ワタシノタワゴト。ダイジョウブナントカナルサ〃。
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#101 [ないちんがるるる]
タベタモノタチ。。
フルーツグラノーラミルクかけ。みかん。雑穀玄米入りご飯。唐揚げ。ボイルほうれん草。まつたけのお吸い物。ぬか漬け。ガム。あめ。手作り干しいも。
:13/12/12 21:11 
:S003 
:☆☆☆
#102 [ないちんがるるる]
さあてっ〃
準備して走りにいこ～っ☆〃
:13/12/12 21:36 :S003 :☆☆☆
#103 [ないちんがるるる]
今宵もリラックスしてハシレマシタ〃p(^^)q〃
:13/12/12 23:26 :S003 :☆☆☆
#104 [ないちんがるるる]
ナンダカ‥
お腹イタイヒト多い気が‥；
:13/12/13 00:41 :S003 :☆☆☆
#105 [ないちんがるるる]
昨晩の唐揚げは鳥胸肉一枚分位??〃
以前じゃ‥考えられﾍん位??。。タベテル(笑)〃
:13/12/13 09:55 :S003 :☆☆☆
#106 [ないちんがるるる]
自分もお腹調子悪かった。。
昨日+昨晩の丑三つ時。。
:13/12/13 10:20 :S003 :☆☆☆
#107 [ないちんがるるる]
しかも‥
めっちゃ寒すぎて。。
ガタガタWWW;
も~笑うしかナイ…ｗ；
:13/12/13 10:22 :S003 :☆☆☆
#108 [ないちんがるるる]
昨年は。。
もっと酷かったな…
寒い&骨がイタイ…
と言う…
:13/12/13 10:26 :S003 :☆☆☆
#109 [ないちんがるるる]
アレじゃ…
痩せても意味アラヘン‥WWW;
:13/12/13 10:27 :S003 :☆☆☆
#110 [ないちんがるるる]
眠りも浅く‥
さほど熟睡出来てナイと言う…
:13/12/13 10:29 :S003 :☆☆☆
#111 [ないちんがるるる]
しかし…
運動してたお陰??で…
手にした身体はいい感じやったと言うWWW;
:13/12/13 10:31 :S003 :☆☆☆
#112 [ないちんがるるる]
とりま…
後…
出来れば-３位??は??〃
行っときたい〃
:13/12/13 10:33 :S003 :☆☆☆
#113 [ないちんがるるる]
減らすだけやナク。。
絞るっ〃(笑)〃
:13/12/13 19:32 :S003 :☆☆☆
#114 [ないちんがるるる]
今日は特にお腹調子悪い。
:13/12/13 19:33 :S003 :☆☆☆
#115 [ないちんがるるる]
かなりの精神的ストレスって…やつ。。
:13/12/13 19:34 :S003 :☆☆☆
#116 [ないちんがるるる]
明日or。。
明後日。。??〃
セットアップが届く予定☆///!!
まんま運転出来るし嬉しい//
:13/12/13 19:36 :S003 :☆☆☆
#117 [ないちんがるるる]
タベタモノタチ。。
フルーツグラノーラミルク&ヨーグルトかけ。みかん。イカ焼きそば。鮪の血合いの生姜&にんにく煮込み。ふって…言うケーキ??２コ。ガム。あめ。
:13/12/13 21:23 :S003 :☆☆☆
#118 [ないちんがるるる]
追記〃φ(..)。。
カップスープ×２。
:13/12/13 21:31 :S003 :☆☆☆
#119 [ないちんがるるる]
只今呑み中。。
出来るだけ低カロリー低脂肪で…行きたいものだWWW;
:13/12/14 01:46 :S003 :☆☆☆
#120 [ないちんがるるる]
:13/12/14 08:36 :S003 :☆☆☆
#121 [ないちんがるるる]
ナンだろ？〃
今朝はやけに清々しい(笑)〃
:13/12/14 08:38 :S003 :☆☆☆
#122 [ないちんがるるる]
再びねむねむ。。
てか…
精神的ストレスでお腹の調子がずーっと…悪い。
致し方無いコトなのですが…
正直ちとツラいです；
:13/12/14 09:36 :S003 :☆☆☆
#123 [ないちんがるるる]
肉まんもいぃな~///
:13/12/14 14:14 :S003 :☆☆☆
#124 [ないちんがるるる]
さ…さ…さ…～ぁ~…
サムスギルぅぅぅ。。
:13/12/14 14:15 :S003 :☆☆☆
#125 [ないちんがるるる]
セットアップ届いた-///
どんなだろ。。
後で開けよう(笑)〃
:13/12/14 18:00 :S003 :☆☆☆
#126 [ないちんがるるる]
一応。。
タベタモノタチ。
たい焼き２つ。ダースチョコレート２つ。卵&トマトサラダサンドイッチ。つなサンドイッチ半分こ。ガム。あめ。
:13/12/14 18:02 :S003 :☆☆☆
#127 [ないちんがるるる]
がんばってタベテル(笑)〃
:13/12/14 18:03 :S003 :☆☆☆
#128 [ないちんがるるる]
再び。。
〃φ(..)タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。塩焼鯖。鮪の血合いの生姜にんにく煮込み。酒の粕汁（鴨肉入り)。ぬか漬け。
:13/12/14 23:56 :S003 :☆☆☆
#129 [ないちんがるるる]
シッカリ運動〃p(^^)q〃
おK〃g(゜∇゜)!!
:13/12/15 02:42 :S003 :☆☆☆
#130 [ないちんがるるる]
セットアップカワイイ///
家族に。。
コドモ服か？ｗ；
と…ツッコマレタWWW;
:13/12/15 02:44 :S003 :☆☆☆
#131 [ないちんがるるる]
さ…
さ…
寒い。。
:13/12/15 14:36 :S003 :☆☆☆
#132 [ないちんがるるる]
とりま…
〃φ(..)タベタモノタチ。
フルーツグラノーラミルク&ヨーグルト&蜂蜜&シナモンパウダー。ハッシュポテト。オレンジ。ガム。あめ。
:13/12/15 17:13 :S003 :☆☆☆
#133 [ないちんがるるる]
〃φ(..)追記。
カップスープ。
:13/12/15 17:14 :S003 :☆☆☆
#134 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。
カレーライス&カキフライ。シーザーサラダ。なめらかヨーグルト&蜂蜜&シナモンパウダー。ガム。あめ。干し梅。焼き芋。
:13/12/15 23:20 :S003 :☆☆☆
#135 [ないちんがるるる]
お風呂にてヨーグルト&シュガースクラブパックをした〃
:13/12/16 02:14 :S003 :☆☆☆
#136 [ないちんがるるる]
今宵もたんとハシレマシタ〃p(^^)q〃
:13/12/16 02:15 :S003 :☆☆☆
#137 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。
雑穀玄米入りご飯。目玉焼き。韓国海苔。カップスープ×２。雑穀玄米入りご飯。秋刀魚の開き。納豆。酒の粕汁。ぬか漬け。ガム。あめ。ドーナツワケっこ。
:13/12/16 22:29 :S003 :☆☆☆
#138 [ないちんがるるる]
今宵は十三夜〃
お月様に見守られながら。。
たんとハシレマシタ〃p(^^)q〃
ありがとう〃(*´｀*)〃
:13/12/17 00:33 :S003 :☆☆☆
#139 [ないちんがるるる]
お風呂にて。。
髪のトリートメント&ベビーオイルマッサージ〃
:13/12/17 01:15 :S003 :☆☆☆
#140 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノ。
みかん。
:13/12/17 02:45 :S003 :☆☆☆
#141 [ないちんがるるる]
運動前には食べられないみかん。。
やっぱ。食べたかったので。。
お風呂上がりに食べた〃
:13/12/17 02:46 :S003 :☆☆☆
#142 [ないちんがるるる]
今日は曇り空。。
だけど最近。。
ナントナクあったかい気がする。。??
:13/12/17 13:26 :S003 :☆☆☆
#143 [ないちんがるるる]
今日。。
夜になるけど。。
マックのサンデー購入して。。
オレオクッキー購入しといてウチでタベル予定〃p(^^)q〃
:13/12/17 13:30 :S003 :☆☆☆
#144 [ないちんがるるる]
と。。言うコトは‥
ホットケーキのヤキドは‥
明日以降の方がいぃか？ｗ///
:13/12/17 13:32 :S003 :☆☆☆
#145 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。
食パン（ぬるチーズ×２)。カップスープ。いちご。ガム。あめ。
ふふふ。。
おなかとせなかがくっつくゾｗ///
:13/12/17 20:19 :S003 :☆☆☆
#146 [ないちんがるるる]
既にペコです。。
:13/12/17 20:20 :S003 :☆☆☆
#147 [ないちんがるるる]
:13/12/17 21:04 :S003 :☆☆☆
#148 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。
手作りおにぎりしそこんぶ。バジル&レモンウインナー×２．５。ベークドビーンズ。付け合わせボイルサラダ。黒酢もずく。味噌汁。はちみつおかき煎餅。ふがし。プレーンヨーグルト&はちみつ。ガム。あめ。
:13/12/17 23:44 :S003 :☆☆☆
#149 [ないちんがるるる]
今宵もキモチよくハシレマシタ〃p(^^)q〃
ありがとう〃(*´｀*)〃
:13/12/18 01:39 :S003 :☆☆☆
#150 [ないちんがるるる]
その後。。
お酒が呑みたくなり。。
たしなむ程度で呑んだ〃
&おやつタベタ〃
:13/12/18 11:42 :S003 :☆☆☆
#151 [ないちんがるるる]
。。
雨。。。
:13/12/18 13:35 :S003 :☆☆☆
#152 [ないちんがるるる]
今宵は。。
家で忘年会モドキ〃
とりま…
休み。。(*｀・ω-)☆〃
:13/12/19 01:12 :S003 :☆☆☆
#153 [ないちんがるるる]
ここ2日間。。
お腹イタイのです。。
こん位の時間帯。。。
:13/12/19 01:57 :S003 :☆☆☆
#154 [ないちんがるるる]
起きてもイタイWWW;
不調なようで。。
デモ‥ナイ…WWW;
:13/12/19 13:37 :S003 :☆☆☆
#155 [ないちんがるるる]
そろそろ年末。。
２５日は‥家族がケーキを２つ持ち帰って来る予定やし。。
その後からは。。
本腰入れて??；
また以前のようにファイト〃p(^^)q〃ｶﾅ??〃WWW;
:13/12/19 13:40 :S003 :☆☆☆
#156 [ないちんがるるる]
今日から２５日マデも日にちアルし。。
ソコもファイト〃p(^^)q〃??///
:13/12/19 13:42 :S003 :☆☆☆
#157 [ないちんがるるる]
とりま…
減らすだけやナク…
健康的で居る為に〃g(゜∇゜)!!
:13/12/19 13:43 :S003 :☆☆☆
#158 [ないちんがるるる]
ナンテ言いながら。。
ゆるるさんのチーズケーキタベマシタWWW;
:13/12/19 23:07 :S003 :☆☆☆
#159 [ないちんがるるる]
〃φ(..)タベタモノタチ。。
チーズケーキ。雑穀玄米入りご飯。焼き鮭。卵焼き。ひじき&豆サラダ。トマト&キャベツ&しらすサラダ。味噌汁。しば漬け。いちご&プレーンヨーグルト&はちみつシナモンかけ。ガム。あめ。はちみつ煎餅。
:13/12/19 23:11 :S003 :☆☆☆
#160 [ないちんがるるる]
〃φ(..)追記。
いちご&プレーンヨーグルトに。。
バナナ〃〃
:13/12/19 23:12 :S003 :☆☆☆
#161 [ないちんがるるる]
ヨーグルト残して置いたから。。
シュガースクラブしょ〃
:13/12/19 23:52 :S003 :☆☆☆
#162 [ないちんがるるる]
昨日ターザンを購入した〃
自分磨きの知識の１つ〃
:13/12/20 01:49 :S003 :☆☆☆
#163 [ないちんがるるる]
ずーっぅぅ～と。。
考えて来てるコトなんやけど。。
かれこれ数年間？。。
恋〃と云うモノを。。
してナイっぽい気がするのだ。。
:13/12/20 01:52 :S003 :☆☆☆
#164 [ないちんがるるる]
走るコトに。。
恋??〃は‥
してたｶﾅ??…
:13/12/20 01:53 :S003 :☆☆☆
#165 [ないちんがるるる]
しかし。。
ヒトには…
恋〃。。
してナイｶﾓ??…ｆ(´△｀;)
:13/12/20 01:54 :S003 :☆☆☆
#166 [ないちんがるるる]
また。。
廻ってくるｶﾅ??…
そんな想い。。
:13/12/20 01:56 :S003 :☆☆☆
#167 [ないちんがるるる]
最近。。
寝る直前に。。
ボノボン１０コ位??‥
タベテ寝る‥；
カロリーにして‥１００カロリー程…
止めとかなな~WWW;
ヤバイょ??；…(;´Д`)…
:13/12/20 12:09 :S003 :☆☆☆
#168 [ないちんがるるる]
ん??；
１００‥？
１０００な…ｗ；
:13/12/20 12:10 :S003 :☆☆☆
#169 [ないちんがるるる]
さて〃
そろそろ準備始めよ〃
出掛けなきゃだ〃
:13/12/20 13:04 :S003 :☆☆☆
#170 [ないちんがるるる]
試運転電車。。
そんなん初めて出おた(笑)〃
:13/12/20 14:35 :S003 :☆☆☆
#171 [ないちんがるるる]
家族の顔が。。
ナンダカ‥
最終章を迎えてる…
と言う…
:13/12/20 19:27 :S003 :☆☆☆
#172 [ないちんがるるる]
さっきやっとこタベモノ食べたｗ；
:13/12/20 19:33 :S003 :☆☆☆
#173 [ないちんがるるる]
わお〃WWW;
:13/12/20 21:46 :S003 :☆☆☆
#174 [ないちんがるるる]
またお腹イタイ。。
:13/12/20 21:56 :S003 :☆☆☆
#175 [ないちんがるるる]
なんのストレスやねん??；
まあ。。
自分自身よう解ってるけどな…(;´Д`)…WWW;
:13/12/20 22:02 :S003 :☆☆☆
#176 [ないちんがるるる]
カニサン。。
冬眠…??
永眠‥
:13/12/20 22:33 :S003 :☆☆☆
#177 [ないちんがるるる]
ポテトチップスのケチャップ味。。
うままま～っ///
:13/12/20 22:50 :S003 :☆☆☆
#178 [ないちんがるるる]
〃φ(..)
タベタモノタチ。
カップスープ×２。カットバケット（オリーブオイル&塩)。手作りおにぎり（明太子高菜)。焼き鮭。味噌汁。ポテトチップス。ガム。あめ。トリュフチョコレート。ボノボン。
今夜はまた独り呑みしよ~//
by。ジャックダニエル。
:13/12/20 23:12 :S003 :☆☆☆
#179 [ないちんがるるる]
とりま…
ちょい走ってこ～っ///
:13/12/20 23:13 :S003 :☆☆☆
#180 [ないちんがるるる]
今宵は‥
風が…ツヨカッタ～っWWW;(；∇；)
:13/12/21 01:25 :S003 :☆☆☆
#181 [ないちんがるるる]
キタカゼピープーフイテイル。。♪~
:13/12/21 02:16 :S003 :☆☆☆
#182 [ないちんがるるる]
昨晩。。
何時もの玄関ドアリースにクリスマス仕様の飾り付けをした〃
一気に。。
ドアだけオシャレさん(笑)〃
:13/12/21 02:18 :S003 :☆☆☆
#183 [ないちんがるるる]
新しい飾りを100均で購入したついでに？〃
新たなUV眼鏡(@_@)を購入〃
またまた変装眼鏡のコレクションが。。
増えた〃g(゜∇゜)!!
:13/12/21 02:21 :S003 :☆☆☆
#184 [ないちんがるるる]
さて〃
煮干焼いて()<<。。
ジャックお湯割りで行こ〃
:13/12/21 02:23 :S003 :☆☆☆
#185 [ないちんがるるる]
もう…
タバコもとお～い昔にやめたし。。
少しは？大人の楽しみも必要やろｗ〃
な~んて‥(￣∀￣)ｗ〃
:13/12/21 02:26 :S003 :☆☆☆
#186 [ないちんがるるる]
昨日身体に足りなかった栄養素を摂っていた。。
らしい‥WWW;
:13/12/21 09:29 :S003 :☆☆☆
#187 [ないちんがるるる]
今日からは？
片寄らんように。。
気を付けよう；
:13/12/21 09:31 :S003 :☆☆☆
#188 [ないちんがるるるる]
数日間は‥
寝る直前にボノボンを１０~２０タベテ寝てたしな。。
いっこ９５カロリーなのに…
単純計算で１０コ９５０。。と云うWWW;
終わってる～っ(；∇；)/~~
:13/12/21 15:19 :S003 :☆☆☆
#189 [ないちんがるるるる]
２０コ。。
はあ…(;´Д`)…
:13/12/21 15:20 :S003 :☆☆☆
#190 [ないちんがるるるる]
で…
ただお腹イタイだけWWW;
:13/12/21 19:41 :S003 :☆☆☆
#191 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)
タベタモノタチ。
カットバケット（オリーブオイル&塩。シナモンパウダー&はちみつ)。バナナ。みかん。カップスープ×２。
:13/12/21 19:43 :S003 :☆☆☆
#192 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)
タベタモノタチ。。
手作りおにぎり（チーズおかか)。卵&おふ&ねぎ煮。つな&コーン&豆腐&野菜サラダ。味噌汁。しば漬け。
最近…
オニギリタベル??///
って…
そればっかイワレル…(;´Д`)
裸の大将ちゃうんやけど…WWW;
:13/12/21 23:37 :S003 :☆☆☆
#193 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)
追記タベタモノタチ。。
きなこもちプレミアム。ボノボン。ガム。あめ。カリカリ梅。
:13/12/22 02:49 :S003 :☆☆☆
#194 [ないちんがるるるる]
今宵も気分転換にキモチよーくハシレマシタ〃g(゜∇゜)!!
:13/12/22 02:59 :S003 :☆☆☆
#195 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)
タベタモノタチ。
手作りおにぎり（しそこんぶ)。袋入りラーメンラ王（もやし&かまぼこ&ねぎ&生姜)。焼きバナナ。みかん。
:13/12/22 19:17 :S003 :☆☆☆
#196 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)追記。
カップスープ。
:13/12/22 19:17 :S003 :☆☆☆
#197 [ないちんがるるるる]
最近…
お天気が変わりやすい。。
:13/12/22 20:30 :S003 :☆☆☆
#198 [ないちんがるるるる]
いつやったっけ～‥
１９日やったｶﾅ??…
カスタードクリームのシュークリームタベタ〃
:13/12/22 20:37 :S003 :☆☆☆
#199 [ないちんがるるるる]
確か。。
かいてナカッタよな…
:13/12/22 20:38 :S003 :☆☆☆
#200 [ないちんがるるるる]
２００キロ☆〃!!ｗ〃
:13/12/22 20:39 :S003 :☆☆☆
#201 [ないちんがるるるる]
めも〃φ(..)
タベタモノタチ。。
煮込みうどん。南瓜&小豆のいとこ煮。焼き厚揚げ。しば漬け。ばにらよーぐると&ばなな&はちみつシナモンパウダー。ガム。あめ。
:13/12/22 23:04 :S003 :☆☆☆
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