⊂ニ(^ω^)ニ⊃

#41 [(^ω^)]

４時くらいに
昼･夜兼用

･レモンティー
･キムチチャーハン
･アイス１本

:13/12/10 19:32 :F01C :☆☆☆

#42 [(^ω^)]

→54.9

朝

･牛乳
･りんご
･食パン６枚切り１枚
(はちみつ･マーガリン)

○
ちゃんとしたもの
食べると便がでる！！

:13/12/11 11:43 :F01C :☆☆☆

#43 [(^ω^)]

昨日の(^ω^)

→54.7

○

朝

･牛乳
･食パン６枚切り１枚
(マーガリン､ジャム)

昼

･カボチャの煮物
･温野菜
(ジャガイモ･ニンジン
ブロッコリー)

夜

･豆腐の味噌汁
･野菜の春巻き４本

:13/12/14 09:46 :F01C :☆☆☆

#44 [(^ω^)]

今朝

→54.4

･牛乳
･豆腐の味噌汁
･カボチャの煮物
･春巻き１本

全部昨日の
晩飯の残り(ﾟ-ﾟ)(笑)

:13/12/14 09:48 :F01C :☆☆☆

#45 [(^ω^)]

昼

･チョコ
･りんご

今日は便出なそう(-_-)

:13/12/14 14:54 :F01C :☆☆☆

#46 [(^ω^)]

夜

･ポトフ
･豚肉のピカタ
･ツナピラフ

喉かわいたー！

:13/12/14 19:04 :F01C :☆☆☆

#47 [(^ω^)]

→54.1

朝
･牛乳
･食パン６枚切り１枚
(チョコクリーム)

昼
･チョコ
･カツ丼半分

今アイス１本

昨日の夜から下痢(;_;)

:13/12/16 17:45 :F01C :☆☆☆

#48 [(^ω^)]

→53.8

朝

･ダイエットコーラ
･タルトタタン１切れ

息子を抱っこひもして
大掃除再開～(｀´)

:13/12/17 10:50 :F01C :☆☆☆

#49 [(^ω^)]

昼

･シチュー

夜

･味噌汁１杯
･ご飯１杯
･肉じゃが
･焼き鮭１切れ
･ほうれん草のおひたし

バランスよく(*^^*)

:13/12/17 21:31 :F01C :☆☆☆

#50 [(^ω^)]

→54.0

朝

･牛乳
･食パン６枚切り１枚
(マーガリン･ジャム)

:13/12/18 10:29 :F01C :☆☆☆

C-BoX E194.194