ゆっく-りｶﾞﾝﾊﾞﾙ？
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#1 [ばち。。]
目標→55.0。
４ｷﾛくらい太ったから頑張ってやせよ。
:13/11/15 09:51 
:SH01B 
:xAS4Xkn.
#2 [ばち。。]
4日前は約６０ｷﾛだったけど朝計ったら５８.６ｷﾛだった！
:13/11/15 09:56 :SH01B :xAS4Xkn.
#3 [ばち。。]
ちなみに昨日の夜は…。
春雨にゴマダレかけたやつオワン一杯。
豚汁一杯。
ご飯一口。
:13/11/15 10:01 :SH01B :xAS4Xkn.
#4 [ばち。。]
あ、寝るまえに煎餅２枚。
:13/11/15 10:02 :SH01B :xAS4Xkn.
#5 [ばち。。]
今日の朝は★
豚汁一杯！！
キャベツの千切り小皿一杯。 以上★
:13/11/15 10:03 :SH01B :xAS4Xkn.
#6 [ばち。。]
いまブラックコーヒー飲み中(^0^)/
:13/11/15 10:04 :SH01B :xAS4Xkn.
#7 [ばち。。]
お腹すいてきた
:13/11/15 10:46 :SH01B :xAS4Xkn.
#8 [ばち。。]
コーヒー。
ココア。
パンプリンひとくち。
お昼。
ご飯、茶碗半分。
とーふ、半丁ちょい。
はらいっぱい。笑
:13/11/15 13:37 :SH01B :xAS4Xkn.
#9 [ばち。。]
３時に煎餅２？
晩御飯。
ごはん少しをお粥にしてﾄﾛﾛとかネギとかイロイロかけてたべたー。
餃子４。
天ぷらまんじゅうのアンコだけ。
:13/11/15 20:36 :SH01B :xAS4Xkn.
#10 [ばち。。]
昨日あさ。
ごはん３くち。
ひる。
スパゲティー、野菜サラダいっぱい。
夜。
餃子２。
お粥いちぜん。
チキンカツ２キレ。
イカすこし。
:13/11/17 09:39 :SH01B :31jY.F6k
#11 [ばち。。]
昨日トイレ○
:13/11/17 09:40 :SH01B :31jY.F6k
#12 [ばち。。]
今日の朝。
納豆ごはん３くち。
ブラックコーヒー。
トイレ○
:13/11/17 09:40 :SH01B :31jY.F6k
#13 [ばち。。]
おなかいたーい↓
:13/11/17 09:41 :SH01B :31jY.F6k
#14 [ばち。。]
ひる。
モチ１コ。
ごま豆腐。
よる。
ごはんイチゼン。
とろろ。
肉ひときれ。
ポテトサラダすこし。
お腹いっぱい。。
:13/11/17 19:42 :SH01B :31jY.F6k
#15 [ばち。。]
昨日トイレ○
今日生理きた！
:13/11/23 01:46 :SH01B :xIAarshU
#16 [ばち。。]
22生理だった。
日曜日トイレ２。
昨日トイレ〇
:13/11/26 08:01 :SH01B :vS0JIKa.
#17 [ばち。。]
朝。
コロッケ半分。
ごはん。
ポテトサラダすこし。
:13/11/26 08:02 :SH01B :vS0JIKa.
#18 [ばち。。]
昼。
豆腐半丁！
よる。
コロッケ半分。
水餃子すこし。
腹いっぱい。
:13/11/26 19:23 :SH01B :vS0JIKa.
#19 [ばち。。]
朝。
目玉焼きのしろみ、ごはん、一口ずつ。
コーヒー。
ﾄｲﾚ〇
:13/11/27 10:12 :SH01B :dOLnCCZk
#20 [ばち。。]
ひる。
つけめん。
サツマイモ→一口サイズの３コ。
:13/11/27 14:26 :SH01B :dOLnCCZk
#21 [ばち。。]
かくのわすれてた(._.)
今日の朝。
納豆ごはん少しとみそ汁。
最近食べすぎないようにしてるけど昨日お菓子食べてしまったw(ﾟoﾟ)w
:13/11/30 08:09 :SH01B :V2K5tBIM
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