる]
今日は家族と新年会もどき予定〃

野菜をいっぱい摂取する予定ナリ潤V

⏰:14/01/08 12:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#306 [ないちんがるるるる]
あ〜あ…f(´△`;)…

なんでたべちゃうんだろ‥

⏰:14/01/08 14:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#307 [ないちんがるるるる]
寝る前は。。

ホンマ止めな…f(´△`;)…

⏰:14/01/08 14:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#308 [ないちんがるるるる]
次スレのタイトル考えた〃

コレで行こ〃(☆o☆)〃

⏰:14/01/08 14:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#309 [ないちんがるるるる]
作り直ししたいが‥

やり方がワカラン…f(´△`;)

⏰:14/01/08 14:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#310 [ないちんがるるるる]
で。。

出来るだけはよ終わらせよう‥?

なんて…

⏰:14/01/08 14:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#311 [ないちんがるるるる]
てか。。


まっ〃いっか〜///

⏰:14/01/08 14:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#312 [ないちんがるるるる]
ちとねむい。。

お昼寝しゅ

⏰:14/01/08 15:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#313 [ないちんがるるるる]
結局。。

ねむれん(笑)〃

⏰:14/01/08 16:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#314 [ないちんがるるるる]
てか。。


以前居たやんな‥

⏰:14/01/08 16:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#315 [ないちんがるるるる]
心臓悪いって…??

そんな記憶が。。

⏰:14/01/08 16:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#316 [ないちんがるるるる]
まあいいけど‥(笑)〃

⏰:14/01/08 16:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#317 [ないちんがるるるる]
てか。。


降り続く雨。。

⏰:14/01/08 16:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#318 [ないちんがるるるる]
さあて〃

今日は魚と野菜を中心に心行くまで食そう///

⏰:14/01/08 16:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#319 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

鯛の塩焼き。生牡蠣。握り寿司。野菜&ボイルブロッコリー。上生菓子。洋菓子。雪見大福はんぶんこ。ガム。あめ。

⏰:14/01/09 01:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#320 [ないちんがるるるる]
>>319

焼き芋はんぶんこ。

⏰:14/01/09 07:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#321 [ないちんがるるるる]
新しくお財布を購入しようとオモウ。

⏰:14/01/09 09:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#322 [ないちんがるるるる]
楽しみだなっ///

⏰:14/01/09 20:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#323 [ないちんがるるるる]
今日。。今年初〃歯医者さん&わんちこの病院。

⏰:14/01/09 20:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#324 [ないちんがるるるる]
さて〃

ご飯準備しよ~〃

⏰:14/01/09 20:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#325 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

チョコチップマフィンパン。マックポテトL。ガム。あめ。

タベタモノタチ。。
チーズポテトディップ。七草粥残り。酒の粕汁。サヨリ天。紅生姜天。ぬか漬け。ガム。あめ。氷砂糖。

きっと…

後にプレーンヨーグルト&オリゴ糖。

⏰:14/01/09 23:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#326 [ないちんがるるるる]
準備出来たら少しハシロ〃

⏰:14/01/09 23:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#327 [ないちんがるるるる]
雪。。


どかな??///

⏰:14/01/09 23:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#328 [ないちんがるるるる]
車タチが。。

薄化粧〃キラキラ(☆o☆)〃

⏰:14/01/10 02:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#329 [ないちんがるるるる]
皆さんおいしそ~なモンたべたはるな~//

勉強になるわ〃(☆o☆)〃

⏰:14/01/10 04:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#330 [ないちんがるるるる]
>>325

めも〃φ(..)追記。
あんぽ柿。みかん。

⏰:14/01/10 05:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#331 [ないちんがるるるる]
今日は夕方からお出掛け〃

⏰:14/01/10 13:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#332 [ないちんがるるるる]
何日ぶり??///

⏰:14/01/10 18:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#333 [ないちんがるるるる]
☆333☆キロ

⏰:14/01/10 18:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#334 [ないちんがるるるる]
チョコボール食べてるオッサンみた〃

しかも‥いちご(笑)〃

⏰:14/01/10 19:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#335 [ないちんがるるるる]
まあ。。

ヒトのコトは云えんが。。

ジフンは‥ちゅっぱ食べてるしw〃

⏰:14/01/10 19:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#336 [ないちんがるるるる]
水仕事さぶっ///(笑)〃

⏰:14/01/10 21:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#337 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

納豆&おもち。桜あんパン。つぶあんパン。ガム。あめ。チュッパ。


タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。煮ぎす。酒の粕汁。野菜炒め。ぬか漬け。ガム。あめ。氷砂糖。みかん。

⏰:14/01/11 00:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#338 [ないちんがるるるる]
さて〃


おそなったけど。。

準備出来たら少し走りに行こ〃

⏰:14/01/11 00:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#339 [ないちんがるるるる]
お風呂にて。。

ふと。。。

ロングブレス??…のオッサン。。

何処行ったんやろ?w;

と…


思っていた‥

⏰:14/01/11 03:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#340 [ないちんがるるるる]
二階ベランダからのお外は。。


冷凍庫みたいッ!!w〃

⏰:14/01/11 03:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#341 [ないちんがるるるる]
月日の経つのは早いモノで。。

もう。。鏡開きとか(笑)〃

⏰:14/01/11 04:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#342 [ないちんがるるるる]
来月は。。

丸かぶり寿司///

⏰:14/01/11 04:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#343 [ないちんがるるるる]
大好きな煎り大豆がタベラレル〃(☆o☆)〃

⏰:14/01/11 04:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#344 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

食パン(目玉焼き&野菜)。カップスープ×2。みかん。ガム。あめ。氷砂糖。つぶあんぱん。

⏰:14/01/11 17:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#345 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

めろんぱんらすく。

⏰:14/01/11 18:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#346 [ないちんがるるるる]
さて。。

リサイクルちゃんを兼ねて外出しょ〃

⏰:14/01/11 18:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#347 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。ごまめ。酒の粕汁(鮭あら入り)。たたきごぼう。レタス。ぬか漬け。ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/11 22:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#348 [ないちんがるるるる]
さて〃

走りにいこ〜///

⏰:14/01/11 22:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#349 [ないちんがるるるる]
寒さ少しマシ??〃

だったカナ??〃

⏰:14/01/12 01:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#350 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

食パン(手作りベリージャム。バナナ&シュガー&シナモンパウダー)。全粒粉マフィン(オリーブオイル&塩)。カップスープ。ガム。あめ。

⏰:14/01/12 17:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#351 [ないちんがるるるる]
家族が39度の高熱。。


休日だと言うのに‥

⏰:14/01/12 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#352 [ないちんがるるるる]
病院むちゃ混み。。

⏰:14/01/12 22:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#353 [ないちんがるるるる]
ナントイウカ。。

キャベツがタベタイ(笑)〃

⏰:14/01/12 22:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#354 [ないちんがるるるる]
病院暖かいからね(笑)〃

⏰:14/01/12 22:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#355 [ないちんがるるるる]
当たり前の如く。。

マスク持参で来たが。。


指摘されるヒトが居ると言う。。

⏰:14/01/12 22:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#356 [ないちんがるるるる]
。。

膝枕中なのだが。。


お腹イタイカモ??Ο△Ο;

⏰:14/01/12 22:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#357 [ないちんがるるるる]
患者さんはもとより。。


医師や看護士さんが大変だ‥

⏰:14/01/12 23:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#358 [ないちんがるるるる]
家族は。。

タミフルのお世話になるコトに。。Ο△Ο;アセ

⏰:14/01/13 01:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#359 [ないちんがるるるる]
とりま。。

今宵は気分的に疲れたので…

ジョギングはお休み。

と…


時間帯がかなり遅いしね。。

はぁ。。f(´△`;)

⏰:14/01/13 02:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#360 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
煮込みたまご&鳥団子入りうどん。鮪の血合い甘辛にんにく生姜入り煮込み。ガム。あめ。ヨーグルト&オリゴ糖&シナモンパウダー&オリゴ糖。みかん。

⏰:14/01/13 02:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#361 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
果汁グミいちご。

⏰:14/01/13 02:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#362 [ないちんがるるるる]
やっぱな~

ねもいわ…f(´△`;)…

⏰:14/01/13 15:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#363 [ないちんがるるるる]
なんやろ‥

かわいかったり‥きれいやったり…

結構叩くのに‥

はずれてると‥?

カワイイ///とか。。

⏰:14/01/13 15:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#364 [ないちんがるるるる]
後…

数人居てる中で容姿が残念と仲良くして行って‥

一番に辿り着く?…

何か…


変にムカつく。。

⏰:14/01/13 15:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#365 [ないちんがるるるる]
ドンダケ器量良しやねん?w;

てか…

器量。。


大事やな。。

⏰:14/01/13 15:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#366 [ないちんがるるるる]
しかし…

何が綺麗で。。

何が可愛いのか。。

結局…自分の想う理想像やからな‥?

正直…

テレビあんま観いひんから。。

ワカランΟ△Ο;

⏰:14/01/13 15:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#367 [ないちんがるるるる]
よく例えで。。

タレントのとか。。


‥ワカラン…w;

⏰:14/01/13 15:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#368 [ないちんがるるるる]
てか…


違う話になるが…


大晦日にバス間違えて京都駅に行ってしまったのだが…


ワタシは…まるで…

他国から数年振りに帰国した状態。。

か…

もしくは。。


浦島太郎状態やったな…w;

⏰:14/01/13 15:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#369 [ないちんがるるるる]
てか…

京都駅辺りなんて…


滅多に行かへんしな~…

⏰:14/01/13 15:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#370 [ないちんがるるるる]
行くなら四条河原町方面やし…

⏰:14/01/13 15:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#371 [ないちんがるるるる]
しかし…


新鮮な気持になれた(笑)〃

滅多にナイやろう‥?

浦島太郎状態なんて…(笑)〃

⏰:14/01/13 15:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#372 [ないちんがるるるる]
てかな…


あの場所は。。


知ってる気がした。。


アノヒトタチも。。


面立ちも。。声も。。

⏰:14/01/13 15:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#373 [ないちんがるるるる]
不思議やな。。

前世で逢ったのカナ??〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/13 15:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#374 [ないちんがるるるる]
今日は。。

カフェオーレがノミタイノ♪~

な…気分デス///

⏰:14/01/13 15:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#375 [ないちんがるるるる]
勿論〃


ホットで〃g(゜∇゜)!!

⏰:14/01/13 15:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#376 [ないちんがるるるる]
なのに…

ぱんぷきんスープ。食パン(オリーブオイル&塩)。ガム。あめ。

⏰:14/01/13 19:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#377 [ないちんがるるるる]
トイレ掃除むちゃ寒かった〜(笑)〃

手足イタイ位。。

⏰:14/01/13 19:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#378 [ないちんがるるるる]
こんな平地でキツイのに‥


高野山のお坊様は。。


エライな~。。。

⏰:14/01/13 19:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#379 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。ごまめ。鮪の血合い甘辛煮込み。酒の粕汁(鮭あら入り)。しば漬け。ぬか漬け。ガム。あめ。

プレーンヨーグルト。みかん。後で食べる。

⏰:14/01/13 21:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#380 [ないちんがるるるる]
さて。。

今日はお風呂入って出来るだけはよねょ。

⏰:14/01/13 22:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#381 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
コーヒーゼリー。

⏰:14/01/13 23:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#382 [ないちんがるるるる]
な…

なんやろ…

おにくがこわい…

⏰:14/01/13 23:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#383 [ないちんがるるるる]
しかしな…

ちょっとグチる。。

⏰:14/01/14 00:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#384 [ないちんがるるるる]
家族はインフルエンザ。。

しんどいのは百も承知。

しかし…

水しか出ないキッチンで家族の分の洗い物をしてる最中に…
熱が下がってきたとは言え…

ナゼ‥?

ソコで…タバコを吸えるんや?…

⏰:14/01/14 00:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#385 [ないちんがるるるる]
悪いけど‥


呆れる。

⏰:14/01/14 00:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#386 [ないちんがるるるる]
世の中のフツーごく一般として‥

手洗いうがいなんて…

当たり前やろに‥?

してへんから余計…

ムカツク。

⏰:14/01/14 00:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#387 [ないちんがるるるる]
思いやりたいキモチはアル…

がしかし…

普段やってる行動が…

だから‥

腹立たしい。

⏰:14/01/14 00:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#388 [ないちんがるるるる]
わんちこの世話もアルし‥

心臓の薬飲ます事や…

また数日後わんちこの病院も受診せなアカンのに‥

⏰:14/01/14 00:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#389 [ないちんがるるるる]
普段の食事だって‥
薬の事もあって…

ドライフード+自分の手作りせなまた下痢になるし…

わんちこの事も考えてよな…

自分の事しか考えてへんやないか。

⏰:14/01/14 00:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#390 [ないちんがるるるる]
とりま。。

手洗いうがい位しろッ!!

⏰:14/01/14 00:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#391 [ないちんがるるるる]
キタナイ。

ホンマッ!!

⏰:14/01/14 00:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#392 [ないちんがるるるる]
グチ…

終了‥_(._.)_ゴメンナサイ。

⏰:14/01/14 00:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#393 [ないちんがるるるる]
ホンマは‥

お酒呑んでこんな悪い気持ち…

少しの間デモ‥

ワスレテイタイ…

しかし…

こんな時やからこそ…

呑まんとこ。

⏰:14/01/14 00:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#394 [ないちんがるるるる]
だって‥

家族は…


インフルエンザで療養中やもん…

⏰:14/01/14 00:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#395 [ないちんがるるるる]
フキンシンって…やつや…

⏰:14/01/14 00:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#396 [ないちんがるるるる]
ゴメンネ。。

開いたヒト…

不愉快な想いさせてしまって…

申し訳ない。

⏰:14/01/14 00:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#397 [ないちんがるるるる]
言い訳になるけど‥

この家族の他に…

言える家族が…

近くに居ないんだ…

だから‥


ここにグチってしまった。。

⏰:14/01/14 00:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#398 [ないちんがるるるる]
さて。。


切り替えなな。

⏰:14/01/14 00:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#399 [ないちんがるるるる]
しかし…


身体がイタイ…

⏰:14/01/14 00:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#400 [ないちんがるるるる]
☆400キロ☆

は…ぁ…

痛くて苦しくて…

涙でるわ。

⏰:14/01/14 00:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#401 [ないちんがるるるる]
こんな思いって…

カルシウム足りてへんねんな…

プレーンヨーグルト&ホットミルク飲んで寝ます。

⏰:14/01/14 00:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#402 [ないちんがるるるる]
きなこのカルシウムに期待☆///

⏰:14/01/14 01:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#403 [ないちんがるるるる]
やっと。。

あったかいお布団の中〃( ̄∀ ̄)〃シアワセ//

⏰:14/01/14 02:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#404 [ないちんがるるるる]
身体が痛くて苛々も手伝って…


寝られへんw;

⏰:14/01/14 02:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#405 [ないちんがるるるる]
お腹イタイ。。

⏰:14/01/14 02:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#406 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

ラムちゃんが憧れ///

⏰:14/01/14 02:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#407 [ないちんがるるるる]
がんばらなきゃ〃p(^^)q〃

⏰:14/01/14 02:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#408 [ないちんがるるるる]
禁パチに…

うんち〃うんち〃って…

書いてるん観てたら。。

何か…むちゃお腹痛くなって来た…f(´△`;)

⏰:14/01/14 03:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#409 [ないちんがるるるる]
可笑しいね〜//

色んな考え方のニンゲンが居ると云う。。

⏰:14/01/14 03:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#410 [ないちんがるるるる]
ナントナク。。

ヨーグルトまたタベタイ(笑)〃

⏰:14/01/14 03:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#411 [ないちんがるるるる]
再度ヨーグルト食べて。。

スルメかじって。。
お酒はお酒デモ‥

甘酒飲んでみた〃

寝られるカナ??。。。

⏰:14/01/14 04:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#412 [ないちんがるるるる]
良い天気-//

もう約半月後には…2月‥


ハヤっ//(笑)〃

⏰:14/01/14 09:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#413 [ないちんがるるるる]
明日は小正月〃

って…コトで。。

明日は峠からお墓へ〃ファイト〃p(^^)q〃

⏰:14/01/14 10:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#414 [ないちんがるるるる]
とりま。。

ヒトの不幸は…蜜の味…w;

⏰:14/01/14 10:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#415 [ないちんがるるるる]
ニンゲンなんて…

そんなもん(笑)〃

⏰:14/01/14 10:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#416 [ないちんがるるるる]
とりま。。

心の休息を摂ろう。

アカン。スサミスギテル。

⏰:14/01/14 11:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#417 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

4種のチーズピザ。パンプキンスープ。ガム。あめ。氷砂糖。
スルメ。プレーンヨーグルト&きなこ&シナモンパウダー&オリゴ糖。みかん。

⏰:14/01/14 19:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#418 [ないちんがるるるる]
ジブン。。

かなり疲れてる。。

って…なワケで‥?
もうお布団敷いた(笑)〃

ナントナク腹痛‥

治まったら今日は早く就寝や☆〃

⏰:14/01/14 19:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#419 [ないちんがるるるる]
よう寝た〃よう寝た(笑)〃

⏰:14/01/15 09:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#420 [ないちんがるるるる]
>>417

めも〃φ(..)追記。
クラッカー。

⏰:14/01/15 09:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#421 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。

夜中に一度起きて。。

プロテイン入りホットミルク。プレーンヨーグルト(きなこ&シナモンパウダー&オリゴ糖入り)。食べた。

⏰:14/01/15 09:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#422 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

小豆粥。みかん。

ガム。あめ。

⏰:14/01/15 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#423 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
小豆粥。ごまめ。焼き焼売。焼きねぎ。豆腐。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。

さっきの追記。

バナナ。

⏰:14/01/15 20:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#424 [ないちんがるるるる]
今日は数日振りに少し走ろう〃p(^^)q〃

とりま。。

お腹イタイの片付けて…w;

⏰:14/01/15 20:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#425 [ないちんがるるるる]
久々走った〃

明日のお月様は。。

満月〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/15 23:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#426 [ないちんがるるるる]
少し前。。

携帯の充電がフルになるお知らせ音。。

しかも‥

裏ブタが…開きカケ?…

⏰:14/01/16 00:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#427 [ないちんがるるるる]
今宵は少しお酒を呑んで。。

スルメ&煮干をおつまみに〃

⏰:14/01/16 01:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#428 [ないちんがるるるる]
ん??〃

タイガー&ドラゴンの長瀬。。

7君に似てる?カモ??〃

⏰:14/01/16 01:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#429 [ないちんがるるるる]
ヒロタのいちごシュークリーム&氷砂糖タベタ〃

⏰:14/01/16 01:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#430 [ないちんがるるるる]
甘い誘惑///

⏰:14/01/16 10:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#431 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

レンチン塩じゃが。ボイルキャベツ&かにかまサラダ。クラッカー。ガム。あめ。みかん。

⏰:14/01/16 17:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#432 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
鮭あら入り酒の粕汁うどん。黒豆。茶碗蒸し。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。

後にプレーンヨーグルト(きなこ&オリゴ糖&シナモンパウダー入り)で食べる〃

⏰:14/01/16 19:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#433 [ないちんがるるるる]
粕汁終了~〃

根野菜足して。。

ほぼ野菜煮込み(笑)〃

むっちゃミタサレタ〜///

⏰:14/01/16 19:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#434 [ないちんがるるるる]
さてと〃

少しハシロ〃

⏰:14/01/16 21:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#435 [ないちんがるるるる]
今宵の満月は。。

さいこっ//(〃ω〃)

⏰:14/01/16 23:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#436 [ないちんがるるるる]
今日は寒さが少しマシ??〃やったな~〃

汗かけたもん(笑)〃

⏰:14/01/17 00:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#437 [ないちんがるるるる]
久々スクワットをしたら。。

内股の筋肉が。。

わっ///

また鍛えてくれんのぉ〜///って…

カンジだった(笑)〃

⏰:14/01/17 00:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#438 [ないちんがるるるる]
この2日間。。

寝る前に低脂肪乳&プロテインをレンチンして飲んでるけど。。

なんかハマってるっ//と云う。。

⏰:14/01/17 00:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#439 [ないちんがるるるる]
しかし…

レンチンって…

大丈夫だろうか…f(´△`;)…

ちと。。

調べてみなきゃな~…

⏰:14/01/17 00:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#440 [ないちんがるるるる]
ヘンナマメチシキ。。


満月の夜。。

お財布を月光浴させると良いらしい。。

あくまでも。。

らしい‥

⏰:14/01/17 00:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#441 [ないちんがるるるる]
吸収が遅くなる。。

ソレダケっ〃

⏰:14/01/17 01:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#442 [ないちんがるるるる]
家族のインフルエンザも落ち着いて。。

やっと隔離室を出られると云う??(笑)〃
云わば。。

Tウイルスw;

⏰:14/01/17 10:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#443 [ないちんがるるるる]
就寝前。。


チュッパが食べたくなって。。


イチゴミルク味タベタ〃

⏰:14/01/17 11:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#444 [ないちんがるるるる]
☆444キロキ☆

⏰:14/01/17 11:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#445 [ないちんがるるるる]
あと。。

就寝前プレーンヨーグルト(きなこ&シナモンパウダー&オリゴ糖入り)。食べた〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/17 11:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#446 [ないちんがるるるる]
7君のおしりは。。

ぷりっ///

⏰:14/01/17 13:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#447 [ないちんがるるるる]
ワタシの性格は。。

S or Mで言うと‥

かなりSなようだ。

⏰:14/01/17 13:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#448 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

皿うどん。赤福餅。
ガム。あめ。バナナ。

⏰:14/01/17 19:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#449 [ないちんがるるるる]
今日は余り水仕事は辛くナイと言う(笑)〃

お風呂掃除もめっちゃ捗ったo(^-^)o

⏰:14/01/17 19:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#450 [ないちんがるるるる]
一安心したい所やけど。。

ネンにはネンを。。

⏰:14/01/17 20:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#451 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
発芽米&玄米入りご飯。シメサバ。黒胡麻豆腐。お魚ハンバーグ&玉ねぎカレー風味炒め。味噌汁。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。


またまたきっと。。

ヨーグルト(笑)〃

⏰:14/01/17 23:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#452 [ないちんがるるるる]
と。。

はっさく。

⏰:14/01/17 23:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#453 [ないちんがるるるる]
なんしか。。


話の流れ??で。。


萬田金融になっちゃった(笑)〃

⏰:14/01/17 23:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#454 [ないちんがるるるる]
ウチはトイチでっせ〜〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/17 23:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#455 [ないちんがるるるる]
さて〃

準備出来たら少し走ろう〃p(^^)q〃ファイっ//

⏰:14/01/17 23:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#456 [ないちんがるるるる]
トイチかぁ。。


たいしたことナイなあ…f(´△`;)…w;

⏰:14/01/18 01:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#457 [ないちんがるるるる]
今宵も気持ちよく走れるコトが出来ました〃ありがとう〃

⏰:14/01/18 03:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#458 [ないちんがるるるる]
今日。。

まだ行ってない初詣へ行く予定〃

⏰:14/01/18 10:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#459 [ないちんがるるるる]
初詣が明日に??;

⏰:14/01/18 19:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#460 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

ワンタンスープ。ポップコーン。干し柿。

ガム。あめ。

⏰:14/01/18 19:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#461 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
発芽米&玄米入りご飯。おでん。鯖缶&アボカドわさび醤油あえ。ぬか漬け。

あいすケーキ。

⏰:14/01/18 19:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#462 [ないちんがるるるる]
今日は地中の工事らしい‥

行けるトコまで行ってこ~//

⏰:14/01/18 21:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#463 [ないちんがるるるる]
結局…

しっかり運動(笑)〃

何周デモ‥

どうぞ??;

⏰:14/01/19 01:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#464 [ないちんがるるるる]
>>460

めも〃φ(..)追記。
固くなっちゃった鏡餅で。。

塩おかき作ってタベタ〃

⏰:14/01/19 01:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#465 [ないちんがるるるる]
>>461

めも〃φ(..)追記。
昨晩もやけど。。

人参葉の金平風ふりかけ。

⏰:14/01/19 01:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#466 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

はっさくタベタ〃

⏰:14/01/19 01:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#467 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

就寝前のオタノシミ//

ヨーグルト〃p(^^)q〃ヨーグルト〃p(^^)q〃

⏰:14/01/19 01:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#468 [ないちんがるるるる]
昨晩のこの時間。。

外は。うっすら雪化粧していたよ〃(*´`*)〃

⏰:14/01/19 10:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#469 [ないちんがるるるる]
お腹スッキリした(笑)〃

⏰:14/01/19 13:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#470 [ないちんがるるるる]
スッキリなお陰で??〃

お腹空いた(笑)〃

⏰:14/01/19 13:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#471 [ないちんがるるるる]
駅伝〃p(^^)q〃ガンバっ///

⏰:14/01/19 13:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#472 [ないちんがるるるる]
今日はかなり冷えるな~…

⏰:14/01/19 14:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#473 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。

全粒粉マフィン(オリーブオイル&塩)。グリーンカレー。ゆで卵。味噌汁。

ガム。あめ。みかん。

⏰:14/01/19 17:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#474 [ないちんがるるるる]
随分冷えるけど。。

少しダケお外に連れてあげようかな…

⏰:14/01/19 17:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#475 [ないちんがるるるる]
わんちこの気分転換〃

⏰:14/01/19 17:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#476 [ないちんがるるるる]
寒くても。。

気分転換は必要だなっ//

⏰:14/01/19 18:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#477 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

タベタモノタチ。。
バケット入りマカロニグラタン。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。駄菓子のポテトフライ。

⏰:14/01/19 19:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#478 [ないちんがるるるる]
今日は特別寒かったからな…f(´△`;)…

冷蔵庫掃除を兼ねて。。

Sマリーシャープス激辛フリフリで(笑)〃S [jpg/89KB]
⏰:14/01/19 19:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#479 [ないちんがるるるる]
今宵はジョギングお休み(笑)〃

⏰:14/01/19 21:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#480 [ないちんがるるるる]
昨晩お風呂にてマッサージ&パックしたんやけど。。

ワタシには合ってるらしいな〜〃( ̄∀ ̄)〃

アボカド&オリーブオイルパック〃

⏰:14/01/19 21:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#481 [ないちんがるるるる]
なんしか今宵はねもい(笑)〃

多分‥?

冬眠ダワ…f(´△`;)…w;

⏰:14/01/19 21:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#482 [ないちんがるるるる]
お風呂掃除のトキ

特に感じるんやけど。。


水の匂いにかなり癒される(*´`*)って//

⏰:14/01/19 21:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#483 [ないちんがるるるる]
昨晩おやつをたんとタベテ冬眠(笑)〃

てか。。

ちとムカツクコトがあって…

そんなんじゃアカンって…

分かってるはずやのに…f(´△`;)…

⏰:14/01/20 06:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#484 [ないちんがるるるる]
恋をしたら。。

痩せられるのかしら??…

⏰:14/01/20 06:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#485 [ないちんがるるるる]
とりま本日多分‥?
ヒキコダワ…f(´△`;)…w;

⏰:14/01/20 06:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#486 [ないちんがるるるる]
アレンジホットケーキで楽しんでおりまふ(笑)〃

ヤバすッ!!(゜∀゜;ノ)ノ

⏰:14/01/20 17:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#487 [ないちんがるるるる]
パリでラーメンが流行ってる??〃

ヘェ〜〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/20 17:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#488 [ないちんがるるるる]
お腹イタイ位。。

タベスギテイル…

ジブンでも…

分かってるんょ??

バカかって‥

⏰:14/01/20 17:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#489 [ないちんがるるるる]
ホント…


心も身体も…


泣いてるもんな…

⏰:14/01/20 17:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#490 [ないちんがるるるる]
明日から…

何時ものワタシに戻れたらいいな…

何時ものってより…

以前のワタシにな…

⏰:14/01/20 17:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#491 [ないちんがるるるる]
もうええわ…f(´△`;)…

もやし一袋入りでラーメン食べたしw;

当分。。

摂生しよう…??

⏰:14/01/20 18:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#492 [ないちんがるるるる]
お腹イタスギルw;

⏰:14/01/20 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#493 [ないちんがるるるる]
もう。。

ジブン虐めは止めよ‥;

⏰:14/01/20 20:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#494 [ないちんがるるるる]
もこみちなあ。。

⏰:14/01/20 20:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#495 [ないちんがるるるる]
おぉ〜///タッキーx〃

⏰:14/01/20 20:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#496 [ないちんがるるるる]
わんちことりんご食べた〃

⏰:14/01/20 21:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#497 [ないちんがるるるる]
サイボーグ型ロボット??〃スゲ-///

⏰:14/01/20 22:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#498 [ないちんがるるるる]
てか…


こんだけ喰ったら。。


もう…


思い残しナシ??…

⏰:14/01/20 22:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#499 [ないちんがるるるる]
ウイルス大流行やな‥

⏰:14/01/20 22:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#500 [ないちんがるるるる]
はいっ//半分きた☆〃

☆500きろキ☆

⏰:14/01/20 22:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#501 [ないちんがるるるる]
お薬飲んだし‥

もうすぐ寝られるな‥

⏰:14/01/20 22:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#502 [ないちんがるるるる]
まだまだ寝られる??

⏰:14/01/21 13:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#503 [ないちんがるるるる]
だらだらが飽きてきた??(笑)〃

⏰:14/01/21 14:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#504 [ないちんがるるるる]
なんかゲンカイカモ??w;

⏰:14/01/21 15:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#505 [ないちんがるるるる]
久方ぶりのコドモタチの声〃

しかし…

雨降ってるょな??(笑)〃

⏰:14/01/21 16:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#506 [ないちんがるるるる]
自殺か…

⏰:14/01/21 18:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#507 [ないちんがるるるる]
ちと今宵は走りに行こう〃

しかし…

また冷えて来たな…

⏰:14/01/21 19:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#508 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

きもちいいと云う~(笑)〃

⏰:14/01/21 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#509 [ないちんがるるるる]
食べてもシアワセ感じるけど。。


走った方がシアワセ感じるカモ??〃カモ??〃

⏰:14/01/21 22:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#510 [ないちんがるるるる]
走り出した時は。。

ただ…身体オモタッ!!;

やったけど‥

しばらくして‥

食べた主食の香りと共に気分が悪くなって来た…f(´△`;)

結局…

途中で諦めず走り続けて今宵のジョギングは無事終了したけど…


アカンね。。


ホンマ…f(´△`;)…

⏰:14/01/21 23:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#511 [ないちんがるるるる]
食べもんただ…

粗末にしただけやん…

ジブン‥

⏰:14/01/21 23:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#512 [ないちんがるるるる]
ちょっと反省しよう…

⏰:14/01/21 23:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#513 [ないちんがるるるる]
寝てたのに‥

お腹痛くなって来た‥;

⏰:14/01/22 00:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#514 [ないちんがるるるる]
ナントナク。。

梅生姜入り昆布茶を飲んでみた〃

ほっこりした〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/22 01:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#515 [ないちんがるるるる]
過食しても嘔吐はしない。。

けれど食べ物は粗末にしてる。。

ジブンの機嫌&気分で。。

⏰:14/01/22 10:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#516 [ないちんがるるるる]
今日からフツーに食事しょ〃

⏰:14/01/22 10:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#517 [ないちんがるるるる]
やり直しはジブン次第で何度でもデキル〃

ファイト〃p(^^)q〃だ//

⏰:14/01/22 10:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#518 [ないちんがるるるる]
今日からジブンの好きな野菜達をまた中心で〃g(゜∇゜)!!

しかし…


洗浄するのが…

ちめてっっ‥(゜∀゜;ノ)ノ

⏰:14/01/22 12:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#519 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

鍋焼うどん。

⏰:14/01/22 17:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#520 [ないちんがるるるる]
わんちこの病院行こ〃

⏰:14/01/22 18:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#521 [ないちんがるるるる]
わんちこの体重は。。

変わらず〃g(゜∇゜)!!

しかし…


もちっと絞っても良いらしい(笑)〃

⏰:14/01/22 19:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#522 [ないちんがるるるる]
この前聞いてみたかった質問であったツ〃

⏰:14/01/22 19:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#523 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

発芽米&玄米&もち麦粥。梅干し。ぬか漬け。野菜サラダ。

⏰:14/01/22 21:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#524 [ないちんがるるるる]
通常。。

犬とは…??

やな‥

⏰:14/01/22 21:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#525 [ないちんがるるるる]
さて〃

準備出来たらハシロ〃

⏰:14/01/22 21:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#526 [ないちんがるるるる]
お月様は。。

ヤセキでアル〃

⏰:14/01/23 00:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#527 [ないちんがるるるる]
小さい銀河系を持っている〃( ̄∀ ̄)〃

引き出しの中から昨年暮れにみっけた//

⏰:14/01/23 00:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#528 [ないちんがるるるる]
当座の御守りにしよう〃(*´`*)〃

⏰:14/01/23 00:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#529 [ないちんがるるるる]
過食と言うか。。

食べ過ぎたとして。。


脂肪になるのは。。

二週間後‥とか…??

精々それまでに‥?

動きましょ〜f(´△`;)デス。。


はい。

⏰:14/01/23 01:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#530 [ないちんがるるるる]
さて〃

ホットミルク飲んでねょ。。

⏰:14/01/23 01:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#531 [ないちんがるるるる]
ちとプロテイン入れょ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/23 01:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#532 [ないちんがるるるる]
てか。。

オシャレスーパーのオネエサン〃



メガネ曇らせながら挨拶して下さってっ〃


アレって。。

ほんまカワイイ//



ほんまッ☆///(〃ω〃)

⏰:14/01/23 01:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#533 [ないちんがるるるる]
今日、明日は少し暖かくなるらしい〃

背中の羽根。。

少し伸ばせるカナ〃(・◇・)?〃

⏰:14/01/23 09:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#534 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

うにそーす全粒粉ぱすた。野菜サラダ。おろし生姜入りホットトマトジュース。

⏰:14/01/23 17:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#535 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

クリスマス前に貰ったチョコレート〃

ごちそうさまでした〃 [jpg/84KB]
⏰:14/01/23 18:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#536 [ないちんがるるるる]
掃除するのに窓開けてたら。。

酸化油のにおいが…w;

⏰:14/01/23 19:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#537 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

昨日のお粥の続き。梅干し蒟蒻金平。揚げ出し豆腐。ぬか漬け。

⏰:14/01/23 21:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#538 [ないちんがるるるる]
準備出来たら行こ〃

⏰:14/01/23 21:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#539 [ないちんがるるるる]
今宵久方ぶりにクールシャンプー〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/23 23:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#540 [ないちんがるるるる]
ナンノタメニかと…

ふと。。

⏰:14/01/24 01:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#541 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

ジブンって…

⏰:14/01/24 01:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#542 [ないちんがるるるる]
バカやねんな…f(´△`;)…

って…


オモウ。。

⏰:14/01/24 01:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#543 [ないちんがるるるる]
目指す目標もナイと云う。。

⏰:14/01/24 01:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#544 [ないちんがるるるる]
サンタクロースが忙しかったトキから。。


はや1ヶ月。。。

⏰:14/01/24 01:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#545 [ないちんがるるるる]
ワタシ…

⏰:14/01/24 01:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#546 [ないちんがるるるる]
さて。。

ホットミルクのお世話になろう(笑)〃

⏰:14/01/24 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#547 [ないちんがるるるる]
本日快晴〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/24 10:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#548 [ないちんがるるるる]
お隣の洗濯機。。

ガタン〃ガタン〃w;

⏰:14/01/24 10:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#549 [ないちんがるるるる]
きっと。。

二層式なのね…??

⏰:14/01/24 10:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#550 [ないちんがるるるる]
昨晩のホットミルクに+プロテイン〃

⏰:14/01/24 10:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#551 [ないちんがるるるる]
今日は洗濯機大活躍(笑)〃

⏰:14/01/24 13:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#552 [ないちんがるるるる]
一番星さんが一際際立つこの時間がすき//

⏰:14/01/24 17:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#553 [ないちんがるるるる]
久々電車やな。。

⏰:14/01/24 18:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#554 [ないちんがるるるる]
走るトキ…

色々考える。。


今日は電車で考えてた。。

⏰:14/01/24 19:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#555 [ないちんがるるるる]
キ555キロ☆キ

⏰:14/01/24 19:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#556 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

カットバケット(オリーブオイル&塩)。カップスープ。つな&野菜サラダ。

⏰:14/01/24 20:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#557 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

一昨日からの引き続きお粥。ボイルウインナー。キャベツのソース炒め。ほうれん草のお浸し。昨日の蒟蒻金平。カップスープ。梅干し。ぬか漬け。


煮干。ガム。あめ。

⏰:14/01/24 20:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#558 [ないちんがるるるる]
ちと走って。。


入浴後。。

お酒デモ‥??〃

⏰:14/01/24 20:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#559 [ないちんがるるるる]
明日はお天気下り坂らしい。。

⏰:14/01/24 23:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#560 [ないちんがるるるる]
束の間の。。

小さな小さな春??(笑)〃

⏰:14/01/25 00:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#561 [ないちんがるるるる]
お布団干したり。。

軽量毛布洗ったりで。。


きもちいいから??

ミルク飲んで寝るコトにしょ〃


ナンダカ‥


お酒呑んでって…は…

違うっぽい…f(´△`;)…w;

⏰:14/01/25 00:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#562 [ないちんがるるるる]
いきなし??…

お腹痛くなったw;

⏰:14/01/25 02:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#563 [ないちんがるるるる]
再度お腹‥;

なんだったんだ…

昨晩。。

⏰:14/01/25 10:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#564 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

お粥の残り(お茶漬け海苔)。つな&野菜サラダ。カップスープ。

干し柿。ガム。あめ。

⏰:14/01/25 15:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#565 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

皮付き蒸しじゃがいも。焼きワンタンの皮。はっさく。

⏰:14/01/25 17:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#566 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

豆腐&オールブランデザート。

⏰:14/01/25 17:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#567 [ないちんがるるるる]
コレ。。ヒサシブリ///

⏰:14/01/25 17:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#568 [ないちんがるるるる]
今宵走るのは。。


お休み(笑)〃

⏰:14/01/25 20:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#569 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

お粥の残り(お茶漬け海苔&わさび)。焼きワンタンの皮(かけるトマト&パルメザンチーズ)。切り干し大根サラダ。和風ポテトサラダ。煮干。ほうれん草のお浸し。ぬか漬け。

チョコボール。ガム。あめ。

今宵は少し呑んだ〃( ̄∀ ̄)〃ワッショイ//

⏰:14/01/25 20:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#570 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

いたわさ。

⏰:14/01/25 21:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#571 [ないちんがるるるる]
お茶漬け海苔わさび入り。。


ハマったカモ??〃(〃ω〃)ニマっ〃

⏰:14/01/25 21:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#572 [ないちんがるるるる]
明日またお粥の残りでお茶漬け海苔わさび入り食べよ-//

⏰:14/01/25 21:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#573 [ないちんがるるるる]
昨晩気が付いたコトが。。


コレいい//

特別ヨーグルト買わなくてもジブンの中ではイケるよな〃

に。。


気付いたのだ〃(o・v・o)〃

⏰:14/01/25 22:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#574 [ないちんがるるるる]
貧乏さんなワタシにはぴったり(笑)〃

⏰:14/01/25 22:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#575 [ないちんがるるるる]
山口選手。。

アノオニイサンにニテル〃

⏰:14/01/25 22:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#576 [ないちんがるるるる]
とりま。。

体重は戻ったとっ//

来週火曜日位でと思ってたけど‥

少し早目に戻ったな~(笑)〃

⏰:14/01/25 23:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#577 [ないちんがるるるる]
いつもな~

こっからやねん…f(´△`;)…


あかんわ…


やる気が。。



ほすぃ〜ィィィ〜(;∇;)/~~

⏰:14/01/25 23:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#578 [ないちんがるるるる]
またお腹‥;

⏰:14/01/26 00:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#579 [ないちんがるるるる]
ナントナク。。

たらたら〜

また寝てる時に腹痛来そうだし。。(ρ_;)

⏰:14/01/26 00:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#580 [ないちんがるるるる]
と思っていたが。。

ちと。。おやつをつまみ食いキ

⏰:14/01/26 01:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#581 [ないちんがるるるる]
かたあげポテト気になるぅ〜キ

⏰:14/01/26 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#582 [ないちんがるるるる]
あかん…あかん…


ねょ。

⏰:14/01/26 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#583 [ないちんがるるるる]
真夜中??…


またお腹‥;

⏰:14/01/26 10:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#584 [ないちんがるるるる]
大阪女子マラソン。。


タノシカッタ〜〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/26 14:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#585 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

お粥の残り(お茶漬け海苔&わさび)。切り干し大根サラダ。白ひらたけ&セロリ炒め(バルサミコ酢&オリーブオイルかけ)。オールブランデザート。りんご。

ガム。あめ。

⏰:14/01/26 16:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#586 [ないちんがるるるる]
ちと寒いが。。

わんちことお外へ行こう〃

⏰:14/01/26 16:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#587 [ないちんがるるるる]
んーんー??

⏰:14/01/26 18:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#588 [ないちんがるるるる]
ナンダカ‥


ミツメラレテシマイマシタ‥

⏰:14/01/26 18:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#589 [ないちんがるるるる]
今日は久し振りにちきんを焼いた//

⏰:14/01/26 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#590 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

ポテトフランス。チキンステーキ。味噌汁。ボイルほうれん草。ぬか漬け。

⏰:14/01/26 21:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#591 [ないちんがるるるる]
昨年100均で。。

ダイエットスリッパ??〃

なるモノを購入した〃

時折キッチンにて使用〃

寒さ対策で。。w;

⏰:14/01/26 21:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#592 [ないちんがるるるる]
今日買い物ついでに??…

かたあげぽてと買ってきた//

⏰:14/01/26 21:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#593 [ないちんがるるるる]
かたあげぽてとわけっこした//

⏰:14/01/26 22:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#594 [ないちんがるるるる]
さあ〜〃少しハシロ〃

⏰:14/01/26 22:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#595 [ないちんがるるるる]
玄関扉の隙間が開いてて心配したけど‥

大丈夫だった。。

寝てた??;

デスカ(笑)〃

⏰:14/01/27 00:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#596 [ないちんがるるるる]
小雪舞う中の扉の隙間やったからさ‥;

しかし…

面白いおばあちゃんだ(笑)〃

⏰:14/01/27 00:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#597 [ないちんがるるるる]
真っ暗な表口にしゃがんでてびっくりしたと言う。。w;

⏰:14/01/27 01:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#598 [ないちんがるるるる]
しかも‥

立ったらズボンがズレ落ちてたと言う…f(´△`;)…

⏰:14/01/27 01:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#599 [ないちんがるるるる]
夏にはおっぱい‥

冬には…

ズボン‥;

⏰:14/01/27 01:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#600 [ないちんがるるるる]
☆600キロキ☆

⏰:14/01/27 01:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#601 [ないちんがるるるる]
只今オールフリー&一昨日食べて無かったはっさく食べてます〃

⏰:14/01/27 01:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#602 [ないちんがるるるる]
昨晩のチキンステーキ艨V

たまたま売り出しで食べるコトが出来た〃

搴v々の肉っっ(笑)〃 [jpg/87KB]
⏰:14/01/27 02:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#603 [ないちんがるるるる]
さて〃さて〃

久々こんな時間。。(笑)〃

⏰:14/01/27 02:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#604 [ないちんがるるるる]
そ言えば。。

今日。。数週間前に注文してたモノが届く予定日やっ///

⏰:14/01/27 11:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#605 [ないちんがるるるる]
そ~言えば。。

昨晩かたあげぽてとと一緒に鳥なんこつ唐揚げデリカで購入してたのちと食べたな~(笑)〃

お惣菜の食べ物って…

みな鼻から抜ける匂いが一緒に思えると言う。。w;

⏰:14/01/27 12:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#606 [ないちんがるるるる]
指定時間より早く着いた//

ジブンには…

勿体無い程の品。。w;

⏰:14/01/27 15:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#607 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

ホタテ炊き込みご飯(半分こ)。白菜&シメジ&ひろうすの炊いたん。

ハートチョコレート。ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/27 21:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#608 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

の前に。。

てんぷらうどん。切り干し大根のサラダ。

⏰:14/01/27 21:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#609 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

もちもちのドーナツ。

⏰:14/01/27 21:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#610 [ないちんがるるるる]
さて〃

準備して行ってこょ~//

⏰:14/01/27 21:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#611 [ないちんがるるるる]
最近。。

オリオン座の動きで大体の時間を計っている〃

⏰:14/01/28 00:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#612 [ないちんがるるるる]
明日は早目に終えて就寝やな。。


水曜日に修理しに来てくれはるらしいしな。。

⏰:14/01/28 02:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#613 [ないちんがるるるる]
さて〃

最近ハマり中なミルク&黒酢ドリンクレンチンさん飲んでねょ(笑)〃

⏰:14/01/28 02:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#614 [ないちんがるるるる]
久々オシャレスーパーのオネエサンと走ってる途中出逢って会話したな~//

⏰:14/01/28 02:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#615 [ないちんがるるるる]
みんなありがと〃

えぇヒトばっかりやっ//

⏰:14/01/28 02:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#616 [ないちんがるるるる]
お腹空いた(笑)〃

⏰:14/01/28 10:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#617 [ないちんがるるるる]
最近走ってるトキ想う。。

数日前より走り出したトキ足裏の冷え込みが早く解消されるって。。

⏰:14/01/28 12:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#618 [ないちんがるるるる]
ジブンの場合。。

摂取していいと思えるモノ。

クリアな本当の甘味のお砂糖。

適度なお酒。

良質の脂肪分&オイル。

適度な炭水化物。


とりま。。

控え過ぎてしまうトコを調整しながら適度に日々摂取して行く。

出来ればBALANCeは考えたいけど。。

BALANCeと言うより??

食するトキは出来れば彩りを〃

眼からの栄養補給も兼ねて〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/28 12:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#619 [ないちんがるるるる]
お弁当とかみたいな彩り??〃

わくわく感っ??〃

改めて大切にしたいトコだなっ///

⏰:14/01/28 12:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#620 [ないちんがるるるる]
何度もトライ出来るコトが分かってるから??

良いも悪いも…

繰り返すのカナ??…

なんて。。最近想うからさ?

⏰:14/01/28 12:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#621 [ないちんがるるるる]
さて〃

顔を覗かせつつアル。。


春はもうすぐだ///


薄着の季節は。。


言うてる間…w;

⏰:14/01/28 12:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#622 [ないちんがるるるる]
十二単の如くな今の衣服をぬぎぬぎした暁には。。



叫びそうダワ…f(´△`;)…w;


ぎやーすっっ///って…

⏰:14/01/28 13:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#623 [ないちんがるるるる]
今日はナントナク暖かい??〃

⏰:14/01/28 15:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#624 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

モッツァレラチーズパン。目玉焼き。きゅうり。味噌汁。

カップスープ。りんご。

ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/28 17:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#625 [ないちんがるるるる]
雨がぽつぽつ降って来て。。


わんちことお外へ折角出たのに‥


イソイソ帰宅…f(´△`;)…

⏰:14/01/28 17:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#626 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯。がしらの煮付け。パリパリポテト。蒸しじゃがいも。白菜&シメジの炊いたん。味噌汁。お茶漬け海苔。梅干し。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/28 20:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#627 [ないちんがるるるる]
じゃがいもばっかり(笑)〃

⏰:14/01/28 20:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#628 [ないちんがるるるる]
とりま。。


明日取り止めになったw;


何やったんや…w;

⏰:14/01/28 20:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#629 [ないちんがるるるる]
ダイエット番組??…

ナンカ…観てる間が勿体無いよな…

⏰:14/01/28 20:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#630 [ないちんがるるるる]
腕立て伏せしながら観るとかなら分かるけど‥

⏰:14/01/28 21:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#631 [ないちんがるるるる]
さっきまで。。

雨が残ってたっぽいけど‥

どかな??〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/28 21:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#632 [ないちんがるるるる]
今日は久し振りに??ごはんを炊いたのでおかわりした(笑)〃

⏰:14/01/28 21:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#633 [ないちんがるるるる]
久々バランスボールで遊びながら。。

キムチ作りを観てる(笑)〃

⏰:14/01/28 21:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#634 [ないちんがるるるる]
さて〃


準備して少しダケ走ろ//

⏰:14/01/28 21:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#635 [ないちんがるるるる]
今宵は。。

少し騒がしい夜でした。。

⏰:14/01/29 00:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#636 [ないちんがるるるる]
そして…


暖かい夜でした〃(*´`*)〃

⏰:14/01/29 00:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#637 [ないちんがるるるる]
そして…

少しダケと言いながら…

結局…

何時もの通り走りました…(笑)〃

⏰:14/01/29 00:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#638 [ないちんがるるるる]
ちと多めで///

⏰:14/01/29 00:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#639 [ないちんがるるるる]
暖かくなると??…

ビールが呑みたくなりまする~//

ジュースやコーラー冷蔵庫にinしたのにも関わらず‥?

で///…??

オールフリー〜っ///

⏰:14/01/29 01:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#640 [ないちんがるるる]
ランナーでも…

夜間走るワタシは。。

昨年より反射板になるモノを装着して走っているけど‥

今愛読書ターザンを観て。。

納得した〃( ̄∀ ̄)〃

たかが広告。。??

されど広告〃

⏰:14/01/29 02:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#641 [ないちんがるるるる]
あっ??;

る。。いっこ足らんかったっ(笑)〃

⏰:14/01/29 02:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#642 [ないちんがるるるる]
さて〃

今宵もレイノモノを作ろッ!!(〃ω〃)ムフっ//

⏰:14/01/29 02:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#643 [ないちんがるるるる]
てか。。

エライナ〜f(´△`;)

維持が一番出きひんわ~…アセアセ;

⏰:14/01/29 02:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#644 [ないちんがるるるる]
ん??…

自室の窓開けたら。。


ナゼか。。??…

きな粉の匂いがする‥

⏰:14/01/29 02:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#645 [ないちんがるるるる]
てか。。


まだ曇り空か…


段々晴れるカナ??〃

⏰:14/01/29 02:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#646 [ないちんがるるるる]
梅干し食べたくなって。。

お正月の小梅いっこ〃


さて〃チョウシンしてからねょ。。

⏰:14/01/29 03:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#647 [ないちんがるるるる]
バレンタインかあ~〃

⏰:14/01/29 11:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#648 [ないちんがるるるる]
この前スギ薬局に行ったトキ。。

酵素サプリが安くで売ってた〃

家族にどかな??〃

⏰:14/01/29 12:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#649 [ないちんがるるるる]
昨晩家族に貰った〃

b??〃お茶??; [jpg/85KB]
⏰:14/01/29 14:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#650 [ないちんがるるるる]
コレも貰った〃

Pうなぎニガテやけど。。コレはおいしかった(笑)〃P [jpg/90KB]
⏰:14/01/29 15:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#651 [ないちんがるるるる]
D,プシコースかぁ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/29 17:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#652 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

全粒粉パスタ(たらこ)。白菜&シメジの炊いたん(残り)。味噌汁。ぬか漬け。

ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/29 18:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#653 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

カットバケット(オリーブオイル&パルメザンチーズ)。

⏰:14/01/29 18:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#654 [ないちんがるるるる]
晩ごはんはクリームコロッケにしよ~(〃ω〃)ニパっ//

⏰:14/01/29 19:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#655 [ないちんがるるるる]
しかし…

付け合わせのキャベツないしな~…w;

⏰:14/01/29 19:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#656 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯。かにクリームコロッケ。ボイル菜の花&にんじん。きゅうり。カップスープ。梅干し。


その後。。

宅呑み。

⏰:14/01/30 02:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#657 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

昨晩宅呑みでたべたもの。。。

ベークチーズ。パピコ。牛乳プリン。梅おかき。おこげ煎餅。サラミ。ビーフジャーキー。

で。。エビスビール。赤ワイン。


急な呑みになったので。。

ジブンで何一つ作らなくて。。。


あきまへんな…f(´△`;)…

⏰:14/01/30 11:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#658 [ないちんがるるるる]
なんや数量限定エビスらしく。。

呑んでみたけど‥


ジブンはもういいわ‥;

⏰:14/01/30 11:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#659 [ないちんがるるるる]
手作りプリン作りたいな~〃( ̄∀ ̄)〃

時間デキソだったらっ〃

作ろ///

⏰:14/01/30 12:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#660 [ないちんがるるるる]
てか。。

牛乳プリンはオイシカッた〜っ///

⏰:14/01/30 12:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#661 [ないちんがるるるる]
昨日はすっきり感が少し足りなかったけど‥

また快調に〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/30 14:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#662 [ないちんがるるるる]
お昼ごはんは。。

冷やご飯アルからオムライスにしよ~ェ〃

⏰:14/01/30 15:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#663 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

オムハヤシライス&昨晩のカニクリームコロッケ。カップスープ。みかん。

ェさて〃家族の反応は。。??;ェ [jpg/88KB]
⏰:14/01/30 16:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#664 [ないちんがるるるる]
ナンヤ??;

雨ざーざー…f(´△`;)…

⏰:14/01/30 16:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#665 [ないちんがるるるる]
売り出しイイモンあるやろか??〃

ちと覗いてこ〜//

⏰:14/01/30 19:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#666 [ないちんがるるるる]
☆666キロキブー〃☆

⏰:14/01/30 19:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#667 [ないちんがるるるる]
家族の反応は。。

Good〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/01/30 23:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#668 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

鱈あら&納豆&焼きもち入りキムチ鍋風煮込み。ニラ玉。

⏰:14/01/30 23:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#669 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

じゃがりこ。もちもちごまスティックパン。ガム。あめ。甘酒キャラメル。

⏰:14/01/30 23:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#670 [ないちんがるるるる]
結局…

コレッ!!言うて無かったな…w;

⏰:14/01/30 23:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#671 [ないちんがるるるる]
さて〃

準備して少し走ってこよ〃

⏰:14/01/30 23:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#672 [ないちんがるるるる]
あ゛ッ!!

めも〃φ(..)追記。

クリームチーズ。

⏰:14/01/30 23:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#673 [ないちんがるるるる]
今宵はまた暖かい夜だ‥


霧??で山が見えなくなってた…

⏰:14/01/31 02:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#674 [ないちんがるるるる]
昨日。。

コレッ!!って…

言うモンがあったとするなら??〃

キティちゃんのビニールバックに入ったワンコインのおたのしみ袋カナ??〃

ほんまは。。

1000円やったからな(笑)〃

⏰:14/01/31 03:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#675 [ないちんがるるるる]
今日からはまた。。

ジブンの都合で暮らそ。

⏰:14/01/31 03:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#676 [ないちんがるるるる]
いい天気だ///\(^O^)/

⏰:14/01/31 11:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#677 [ないちんがるるるる]
明日は1日やから売り出ししはるカナ??〃

また〃オリーブオイル購入したいしなっ//

⏰:14/01/31 12:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#678 [ないちんがるるるる]
ジョギングシューズをサイトで観覧〃チ

⏰:14/01/31 13:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#679 [ないちんがるるるる]
ちゃんとフィットしたシューズが。。

ホンマは。。


欲しいっ〃!!


けどな…f(´△`;)…

⏰:14/01/31 15:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#680 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

ブラン入り食パン(ツナマヨ&オニオン&きゅうり&オリーブオイル)。ポンデスティックパン。クリームチーズ。カップスープ。カプリコ。


昨日おやつで食べるつもりで購入したカプリコ。。


オンナノコらしく??;

食事にした(笑)〃

⏰:14/01/31 16:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#681 [ないちんがるるるる]
夕飯なんにしよ〜??(笑)〃

⏰:14/01/31 18:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#682 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

酢飯。秋刀魚の開き。ひろうす&三度豆の甘辛煮。舞茸ソテー。チョレギサラダ。菜の花の浅漬け。

キャラメルシナモンロール。ガム。あめ。氷砂糖。

⏰:14/01/31 22:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#683 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
キュウイ。

⏰:14/01/31 22:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#684 [ないちんがるるるる]
大きい蕪が半額やったから2つ購入〃

1つは浅漬けにしてみた〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/01 00:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#685 [ないちんがるるるる]
ちとはしろかな??〃

⏰:14/02/01 00:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#686 [ないちんがるるるる]
キャラメルシナモンロール。。


当分。。


遠慮しよ‥;

⏰:14/02/01 02:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#687 [ないちんがるるるる]
今日から2月〃

新しい月の始まりだ///

って…コトで??〃

今月目標☆///


スキなヒトのコトを想いながら??;


ジブン磨きガンバるツ///

⏰:14/02/01 03:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#688 [ないちんがるるるる]
しかし…

致命的??なコトがアル…

⏰:14/02/01 12:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#689 [ないちんがるるるる]
先ず。。


存在を探さなくては‥(ρ°∩°)

⏰:14/02/01 12:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#690 [ないちんがるるるる]
昨日キャラメルシナモンロールの他に…
ホイップメロンパン‥

甘納豆を食べた。。

⏰:14/02/01 12:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#691 [ないちんがるるるる]
食べてるトキは。。

幸福絶頂だった?…
のに‥

その後直ぐ…

も…ダメ‥;

気分がぁぁ…f(´△`;)…

そ‥

人生楽ありゃ苦もあるさ〜♪~


でした…

⏰:14/02/01 13:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#692 [ないちんがるるるる]
毎日毎夜の徘徊は。。

もうカレコレ4年続けて来てる云わば日課とかしてるジブンの年中行事やから…
目的っ//ダイエットッ!!

って…トコ‥?

通り過ぎてしもたけど‥;

しかし…

昨晩は…

少々キツカッたな…w;

むちゃくちゃむかむか…f(´△`;)…w;

も…ダメやな‥

⏰:14/02/01 13:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#693 [ないちんがるるるる]
まぁまた?

繰り返すのだろう…

バカだから‥(笑)〃

⏰:14/02/01 13:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#694 [ないちんがるるるる]
1週間にいっぺん?

1ヶ月にいっぺん?…

位は…

まあいっか〜///

⏰:14/02/01 16:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#695 [ないちんがるるるる]
拉麺たべよっ//

⏰:14/02/01 16:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#696 [ないちんがるるるる]
この前のキティちゃんの福袋の中の。。

ラーメン風はるさめム〃

うまっ☆///

⏰:14/02/01 16:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#697 [ないちんがるるるる]
家族に貰った。。

O〃すきなもの。。ダケド…w;〃O [jpg/87KB]
⏰:14/02/01 18:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#698 [ないちんがるるるる]
な~んだか‥

フクザツよね?w;

⏰:14/02/01 18:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#699 [ないちんがるるるる]
知り合いの店員さんが。。

巨大野菜に。。


ナニカイイコトアッタンデスカネって…

あかん…


ツボったッ!!www〃

⏰:14/02/01 20:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#700 [ないちんがるるるる]
おッ!!

☆700キロ〜キブー〃☆

⏰:14/02/01 20:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#701 [ないちんがるるるる]
久々ヨーグルト食べたくなって買って来た〃( ̄∀ ̄)シアワセ〃

⏰:14/02/01 20:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#702 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

食パン(オリーブオイル&塩)。野菜サラダ。ラーメン風春雨。貰ったドーナツ。チョコカニパン。ごまめ。鳥なんこつ串。クリームチーズ。
ガム。あめ。

スティックサラダ。プレーンヨーグルト。

後に‥

いちご??カナ??〃

⏰:14/02/01 22:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#703 [ないちんがるるるる]
今日は一の市でお肉も安く購入したので。。

ウチでは珍しいコトですが…??

牛肉入りカレーを作るコトにしましょうっ///

野菜も購入したコトやしなっ〃

⏰:14/02/01 22:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#704 [ないちんがるるるる]
昨日はおつとめバナナを購入したし。。

結構いい味にナリソや〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/01 22:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#705 [ないちんがるるるる]
カレーの下準備おK〃g( ̄∀ ̄)

⏰:14/02/02 00:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#706 [ないちんがるるるる]
すりりんご。。香V

ばなな。。〃


キウイ。。


そんから。。

Hフィギュア??〃H [jpg/89KB]
⏰:14/02/02 00:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#707 [ないちんがるるるる]
100均の帰り道。。

当たったらいいな~〃
くじらさん。。H〃

と想いながら回したガチャポン。。


ウレシイコトにx〃

オオアタリ〜☆///

⏰:14/02/02 00:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#708 [ないちんがるるるる]
今日はお休みして‥

お酒呑んでねょ(笑)〃

⏰:14/02/02 00:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#709 [ないちんがるるるる]
はぁ〜。。。

独りって…


サビシ〜f(´△`;)w;

⏰:14/02/02 00:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#710 [ないちんがるるるる]
てか。。

近い未来に。。。


イルカには。。


逢いたいな~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/02 00:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#711 [ないちんがるるるる]
昨晩ホットワインを呑んだ〃

あっためたら。。


目にキタ…f(´△`;)シパシパ‥

⏰:14/02/02 11:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#712 [ないちんがるるるる]
さあ~〃

今日カラ切り替えよ〜!!

明日は丸かぶり寿司やけど。。

それはご飯やしね〃
別〃別っとっ〃

⏰:14/02/02 12:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#713 [ないちんがるるるる]
今日は煎り大豆&鰯を買いに行こう〃

やなっ〃

⏰:14/02/02 12:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#714 [ないちんがるるるる]
てか。。


昨晩カレー‥

下準備したな〜f(´△`;)w;

⏰:14/02/02 12:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#715 [ないちんがるるるる]
少しずつ食べれば問題ナイか…?;

⏰:14/02/02 12:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#716 [ないちんがるるるる]
最近想うコト。。

そろそろカットに行きたいな~って…

⏰:14/02/02 12:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#717 [ないちんがるるるる]
よしッ!!


始動開始ッ!!( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/02 12:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#718 [ないちんがるるるる]
昨年。。


ご近所さんがバイクで事故り大怪我をされて‥


ダケド。。


今。。久々に休日と言うコトもアルのか…?〃

ホンマ〃ホンマ〃

久し振りに飛び切りの笑顔でバイクに股がる姿を観られた〃

ウレシイ///


ホンマ〃ウレシイ☆///

⏰:14/02/02 14:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#719 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

食パン(オリーブオイル&塩)。野菜サラダ。カップスープ。バナナ。みかん。

⏰:14/02/02 14:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#720 [ないちんがるるるる]
みかん&バナナは焼いている〃

⏰:14/02/02 15:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#721 [ないちんがるるるる]
数ヵ月振りに。。


わんちこのカットをした〃


ナゼか??。。


ワタシの心ン中がスッキリした(笑)〃

⏰:14/02/02 18:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#722 [ないちんがるるるる]
カレーも仕上がったコトだし。。

後はごはんが炊き上がるダケ〃( ̄∀ ̄)〃


ちと外出しょx〃

⏰:14/02/02 18:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#723 [ないちんがるるるる]
明日の節分豆&鰯の準備がてら買い物して来た〃


ぷッ!!(>Σ<)昨日の店員さんっ〃!!

⏰:14/02/02 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#724 [ないちんがるるるる]
あんヒト。。

オモシロイw;

⏰:14/02/02 20:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#725 [ないちんがるるるる]
さてさて〃

明日の鰯の下処理シトコ〃

⏰:14/02/02 20:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#726 [ないちんがるるるる]
肝は冷凍して。。

後日パスタのソースに〃

⏰:14/02/02 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#727 [ないちんがるるるる]
とか。。

温野菜サラダのソースやバケットにもね〃

⏰:14/02/02 20:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#728 [ないちんがるるるる]
さて〃準備して行こ~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/02 22:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#729 [ないちんがるるるる]
わんちことお風呂に入った〃

⏰:14/02/03 01:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#730 [ないちんがるるるる]
久し振りのカレーやったな~(笑)〃

兜汾_漬け買うのワスレテたw; [jpg/90KB]
⏰:14/02/03 02:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#731 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯でカレーライス。らっきょう。菜の花の浅漬け。ぬか漬け。ボイルキャベツ(胡麻ドレ)。

⏰:14/02/03 02:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#732 [ないちんがるるるる]
今日はトリートメントに何時もより少し手を加えてみたら。。


いい感じになった〃g( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/03 02:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#733 [ないちんがるるるる]
より。。


わんちこがシアワセそ~や〃( ̄∀ ̄)〃

お風呂コワいけど‥

後は気持ち良さそうにくつろいでるって…言う(笑)〃

⏰:14/02/03 02:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#734 [ないちんがるるるる]
さてと〃


またホットミルクのお世話になろっ(笑)〃


今日は豆まき〃

丸かぶり寿司の日〃
楽しみじや〜//( ̄∀ ̄)

⏰:14/02/03 02:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#735 [ないちんがるるるる]
鰯もなっ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/03 02:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#736 [ないちんがるるるる]
明日からまた寒い。。


雪や霰が。。??;

⏰:14/02/03 12:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#737 [ないちんがるるるる]
丸かぶりの恵方巻き買いに行こ~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/03 15:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#738 [ないちんがるるるる]
恵方巻きげっちっ☆///


プライス1本980円ッ!!w〃

⏰:14/02/03 16:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#739 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

恵方巻き。ワカメ&きゅうりの酢の物。菜の花の辛子醤油合え。焼き鰯。鰯のつみれ入りすまし汁。ぬか漬け。

煎り大豆。いちご。

ガム。あめ。

Pあ〜オイシカッタ☆//P [jpg/87KB]
⏰:14/02/04 00:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#740 [ないちんがるるるる]
今ウチの玄関前では。。

rオニさん去ってくれるやろか??;r [jpg/88KB]
⏰:14/02/04 00:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#741 [ないちんがるるるる]
ジジが来たりして(笑)〃

⏰:14/02/04 00:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#742 [ないちんがるるるる]
昨日のお買い物はイイモン安く買えたな~〃

菜の花も一束100円やったし。。

ワカメも半額になってて110円で〃

恵方巻きは縁起物やから。。

年に一度やしね〃

少々値が張ってもしゃあない(笑)〃

アレより高価な恵方巻きあったもんな…;

プライス1580円って…

⏰:14/02/04 01:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#743 [ないちんがるるるる]
昨年迄は。。


こんな沢山食べたらアカンって…

食べるコトがアカンって…


体重増える…

太る??肥る??


やっぱ…


かなり思ってたもんな…f(´△`;)…


近い過去では昨年…

こんなコト思えると言うコトは。。


何度でもやり直しは出来るって…コトやな〃


とりま。。えぇように思おう〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/04 01:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#744 [ないちんがるるるる]
何しろ。。


命を頂いて。。


輝くコトが出来。。

また命を繋いで生きてるンやんな‥


こうやって…

こんなバカなワタシでも…

さっきの鰯の命も頂いて今があるんよな…


ありがとう〃


イワシさんっ()<<〃

⏰:14/02/04 01:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#745 [ないちんがるるるる]
とりま鰯の頭ウチの中に入れてリードに包んでお礼言うて納めよう。。

⏰:14/02/04 01:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#746 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

昨日わんちこの病院へお薬だけいただきに出掛けた〃


家族のお陰でキューピードレッシングが数本かなり安い値段で購入出来た〃

最近春キャベツが出回って来たのでキャベツをまた購入するコト〃

10日後。。

バレンタインだから準備を始める〃

⏰:14/02/04 01:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#747 [ないちんがるるるる]
そッ!!


ばれんたいんだー〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/04 01:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#748 [ないちんがるるるる]
タノシミでアル〃(〃ω〃)〃

⏰:14/02/04 01:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#749 [ないちんがるるるる]
さてと〃


明日からてか…

今日また走るとして‥

今はとりまホットミルク飲んで寝ると。。

⏰:14/02/04 01:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#750 [ないちんがるるるる]
昨晩プレーンヨーグルトも少々タベタ〃

⏰:14/02/04 12:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#751 [ないちんがるるるる]
しばらく野菜が高くてなかなか買えなかったけど‥

これからの季節。。

どカナ??〃


そ~言えば。。


昨日わんちこの病院の帰り道マツヤスーパーに久し振りに行って粉末青汁購入して来たんやった〃

アレ。。


すきやねんっ///

⏰:14/02/04 12:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#752 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

雑穀玄米入りご飯で鯖&豆カレーライス。ボイルキャベツ&きゅうり(胡麻ドレ)。

⏰:14/02/04 17:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#753 [ないちんがるるるる]
今日も十分寒いけど‥


明日の最高気温…

さんど??…w;

⏰:14/02/04 19:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#754 [ないちんがるるるる]
とりま。。


昨日食べるモン調整??したからか?

約-2程減少キブー〃

⏰:14/02/04 19:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#755 [ないちんがるるるる]
今日は立春なのにネ。。


スゴイ荒れ模様の映像だわ。。

⏰:14/02/04 19:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#756 [ないちんがるるるる]
さっき。。


綺麗な三日月がお空に現れた〃(〃ω〃)〃

⏰:14/02/04 19:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#757 [ないちんがるるるる]
さて〃


準備して外出しょx〃

⏰:14/02/04 19:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#758 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

さっき。。焼きみかんたべた〃(〃ω〃)〃

⏰:14/02/04 19:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#759 [ないちんがるるるる]
焼きみかんってナンカ。。


ほっこりする(笑)〃

⏰:14/02/04 21:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#760 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。。

雑穀玄米入りご飯。鯵&鰯のフライ。ピーマンソテー。牛蒡サラダ。付け合わせ野菜。味噌汁(昨日の鰯のつみれ入り)。黒酢もずく。ぬか漬け。

⏰:14/02/04 22:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#761 [ないちんがるるるる]
さあ~〃

準備して少し走ろう〃

⏰:14/02/04 22:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#762 [ないちんがるるるる]
結構冷えて来たな~…

⏰:14/02/05 02:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#763 [ないちんがるるるる]
フライ二種は多かった??;

カモ??;カモ??…w;

⏰:14/02/05 03:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#764 [ないちんがるるるる]
胃痛っぽい…f(´△`;)…w;

⏰:14/02/05 03:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#765 [ないちんがるるるる]
とりま。。

健康棒でツボ押し。。

⏰:14/02/05 03:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#766 [ないちんがるるるる]
てか…

ようけたべたもんな…;


まぁ。。

食事やし?良しとしましょか…(笑)〃

しかし…

胃がイタイ…

さっき早目に薬飲んだんやけどな〜f(´△`;)

⏰:14/02/05 03:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#767 [ないちんがるるるる]
寒いケドいい天気(笑)〃

⏰:14/02/05 12:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#768 [ないちんがるるるる]
牡蛎とコーンのミルクスープおいしそう〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/05 13:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#769 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

牡蛎。白ネギ。人参は千切り。スライス玉ねぎ。コーンクリーム缶。ブイヨンスープ。牛乳。塩コショウ。野菜を炒める時にバター。

近々作ろ///

⏰:14/02/05 13:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#770 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

クルミブレッド(オリーブオイル&目玉焼き&マヨ&ケチャ)。味噌汁。焼きみかん。

⏰:14/02/05 17:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#771 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

今日は豆腐ハンバーグ&酒の粕汁(鮭あら入り)。ワカメ&きゅうりの酢の物。ハンバーグの付け合わせは牛蒡サラダ。で〃

とりま予定〃

⏰:14/02/05 17:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#772 [ないちんがるるるる]
雪降ってる位。。

寒いしね。。。


温かいモン食べて代謝UPしなきゃネ//

⏰:14/02/05 17:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#773 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯。豆腐ハンバーグ。付け合わせ野菜。ワカメ&きゅうりの酢の物。鮭あら入り酒の粕汁。菜の花の浅漬け。ぬか漬け。


パリパリチーズパン。

⏰:14/02/05 23:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#774 [ないちんがるるるる]
付け合わせ野菜は変更でレタス&プチトマ。

⏰:14/02/05 23:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#775 [ないちんがるるるる]
今日ははよ寝るコトにするカナ??〃

⏰:14/02/05 23:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#776 [ないちんがるるるる]
しかし。。

最低気温-3度って…;

⏰:14/02/05 23:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#777 [ないちんがるるるる]
☆777キロナリキブー☆

今日はわんちこのBirthdayでした〃

ス13歳おめでとう〃ス [jpg/89KB]
⏰:14/02/05 23:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#778 [ないちんがるるるる]
わんちこ用豆腐ハンバーグェ〃

キレイに食べてくれました//

ありがとうx///

⏰:14/02/05 23:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#779 [ないちんがるるるる]
今日は余りにも寒すぎるので…

早々わんちこの側に居てると言う。。

この寒さで発作が起きなければいいけど‥

少しデモ。。

部屋暖めなきゃなッ!!

⏰:14/02/05 23:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#780 [ないちんがるるるる]
今日は自室で室内運動のみでオワロ。。

⏰:14/02/05 23:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#781 [ないちんがるるるる]
はぁ。。

寒すぎて寝られない。。(ρ_;)

⏰:14/02/06 03:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#782 [ないちんがるるるる]
そしてまた。。


胃痛っぽい…;

⏰:14/02/06 03:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#783 [ないちんがるるるる]
ナンヤ??…


寝られへんw;

⏰:14/02/06 05:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#784 [ないちんがるるるる]
ナンカお腹空いてきたので…


節分豆&生姜葛湯をのんだ〃

⏰:14/02/06 05:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#785 [ないちんがるるるる]
ヘンテコリンな鳥の声w;

⏰:14/02/06 13:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#786 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

クルミブレッド(オリーブオイル&塩。オリーブオイル&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー)。カップスープ。味噌汁。

⏰:14/02/06 17:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#787 [ないちんがるるるる]
今日デッカイ山の夢観た〃

アノ山。。多分‥?

⏰:14/02/06 17:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#788 [ないちんがるるるる]
さっき豆乳飲んだんやけど。。


コレ。。

寒天ゼリー作ったら良さげやっ///

さくら味やし花形にしてとか…??〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/06 18:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#789 [ないちんがるるるる]
昨日の酒の粕汁に使って後残してある蒟蒻,ちくわ,お揚げさんとか使って雪花菜炊こうェ〃

久し振りや〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/06 18:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#790 [ないちんがるるるる]
今宵はこの前のカレー&残りご飯でカレードリアにする予定〃

⏰:14/02/06 18:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#791 [ないちんがるるるる]
しかし…


またむちゃ冷えて来たな~…( ̄○ ̄;)

⏰:14/02/06 18:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#792 [ないちんがるるるる]
あ〜〃水族館に行きたい~//

⏰:14/02/06 18:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#793 [ないちんがるるるる]
一度鰊のパイ()<<なるオシャレなモンを作ってみたいモノやな~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/06 20:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#794 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

焼きカレードリア擬き。牛蒡サラダ。菜の花の浅漬け。蕪のぬか漬け。

味見で雪花菜ェ〃

⏰:14/02/06 20:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#795 [ないちんがるるるる]
修行しなければなるまぃw;

曙繝gマトジュース&オリーブオイルのスープ [jpg/91KB]
⏰:14/02/06 20:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#796 [ないちんがるるるる]
また焼きみかん作ろ///

⏰:14/02/06 20:50 📱:S003 🆔:☆☆☆


#797 [ないちんがるるるる]
準備して‥

ちょろっと走ってこよ〃

⏰:14/02/06 21:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#798 [ないちんがるるるる]
ワタシの視野は狭すぎるな…

⏰:14/02/07 00:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#799 [ないちんがるるるる]
先月の中頃位からカナ??〃

ネコタチの悩ましい??…

声が夜な夜な聞こえまする。。ツ〃

ナゼ‥?

季節が解るんや?…

⏰:14/02/07 02:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#800 [ないちんがるるるる]
☆800キロキ☆

⏰:14/02/07 02:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#801 [ないちんがるるるる]
昨日にナルが。。

ナンデあんヒトが夢に?;

⏰:14/02/07 02:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#802 [ないちんがるるるる]
出て来んでえぇのに‥w;

⏰:14/02/07 02:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#803 [ないちんがるるるる]
今日はわんちことお外へ行けそうやな〃

⏰:14/02/07 11:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#804 [ないちんがるるるる]
お腹空いてきた(笑)〃

⏰:14/02/07 16:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#805 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

カットバケット(オリーブオイル&バナナ&シナモンパウダー。オリーブオイル&塩)。カップスープ×2。焼きみかん。

⏰:14/02/07 17:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#806 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

久々とんがりコーンタベタ〃

後福豆。

⏰:14/02/07 18:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#807 [ないちんがるるるる]
大雪b]b(ノ゜O゜)ノかあ~。。

⏰:14/02/07 18:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#808 [ないちんがるるるる]
久し振りに王将で食事した〃

めも〃φ(..)

たべたもの。。

王将拉麺。エビチリ。レバニラ炒め。キムチ。ビール。

⏰:14/02/07 23:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#809 [ないちんがるるるる]
その後。。

めも〃φ(..)

たべたもの。。。

パリッテいちご。ダース。

⏰:14/02/07 23:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#810 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
おやつキブー〃

⏰:14/02/08 01:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#811 [ないちんがるるるる]
明日かは気を付けよ。。


火がツカナケレバな…;

⏰:14/02/08 01:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#812 [ないちんがるるるる]
うっすら雪化粧b〃

明日はコドモタチ休みでSM

きっと。。楽しく遊ぶハズ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/08 01:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#813 [ないちんがるるるる]
寒いし窓にアルミのやつ付けた。


少しは寒さしのぎ出来るやろか??〃

⏰:14/02/08 01:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#814 [ないちんがるるるる]
さて。。

ねょ。

⏰:14/02/08 01:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#815 [ないちんがるるるる]
冬眠中のくまさん状態(笑)〃

⏰:14/02/08 13:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#816 [ないちんがるるるる]
アルミ少しは役立ってるっぽい(笑)〃

⏰:14/02/08 14:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#817 [ないちんがるるるる]
またむちゃくちゃ冷えて来た。。

めも〃φ(..)

たべたもの。

カットバケット(オリーブオイル&バナナ&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー。オリーブオイル&パルメザンチーズ)。カップスープ。生キャベツ。

⏰:14/02/08 17:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#818 [ないちんがるるるる]
もうちょいしたら家族とオシャレスーパーへ行く予定〃

久々カカオ70のココア購入しょ〃


もうすぐバレンタインやし。。

この前試作で作って食べたクッキーバレンタイン向けに作るのと。。


やっぱ寒いしあったかココア飲みたいもんな~(笑)〃

⏰:14/02/08 17:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#819 [ないちんがるるるる]
と言いながら…


ハーゲンダッツのアイスがキニナル。。

⏰:14/02/08 17:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#820 [ないちんがるるるる]
ナンカ。。


こーいバニラアイスがタベタイのだ〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/08 17:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#821 [ないちんがるるるる]
ん??〃


てか。。


今日時間あったら。。


プリン作ろカナ??Z〃

⏰:14/02/08 17:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#822 [ないちんがるるるる]
買った方が早かった(笑)〃

Z即席で〃(〃ω〃)ニパっx〃Z [jpg/87KB]
⏰:14/02/08 20:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#823 [ないちんがるるるる]
今日はかなりテヌキで。。


めも〃φ(..)

オシャレスーパーでおだむし。山芋&おくら等のサラダ。ローソンのからあげくんレッド。ベビーチーズ。つぶ貝缶詰。しば漬け。日本酒燗。

こん位カナ??〃

⏰:14/02/08 22:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#824 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

海苔にナッツ挟んでるおやつタベタ〃

と。。

↓購入した〃

mナ近気になってたモノ [jpg/93KB]
⏰:14/02/08 22:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#825 [ないちんがるるるる]
2月12日は。。

ボンカレーの日??;

⏰:14/02/08 23:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#826 [ないちんがるるるる]
まだ寒さ続くンかな…

今日なんて…

上5枚。。

下7枚。。

⏰:14/02/09 00:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#827 [ないちんがるるるる]
今宵のお風呂は湯けむりがスゴカッた///

⏰:14/02/09 00:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#828 [ないちんがるるるる]
明日カラは絶対ッ!!

色々控え目で行こ~

⏰:14/02/09 00:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#829 [ないちんがるるるる]
さて〃

さっきかきこしたモンつまみながら独り孤独に飲み会しよ~(笑)〃

⏰:14/02/09 00:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#830 [ないちんがるるるる]
おつまみがコッソリ変更に〃

めも〃φ(..)

たべたもの。。。。。

生キャベツ&ボイルキャベツ。ムシャムシャ〃。つぶ貝缶詰。水切りヨーグルト。韓国海苔。

⏰:14/02/09 01:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#831 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

しば漬け。

⏰:14/02/09 01:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#832 [ないちんがるるるる]
お酒は普通のサイズに変更で。。

濁り酒j

コレッ!!

個人的にすき//

甘くて美味しいx〃

⏰:14/02/09 02:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#833 [ないちんがるるるる]
今日カラ切り替えなッ!!

何時も通りでv( ̄∀ ̄)

⏰:14/02/09 08:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#834 [ないちんがるるるる]
う〜ん。。


やっぱシューズ欲しいカモ??x//

⏰:14/02/09 14:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#835 [ないちんがるるるる]
頑張って運動しなきゃなッ!!


前のシューズみたいにアノお下がりシューズ履き潰してやらなきゃ///

⏰:14/02/09 16:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#836 [ないちんがるるるる]
おむすび( ̄∀ ̄)〃
なんも作らん家族と共に。。

一緒におむすび握ろカナ??〃

⏰:14/02/09 16:55 📱:S003 🆔:☆☆☆


#837 [ないちんがるるるる]
とりま。。

数日はかなりジブン的には贅沢三昧した。


こんなコトではいけませんッ!!


ジブンよ。。


このスレがとりま終了する迄に頑張りをみせよッ!!

だな。

⏰:14/02/09 16:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#838 [ないちんがるるるる]
ナントイウカ。。

ジブンが肥えるコトよりもキ。。


楽ばっかしてジブンにとっての美味しいモンばっか口にしてるコトが。。


心を苦しくしてる気がするから。。

⏰:14/02/09 17:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#839 [ないちんがるるるる]
ソレはきっと。。


ワタシには食べ物を粗末な扱いにしてる証拠カナ??…と。。

⏰:14/02/09 17:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#840 [ないちんがるるるる]
とりま。。


家族とまた王将で語り合いの時間を持とう。。

出来れば月1〜2回位行けたらいいなぁ~〃

⏰:14/02/09 17:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#841 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

食パン(オリーブオイル&塩)。カットバケット(水切りヨーグルト&オリーブオイル&塩)。カップスープ。焼きみかん。

⏰:14/02/09 19:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#842 [ないちんがるるるる]
語り合いが出来るんは有難いケド。。


休みの度に掃除が出来ひんのは。。


かなんな。

⏰:14/02/09 20:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#843 [ないちんがるるるる]
わんちことお外ヘも久々に行けたx///

⏰:14/02/09 20:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#844 [ないちんがるるるる]
多分‥?

今夜の晩御飯は。。

めも〃φ(..)

たべるとおもうょ??〃

雑穀玄米入りご飯(で。。目玉焼き&ボイルキャベツ丼風)。雪花菜の炊いたん。味噌汁。ぬか漬け。

カナ??〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/09 20:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#845 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

胡麻豆腐。。

もカモ??x〃

⏰:14/02/09 20:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#846 [ないちんがるるるる]
明日はちと。。

バタバタやろな…;

⏰:14/02/09 20:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#847 [ないちんがるるるる]
連日あんだけ食べたお陰か…

お腹空かへん(笑)〃

今日は食べるんやんぺ~(笑)〃

⏰:14/02/09 22:01 📱:S003 🆔:☆☆☆


#848 [ないちんがるるるる]
ナンカ。。

ヘンチクリンな体調の中。。

数日振りに走ってみたら。。


あらっ??〃不思議☆///


筋肉も大喜びx///

⏰:14/02/10 00:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#849 [ないちんがるるるる]
身体って。。

エライな~(笑)〃

ちゃんと解ってるんやな~〃

可愛いヤツやな~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/10 01:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#850 [ないちんがるるるる]
やのに。。

気付けばイツモ。。

泣かせてばっかりや…f(´△`;)…

ゴメンね。。

⏰:14/02/10 01:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#851 [ないちんがるるるる]
昨日にナルが。。

焼きみかんが半分アル氏B。

ちと食べてホットミルク飲んでねょ(笑)〃

最近。。

ジジを見掛けへんけど‥

ジジのオクサンを良く見掛ける〃

オクサンは白いタンタンを履いている〃

⏰:14/02/10 01:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#852 [ないちんがるるるる]
後数日後か。。


バレンタインっx///
きやっ☆///(〃ω〃)

⏰:14/02/10 01:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#853 [ないちんがるるるる]
ん??…

ナニがきやっ??ヤネンw;

⏰:14/02/10 01:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#854 [ないちんがるるるる]
とりま。。

ちとめも〃φ(..)

わんちこモ。。

おんもに出た日は陽気だし元気にしてるケド。。

家でくすぶってるトキは。。

雰囲気さえも。。

陰気にナル…;


やっぱ気分転換って大切だ///

⏰:14/02/10 01:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#855 [ないちんがるるるる]
わんこだし。。

顔色はワカランけどさ…(笑)〃

ナンカ。。

気持ち良さそうに寝てる(-_-)zzz。。

まるで赤ちゃんダワx//

⏰:14/02/10 01:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#856 [ないちんがるるるる]
その後。。

腹痛‥}C;

⏰:14/02/10 12:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#857 [ないちんがるるるる]
色んなダイエットをしてはるな~〃

去年か一昨年か。。

今の時期に。。

福豆ばっか食べてはるヒト居たな~〃


てか…ちゃんと季節の食べ物なのよね。。


レコ観ても。。

季節感じるわ~〃ホンマ〃

⏰:14/02/10 13:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#858 [ないちんがるるるる]
色々勉強にナリマス///

ありがとう〃_(._.)_〃

⏰:14/02/10 13:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#859 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

雑穀玄米入りご飯。目玉焼き&ボイルキャベツ。鮭フレーク。カップスープ。

⏰:14/02/10 15:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#860 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

ぬか漬け。

⏰:14/02/10 15:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#861 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。で。。

カップスープは味噌汁に。。

ぬか漬けはシソふりかけに変更〃

⏰:14/02/10 17:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#862 [ないちんがるるるる]
今日はまたむちゃくちゃ寒い‥

⏰:14/02/10 17:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#863 [ないちんがるるるる]
昨日からのわんちこの咳が気になる。。

⏰:14/02/10 17:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#864 [ないちんがるるるる]
わんちことお外ヘも行けたし〃

後は歯医者さんで月イチのケアへ行って。。

その後。。

電車氏V

⏰:14/02/10 17:20 📱:S003 🆔:☆☆☆


#865 [ないちんがるるるる]
ヘ??…

休みw;

⏰:14/02/10 18:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#866 [ないちんがるるるる]
ちとメノホヨウデモ。。

してくっカナ??x///

⏰:14/02/10 18:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#867 [ないちんがるるるる]
ヒト駅分の散歩やな//

⏰:14/02/10 18:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#868 [ないちんがるるるる]
また。。雪舞ってるb〃

⏰:14/02/10 19:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#869 [ないちんがるるるる]
雪キャッチしながら歩いた(笑)〃

⏰:14/02/10 21:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#870 [ないちんがるるるる]
バレンタインのチョコ購入ン//

⏰:14/02/10 21:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#871 [ないちんがるるるる]
と。。

後。。。


家族ヘのプレゼントに。。

財布ン☆///

⏰:14/02/10 21:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#872 [ないちんがるるるる]
ジブンもちゃっかり。。

ミスト&キティちゃんゴマージュ購入ン//

⏰:14/02/10 21:09 📱:S003 🆔:☆☆☆


#873 [ないちんがるるるる]
ちと女子力あげんと??…;

⏰:14/02/10 21:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#874 [ないちんがるるるる]
あ゛〜。。


電車暑かった〜f(´△`;)w;

⏰:14/02/10 21:53 📱:S003 🆔:☆☆☆


#875 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

酒の粕汁(うどん)。雪花菜の炊いたん。ボイルブロッコリー&パン粉の香味焼き掛け。ぬか漬け。蕪の甘酢漬け。

⏰:14/02/11 00:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#876 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
食前に。。

焼きみかんいっこ氏B

⏰:14/02/11 03:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#877 [ないちんがるるるる]
わんちことお外ヘ出掛けた後からほぼ立ちっぱで過ごせたなッ!!( ̄∀ ̄)

今宵のジョギングはかなり順調やったg///

⏰:14/02/11 03:27 📱:S003 🆔:☆☆☆


#878 [ないちんがるるるる]
久々風がキモチイィィって。。

感じた(笑)〃

⏰:14/02/11 03:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#879 [ないちんがるるるる]
わんちこはお膝。。

コノコが気持ち良さそうにくつろぐ姿を観る度。。


癒される〃(*´`*)〃

と言うより。。


優しい気持ちがヨミガエル〃(〃ω〃)〃

⏰:14/02/11 03:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#880 [ないちんがるるるる]
と。。

想いたいのだが‥


髪やっとこカワイタァw;

で。。


脚がシビレてるぅ…f(´△`;)…

⏰:14/02/11 03:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#881 [ないちんがるるるる]
今日は。。

めも〃φ(..)

骨付き鳥で肉じゃが風を作る予定ェ〃

上手く作れるといいな~〃

⏰:14/02/11 04:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#882 [ないちんがるるるる]
久々にプロテイン入りホットミルクを飲んだ〃

⏰:14/02/11 05:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#883 [ないちんがるるるる]
リラックスの為。。

久し振りにチョウシンをしてからねょ。。

⏰:14/02/11 05:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#884 [ないちんがるるるる]
風が強いA。。

今日は家族と過ごす日〃

⏰:14/02/11 12:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#885 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

ひとくちもちもちドーナツ。もちもちチーズ。あらびきウインナーパン。

後に。。

焼きみかん。

⏰:14/02/11 19:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#886 [ないちんがるるるる]
へんな時間にパン食べたカラ。。


めも〃φ(..)

たべたもの。。

ボイル春野菜達(ゆで卵&ツナ)。酒の粕汁(残り)。ぬか漬け。

焼きみかんは後にx〃

⏰:14/02/11 21:03 📱:S003 🆔:☆☆☆


#887 [ないちんがるるるる]
絶対ヘンチクリンな時間にお腹空いてきたw;なんて。。

言わなくちゃやしな〜f(´△`;)

酒の粕汁もコレでおしまい〃


明日鳥で肉じゃが風作ろ///

⏰:14/02/11 21:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#888 [ないちんがるるるる]
☆888キロキブー☆

⏰:14/02/11 21:06 📱:S003 🆔:☆☆☆


#889 [ないちんがるるるる]
準備して。。


今宵モ走ろう〃p(^^)q〃

⏰:14/02/11 21:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#890 [ないちんがるるるる]
久し振りに可愛いオトモダチに出逢った〃(〃ω〃)ニパx〃

⏰:14/02/12 00:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#891 [ないちんがるるるる]
焼きみかん氏B。

さっきやっとこタベタ〃

かなり。。わんちこに観られながら…f(´△`;)…w;

⏰:14/02/12 01:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#892 [ないちんがるるるる]
今日は夕方からチャリでお出掛け〃

⏰:14/02/12 12:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#893 [ないちんがるるるる]
手羽と根菜の煮込み秩V

いいね〜//g(・◇・)

⏰:14/02/12 13:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#894 [ないちんがるるるる]
中華料理だってっメェ〃


てか。。

昨晩久し振りにお風呂にてガンメンパックした〃

この前キティちゃんのゴマージュ購入出来たカラ。。

家の残りのゴマージュ多めに使えてシッカリくるくるした後のパック〃

ジブン的には。。

ちと贅沢デシタw;

⏰:14/02/12 14:10 📱:S003 🆔:☆☆☆


#895 [ないちんがるるるる]
ジブンミガキカナ??x〃


めも〃φ(..)

たべたもの。

食パン(オリーブオイル&バナナ&てんさいオリゴ糖&シナモンパウダー。オリーブオイル&水切りヨーグルト&塩)。カップスープ。焼きみかん。

⏰:14/02/12 16:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#896 [ないちんがるるるる]
よくワカランケド。。

予感が当たるナラ。。。


近い未来に。。

アノヒトと会話するダロウ。。

⏰:14/02/12 17:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#897 [ないちんがるるるる]
ダケド。。

ほんとのコト言うと。。


コワイカラ。。

イヤ??…カナ??…;

⏰:14/02/12 18:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#898 [ないちんがるるるる]
久し振りにチャリで出掛けたついでに??〃

やまやヘ行ったら。。

欲しかったモノがお買い得で購入出来たx//

⏰:14/02/12 20:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#899 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯。骨付き鳥で肉じゃが風。チョレギサラダ。黒酢もずく。味噌汁。ぬか漬け。お茶漬け海苔&わさび。

艨Vコラーゲンでプルプル??〃 [jpg/87KB]
⏰:14/02/12 21:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#900 [ないちんがるるるる]
後。。2日後か。。x〃

⏰:14/02/12 21:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#901 [ないちんがるるるる]
さて〃

準備して少し走ろう//

⏰:14/02/12 21:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#902 [ないちんがるるるる]
雨。。ポツポツ。。

⏰:14/02/12 23:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#903 [ないちんがるるるる]
洗濯物軒下に無事避難(≧▽≦)ゞ〃

⏰:14/02/13 00:34 📱:S003 🆔:☆☆☆


#904 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。。

焼きみかん。プレーンヨーグルト。

さて。。

ホットミルク飲んでねょ。。

⏰:14/02/13 01:30 📱:S003 🆔:☆☆☆


#905 [ないちんがるるるる]
今宵は少しダケ。。

暖かな夜だ‥

ホンノ少しダケね。。

⏰:14/02/13 01:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#906 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

サワラヌカミニやろ?…w;

⏰:14/02/13 11:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#907 [ないちんがるるるる]
今日は愛読書ターザンの発売日だ☆///

⏰:14/02/13 11:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#908 [ないちんがるるるる]
ヘンにバタバタやったな…;

⏰:14/02/13 15:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#909 [ないちんがるるるる]
寝る前に焼きみかんって。。


効果アル…?;

⏰:14/02/13 15:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#910 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

雑穀玄米入りご飯。目玉焼き&鮭フレーク。納豆。しじみスープ。ぬか漬け。

⏰:14/02/13 15:52 📱:S003 🆔:☆☆☆


#911 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。

焼きみかん。焼きバナナ&水切りヨーグルト&シナモンパウダー&てんさいオリゴ糖)。

⏰:14/02/13 17:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#912 [ないちんがるるるる]
ほぉ〜〃

蒸し魚オイシソッx///

⏰:14/02/13 17:48 📱:S003 🆔:☆☆☆


#913 [ないちんがるるるる]
とりま。。

準備出来たらまた電車でお出掛け氏V

⏰:14/02/13 17:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#914 [ないちんがるるるる]
やっぱ。。

あの用水路に落っこちてたバドミントンの羽根。。

なっちゃんのやったんカナ??〃

でめたし〃でめたし〃

⏰:14/02/13 18:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#915 [ないちんがるるるる]
結構。。深かったからな…f(´△`;)…

コドモタチは特に危ないわ~…;

⏰:14/02/13 18:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#916 [ないちんがるるるる]
多分‥?

このオネエサン。。

ジョギングしてるな〃

⏰:14/02/13 18:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#917 [ないちんがるるるる]
アイスホッケーb〃

⏰:14/02/13 19:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#918 [ないちんがるるるる]
女子でって。。

かなりハードやな‥

ナントイウカ。。


か‥カッコイイっx///

⏰:14/02/13 19:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#919 [ないちんがるるるる]
焼きバナナ。。

タベテヘン。。。

家帰ったらたべょっ〃(〃ω〃)〃

⏰:14/02/13 19:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#920 [ないちんがるるるる]
アイスホッケーと言えば。。


ブランドンって…

想う。。(笑)〃

⏰:14/02/13 19:17 📱:S003 🆔:☆☆☆


#921 [ないちんがるるるる]
なんちゅうか。。

先頭を歩くオナゴが‥

レディ.ガガに想えた…w;

⏰:14/02/13 19:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#922 [ないちんがるるるる]
なんちゃうか。。

ムカツイタ(-_-メ)ブチッセ〃

⏰:14/02/13 19:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#923 [ないちんがるるるる]
まあいっか(笑)〃

⏰:14/02/13 19:46 📱:S003 🆔:☆☆☆


#924 [ないちんがるるるる]
とは…??


ぜったいおもえへン‥

あかんな…f(´△`;)…w;

⏰:14/02/13 19:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#925 [ないちんがるるるる]
逢いたく無かったのに??…

てか。。

⏰:14/02/13 20:49 📱:S003 🆔:☆☆☆


#926 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

サラダ蒟蒻入り野菜サラダ。カップスープ。ぬか漬け。


そ~そっ〃最初に焼きバナナ&シナモンパウダー。

⏰:14/02/13 23:12 📱:S003 🆔:☆☆☆


#927 [ないちんがるるるる]
晩御飯。。

何か…ゴリラの食事みたいやったから…??

明日から気を付けよ…f(´△`;)…

あっ??〃

いっこ家族から鰯の梅入りフライ貰ったr〃

⏰:14/02/13 23:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#928 [ないちんがるるるる]
さて。。

明日は雪で走れへんカモ??やし。。

今日は少し走ってこよ〃( ̄∀ ̄)〃

準備出来たら。。GOx//

⏰:14/02/13 23:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#929 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。。

焼きみかん。

と。。甘酒〃(〃ω〃)〃

甘酒飲みたかったのだx〃

⏰:14/02/14 02:35 📱:S003 🆔:☆☆☆


#930 [ないちんがるるるる]
愛読書無事購入ン〃

出逢ったのは。。いつ頃だったカナ??〃 [jpg/86KB]
⏰:14/02/14 02:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#931 [ないちんがるるるる]
The color run Cニ

いいな~〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/14 03:23 📱:S003 🆔:☆☆☆


#932 [ないちんがるるるる]
今まで生きてきた中で。。


デートと言うモノを…

シタコトガナイ。。

一度でいいカラ。。


シテミタイ。(笑)〃

⏰:14/02/14 03:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#933 [ないちんがるるるる]
とりま。。

バレンタインって…コトで。。

なっx//

⏰:14/02/14 03:39 📱:S003 🆔:☆☆☆


#934 [ないちんがるるるる]
わんちこ。。

爆睡ちゆ~(笑)〃


かわゆ〜x///

⏰:14/02/14 03:40 📱:S003 🆔:☆☆☆


#935 [ないちんがるるるる]
さて。。

ホットミルク飲んでねょ(笑)〃

⏰:14/02/14 03:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#936 [ないちんがるるるる]
ナニ??…

今気付いたw;

Cウシロヨミッ!!( ̄∀ ̄)C [jpg/88KB]
⏰:14/02/14 03:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#937 [ないちんがるるるる]
ちなみに。。

昨日知ったコトは。。

2月14日は。。


フンドシの日‥


らしい…;

⏰:14/02/14 04:36 📱:S003 🆔:☆☆☆


#938 [ないちんがるるるる]
フンドシの日の今日。。


窓の向こうは。。

真っ白な銀世界b〃

昨晩お月様。。

大きな傘挿してはったもんな~…

⏰:14/02/14 12:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#939 [ないちんがるるるる]
ポトフか。。( ̄∀ ̄)

久し振りにいいな~〃

⏰:14/02/14 13:11 📱:S003 🆔:☆☆☆


#940 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

お昼は棒拉麺にしようム〃

昨日もやしが19円だったから購入してたし(笑)〃

⏰:14/02/14 15:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#941 [ないちんがるるるる]
晩御飯はこの前の鳥肉じゃが風の残りを利用して。。

リメイク料理にしようェ〃

⏰:14/02/14 17:58 📱:S003 🆔:☆☆☆


#942 [ないちんがるるるる]
わんちこのお薬貰いに行かなあかんな…。。

⏰:14/02/14 18:02 📱:S003 🆔:☆☆☆


#943 [ないちんがるるるる]
無事お薬を貰いに行って来れた//

寒かったので。。

ウチに帰るなり。。
めも〃φ(..)

たべたもの。。

マシュマロシナモンパウダー入りホットコーヒー。甘酢なんこつイカ。

ん??…;

何か…食べ合わせヘン…f(´△`;)…

⏰:14/02/14 20:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#944 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。。

雑穀玄米入りご飯。この前の肉じゃが風でコロッケもどき。付け合わせ野菜達。水切りヨーグルトディップ。豆乳スープ。

食後。。

チョコ。手作りバナナ入りクッキー。マシュマロシナモンパウダー入りホットココア。

⏰:14/02/15 00:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#945 [ないちんがるるるる]
昨日14日に。。

x〃気持ちを込めショッカーをプレゼントした(笑)〃x [jpg/106KB]
⏰:14/02/15 00:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#946 [ないちんがるるるる]
家族ヘのプレゼントも無事渡せたっ(笑)〃
あ〜ヨカッた///\(^O^)/

⏰:14/02/15 00:47 📱:S003 🆔:☆☆☆


#947 [ないちんがるるるる]
さて。。

なんやら小腹って…のが…

アヤシいので。。

ホットミルク飲んでねょ(笑)〃

⏰:14/02/15 00:51 📱:S003 🆔:☆☆☆


#948 [ないちんがるるるる]
ホントに渡したいヒトには。。


やっぱ。。



今ならきっと。。


まっ〃いっか。。(笑)〃

⏰:14/02/15 00:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#949 [ないちんがるるるる]
きっと。。



コレでイイのだ〜♪~??;

⏰:14/02/15 00:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#950 [ないちんがるるるる]
とりま。。

ジブンミガキ頑張るッ!!


ソレでいいっっg///

⏰:14/02/15 01:00 📱:S003 🆔:☆☆☆


#951 [ないちんがるるるる]
今ひとつ想うコト。。


めも〃φ(..)

ワタシのすきなヒトタチは。。


皆頑張っている〃


昨日オニイサンが

オニイサンから言ってくれたように。。


やっぱ。。


皆頑張っている〃


何時もありがとう〃


そして…



お疲れ様!!

⏰:14/02/15 01:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#952 [ないちんがるるるる]
昨日からの雪で。。

時折白い巨人の足音が聞こえる。。

⏰:14/02/15 01:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#953 [ないちんがるるるる]
ジジ。。


今頃ドウシテルカナ??。。

⏰:14/02/15 01:25 📱:S003 🆔:☆☆☆


#954 [ないちんがるるるる]
アレ??…


お腹空いてきたw;

なんて思ってたけど‥


治まった??w〃

⏰:14/02/15 01:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#955 [ないちんがるるるる]
ホント…


これからミルク飲んで爆睡タイムじゃv〃

⏰:14/02/15 01:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#956 [ないちんがるるるる]
ナゼか??

フィギュアを鑑賞中ロ〃

⏰:14/02/15 02:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#957 [ないちんがるるるる]
当たり前ダケド。。

運動しながら(笑)〃

⏰:14/02/15 02:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#958 [ないちんがるるるる]
町田君に逆バレンタインx〃

モラワナキャ??///

でしょx?///

⏰:14/02/15 02:16 📱:S003 🆔:☆☆☆


#959 [ないちんがるるるる]
高橋大輔さんっ〃

素敵デスx///

⏰:14/02/15 03:29 📱:S003 🆔:☆☆☆


#960 [ないちんがるるるる]
羽生くん。。

爽やか///

⏰:14/02/15 03:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#961 [ないちんがるるるる]
パトリック。。


ツカッチにニテル〃

⏰:14/02/15 03:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#962 [ないちんがるるるる]
もうちょいしたらねょ(笑)〃

⏰:14/02/15 03:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#963 [ないちんがるるるる]
今日モお天気。。d

⏰:14/02/15 14:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#964 [ないちんがるるるる]
最近気付いたコトが。。


ワタシ寝てる間モ。。

走ってる??…x///

⏰:14/02/15 14:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#965 [ないちんがるるるる]
てか…


アノ名前。。


久し振りに見たゾ??

⏰:14/02/15 14:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#966 [ないちんがるるるる]
せやな。。


とりま来月の今日まで目標。。


インプットっ///x

⏰:14/02/15 15:15 📱:S003 🆔:☆☆☆


#967 [ないちんがるるるる]
また。。

キィーッ!!って…

なりよるやろケド…f(´△`;)…

⏰:14/02/15 15:18 📱:S003 🆔:☆☆☆


#968 [ないちんがるるるる]
しかし…


ジブンのコトやしな…


遠慮のうさせて貰いまっせェ~(笑)〃

⏰:14/02/15 15:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#969 [ないちんがるるるる]
とりま。。

もうちょいしたら雨上がりそやな〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/15 15:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#970 [ないちんがるるるる]
まだ降ってる。。d;

めも〃φ(..)

たべたもの。

ブラン入り食パン(オリーブオイル&塩。マシュマロ&ココア&シナモンパウダー)。カップスープ×2。焼きみかん。

⏰:14/02/15 17:41 📱:S003 🆔:☆☆☆


#971 [ないちんがるるるる]
ずーっと雨降り。。

久し振りにポトフ風煮込みスープを作ってるェ〃

この前の肉じゃが風で使った骨付き鳥の残りを使って莠ケッ〃

⏰:14/02/15 18:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#972 [ないちんがるるるる]
天気予報のウソツキ。。


ばかぁぁーー(」゜□゜)」

⏰:14/02/15 19:13 📱:S003 🆔:☆☆☆


#973 [ないちんがるるるる]
今日は室内運動決定やなw;


バランスボールで遊んで。。


久し振りにカーヴィーしよカナ??ン〃

⏰:14/02/15 19:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#974 [ないちんがるるるる]
と。。

今宵はわんちことお風呂に入ろう〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/15 19:33 📱:S003 🆔:☆☆☆


#975 [ないちんがるるるる]
今宵お月様は満月なんだ。。

ホントハネ。。

観られないの。。。

残念だょ。。(ρ_;)

⏰:14/02/15 19:42 📱:S003 🆔:☆☆☆


#976 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。。

雑穀玄米入りご飯。しらすポン酢。骨付き鳥入りポトフ風煮込み。雪花菜の炊いたん。梅干し。ぬか漬け。

野菜つまみ食い(笑)〃

⏰:14/02/15 20:54 📱:S003 🆔:☆☆☆


#977 [ないちんがるるるる]
ナンヤ??

ポン酢が。。

オイシスギっx//

⏰:14/02/15 21:05 📱:S003 🆔:☆☆☆


#978 [ないちんがるるるる]
ちと時間が出来たので。。ア


昨日叶わなかった手作りでクランベリー&ココアのクッキー生地を作ってみた〃

勿論??

バターではナク‥

オリーブオイルでネッ!!(笑)〃

⏰:14/02/15 21:56 📱:S003 🆔:☆☆☆


#979 [ないちんがるるるる]
後は。。

りんごを煮ておこう香V

⏰:14/02/15 22:07 📱:S003 🆔:☆☆☆


#980 [ないちんがるるるる]
ナンダカ‥


雨が止んで来たみたいだ☆///

⏰:14/02/15 22:08 📱:S003 🆔:☆☆☆


#981 [ないちんがるるるる]
えっ??;

りんごちとムリか‥

⏰:14/02/15 22:21 📱:S003 🆔:☆☆☆


#982 [ないちんがるるるる]
さっき。。

表ヘ出てみたら。。

小雨降ってたけど‥

お星様&お月様ミエタ///

やっぽっっ☆///

⏰:14/02/15 22:57 📱:S003 🆔:☆☆☆


#983 [ないちんがるるるる]
わんちこのもけもけフッカツっ///

⏰:14/02/16 00:59 📱:S003 🆔:☆☆☆


#984 [ないちんがるるるる]
この前購入したストロベリーの炭酸水。。

うまいっ//(≧∇≦)

⏰:14/02/16 01:14 📱:S003 🆔:☆☆☆


#985 [ないちんがるるるる]
さっきお風呂入ってるトキ…

思い出したコトバ。。


オレのコト。。

すきじゃナカッタん?…

と。。

言うコトは。。


ワタシのコト。。??…

⏰:14/02/16 01:24 📱:S003 🆔:☆☆☆


#986 [ないちんがるるるる]
な~…ワケ‥

ナイワナw;

うん〃うん〃

⏰:14/02/16 01:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#987 [ないちんがるるるる]
ナンデお風呂でオモイダシタか。。


大概。。


お風呂入ってるトキに電話掛かって来たカラ。。w;

ワタシの唯一のタノシミのお風呂ナノニ…f(´△`;)…

⏰:14/02/16 01:28 📱:S003 🆔:☆☆☆


#988 [ないちんがるるるる]
とりま。。



今更ダケド。。



ゴメン。

⏰:14/02/16 01:31 📱:S003 🆔:☆☆☆


#989 [ないちんがるるるる]
けど‥


謝るトカ…??


違うわな…f(´△`;)…w;

⏰:14/02/16 01:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#990 [ないちんがるるるる]
後。。少しで終了か‥

⏰:14/02/16 01:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#991 [ないちんがるるるる]
丑三つ時。。



しーーんっと。。

静まり返ってる。。

随分長い時間。。


降ってた雨も。。


ようやく上がったらしい〃


夜が明ければきっと晴れてるょネ??〃


お日様が。。


恋しいょ。。。

⏰:14/02/16 03:04 📱:S003 🆔:☆☆☆


#992 [ないちんがるるるる]
ハレタ`〃( ̄∀ ̄)〃

⏰:14/02/16 13:45 📱:S003 🆔:☆☆☆


#993 [ないちんがるるるる]
お昼は。。

焼きそばデモ作ろ〜ェ〃

⏰:14/02/16 14:26 📱:S003 🆔:☆☆☆


#994 [ないちんがるるるる]
睡眠中。。


夢を観た。。


久方ぶりの学生時代の親友が登場する夢。。

その後。。

友達とは名ばかりのアノヒトが登場。。

ダケド。。

夢ン中でデモ久し振りに逢えて。。


ナンダカ‥嬉しかったりシテルx//


さーんきゅっ(笑)///

⏰:14/02/16 14:43 📱:S003 🆔:☆☆☆


#995 [ないちんがるるるる]
ミナミの帝王〜。。

この前の再放送は。。

新〃だったケド。。

コレは。。



竹内力〃( ̄∀ ̄)〃

てか。。ワロタ///

⏰:14/02/16 16:19 📱:S003 🆔:☆☆☆


#996 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)

たべたもの。

ブラン入り食パン(オリーブオイル&水切りヨーグルト&鮭フレーク&きゅうり&パプリカ&マヨ&ケチャ&粗びきマスタード)。(マシュマロ&ココアパウダー&シナモンパウダー)。カップスープ。焼きみかん。

⏰:14/02/16 18:22 📱:S003 🆔:☆☆☆


#997 [ないちんがるるるる]
わんちこの放置プレーは可哀想やから…

程々にしておこうw;

⏰:14/02/16 18:44 📱:S003 🆔:☆☆☆


#998 [ないちんがるるるる]
お散歩の後のわんちこのオテテが冷たくて‥

ワタシの手に包んで

はーっっ〃と息をかけてあげる。。

何時もなら手先足先を触られるのがニガテなわんちこダケド。。

その時ばかりはとっても大人しくしてる(笑)〃

⏰:14/02/16 19:32 📱:S003 🆔:☆☆☆


#999 [ないちんがるるるる]
明後日はまた雪??;

沢山のヒトタチがそれぞれの綺麗を目指して頑張っている〃

まだまだ寒い日々が続いて居ますが。。

どうぞそれぞれの綺麗が叶いますように☆//

⏰:14/02/16 19:37 📱:S003 🆔:☆☆☆


#1000 [ないちんがるるるる]
心よりお祈り申し上げます〃


☆1000キロキ☆

⏰:14/02/16 19:38 📱:S003 🆔:☆☆☆


#1001 [体重なんか言えません]
このスレッドは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:14/02/16 19:38 📱: 🆔:Thread}


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194