(妊･ε･婦)
最新 最初 全 
#1 [か]
予定日5月末
165cm
妊娠前57㌔
悪阻後53㌔
体重管理(･ε･)65㌔まで！
そして産後は昔の48㌔に戻りたい｡｡
:13/11/13 21:18 
:F-05D 
:☆☆☆
#2 [か]
朝
ご飯
ハムエッグ
味噌汁
:13/11/13 21:25 :F-05D :☆☆☆
#3 [か]
昼
寿司
えんがわ
トロサーモン
うに
ソフトクリーム
:13/11/13 21:25 :F-05D :☆☆☆
#4 [か]
夜
餃子1
大根サラダ
味噌汁
:13/11/13 21:26 :F-05D :☆☆☆
#5 [か]
なんかタグ見にくいようなーー
:13/11/13 21:28 :F-05D :☆☆☆
#6 [か]
最近になってやっとご飯
食べられるようになってきたから
体重も増えてきたーー！
:13/11/13 21:29 :F-05D :☆☆☆
#7 [か]
今日は計り忘れたけど
おそらく54.5㌔くらいかなー
:13/11/13 21:31 :F-05D :☆☆☆
#8 [か]
チータラ数本
アーモンドチョコ3
すもも駄菓子2
:13/11/13 21:34 :F-05D :☆☆☆
#9 [か]
だいぶ食べられるなー
幸せー！
:13/11/13 21:34 :F-05D :☆☆☆
#10 [か]
朝
ご飯
すじこ2
海苔の佃煮
味噌汁
ヤクルト
ぶとうジュース
:13/11/14 09:55 :F-05D :☆☆☆
#11 [か]
昼
冷凍ピザ
いちごソースヨーグルト
:13/11/14 13:08 :F-05D :☆☆☆
#12 [か]
ミルクティー
:13/11/14 13:25 :F-05D :☆☆☆
#13 [体重なんか言えません]
あたしも、妊婦で予定日が
５月２０日です(*´д｀*)
164cm/55kgです(*´д｀*)
:13/11/14 13:52 :F01C :☆☆☆
#14 [か]
>>13さん
近いですねー！
私、26日予定です☆！
身長も体重も同じくらいで
凄く親近感です(･д･*)嬉しい～♬
:13/11/14 14:21 :F-05D :☆☆☆
#15 [か]
間食
肉まん
:13/11/14 14:21 :F-05D :☆☆☆
#16 [か]
夜
鶏肉煮(肉3,玉子2)
たまこん1
味噌汁
:13/11/14 18:41 :F-05D :☆☆☆
#17 [か]
55.2㌔
:13/11/14 19:51 :F-05D :☆☆☆
#18 [か]
朝
ご飯
すじこ2
明太子1
ウィンナー1
卵焼き1
味噌汁
ヤクルト
ミニアイス
:13/11/15 10:08 :F-05D :☆☆☆
#19 [か]
昼
いちごソースヨーグルト
:13/11/15 14:00 :F-05D :☆☆☆
#20 [か]
間食
ミルクティー
すもも駄菓子2
アーモンドチョコ5
:13/11/15 16:53 :F-05D :☆☆☆
#21 [か]
夜
納豆
ご飯
茄子焼き3
味噌汁
ヤクルト
:13/11/15 18:55 :F-05D :☆☆☆
#22 [か]
54.8㌔
:13/11/15 20:07 :F-05D :☆☆☆
#23 [か]
まだ魚が食べられない｡｡
だいじょーぶなのかな…
:13/11/15 20:08 :F-05D :☆☆☆
#24 [か]
朝
ご飯
すじこ2
鮭そぼろ
味噌汁
ヤクルト
ぶとうジュース
:13/11/16 10:05 :F-05D :☆☆☆
#25 [か]
昼
とろろそうめん
アーモンドチョコ2
:13/11/16 13:19 :F-05D :☆☆☆
#26 [か]
間食
ポテチ少し
ミルクティー
:13/11/16 20:07 :F-05D :☆☆☆
#27 [か]
夜
焼きそばふたくち
漬物
:13/11/16 20:08 :F-05D :☆☆☆
#28 [か]
そうめん食べ過ぎて
そしてお菓子食べちゃって
ずーっと胃が気持ち悪いー
また後悔だー
:13/11/16 20:10 :F-05D :☆☆☆
#29 [か]
朝
ご飯
とろろ
鮭
味噌汁
ヤクルト
ピングレジュース
:13/11/17 09:48 :F-05D :☆☆☆
#30 [体重なんか言えません]
昼
いちごソースヨーグルト
ぺこちゃんのほっぺ
:13/11/17 13:12 :F-05D :☆☆☆
#31 [か]
間食
バナナ
アセロラジュース
:13/11/17 17:05 :F-05D :☆☆☆
#32 [か]
夜
豚丼
茶碗蒸しひとくち
:13/11/17 18:17 :F-05D :☆☆☆
#33 [か]
54.4㌔
:13/11/17 19:24 :F-05D :☆☆☆
#34 [か]
朝
豚丼
卵焼き1
ミニウィンナー5
味噌汁
ヤクルト
ピングレジュース
:13/11/18 10:15 :F-05D :☆☆☆
#35 [か]
昼
いちごソースヨーグルト
ミルクティー
:13/11/18 16:13 :F-05D :☆☆☆
#36 [か]
夜
鰤の照り焼き
さつまあげ2
味噌汁
ピスタチオ少し
:13/11/18 20:14 :F-05D :☆☆☆
#37 [か]
54.5㌔
:13/11/18 21:09 :F-05D :☆☆☆
#38 [か]
朝
ご飯
納豆
鮭そぼろ
海苔の佃煮
味噌汁
ヤクルト
ぶどうジュース
:13/11/19 10:11 :F-05D :☆☆☆
#39 [か]
アーモンドチョコ4
:13/11/19 12:15 :F-05D :☆☆☆
#40 [か]
冷凍グラタン
みかん
:13/11/19 14:30 :F-05D :☆☆☆
#41 [か]
チョコチップアイス
枝豆
するめ
:13/11/19 17:12 :F-05D :☆☆☆
#42 [か]
夜
オムレツ1/3
サラダ
漬物
味噌汁
:13/11/19 18:38 :F-05D :☆☆☆
#43 [か]
お腹いっぱいでやばい
:13/11/19 18:51 :F-05D :☆☆☆
#44 [か]
54.8㌔
未だに胃が痛い…
するめだなー
:13/11/19 22:18 :F-05D :☆☆☆
#45 [か]
朝
ご飯
納豆
海苔の佃煮
ハムエッグ
ミニウィンナ2
味噌汁
ヤクルト
ぶどうジュース
:13/11/20 10:07 :F-05D :☆☆☆
#46 [か]
パスタ
チョコポッキー
アセロラジュース
ミルクティー
:13/11/20 16:13 :F-05D :☆☆☆
#47 [か]
夜
湯豆腐
:13/11/20 19:57 :F-05D :☆☆☆
#48 [か]
54.8㌔
:13/11/20 19:57 :F-05D :☆☆☆
#49 [か]
朝
ご飯
すじこ2
海苔の佃煮
味噌汁
ヤクルト
アサイージュース
:13/11/21 09:11 :F-05D :☆☆☆
#50 [か]
ガリガリ君
:13/11/21 11:37 :F-05D :☆☆☆
#51 [か]
昼
食パン(ハム、チーズ)
かぼちゃスープ
:13/11/21 13:17 :F-05D :☆☆☆
#52 [か]
アサイージュース
:13/11/21 14:19 :F-05D :☆☆☆
#53 [か]
ビスケット
ミルクティー
:13/11/21 15:29 :F-05D :☆☆☆
#54 [か]
夜
わかめうどん
煮物
:13/11/21 18:44 :F-05D :☆☆☆
#55 [か]
りんご
:13/11/21 18:48 :F-05D :☆☆☆
#56 [か]
55.3㌔
:13/11/21 19:46 :F-05D :☆☆☆
#57 [か]
朝
ご飯
筋子2
海苔の佃煮
味噌汁
ラフランスソースヨーグルト
ヤクルト
アサイージュース
:13/11/22 09:24 :F-05D :☆☆☆
#58 [か]
もっと栄養ある朝食摂りなさいって
言われたんだけど…
何食べたらいいのー(;ω;｀)？
:13/11/22 09:34 :F-05D :☆☆☆
#59 [か]
昼
食パン(ハム、チーズ)
ホットミルク
:13/11/22 13:40 :F-05D :☆☆☆
#60 [か]
夜
チンゲンサイと豚肉炒め
油揚げ
味噌汁
:13/11/22 18:57 :F-05D :☆☆☆
#61 [か]
ミルクティー
:13/11/22 20:04 :F-05D :☆☆☆
#62 [か]
55.3㌔
:13/11/22 20:04 :F-05D :☆☆☆
#63 [か]
朝
ご飯
ベーコンエッグ
なめ茸胡瓜
味噌汁
ヤクルト
アサイージュース
:13/11/23 10:15 :F-05D :☆☆☆
#64 [か]
昼
ハッピーセット
チキンフィレオ1/2
オレンジジュース
:13/11/23 22:24 :F-05D :☆☆☆
#65 [か]
夜
お好み焼き1/4
ラスク2
ホットミルクココア
:13/11/23 22:25 :F-05D :☆☆☆
#66 [か]
54.9㌔
:13/11/23 22:26 :F-05D :☆☆☆
#67 [か]
朝
ご飯
鮭
納豆
海苔の佃煮
味噌汁
ヤクルト
アサイージュース
:13/11/24 09:57 :F-05D :☆☆☆
#68 [か]
昼
食パン(ハム、チーズ)
ホットミルクココア
:13/11/24 15:23 :F-05D :☆☆☆
#69 [か]
夜
しょうが豚肉
サラダ
味噌汁
ハッピーターン2
:13/11/24 21:56 :F-05D :☆☆☆
#70 [か]
朝
ご飯
すじこ2
ハムエッグ
味噌汁
ヨーグルト
アサイージュース
:13/11/25 09:56 :F-05D :☆☆☆
#71 [か]
×ヨーグルト
○ヤクルト
:13/11/25 09:56 :F-05D :☆☆☆
#72 [か]
昼
はらこ飯(いくら抜き)
コーンポタージュ
ラフランスソースヨーグルト
:13/11/25 13:56 :F-05D :☆☆☆
#73 [か]
夜
焼き鳥4本
タラの煮付け
煮物
ブロッコリー
味噌汁
:13/11/25 18:38 :F-05D :☆☆☆
#74 [か]
ミルクティー
:13/11/25 20:44 :F-05D :☆☆☆
#75 [か]
55.0㌔
:13/11/25 20:45 :F-05D :☆☆☆
#76 [か]
57.2㌔！
一気に増えた(´;ω;`)
:13/12/16 21:51 :F-05D :☆☆☆
#77 [か]
57.2㌔
:13/12/17 21:31 :F-05D :☆☆☆
#78 [か]
57.5㌔
:13/12/18 21:02 :F-05D :☆☆☆
#79 [か]
57.1㌔
:13/12/19 21:07 :F-05D :☆☆☆
#80 [か]
57.4㌔
:13/12/20 21:08 :F-05D :☆☆☆
#81 [か]
本日、検診で体重厳重注意受けました。
食べ物減らしなさい。…( ´д｀ll)つらたん
:14/01/06 18:51 :iPhone :☆☆☆
#82 [か]
朝
ご飯
明太子
ほうれん草
酢物
昼
パン(チーズ)
ヨーグルト
牛乳
夜
スパゲティ
せんべい半分
:14/01/06 19:59 :iPhone :☆☆☆
#83 [か]
59.5きろ
:14/01/06 20:00 :iPhone :☆☆☆
#84 [か]
朝
ご飯
明太子
ハム2枚
味噌汁
昼
スパゲティ少し
ヨーグルト
チビチーズ
:14/01/07 14:05 :iPhone :☆☆☆
#85 [か]
ストレス溜まりそうー
:14/01/07 14:05 :iPhone :☆☆☆
#86 [か]
空腹過ぎて我慢出来なくて4時頃。
コーンスープ
のり餅半分
金のあん半分
:14/01/07 20:18 :iPhone :☆☆☆
#87 [か]
夜
七草粥
豚肉青梗菜炒め
芋と人参の天ぷら３
味噌汁
:14/01/07 20:21 :iPhone :☆☆☆
#88 [か]
59.3kg
絶対に60なったと思ってたー
良かったー(´･д･`)
:14/01/07 20:22 :iPhone :☆☆☆
#89 [か]
朝
ご飯
明太子
鮭
ハムエッグ
味噌汁
:14/01/08 11:11 :iPhone :☆☆☆
#90 [か]
昼
ヨーグルト
:14/01/08 11:11 :iPhone :☆☆☆
#91 [か]
間食
ロールケーキ
紅茶
夜
煮魚
湯豆腐
味噌汁
キャベツ漬
ハム数枚
オレンジジュース
:14/01/08 18:30 :iPhone :☆☆☆
#92 [か]
59.3kg
:14/01/08 19:21 :iPhone :☆☆☆
#93 [体重なんか言えません]
妊婦さんは大変ですね
:14/01/08 23:50 :AFFARE :☆☆☆
#94 [か]
>>93さん
ありがとうございます。
待ち望んだ妊婦がこんなにも大変だと私も思わなかったです( p_q)
:14/01/09 09:24 :iPhone :☆☆☆
#95 [か]
朝
ご飯
明太子
ポークビッツ3
ハム2枚
玉子焼き残り
味噌汁
オレンジジュース
:14/01/09 09:26 :iPhone :☆☆☆
#96 [か]
昼
ヨーグルト
アサイージュースひと口
:14/01/09 12:52 :iPhone :☆☆☆
#97 [か]
今
コーンスープ
フランスパン
意思弱い…( p_q)
:14/01/09 15:14 :iPhone :☆☆☆
#98 [か]
夜
餃子3
黒豆
味噌汁
みかん
:14/01/09 20:18 :iPhone :☆☆☆
#99 [か]
59.3kg
:14/01/09 20:18 :iPhone :☆☆☆
#100 [か]
このまま来月の検診まで
60kgいかないようにしないと…ʕº̫͡ºʔ
:14/01/09 20:38 :iPhone :☆☆☆
#101 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
:14/01/10 10:16 :iPhone :☆☆☆
#102 [か]
昼
南瓜3
ヨーグルト
:14/01/10 12:38 :iPhone :☆☆☆
#103 [か]
オールレーズン2枚
:14/01/10 13:07 :iPhone :☆☆☆
#104 [か]
オレンジジュースふた口
:14/01/10 17:21 :iPhone :☆☆☆
#105 [か]
夜
魚粕漬け
山東菜お浸し
味噌汁
おかき一袋
:14/01/10 18:42 :iPhone :☆☆☆
#106 [か]
59.2Kg
:14/01/10 19:32 :iPhone :☆☆☆
#107 [か]
朝
ご飯
海苔の佃煮
ポークビッツ5
玉子焼き残り
味噌汁
グミ1つ
オレンジジュース
:14/01/11 09:39 :iPhone :☆☆☆
#108 [か]
昼
フルグラ
ヨーグルト
おかき一袋
:14/01/11 12:39 :iPhone :☆☆☆
#109 [か]
夜
サラダ
生姜焼き1人前
味噌汁
梅ソーダ2杯
おかき二袋
:14/01/11 18:41 :iPhone :☆☆☆
#110 [か]
今日はやばーい
体重ぜったいやばいね(꒪⌓꒪)
:14/01/11 18:41 :iPhone :☆☆☆
#111 [か]
59.4Kg
体重計壊れてるのかー⁉︎(꒪⌓꒪)
でも良かったーーー！！
:14/01/11 19:27 :iPhone :☆☆☆
#112 [か]
朝
ご飯
鮭
明太子
味噌汁
飲むヨーグルト
お茶
:14/01/12 10:09 :iPhone :☆☆☆
#113 [か]
プチアイス
:14/01/12 11:32 :iPhone :☆☆☆
#114 [か]
昼
ラーメン
チャーシュー丼
ミニップアイス
:14/01/12 21:42 :iPhone :☆☆☆
#115 [か]
夜
つくね1
ニンニク串1
:14/01/12 21:43 :iPhone :☆☆☆
#116 [か]
60.3Kg
さいあくー( p_q)
:14/01/12 21:43 :iPhone :☆☆☆
#117 [か]
朝
ご飯
焼き魚
納豆白菜
煮卵
ブルーベリーヨーグルト
お茶
:14/01/13 09:48 :iPhone :☆☆☆
#118 [か]
昼
ミニチョコパン
明太子おにぎり
ミニロール1
おかき二袋
オレンジジュース
:14/01/13 14:58 :iPhone :☆☆☆
#119 [か]
やばーー
:14/01/13 14:58 :iPhone :☆☆☆
#120 [か]
夜
コロッケ
ヒレカツ半分
エビカツ半分
キャベツ
味噌汁
スイーティオ
:14/01/13 21:11 :iPhone :☆☆☆
#121 [か]
59.6kg
:14/01/13 21:12 :iPhone :☆☆☆
#122 [か]
朝
ご飯
明太子
コロッケ
味噌汁
お茶
:14/01/14 09:21 :iPhone :☆☆☆
#123 [か]
昼
ご飯
コロッケ
筋子
ヨーグルト
おかき一袋
オールレーズン1
干し芋1
オレンジジュースふた口
:14/01/14 13:45 :iPhone :☆☆☆
#124 [か]
食欲止まらない( p_q)
ホント辛いよー
:14/01/14 13:46 :iPhone :☆☆☆
#125 [か]
夜
イカおくら少し
ブロッコリー
煮物
味噌汁
:14/01/14 19:54 :iPhone :☆☆☆
#126 [か]
60.2kg
:14/01/14 19:54 :iPhone :☆☆☆
#127 [か]
朝
ご飯
卵焼き残り
ウィンナー2
筋子
納豆白菜
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
お茶
:14/01/15 12:20 :iPhone :☆☆☆
#128 [か]
昼
ミニチョコパン
アメリカンドッグ
ヨーグルト
プチアイス
:14/01/15 14:02 :iPhone :☆☆☆
#129 [か]
夜
ご飯少し
小松菜おひたし
鶏煮玉子(鶏3,玉1)
鯛汁
みかん
:14/01/15 19:18 :iPhone :☆☆☆
#130 [か]
60.2kg
:14/01/15 19:19 :iPhone :☆☆☆
#131 [か]
朝
ご飯
明太子
海苔の佃煮
鯛汁
ブルーベリーヨーグルト
チョコひとつ
お茶
:14/01/16 10:22 :iPhone :☆☆☆
#132 [か]
ホットミルクココア
:14/01/16 10:22 :iPhone :☆☆☆
#133 [か]
間食
オールレーズン1
ピーナッツ少し
:14/01/16 14:21 :iPhone :☆☆☆
#134 [か]
昼
アメリカンドッグ
コーンスープ
ヨーグルト
:14/01/16 14:22 :iPhone :☆☆☆
#135 [か]
夜
焼きビーフン
つぼだい
味噌汁
みかん
:14/01/16 19:23 :iPhone :☆☆☆
#136 [か]
59.5kg
:14/01/16 19:47 :iPhone :☆☆☆
#137 [か]
朝
ご飯
筋子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ヤクルト
:14/01/17 13:39 :iPhone :☆☆☆
#138 [か]
昼
フルグラ
ヨーグルト
たけのこの里
:14/01/17 13:40 :iPhone :☆☆☆
#139 [か]
歌舞伎揚げ2
:14/01/17 15:15 :iPhone :☆☆☆
#140 [か]
夜
お好み焼き
プチアイス
:14/01/17 18:55 :iPhone :☆☆☆
#141 [か]
59.3kg
:14/01/17 20:02 :iPhone :☆☆☆
#142 [か]
朝
お好み焼き
ヤクルト
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/18 10:53 :iPhone :☆☆☆
#143 [か]
昼
ヨーグルト
干し芋2
プチアイス
ミルクティー
:14/01/18 14:00 :iPhone :☆☆☆
#144 [か]
夜
外食
:14/01/18 23:09 :iPhone :☆☆☆
#145 [か]
59.9kg
:14/01/18 23:10 :iPhone :☆☆☆
#146 [か]
朝
ご飯
納豆白菜
鮭
海苔の佃煮
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/19 10:13 :iPhone :☆☆☆
#147 [か]
三ツ矢サイダー
:14/01/19 12:00 :iPhone :☆☆☆
#148 [か]
プチアイス
:14/01/19 14:23 :iPhone :☆☆☆
#149 [か]
チーズカレーライス
煎餅
歌舞伎揚げ
:14/01/19 15:40 :iPhone :☆☆☆
#150 [か]
夜
煮魚
ブロッコリー
湯豆腐
味噌汁
いちご数個
:14/01/19 19:20 :iPhone :☆☆☆
#151 [か]
59.8kg
:14/01/19 19:20 :iPhone :☆☆☆
#152 [か]
朝
ご飯
ウィンナー2
スクランブルエッグ
鮭そぼろ
味噌汁
いちご1
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/20 11:26 :iPhone :☆☆☆
#153 [か]
昼
チーズカレーライス
いちご数個
バナナ
(チョコソース)
煎餅,ピスタチオ
ミニアイス3
:14/01/20 19:33 :iPhone :☆☆☆
#154 [か]
夜
焼きそば少し
みかん
:14/01/20 19:33 :iPhone :☆☆☆
#155 [か]
59.9kg
食べ過ぎたぁ反省。
:14/01/20 19:36 :iPhone :☆☆☆
#156 [か]
朝
ご飯
納豆白菜
海苔の佃煮
味噌汁
葡萄ゼリー
ミルクティー
:14/01/21 09:42 :iPhone :☆☆☆
#157 [か]
昼
ヨーグルト
南瓜スープ
:14/01/21 12:56 :iPhone :☆☆☆
#158 [か]
干し芋
:14/01/21 14:39 :iPhone :☆☆☆
#159 [か]
プチアイス
:14/01/21 15:44 :iPhone :☆☆☆
#160 [か]
夜
ホルモン
さつま揚げ
味噌汁
スイーティ
炭酸
柿ピー
:14/01/22 11:01 :iPhone :☆☆☆
#161 [か]
朝
ご飯
明太子
めかぶ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/22 11:01 :iPhone :☆☆☆
#162 [か]
プチアイス
:14/01/22 11:02 :iPhone :☆☆☆
#163 [か]
昼
お寿司4皿
うどん
アイス
:14/01/22 19:19 :iPhone :☆☆☆
#164 [か]
夜
海鮮丼
味噌汁
:14/01/22 19:19 :iPhone :☆☆☆
#165 [か]
海鮮尽くしーやばやば
:14/01/22 19:20 :iPhone :☆☆☆
#166 [か]
60.3kg
明日絶対我慢する！
:14/01/22 19:21 :iPhone :☆☆☆
#167 [か]
朝
ご飯
明太子
玉子焼き残り
ハム2
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
ルイボスティー
:14/01/23 09:30 :iPhone :☆☆☆
#168 [か]
昼
南瓜3
コーンスープ
ヨーグルト
:14/01/23 12:50 :iPhone :☆☆☆
#169 [か]
飲むヨーグルト
豆,数の子
:14/01/23 14:52 :iPhone :☆☆☆
#170 [か]
夜
イカ大根煮
つくね4
味噌汁
みかん
ヤクルト
:14/01/23 19:08 :iPhone :☆☆☆
#171 [か]
59.5kg
:14/01/24 03:43 :iPhone :☆☆☆
#172 [か]
朝
ご飯
明太子
つくね2
海苔の佃煮
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
ヤクルト
:14/01/24 09:24 :iPhone :☆☆☆
#173 [か]
ルイボスティー
:14/01/24 09:24 :iPhone :☆☆☆
#174 [か]
昼
南瓜3
コーンスープ
バナナヨーグルト(チョコソース)
ルイボスティー
:14/01/24 13:49 :iPhone :☆☆☆
#175 [か]
おかき
飲むヨーグルト
:14/01/24 15:17 :iPhone :☆☆☆
#176 [か]
夜
鍋
漬け物
いちご(チョコソース)
:14/01/24 18:52 :iPhone :☆☆☆
#177 [か]
チョコソースはまっちゃったー♡
やばすやばすー
:14/01/24 18:52 :iPhone :☆☆☆
#178 [か]
60.1kg
:14/01/24 20:37 :iPhone :☆☆☆
#179 [か]
便秘すごいー
こんなに乳製品摂っても出ない
:14/01/24 20:37 :iPhone :☆☆☆
#180 [ゆ]
ブルガリの飲むヨーグルト
飲んだら私、快便なります(*´д｀*)笑
便秘ほんと辛いですよね(;-;)
:14/01/24 23:14 :F01C :☆☆☆
#181 [か]
ゆさん
最近R-1の飲むヨーグルト飲むようにしたんですが、本当に全然です( ´д｀ll)
便秘辛すぎますー( p_q)
今度ブルガリア挑戦して見ます‼︎
ありがとうございます♡！
:14/01/25 09:20 :iPhone :☆☆☆
#182 [か]
朝
いちごヨーグルト(チョコソース)
飲むヨーグルト
:14/01/25 09:21 :iPhone :☆☆☆
#183 [か]
お尻の穴いたいーかたいーでないー
:14/01/25 10:32 :iPhone :☆☆☆
#184 [か]
昼
チキンカツ定食
ミスド
ミルクティー
夜
先輩のお家で色々
:14/01/26 10:05 :iPhone :☆☆☆
#185 [か]
朝
ご飯
明太子
鮭
味噌汁
いちご(チョコソース)
ブルーベリーヨーグルト
飲むヨーグルト
:14/01/26 10:06 :iPhone :☆☆☆
#186 [か]
便出ましたー
痛かったー震えたー
出産はこれ以上に痛いんだと思ったら泣きそうになったーww
:14/01/26 10:53 :iPhone :☆☆☆
#187 [か]
昼
ミスド1個と1/2
ミルクティー
:14/01/26 14:28 :iPhone :☆☆☆
#188 [か]
夜
魚
ウィンナー2
味噌汁
みかん
:14/01/26 19:04 :iPhone :☆☆☆
#189 [か]
朝
ご飯
スクランブルエッグ
ウィンナー2
明太子
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
ヤクルト
:14/01/27 09:51 :iPhone :☆☆☆
#190 [か]
ルイボスティー
:14/01/27 09:52 :iPhone :☆☆☆
#191 [か]
とりあえず来週の月曜日まで(`д´ )ゞ
このままこの辺keepしないとー
:14/01/27 09:54 :iPhone :☆☆☆
#192 [か]
昼
バナナヨーグルト
(チョコソース)
:14/01/27 12:48 :iPhone :☆☆☆
#193 [か]
カボチャスープ
:14/01/27 12:56 :iPhone :☆☆☆
#194 [か]
間食
おかき
飲むヨーグルト
夜
豚丼
いんげん
味噌汁
プリン
:14/01/27 18:51 :iPhone :☆☆☆
#195 [か]
やっと豚丼食べれた♡しあわせー
:14/01/27 19:07 :iPhone :☆☆☆
#196 [か]
そして今日は便なし( p_q)
:14/01/27 19:11 :iPhone :☆☆☆
#197 [か]
60.4kg
:14/01/27 19:54 :iPhone :☆☆☆
#198 [か]
朝
ご飯
スクランブルエッグ
ウィンナー2
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
ヤクルト
ミニモナカ
:14/01/28 09:28 :iPhone :☆☆☆
#199 [か]
ルイボスティー
:14/01/28 09:28 :iPhone :☆☆☆
#200 [か]
昼
ヨーグルト
オールレーズン2
:14/01/28 13:21 :iPhone :☆☆☆
#201 [か]
チャーハン
:14/01/28 14:44 :iPhone :☆☆☆
#202 [か]
旦那に作って自分も食べた…
:14/01/28 14:44 :iPhone :☆☆☆
#203 [か]
夜
実家にて色々
:14/01/28 21:13 :iPhone :☆☆☆
#204 [か]
60.7kg
:14/01/28 21:14 :iPhone :☆☆☆
#205 [か]
朝
ご飯
筋子
鮭
味噌汁
飲むヨーグルト
:14/01/29 10:24 :iPhone :☆☆☆
#206 [か]
鴨南蛮そば
:14/01/29 15:59 :iPhone :☆☆☆
#207 [か]
ダイエットに協力してくれない。
って人のせい…
:14/01/29 16:01 :iPhone :☆☆☆
#208 [か]
はあーなんか今日いらいらするー
:14/01/29 16:03 :iPhone :☆☆☆
#209 [か]
キープどころか絶対に増えてるじゃん( p_q)検診まで59kgもどれるかな…泣
:14/01/29 16:10 :iPhone :☆☆☆
#210 [か]
夜
揚げ魚半分
玉ねぎ
ほうれん草卵おひたし
味噌汁
ミニモナカ
:14/01/29 19:19 :iPhone :☆☆☆
#211 [か]
60.3kg
:14/01/29 19:20 :iPhone :☆☆☆
#212 [か]
朝
ご飯
筋子
ウィンナー3
玉子焼き残り
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/30 09:23 :iPhone :☆☆☆
#213 [か]
ルイボスティー
:14/01/30 09:41 :iPhone :☆☆☆
#214 [か]
ちょっと出たー
もっと出したい
:14/01/30 11:16 :iPhone :☆☆☆
#215 [か]
昼
南瓜3
干し芋
飲むヨーグルト
:14/01/30 12:33 :iPhone :☆☆☆
#216 [か]
間食
おかき
夜
豚肉3
ご飯ふたくち
味噌汁
ミニアイス
:14/01/30 19:59 :iPhone :☆☆☆
#217 [か]
60.0kg
:14/01/30 20:00 :iPhone :☆☆☆
#218 [か]
朝
ご飯
筋子
豚肉2
レタス
味噌汁
ランチパック1(チョコ)
ブルーベリーヨーグルト
:14/01/31 09:37 :iPhone :☆☆☆
#219 [か]
ルイボスティー
:14/01/31 09:38 :iPhone :☆☆☆
#220 [か]
昼
バナナヨーグルト牛乳ジュース
ランチパック1(チョコ)
:14/01/31 12:30 :iPhone :☆☆☆
#221 [か]
ちょっと出た
:14/01/31 13:56 :iPhone :☆☆☆
#222 [か]
間食
干し芋
柿ピー
ミニアイス
:14/01/31 18:59 :iPhone :☆☆☆
#223 [か]
夜
いわし
ナゲット4
茶碗蒸し
味噌汁
ぽんかん
飲むヨーグルト
:14/01/31 19:00 :iPhone :☆☆☆
#224 [か]
60.0kg
:14/01/31 20:07 :iPhone :☆☆☆
#225 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/01 10:04 :iPhone :☆☆☆
#226 [か]
ルイボスティー
:14/02/01 10:05 :iPhone :☆☆☆
#227 [か]
ちょっと出たー
:14/02/01 11:12 :iPhone :☆☆☆
#228 [か]
最近ちょこちょこ出てるかな
かったいけどー
:14/02/01 11:13 :iPhone :☆☆☆
#229 [か]
昼
バナナヨーグルト牛乳ジュース
コーンフレーク
:14/02/01 13:10 :iPhone :☆☆☆
#230 [か]
間食
ポテチ1/2
:14/02/01 15:38 :iPhone :☆☆☆
#231 [か]
あー食べちゃった
:14/02/01 15:39 :iPhone :☆☆☆
#232 [か]
夜
肉じゃが
なめこ
さつま揚げ
味噌汁
ぽんかん
:14/02/01 20:59 :iPhone :☆☆☆
#233 [か]
60.0kg
:14/02/01 20:59 :iPhone :☆☆☆
#234 [か]
減らないんだなー
その分赤ちゃんが大きくなってると思えばいいかな( •ॢ◡-ॢ)-♡
:14/02/01 21:00 :iPhone :☆☆☆
#235 [か]
朝
鮭
納豆白菜
肉じゃが
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/02 11:49 :iPhone :☆☆☆
#236 [か]
ルイボスティー
:14/02/02 11:49 :iPhone :☆☆☆
#237 [か]
ちょっと出たー
:14/02/02 11:56 :iPhone :☆☆☆
#238 [か]
明日検診ー！
今日は余計なの食べないようにしよ。
:14/02/02 12:20 :iPhone :☆☆☆
#239 [か]
昼
なし
今
納豆白菜
バナナヨーグルト牛乳ジュース
:14/02/02 15:06 :iPhone :☆☆☆
#240 [か]
夜
餃子3
つみれ揚げ2
味噌汁
枝豆
みかん
チョコ1
:14/02/02 20:03 :iPhone :☆☆☆
#241 [か]
60.2kg
:14/02/02 20:06 :iPhone :☆☆☆
#242 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
明太子
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/03 08:47 :iPhone :☆☆☆
#243 [か]
今日で7ヶ月～♡´◡`♡
:14/02/03 08:48 :iPhone :☆☆☆
#244 [か]
ちょっと出たー
:14/02/03 09:53 :iPhone :☆☆☆
#245 [か]
昼
飲むヨーグルト
干し芋
:14/02/03 12:50 :iPhone :☆☆☆
#246 [か]
前回の検診61.3kg
今回の検診60.6kg
褒められたーうれしー
でもこの時期なら58kgが望ましいみたいだしあと2週間後もkeep出来ればなぁ(´･д･)
:14/02/03 14:26 :iPhone :☆☆☆
#247 [か]
前回お昼食べ過ぎたし厚着だったしね
今回は薄着´◡`☆笑
:14/02/03 14:28 :iPhone :☆☆☆
#248 [か]
そして調子こいて色々食べ過ぎたオチ
:14/02/03 18:56 :iPhone :☆☆☆
#249 [か]
間食
煎餅
チョコ1
炭酸
夜
恵方巻き
納豆巻きひと口
茶碗蒸し
豚汁
プチアイス
:14/02/03 18:58 :iPhone :☆☆☆
#250 [か]
60.2kg
そーでもなかった良かった´◡`
:14/02/03 20:10 :iPhone :☆☆☆
#251 [か]
朝
ご飯
玉子焼き残り
ウィンナー2
明太子
豚汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/04 09:11 :iPhone :☆☆☆
#252 [か]
昼
ランチパック(ツナ)
バナナヨーグルト牛乳ジュース
:14/02/04 12:26 :iPhone :☆☆☆
#253 [か]
間食
柿ピー
チョコ2
ルイボスティー
:14/02/04 14:54 :iPhone :☆☆☆
#254 [か]
また便秘っぽい
:14/02/04 15:57 :iPhone :☆☆☆
#255 [か]
夜
豚汁
唐揚げいっぱい
サラダ
プチアイス
:14/02/04 18:59 :iPhone :☆☆☆
#256 [か]
やばーい食べ過ぎた！旦那がいないと分けれないから食べちゃう(´ω`；)
お義母さん作り過ぎだよーう
:14/02/04 19:01 :iPhone :☆☆☆
#257 [か]
60.3kg
:14/02/04 21:53 :iPhone :☆☆☆
#258 [か]
〈昨日〉
朝
ご飯
鮭
筋子
唐揚げ2
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
チョコ2
夜
たこ焼き6
煮魚
蓮根
茄子焼き
味噌汁
:14/02/06 10:12 :iPhone :☆☆☆
#259 [か]
朝
ご飯
筋子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/06 10:14 :iPhone :☆☆☆
#260 [か]
ルイボスティー
:14/02/06 10:14 :iPhone :☆☆☆
#261 [か]
昼
スープはるさめ(121)
飲むヨーグルト
:14/02/06 12:41 :iPhone :☆☆☆
#262 [か]
間食
ポテチ1/3
柿ピー
グミ
砂肝4
プチアイス2
:14/02/06 15:46 :iPhone :☆☆☆
#263 [か]
やばい止まらなかった…( ´д｀ll)
:14/02/06 15:46 :iPhone :☆☆☆
#264 [か]
夜
焼きビーフン
揚げ豆腐2
味噌汁
プチアイス
:14/02/06 20:05 :iPhone :☆☆☆
#265 [か]
60.8kg
ですよねーー
:14/02/06 20:05 :iPhone :☆☆☆
#266 [か]
かったいの出たー
:14/02/06 21:18 :iPhone :☆☆☆
#267 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
筋子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/07 12:20 :iPhone :☆☆☆
#268 [か]
昼
バナナヨーグルト
ミニアンドーナツ2
ルイボスティー
:14/02/07 12:20 :iPhone :☆☆☆
#269 [か]
ちょっと出たー
:14/02/07 12:23 :iPhone :☆☆☆
#270 [か]
夜
ハンバーグ
キャベツ
味噌汁
いちご数個
芋けんぴ
:14/02/07 19:26 :iPhone :☆☆☆
#271 [か]
ヨガしてきたー疲れたー
:14/02/07 19:27 :iPhone :☆☆☆
#272 [か]
60.6kg
:14/02/07 20:22 :iPhone :☆☆☆
#273 [か]
もうこの辺定着してきたなー
やばいなー
:14/02/07 20:23 :iPhone :☆☆☆
#274 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
ハンバーグ
味噌汁
いちご3
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/08 09:37 :iPhone :☆☆☆
#275 [か]
ちょっと出たー
:14/02/08 09:37 :iPhone :☆☆☆
#276 [か]
今日間食しない！！！
:14/02/08 10:00 :iPhone :☆☆☆
#277 [か]
昼
ヨーグルト
いちご数個
:14/02/08 12:35 :iPhone :☆☆☆
#278 [か]
ルイボスティー
:14/02/08 12:35 :iPhone :☆☆☆
#279 [か]
夜
焼きそば少し
煮物
いちご数個
:14/02/08 19:55 :iPhone :☆☆☆
#280 [か]
夕方、結局間食しました( ´д｀ll)
ピスタチオ
さきいか
ヨーグルト
酢こんぶ
アイス
:14/02/08 19:58 :iPhone :☆☆☆
#281 [か]
60.1kg
よかったあああ！
:14/02/08 20:33 :iPhone :☆☆☆
#282 [か]
朝
ご飯
鮭
ハムエッグ
めかぶ胡瓜
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
いちご5
みかん
ウエハースチョコ
:14/02/09 10:56 :iPhone :☆☆☆
#283 [か]
昼
なし
:14/02/09 19:41 :iPhone :☆☆☆
#284 [か]
間食
チョコ2
プチアイス
:14/02/09 19:41 :iPhone :☆☆☆
#285 [か]
夜
お好み焼き
いちご数個
:14/02/09 19:42 :iPhone :☆☆☆
#286 [か]
59.9kg
:14/02/09 19:43 :iPhone :☆☆☆
#287 [か]
明日旅行だー
いっぱい食べるよー
:14/02/09 19:50 :iPhone :☆☆☆
#288 [か]
朝
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
いちご数個
:14/02/10 08:43 :iPhone :☆☆☆
#289 [か]
素敵な旅行でしたん♡´◡`
さて明日からまた頑張りまーす
:14/02/11 20:49 :iPhone :☆☆☆
#290 [か]
朝
ご飯
なめ茸
ウィンナー2
肉4切れ(昨晩の残り)
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/12 10:54 :iPhone :☆☆☆
#291 [か]
昼
ヨーグルト
ルイボスティー
:14/02/12 22:07 :iPhone :☆☆☆
#292 [か]
完食
柿ピー
チョコデザート(300)
:14/02/12 22:08 :iPhone :☆☆☆
#293 [か]
夜
煮魚
アスパラ
いんげん
味噌汁
プチアイス
:14/02/12 22:08 :iPhone :☆☆☆
#294 [か]
60.0kg
:14/02/12 22:08 :iPhone :☆☆☆
#295 [か]
朝
ご飯
なめ茸
筋子
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/13 09:06 :iPhone :☆☆☆
#296 [か]
昼
シリアル
バナナ
:14/02/13 12:33 :iPhone :☆☆☆
#297 [か]
ルイボスティー
:14/02/13 12:34 :iPhone :☆☆☆
#298 [か]
間食
梅干し2
プチアイス
生クリームプリン
:14/02/13 20:39 :iPhone :☆☆☆
#299 [か]
夜
ナポリタン
:14/02/13 20:39 :iPhone :☆☆☆
#300 [か]
60.8kg
:14/02/13 20:39 :iPhone :☆☆☆
#301 [か]
今日はシリアルもナポリタンもちょっと量多かったよなー。ナポリタンおかわりしようとしたけどしなくて良かったー。
てかそれ以前に生クリームプリンいけてない。
:14/02/13 20:41 :iPhone :☆☆☆
#302 [か]
明日はお菓子作るし夜は寿司だし。
…検診まであと４日！
:14/02/13 20:42 :iPhone :☆☆☆
#303 [か]
てか3日出てないー
便秘の薬やっぱ貰うべきかなー
:14/02/13 20:45 :iPhone :☆☆☆
#304 [か]
朝
ご飯
筋子
なめ茸
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/14 08:41 :iPhone :☆☆☆
#305 [か]
あー悪阻終わった後の食欲をもっと調整しとけば良かったなぁ(;д;)
急激に6kg増え過ぎたよね。。
ホント後悔…まぁ今更だけどさ(;д;)
:14/02/14 09:16 :iPhone :☆☆☆
#306 [か]
後期は嫌でも増えるってどんだけ増えちゃうんだろう(;д;) こわいー
:14/02/14 09:17 :iPhone :☆☆☆
#307 [か]
61kgにはなりたくない(･_･`)
:14/02/14 09:24 :iPhone :☆☆☆
#308 [か]
ちょっと出た
:14/02/14 16:40 :iPhone :☆☆☆
#309 [か]
昼
コーンスープ
みかん
ショコラ味見
:14/02/14 16:41 :iPhone :☆☆☆
#310 [か]
今からシースー！
:14/02/14 16:42 :iPhone :☆☆☆
#311 [か]
夜
寿司7皿
ソフトクリーム
:14/02/14 18:25 :iPhone :☆☆☆
#312 [か]
ふっつーに食ったった！
:14/02/14 18:26 :iPhone :☆☆☆
#313 [ゆ]
妊娠中の体重管理は
増やしても大丈夫な数の半分を
３２週までに抑えたら良いって
言いますよ～♡♡
私は１０kgまでに抑えたいので
３２週の時には５kgまでに
抑えたいです。わら
理想ですが。わら
:14/02/14 22:32 :KYY21 :☆☆☆
#314 [か]
ゆさん
そうなんですか‼︎
なら私既に5kg増えてるのでこのまま32週までkeepしなくては(-∀-｀;)
やっぱり後期はその半分の5kgがすぐ増えちゃうんですか？(;д;)
:14/02/15 04:06 :iPhone :☆☆☆
#315 [か]
昨日の夜60.9kg
もう本当にやばいやーつ！
:14/02/15 04:07 :iPhone :☆☆☆
#316 [か]
32週までkeep絶対無理だ…
:14/02/15 04:15 :iPhone :☆☆☆
#317 [ゆ]
３５週～４０週は
１週間に１kgぐらい余裕で
増えてました(T_T)爆笑
妊娠後期はいちご一つしか
食べてないのに増えてたり。笑
今からビビり倒してます。笑
:14/02/15 07:58 :KYY21 :☆☆☆
#318 [か]
ゆさん
一週間に1kg⁉︎
苺ひとつで増える⁉︎
もう笑えないですね…泣
私絶対やばいですーー(;д;)
:14/02/15 09:37 :iPhone :☆☆☆
#319 [か]
朝
ご飯
筋子
海苔の佃煮
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/15 09:38 :iPhone :☆☆☆
#320 [か]
昼
ヨーグルト
バナナ
ポタージュ
:14/02/15 13:27 :iPhone :☆☆☆
#321 [か]
既に腹減り～('ε°)
:14/02/15 13:27 :iPhone :☆☆☆
#322 [か]
今服着て体重計乗ったら62kgだった
こわいこわい！
:14/02/15 13:36 :iPhone :☆☆☆
#323 [か]
旦那が帰ってきたらチーズケーキ食べなくちゃなのに(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)←
:14/02/15 13:41 :iPhone :☆☆☆
#324 [か]
間食
ベイクドチーズケーキ
ルイボスティー
:14/02/15 15:23 :iPhone :☆☆☆
#325 [か]
夜
カレー
サラダパスタ
卵スープ
:14/02/15 20:19 :iPhone :☆☆☆
#326 [か]
60.5kg
:14/02/15 20:19 :iPhone :☆☆☆
#327 [か]
朝
ご飯
筋子
鮭
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/16 09:35 :iPhone :☆☆☆
#328 [か]
ブルーベリーヨーグルトって結構余計かな？毎朝食べてるけど…太るかな？
:14/02/16 09:36 :iPhone :☆☆☆
#329 [か]
明日は検診ーーー！
今日は間食絶対だめ！！！
:14/02/16 09:37 :iPhone :☆☆☆
#330 [か]
明日までに少しでも便出して減らしたい…
:14/02/16 09:40 :iPhone :☆☆☆
#331 [か]
ちょっと出た！
:14/02/16 10:01 :iPhone :☆☆☆
#332 [か]
昼
大根ツナサラダ
:14/02/16 12:45 :iPhone :☆☆☆
#333 [か]
ルイボスティー
夜
茄子いり
豚汁
:14/02/16 18:45 :iPhone :☆☆☆
#334 [か]
明日は検診終わり実家行ってめっちゃ食べてやる！
:14/02/16 18:48 :iPhone :☆☆☆
#335 [か]
59.8kg
:14/02/16 19:48 :iPhone :☆☆☆
#336 [か]
やれば出来るんじゃーん
:14/02/16 19:48 :iPhone :☆☆☆
#337 [か]
朝
ブルーベリーヨーグルト
昼
実家でいっぱい！
:14/02/17 14:17 :iPhone :☆☆☆
#338 [か]
検診60.1kgだったー褒められた♡
:14/02/17 14:18 :iPhone :☆☆☆
#339 [か]
とりあえず実家で食べ過ぎてやばやば
:14/02/17 14:38 :iPhone :☆☆☆
#340 [か]
夜
ほうれん草おひたし
炒飯少し
:14/02/17 20:34 :iPhone :☆☆☆
#341 [か]
60.3kg
:14/02/17 20:34 :iPhone :☆☆☆
#342 [か]
実家でケーキ食べたり炭酸飲んだりめーっちゃ好き放題食べたのにあんまり増えてなかった♡嬉しいー！
:14/02/17 20:35 :iPhone :☆☆☆
#343 [か]
また明日も実家でご飯だし♡
:14/02/17 20:36 :iPhone :☆☆☆
#344 [か]
また二週間頑張ろうー！！！！
:14/02/17 20:36 :iPhone :☆☆☆
#345 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
:14/02/18 10:19 :iPhone :☆☆☆
#346 [か]
体重も増えてなくて腹囲も変わってなかったけど赤ちゃんは週数より大きかった♡
どんだけ蓄えがあったのか…♡( ´ u ` )
今回も元気で良かった～੯ू❛ัू ໒꒱
:14/02/18 10:21 :iPhone :☆☆☆
#347 [か]
昼
ヨーグルト
バナナ
:14/02/18 12:24 :iPhone :☆☆☆
#348 [か]
夕方から実家いこーう！
:14/02/18 12:24 :iPhone :☆☆☆
#349 [か]
夕方
ご飯
牛タン,キャベツいっぱい
歌舞伎揚げ2
チョコ4
:14/02/18 21:10 :iPhone :☆☆☆
#350 [か]
夜
煮魚ふた口
大根挽肉少し
豚肉温野菜少し
味噌汁
三ツ矢サイダー
:14/02/18 21:13 :iPhone :☆☆☆
#351 [か]
59.6kg
体重計壊れてるのかなぁ(꒪⌓꒪)
:14/02/18 21:15 :iPhone :☆☆☆
#352 [か]
明日は待ちに待ったびくドンだー♡
楽しみすぎる٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
:14/02/18 21:23 :iPhone :☆☆☆
#353 [か]
そー言えば便少し出た！
:14/02/18 21:29 :iPhone :☆☆☆
#354 [か]
便秘って本当いやだなぁ
:14/02/18 21:29 :iPhone :☆☆☆
#355 [か]
実家の体重計やっぱおかしかった！笑
0.5kgくるってたー！
0.5kgはでかい꒰꒪꒫꒪⌯꒱
:14/02/19 16:55 :iPhone :☆☆☆
#356 [か]
朝
サンドイッチ2
ピザトースト
キャラメルマキアート
:14/02/19 17:17 :iPhone :☆☆☆
#357 [か]
間食
ロールケーキ2
みかん
:14/02/19 17:18 :iPhone :☆☆☆
#358 [か]
昼過ぎ
オムライス
ラーメンひと口
31スモールダブル
:14/02/19 17:18 :iPhone :☆☆☆
#359 [か]
食べ過ぎーーー！！
:14/02/19 17:19 :iPhone :☆☆☆
#360 [か]
夜
青椒肉絲少し
蓮根炒め少し
ジャーキー
:14/02/19 20:36 :iPhone :☆☆☆
#361 [か]
びくドンはまた今度ー！
代わりにオムライスにしたのだ( p_q)
:14/02/19 20:37 :iPhone :☆☆☆
#362 [か]
60.0kg
意外に増えてなくて安心
:14/02/19 20:40 :iPhone :☆☆☆
#363 [か]
てか胃もたれ半端ない
:14/02/20 03:55 :iPhone :☆☆☆
#364 [か]
朝
ご飯
青椒肉絲
味噌汁
ヨーグルト
ヤクルト
:14/02/20 09:11 :iPhone :☆☆☆
#365 [か]
昼
蓮根炒め
ポタージュ
:14/02/20 12:37 :iPhone :☆☆☆
#366 [か]
南瓜3
ルイボスティー
ミニスナック2
:14/02/20 14:09 :iPhone :☆☆☆
#367 [か]
わかめ煎餅
ジャーキー
チョコシフォンの欠片数個
:14/02/20 16:07 :iPhone :☆☆☆
#368 [か]
夜
鮭のホイル焼き
油揚げ
赤カブ
枝豆
:14/02/20 19:09 :iPhone :☆☆☆
#369 [か]
明日はヨガだー！
:14/02/20 19:10 :iPhone :☆☆☆
#370 [か]
60.6kg
:14/02/20 20:01 :iPhone :☆☆☆
#371 [か]
朝
ご飯
納豆
鮭そぼろ
味噌汁
たまごサンド
ツナサンド
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/21 08:54 :iPhone :☆☆☆
#372 [か]
昼
バナナ
:14/02/21 17:33 :iPhone :☆☆☆
#373 [か]
チップスター数枚
ツナサンド
チョコシフォン欠片
:14/02/21 17:34 :iPhone :☆☆☆
#374 [か]
夜
オムレツ
キャベツ
おから
煮物
蓮根と肉
味噌汁
:14/02/21 22:24 :iPhone :☆☆☆
#375 [か]
60.7kg
:14/02/21 22:25 :iPhone :☆☆☆
#376 [か]
朝
ご飯
明太子
オムレツ1/2
おから
味噌汁
いちご数個
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/22 09:58 :iPhone :☆☆☆
#377 [か]
昼
ヨーグルト
バナナ
いちご数個
ラーメンふた口
チョコシフォン欠片
:14/02/22 22:05 :iPhone :☆☆☆
#378 [か]
間食
とんがりコーン1/3
ピスタチオ数個
たけのこの里5
炒飯
:14/02/22 22:06 :iPhone :☆☆☆
#379 [か]
夜
魚
味噌汁
枝豆
プチアイス2
:14/02/22 22:06 :iPhone :☆☆☆
#380 [か]
今日凄い！！！笑
:14/02/22 22:07 :iPhone :☆☆☆
#381 [か]
61.4kg
そりゃ増えるわ～！恐るべし！
:14/02/22 22:07 :iPhone :☆☆☆
#382 [か]
朝
ご飯
鮭
納豆少し
明太子
味噌汁
いちご1
ブルーベリーヨーグルト
アイス
:14/02/23 11:09 :iPhone :☆☆☆
#383 [か]
昼
ケンタッキー1
ハッピーセット
コーラ
:14/02/23 19:54 :iPhone :☆☆☆
#384 [か]
夜
酢豚1/2
マカロニサラダ
味噌汁
いちご数個
:14/02/23 19:56 :iPhone :☆☆☆
#385 [か]
60.9kg
:14/02/23 19:56 :iPhone :☆☆☆
#386 [か]
あーもうやばい！
がんばろ！！
:14/02/23 19:57 :iPhone :☆☆☆
#387 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
酢豚残り
味噌汁
いちご数個
ブルーベリーヨーグルト
:14/02/24 09:44 :iPhone :☆☆☆
#388 [か]
昼
南瓜2
コーンスープ
:14/02/24 12:59 :iPhone :☆☆☆
#389 [か]
麻婆豆腐
:14/02/24 14:58 :iPhone :☆☆☆
#390 [か]
ミルクティー
:14/02/24 15:31 :iPhone :☆☆☆
#391 [か]
夜
イカぽっぽ(足だけ)
ほうれん草
長芋
味噌汁
プチアイス
:14/02/24 20:59 :iPhone :☆☆☆
#392 [か]
60.8kg
:14/02/24 20:59 :iPhone :☆☆☆
#393 [か]
朝
ご飯
明太子
なめ茸
ほうれん草
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
バイキング
夜
味噌汁
ケーキ
:14/02/25 22:38 :iPhone :☆☆☆
#394 [か]
61.9kg
:14/02/25 22:39 :iPhone :☆☆☆
#395 [か]
おいおい…
:14/02/25 22:39 :iPhone :☆☆☆
#396 [か]
朝
カツ丼
ブロッコリー
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
なし
夜
焼き魚
たこ焼き1
ほうれん草
春雨サラダ
味噌汁
:14/02/26 22:46 :iPhone :☆☆☆
#397 [か]
60.9kg
:14/02/26 22:47 :iPhone :☆☆☆
#398 [か]
朝
ご飯
明太子
なめ茸
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
ヨーグルト
バナナ
ほうれん草のキッシュ
枝豆
ポテト4
夜
餃子4
油揚げ納豆3
煮物少し
:14/02/27 22:59 :iPhone :☆☆☆
#399 [か]
60.9kg
:14/02/27 22:59 :iPhone :☆☆☆
#400 [か]
朝
ご飯
筋子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
バナナ
ヨーグルト
ツナおにぎり
つくね
蒟蒻ゼリー2
おかき
アイスふた口
夜
シチュー
甘辛チキン2
:14/02/28 20:31 :iPhone :☆☆☆
#401 [か]
61.1kg
:14/02/28 20:32 :iPhone :☆☆☆
#402 [か]
朝
シチューライス
ブルーベリーヨーグルト
昼
バナナ
ヨーグルト
蒟蒻ゼリー3
チョコ
夜
焼き魚
さつま揚げ
茶碗蒸し
煮玉子
味噌汁
かりんとう少し
プチアイス
:14/03/01 21:23 :iPhone :☆☆☆
#403 [か]
61.0kg
:14/03/01 21:24 :iPhone :☆☆☆
#404 [か]
朝
ご飯
筋子
鮭
めかぶ胡瓜
味噌おにぎり2
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
蒟蒻ゼリー
チョコ
夜
ハムカツ4
エビフライ
イカリング
キャベツ
味噌汁
みかん
ポテチ少し
:14/03/02 22:20 :iPhone :☆☆☆
#405 [か]
61.3kg
明日は検診～！
:14/03/02 22:20 :iPhone :☆☆☆
#406 [か]
朝
なし
昼
食パン(チョコ)
ラーメンサラダ
お菓子いっぱい
枝豆
チーズ
ポテト
キャラメルマキアート
夜
鰤照り焼き
雪菜おひたし
味噌汁
:14/03/03 20:41 :iPhone :☆☆☆
#407 [か]
61.8kg
検診終わってめっちゃ食べた！
しあわせ～♡ヽ(∀)ﾉ
赤ちゃんも元気！おくちパクパクしててかわゆ～(Pq'v`*)やばたん！
:14/03/03 20:44 :iPhone :☆☆☆
#408 [ゆ]
検診終わりにめっちゃ
食べるの幸せですよね(>_<)
マクドとか無性に
食べたくなります。わら
:14/03/03 20:56 :KYY21 :☆☆☆
#409 [か]
ゆさん
検診終わりのご飯は美味しすぎるしなんか罪悪感なくて幸せいっぱい食べられますよね♩
マック分かります～♡
ポテトとか食べたくなります(*´∀`)
:14/03/04 22:56 :iPhone :☆☆☆
#410 [か]
朝
ご飯
筋子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
昼
南瓜ポタージュ
栗ご飯
夜
外食で食べまくり～
:14/03/04 22:58 :iPhone :☆☆☆
#411 [か]
朝
なし
昼
ご飯
明太子
煮玉子2
味噌汁
間食
ウエハース
蒟蒻畑
夜
鶏もも肉2/3
レタス、トマト
味噌汁
:14/03/05 21:04 :iPhone :☆☆☆
#412 [か]
61.4kg
:14/03/05 21:05 :iPhone :☆☆☆
#413 [か]
朝
ご飯
レタス
鶏もも肉1/3
味噌汁
たまごサンド
昼
ステーキハンバーグ
サラダバーとかアイスとか
間食
大学芋
カステラ
夜
なし
:14/03/06 17:45 :iPhone :☆☆☆
#414 [か]
62.0kg
明日から頑張りまーす(꒪⌓꒪)
:14/03/06 18:25 :iPhone :☆☆☆
#415 [か]
朝
ごは
:14/03/07 19:04 :iPhone :☆☆☆
#416 [か]
朝
ご飯
明太子
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
ヨーグルト
バナナ
間食
蒟蒻畑
ウエハース
さけるチーズ1/2
夜
豚丼
ポテトサラダ
めかぶ
味噌汁
:14/03/07 19:05 :iPhone :☆☆☆
#417 [か]
61.6kg
:14/03/07 19:47 :iPhone :☆☆☆
#418 [か]
朝
ご飯
焼売
ウィンナー3
牛丼の具少し
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
ヨーグルト
バナナ
間食
蒟蒻畑3
ウエハース
ポテトサラダふた口
ルイボスティー
よる
:14/03/08 20:03 :iPhone :☆☆☆
#419 [か]
夜
イカ大根煮
ほうれん草少し
味噌汁
:14/03/08 20:04 :iPhone :☆☆☆
#420 [か]
61.4kg
:14/03/08 20:04 :iPhone :☆☆☆
#421 [か]
朝
ご飯二杯
明太子
鮭
なめ茸ほうれん草
味噌汁
焼きそば少し
昼
なし
間食
チョコスティックケーキ
ピザポテ少し
カツひと切れ
アイス2
夜
なし
:14/03/09 19:44 :iPhone :☆☆☆
#422 [か]
61.2kg
:14/03/09 19:44 :iPhone :☆☆☆
#423 [か]
朝
ご飯
生姜焼き
レタス
ミニトマト3
味噌汁
昼
さつまいも
間食
蒟蒻畑3
ウエハース
ポテチ少し
さけるチーズ1/2
夜
魚
青梗菜肉炒め
味噌汁
:14/03/10 19:53 :iPhone :☆☆☆
#424 [か]
60.9kg
:14/03/10 19:54 :iPhone :☆☆☆
#425 [か]
朝
ご飯
ウィンナー2
スクランブルエッグ
鮭そぼろ
昼
ヨーグルト
バナナ
間食
ウエハース
ルイボスティー
夜
唐揚げ4
たこ唐
ポテトいっぱい
冷やしラーメンふた口
寿司4皿
:14/03/11 22:04 :iPhone :☆☆☆
#426 [か]
61.6kg
そしてこんな時間にノンアル～
あ、あと夕方にチョコドリンクも～
:14/03/11 22:06 :iPhone :☆☆☆
#427 [か]
なんか周りの妊婦さんが体重めっちゃ増えて出産してるし、じゃあ私も…って感じで開き直っちゃいそう。
:14/03/11 22:13 :iPhone :☆☆☆
#428 [か]
朝
ご飯
八宝菜
味噌汁
間食
ミニモナカアイス
昼
なし
夜
魚
いんげん
ひじき
味噌汁
パンスティック少し
シュークリーム1/2
:14/03/12 21:59 :iPhone :☆☆☆
#429 [か]
61.6kg
:14/03/12 22:00 :iPhone :☆☆☆
#430 [か]
朝
ご飯
納豆
鮭そぼろ
ミニウィンナー2
卵焼き残り
ブルーベリーヨーグルト
昼
ソーセージパン(350)
バナナ
間食
蒟蒻畑3
ウエハース
ルイボスティー
夜
海鮮丼
筍の煮物
味噌汁
:14/03/13 20:57 :iPhone :☆☆☆
#431 [か]
61.7kg
:14/03/13 20:57 :iPhone :☆☆☆
#432 [か]
朝
ご飯
明太子
ウィンナー2
スクランブルエッグ
ブルーベリーヨーグルト
ミニモナカアイス
昼
メロンパン(370)
バナナ
充実野菜
間食
おかき
焼き菓子3
レモン炭酸
蒟蒻畑2
ウエハース
夜
煮物
松前漬け
クラゲ胡瓜
味噌汁
:14/03/15 04:22 :iPhone :☆☆☆
#433 [か]
61.8kg
:14/03/15 04:23 :iPhone :☆☆☆
#434 [か]
朝
ご飯
明太子
鮭そぼろ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
牛タン定食
ミニモナカアイス
間食
柿ピー
焼き菓子
蒟蒻畑
ウエハース
チョコバナナアイス
夜
豚汁2杯
コーンアイス
:14/03/15 20:21 :iPhone :☆☆☆
#435 [か]
62.7kg
もう無理かもー(-∀-｀;)
:14/03/15 20:21 :iPhone :☆☆☆
#436 [ゆ]
もう少しで妊娠してお互い
９ヶ月に入りますね(^^)
８ヶ月まで体重管理必死に
頑張ってきましたね(T_T)笑
後、たったの２ヶ月(*´ω`*)
お互いに頑張りましょう！！！
:14/03/15 20:33 :KYY21 :☆☆☆
#437 [か]
ゆさん
ありがとうございます( p_q)
本当たったの2ヶ月なんですよね。
それがなんで頑張れないんだーー
ゆさんはだいぶ抑えてますよね！！
もう、1回蓄えちゃうと減るの難しいのでここからたったの2ヶ月keep頑張ります｡ﾟ(PД`q*)ﾟ｡
:14/03/16 00:45 :iPhone :☆☆☆
#438 [か]
朝
鮭
味噌おにぎり2
めかぶ胡瓜
味噌汁
昼
なし
間食
蒟蒻畑4
ウエハース
夜
あったかい蕎麦
:14/03/16 19:03 :iPhone :☆☆☆
#439 [か]
61.5kg
:14/03/16 19:03 :iPhone :☆☆☆
#440 [か]
朝
ご飯少なめ
明太子
めかぶ胡瓜
とろろ汁
昼
なし
間食
チョコ3
ティラミス(309)
レモン炭酸
夜
お好み焼き
あじ竜田揚げふた切れ
たまねぎ
味噌汁
いちご2
:14/03/17 20:01 :iPhone :☆☆☆
#441 [か]
61.2kg
今日は健診でプラマイ０だった♡♡
うーれーしー！
:14/03/17 20:03 :iPhone :☆☆☆
#442 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
昼
あじ竜田揚げ3切れ
たまねぎスライス
ブルーベリーヨーグルト
いちご13個
間食
蒟蒻畑2
ウエハース
ミニアイス
ルイボスティー
夜
鶏手羽煮2
煮玉子
サラダ
味噌汁
漬物
:14/03/18 19:40 :iPhone :☆☆☆
#443 [か]
61.4kg
:14/03/18 19:42 :iPhone :☆☆☆
#444 [か]
朝
ご飯
筋子
鶏手羽煮3
煮玉子
味噌汁
昼
フルーツポンチ
夕方
チキンてりたま
ポテトM
ナゲット2
レモン炭酸
夜
漬物
:14/03/19 18:54 :iPhone :☆☆☆
#445 [か]
61.7kg
:14/03/19 19:42 :iPhone :☆☆☆
#446 [か]
朝
ご飯
筋子
ミニウィンナー3
玉子焼き残り
メロンパン1/2
味噌汁
昼
メロンパン1/2
ホットミルクココア
間食
蒟蒻畑
ウエハース
夜
カツ丼
ほうれん草おひたし
味噌汁
:14/03/21 04:49 :iPhone :☆☆☆
#447 [か]
61.9kg
:14/03/21 04:49 :iPhone :☆☆☆
#448 [か]
〈昨日〉
朝
かわりご飯
そば
ミニモナカ
昼
なし
間食
31スモールダブル
ウエハース
唐揚げ棒
スルメ
夜
コース料理
パン食べ放題
62.7kg
:14/03/22 21:35 :iPhone :☆☆☆
#449 [か]
朝
ご飯
筋子
味噌汁
ミニモナカ
昼
そば少し
カレーパン(397)
間食
ウエハース
蒟蒻畑2
夜
焼きそば
ブロッコリー
漬物
味噌汁
ミニモナカ
ノンアル
ハッピーターン2
さけるチーズ1/2
:14/03/22 21:38 :iPhone :☆☆☆
#450 [か]
62.4kg
:14/03/22 21:38 :iPhone :☆☆☆
#451 [か]
朝
ご飯
鮭
筋子
海苔の佃煮
味噌おにぎり2
味噌汁
昼
ずんだ餅
味噌おにぎり
間食
ウエハース
ミニモナカ
夜
煮魚
煮物
油揚げ
味噌汁
すっぱムーチョ2/3
柿ピー少し
炭酸
:14/03/23 19:51 :iPhone :☆☆☆
#452 [か]
63.0kg
うん、やばい。残り一週間頑張ろ。
:14/03/23 19:52 :iPhone :☆☆☆
#453 [か]
朝
ご飯
海苔の佃煮
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
いちご数個
昼
バナナヨーグルト牛乳
間食
蒟蒻畑3
ウエハース2
夜
生姜焼き少し
サラダ
どんこ汁
:14/03/24 19:50 :iPhone :☆☆☆
#454 [か]
62.2kg
:14/03/24 19:50 :iPhone :☆☆☆
#455 [か]
朝
ご飯
ウィンナー2
玉子焼き残り
生姜焼き残り
味噌汁
昼
いちごヨーグルト牛乳
間食
ウエハース2
夜
魚
油揚げ納豆
キムチ
味噌汁
ポテチ少し
:14/03/25 18:57 :iPhone :☆☆☆
#456 [か]
61.8kg
:14/03/25 20:02 :iPhone :☆☆☆
#457 [か]
朝
ご飯
筋子
鮭そぼろ
ベーコンエッグ
味噌汁
昼
唐揚げ2
ポテト
ウィンナー2
ミニカツ丼
ラーメンひとくち
間食
ポテチ少し
ウエハース
コーラ2杯
コーンスープ
夕方
寿司4貫
ミニ唐揚げ
チョコバナナパフェ
夜
なし
:14/03/26 17:32 :iPhone :☆☆☆
#458 [か]
62.1kg
:14/03/26 19:32 :iPhone :☆☆☆
#459 [か]
朝
ご飯
チーズハンバーグ
レタス
味噌汁
昼
バナナ
蒟蒻畑3
ウエハース2
間食
煎餅
オレンジジュース2杯
夜
おから少し
煮物少し
つくね2
味噌汁
:14/03/27 19:21 :iPhone :☆☆☆
#460 [か]
62.3kg
:14/03/27 20:25 :iPhone :☆☆☆
#461 [か]
朝
ご飯
納豆アボカド
ウィンナー2
卵焼き残り
昼
アボカドチーズ焼
夜
おから
湯豆腐
トマト
味噌汁
:14/03/28 19:04 :iPhone :☆☆☆
#462 [か]
62.1kg
朝menu
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
抜けてた。
:14/03/28 21:16 :iPhone :☆☆☆
#463 [か]
朝
チーズアボカ丼
味噌汁
昼
アボカ丼
間食
蒟蒻畑2
ウエハース2
夜
サラダ
天ぷら8
:14/03/29 19:22 :iPhone :☆☆☆
#464 [か]
62.2kg
朝menu
ブルーベリーヨーグルト
抜けてた。
:14/03/29 19:24 :iPhone :☆☆☆
#465 [か]
朝
ご飯
鮭
筋子
カレー
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
ミニモナカアイス
昼
なし
間食
ウエハース2
蒟蒻畑2
メロンパンひとくち
夜
レバニラ
もやしほうれん草お浸し
海老焼き2
枝豆
味噌汁
:14/03/30 19:48 :iPhone :☆☆☆
#466 [か]
62.1kg
明日は9ヶ月検診♡٩( ᐛ )و
:14/03/30 19:50 :iPhone :☆☆☆
#467 [か]
朝
ご飯少し
ミニウィンナー3
玉子焼き残り
味噌汁
昼
バナナ
ウエハース
蒟蒻畑2
間食
スタバ
たけのこの里5
クッキーいっぱい
スティックチーズケーキ
ポテチ1袋
夜
焼きビーフン
茄子焼き4
味噌汁
三ツ矢サイダー
:14/03/31 19:57 :iPhone :☆☆☆
#468 [か]
62.0kg
プラス0.3で保てた♡
赤ちゃんは2090gなってた！
でかぁい‼︎(๑•̀ㅂ•́)و✧ かわゆー♡
:14/03/31 20:00 :iPhone :☆☆☆
#469 [か]
朝
ご飯
鮭そぼろ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
バイキング
夜
ポテト少し
チャーシュー丼
:14/04/01 22:32 :iPhone :☆☆☆
#470 [か]
63.0kg
気を抜きすぎたー
:14/04/01 22:33 :iPhone :☆☆☆
#471 [か]
朝
ご飯
明太子
鮭そぼろ
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
バナナ
南瓜スープ
間食
ウエハース
夜
煮付け
お浸し
ブロッコリー
味噌汁
:14/04/02 19:22 :iPhone :☆☆☆
#472 [か]
62.2kg
keep頑張りたいな
:14/04/02 19:23 :iPhone :☆☆☆
#473 [か]
朝
ご飯
明太子
ぶり照り焼き
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
昼
バナナ
コーンスープ
間食
ウエハース2
蒟蒻畑2
えび煎
さけるチーズ1/2
夜
中華飯
つくね2
味噌汁
:14/04/03 20:14 :iPhone :☆☆☆
#474 [か]
62.6kg
明日は実家～♡
:14/04/03 20:15 :iPhone :☆☆☆
#475 [か]
朝
中華飯少し
つくね
味噌汁
昼
実家にていっぱい
間食
チョコケーキ
りんごケーキ
夜
揚げ出し豆腐
:14/04/04 20:01 :iPhone :☆☆☆
#476 [か]
63.2kg
あちゃぱー！食べ過ぎね( ´•ω•)
:14/04/04 20:02 :iPhone :☆☆☆
#477 [か]
朝
筍ご飯
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
間食
ウエハース
蒟蒻畑2
エンゼルパイ
チョコ3
昼
冷やし中華
チキンてりたま
ポテトL
ナゲット2
コーラ
夜
天ぷら
ブロッコリー
:14/04/05 20:06 :iPhone :☆☆☆
#478 [か]
63.6kg
すごーい食欲！もう笑っちゃう！！
:14/04/05 20:07 :iPhone :☆☆☆
#479 [か]
朝
ご飯
鮭
天ぷら
味噌汁
昼
なし
夜
焼き魚
ほうれん草ひとくち
蓮根炒め
天ぷら煮
味噌汁
練乳苺いっぱい
:14/04/06 19:14 :iPhone :☆☆☆
#480 [か]
63.6kg
うわーん我慢できない(꒪⌓꒪)
:14/04/06 19:16 :iPhone :☆☆☆
#481 [か]
朝
ご飯
ウィンナー3
卵焼き残り
アボカドチーズ焼
味噌汁
昼
アボカドチーズトースト
間食
枝豆
ウエハース
チョコボール3
夜
サラダ
生姜焼き
味噌汁
練乳苺いっぱい
:14/04/07 18:43 :iPhone :☆☆☆
#482 [か]
63.0kg
0.5kg増で抑えたいよーう
:14/04/07 19:42 :iPhone :☆☆☆
#483 [..SAKI..]
ｺﾒﾝﾄありがとうございます！
それに､くだらないのに
覗いてくれてありがとう
ございます(^^;)
もう少しで我が子に
会えます～(^^*)♪
でも､初めてだらけで
だんだん不安に…(;_;)
体重増加も止まりません(笑)
か さんも､もう少しで
ﾏﾀﾆﾃｨﾗｲﾌ終わっちゃいますね！
お互い残りわずかな
貴重な時間､楽しみましょ♪
:14/04/08 08:03 :au/SN3S :☆☆☆
#484 [か]
朝
ご飯
明太子
生姜焼き残り
味噌汁
昼
マンゴーヨーグルト
南瓜スープ
間食
枝豆
ポテチ1/2
唐揚げ棒
するめ
焼き菓子3
ウエハース
ミニモナカアイス
夜
油揚げ
お浸しひと口
枝豆豆腐
煮物
ミニモナカアイス
:14/04/08 21:24 :iPhone :☆☆☆
#485 [か]
63.6kg
もう次の検診は怒られよう。
これからは64kgならないように頑張るようにしよう～(´. ॄ.｀)
:14/04/08 21:27 :iPhone :☆☆☆
#486 [..SAKI..]
不安だらけだし胎動を
感じれなくなるの
すごく寂しいですよね
p(´⌒｀q)
もぉ体重に関してゎ
開き直ってますよ(笑)
産後ゎﾁｮｺとか食べない方が
いいみたいだから
今のうちに食べちゃいます♪
産後ゎ頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄも
していかなくちゃ(^O^)
頑張りましょうね(^^)
:14/04/09 00:00 :au/SN3S :☆☆☆
#487 [か]
朝
ご飯
煮玉子
明太子
めかぶ胡瓜
味噌汁
間食
ポップコーン
チュリトス
オレンジジュース
昼
寿司4皿
ミニアイス
プリンパフェ
夜
キャベツ
:14/04/09 20:36 :iPhone :☆☆☆
#488 [か]
63.6kg
:14/04/09 20:37 :iPhone :☆☆☆
#489 [..SAKI..]
完全に開き直ってます！
性格上､あんまり悩んだり
しないﾀｲﾌﾟなんで…(笑)
太っても『あ～ぁ(^^)』
って感じで…
だから太るんです(￣∀￣)
産後ﾀﾞｲｴｯﾄって言えるような
すごい事ゎできないですけど
愚痴吐いたり､軽い感じで
続けるつもりです(^^)/
か さんゎ初産ですか？
最初と最近のゎ一応見たけど
分からなくて(>_<)
:14/04/10 00:34 :S006 :☆☆☆
#490 [..SAKI..]
初産(☆o☆)
同じですね！！
勝手に親近感～(^O^)♪
体重管理もあと少し…
あっという間に10ヶ月が
過ぎていきました(^^;)
あとゎ陣痛の痛みに
耐えるのみですね(T_T)
:14/04/10 12:14 :S006 :☆☆☆
#491 [..SAKI..]
えっ！！
うちも今年27歳です(^O^)
すごーい♪
赤ちゃんも同級生ですねぇ
((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))ｳﾚｼｰ
陣痛怖いです(￣∀￣;)
:14/04/10 13:19 :S006 :☆☆☆
#492 [..SAKI..]
なんか､こーゆー些細な事が
嬉しかったりしますよね(^^)
歩いて食べてるから
意味ナシです(笑)
±０的な(￣∀￣)！
でも食べる量の方が
あきらかに多いです(笑)
:14/04/10 15:48 :S006 :☆☆☆
#493 [か]
朝
味噌汁
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑2
ウエハース
昼
ご飯
筋子
胡瓜めかぶ
オムレツ
味噌汁
マンゴーヨーグルト
夜
焼き魚
卵豆腐
生たこ少し
:14/04/10 20:00 :iPhone :☆☆☆
#494 [か]
62.8kg
:14/04/10 20:01 :iPhone :☆☆☆
#495 [..SAKI..]
目の前に出されたら
何でも食べちゃうから
大変ですよね(;_;)
どんどん運動しなさい
って言われてます(>_<)
友達にも内腿を鍛えろ
って言われました！
ｽｸﾜｯﾄとか大事みたいです
p(´⌒｀q)
:14/04/10 20:53 :S006 :☆☆☆
#496 [か]
朝
雪菜お浸し
味噌汁
マンゴーヨーグルト
昼
ご飯
海苔の佃煮アボカド
アボカドチーズ焼
雪菜お浸し
エリンギ
味噌汁
マンゴーヨーグルト
夜
豚汁
スパイシーチキン3
もやしほーれんお浸しひと口
:14/04/11 19:07 :iPhone :☆☆☆
#497 [か]
63.3kg
:14/04/11 19:59 :iPhone :☆☆☆
#498 [..SAKI..]
運動ゎホントに大事
みたいですよ(>_<)
産む時に踏ん張るし
赤ちゃんも出てこれないと
苦しいみたいです(T_T)
スルッ♪っと出てきたら
いいのに～(￣∀￣;)
:14/04/11 22:50 :S006 :☆☆☆
#499 [か]
朝
もやしほーれんお浸し
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑
ウエハース
昼
具沢山豚汁
間食
プチアイス
蒟蒻畑
ウエハース
夜
いわし2
いんげん
味噌汁
:14/04/12 19:41 :iPhone :☆☆☆
#500 [か]
62.7kg
:14/04/12 19:41 :iPhone :☆☆☆
#501 [..SAKI..]
出産頑張りましょう♪
育児やら産後ﾀﾞｲｴｯﾄも
お互い頑張りましょう(^^)
:14/04/12 20:29 :S006 :☆☆☆
#502 [か]
朝
味噌おにぎり3
筋子
鮭
味噌汁
昼
スタバ
夜
玉ねぎスライス
長芋揚げ3
豆腐揚げ2
黒豆
味噌汁
セサミ2
:14/04/13 19:04 :iPhone :☆☆☆
#503 [か]
63.1kg
明日けんしーん(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾♡
:14/04/13 19:05 :iPhone :☆☆☆
#504 [か]
朝
ご飯小
ウィンナー2
みそし
:14/04/14 19:24 :iPhone :☆☆☆
#505 [か]
あー失敗した( •́ɞ•̀)笑
:14/04/14 19:25 :iPhone :☆☆☆
#506 [か]
朝
ご飯少
ウィンナー2
味噌汁
マンゴーヨーグルト
昼
なし
完食
お菓子いっぱい
炭酸
夜
煮物
春雨サラダ
焼き魚
黒豆
味噌汁
クーリッシュ
:14/04/14 19:27 :iPhone :☆☆☆
#507 [か]
63.6kg
体重は+0.9！
何も言われなくて良かった( `◡͐´ )赤ちゃんは+0.3！大きめだし順調～♡(ᵒ̴̶̷͈̀ㅂᵒ̴̶̷͈́)
:14/04/14 20:19 :iPhone :☆☆☆
#508 [か]
体重はもう増やしたくなーい！
キープする‼︎…と言いたいとこだけど今週は予定詰まっててやばい♡♡ (ૢ›◡ु‹⁎)
:14/04/14 20:22 :iPhone :☆☆☆
#509 [か]
朝
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
間食
ウエハース
昼
ご飯
なめ茸
海苔の佃煮
味噌汁
あとは花見で食べまくり！
:14/04/16 00:01 :iPhone :☆☆☆
#510 [か]
朝
ホテルのバイキング
昼
ラーメン
チャーシュー丼
夜
鳥肉ひと切れ
サラダ
卵スープ
:14/04/16 22:41 :iPhone :☆☆☆
#511 [か]
64.8kg
いやいやいやーまずいでしょ。
:14/04/16 22:42 :iPhone :☆☆☆
#512 [か]
なんかここまで来るとどーでも良くなっちゃうー。でもだめだよね…。
明日は実家だし、明後日は焼肉。
蓄積されてくーᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
:14/04/16 22:44 :iPhone :☆☆☆
#513 [か]
朝
ご飯少
鳥肉ひと切れ
ブロッコリー
味噌汁
昼
実家でいっぱい
夜
なし
:14/04/17 19:02 :iPhone :☆☆☆
#514 [か]
65.4kg
もはや目標体重越えしてるしw
:14/04/17 20:08 :iPhone :☆☆☆
#515 [か]
明日焼肉なのにーせっかくお義父さんに誘われたし断れないよー
:14/04/17 20:12 :iPhone :☆☆☆
#516 [か]
朝
味噌汁
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑
ウエハース2
昼
ブロッコリー
納豆油揚げ
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑2
夜
肉たくさん
ご飯小
冷麺
チョコパフェ
:14/04/18 19:51 :iPhone :☆☆☆
#517 [か]
64.4kg
昨日より何故か減ってるー
もうこんなに食べるのは今日まで！
明日から本気で抑えなくちゃ✧( •̀ﻌ•́ )
:14/04/18 19:53 :iPhone :☆☆☆
#518 [か]
朝
味噌汁
煮物少し
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑2
昼
筍ご飯
煮物少し
味噌汁
マンゴーヨーグルト
間食
ウエハース
ヤクルト
夜
ウィンナー6
イカ刺身
なめこ
味噌汁
:14/04/19 18:52 :iPhone :☆☆☆
#519 [か]
64.4kg
うわーん。
:14/04/19 19:49 :iPhone :☆☆☆
#520 [か]
朝
ご飯
鮭
筋子,明太子
味噌汁
昼
寿司3皿
海老天うどん
マンゴーヨーグルト
ココア1/2
夜
トマト
:14/04/20 18:52 :iPhone :☆☆☆
#521 [か]
65.4kg
私ってそんなに食べてる？
後期だから増えやすいの？
来週絶対に注意されるだろーなー
もうこれ以上増やしたくなーい。
:14/04/20 18:55 :iPhone :☆☆☆
#522 [か]
朝
イカオクラ半分
野菜炒め半分
味噌汁
間食
蒟蒻畑2
ウエハース2
昼
ご飯
筋子,明太子
イカオクラ残り
野菜炒め残り
味噌汁
バナナ
間食
アイス
クッキー
チョコ
夜
味噌汁
いちご4
:14/04/21 18:44 :iPhone :☆☆☆
#523 [か]
64.6kg
:14/04/21 19:35 :iPhone :☆☆☆
#524 [か]
朝
煮物
味噌汁
間食
ウエハース
マンゴーヨーグルト
昼
ご飯
明太子
肉じゃが
味噌汁
間食
マンゴーヨーグルト
夜
焼き魚
わかめお浸し
味噌汁
ポテチ少し
アイス
:14/04/22 18:44 :iPhone :☆☆☆
#525 [か]
64.6kg
:14/04/22 19:42 :iPhone :☆☆☆
#526 [か]
朝
ご飯
筋子
煮玉子
胡瓜めかぶ
味噌汁
アイス
昼
サーティーワン
サラダ
たこ焼き1
ミニチキン数個
炭酸2杯
スープ2杯
夜
トマト
納豆卵ふた口
:14/04/23 19:31 :iPhone :☆☆☆
#527 [か]
64.8kg
:14/04/23 19:31 :iPhone :☆☆☆
#528 [か]
朝
味噌汁
マンゴーヨーグルト
間食
蒟蒻畑3
シミチョコ数個
昼
ご飯
なめたけ
玉子ウィンナー
味噌汁
マンゴーヨーグルト
夜
ツナパスタ
かりんとう
アイス
:14/04/24 19:10 :iPhone :☆☆☆
#529 [か]
64.7kg
:14/04/24 19:40 :iPhone :☆☆☆
#530 [か]
朝
味噌汁
バナナ
ブルーベリーヨーグルト
間食
ウエハース
昼
炒飯大盛
ココア
アイス
夜
サラダ
生姜焼き1
ミニアイス
:14/04/25 18:38 :iPhone :☆☆☆
#531 [か]
64.6kg
:14/04/25 19:44 :iPhone :☆☆☆
#532 [..SAKI..]
応援ありがとうござい
ましたっ！
無事､出産しました！
:14/04/25 21:13 :S006 :☆☆☆
#533 [..SAKI..]
ありがとうございます(^^)
か さんももう少しですね♪
頑張って下さい！！
:14/04/27 06:41 :S006 :☆☆☆
#534 [か]
64.3kg
:14/04/30 21:07 :iPhone :☆☆☆
#535 [か]
もう少しで正期産ってとこでまさかの切迫早産気味で張り止め処方の安静中(੭ु ~᷄ᗣ~᷅ )੭ु⁾⁾
GW明けは37wだからいっぱい動こう！
:14/04/30 21:11 :iPhone :☆☆☆
#536 [..SAKI..]
今日退院しました！
家での生活に不安ゎ
たくさんだけど
頑張ります！！
か さん､切迫早産…(>_<)
今ゎほんとに周りの事ゎ
何も考えずにﾘﾗｯｸｽして
ゆっくり過ごして下さい！
早くﾏﾏに会いたくて
ｳｽﾞｳｽﾞしてるのかな!?
うちも楽しみにしてます♪
:14/04/30 22:01 :S006 :☆☆☆
#537 [..SAKI..]
母乳出てます(^O^)
でもあんまり量ゎ飲めて
ないからすぐ起きます(>_<)
しかもまだ昼と夜が
逆転してるみたいでp(´⌒｀q)
GWで旦那さんがお休みなら
２人の時間ももぉ終わるし
今のうちにﾕｯｸﾘして下さい♪
ほんとﾜｸﾜｸしますね(^^*)
体重ゎ－5､5ぐらいです！
太りすぎたからまだまだ
これからですけど(；∇；)/
:14/05/01 12:08 :S006 :☆☆☆
#538 [か]
最近凄い快便！ε٩(º∀º)۶з
お産が近づいてるのかなー
早く次の検診行きたいなー
赤ちゃん下がってるかなー
:14/05/02 12:37 :iPhone :☆☆☆
#539 [..SAKI..]
苦戦だらけです(>_<)
みんなこんなに苦戦
してるのかな…
うちがダメ過ぎるんぢゃ
ないかって思っちゃって(泣)
里帰り後が今から不安です…
みんな産後ゎ４ｷﾛぐらい
減るっぽいし､これから
どこまで減るかですかね(^^)
うちも38週ぐらいの時に
快便でしたよ((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))
:14/05/02 13:46 :S006 :☆☆☆
#540 [..SAKI..]
そぉ言ってもらえると
すごく安心します(;_;)
なんか､産後から意味もなく
涙もろくなっちゃって(泣)
うちもこれから健康第一で
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります(^O^)/
か さんも母乳がたくさん
出たらいいですね♪
うちゎ39週3日で出産
しましたよぉ！！
:14/05/02 19:13 :S006 :☆☆☆
#541 [か]
63.5kg
どんだけ快便だよ！！(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
:14/05/02 19:31 :iPhone :☆☆☆
#542 [か]
快便嬉しいな♡
調子乗らないようにしないと！
でも明日は実家だから
いっぱい食べちゃうかもー
:14/05/02 20:35 :iPhone :☆☆☆
#543 [..SAKI..]
ちょっとした事で
泣けてきちゃいます(;_;)
ずっと実家にいたい…(笑)
お互い良いﾀﾞｲｴｯﾄできたら
いいですよね♪
頑張りましょ(^^*)
いつになりますかねぇ～！
もぉほんとにｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ
ですよねっ！！
:14/05/02 21:29 :S006 :☆☆☆
#544 [か]
放置してたらついに66kgなってたー
早く産みたい。2960gで頭でかいし。
子宮口も柔らかく1cm弱開いてる。
まだかなまだかな。
:14/05/09 03:50 :iPhone :☆☆☆
#545 [か]
食欲止まらないー
あと少しの辛抱なのにな。
気が緩みすぎている(´ω`；)
:14/05/12 13:17 :iPhone :☆☆☆
#546 [か]
3200g！
子宮口2cm半！
まだかまだか。
体重はもう増やすなとチクリ。
:14/05/13 20:33 :iPhone :☆☆☆
#547 [か]
子宮口3cm！
まだですかぁーー！
:14/05/20 18:06 :iPhone :☆☆☆
#548 [..SAKI..]
まだかまだかと思って
ﾁﾗﾁﾗ覗いてます(^^*)
もうすぐですね♪ﾜｸﾜｸ
うちが陣痛で病院に
行った時ゎ子宮口2､5ｾﾝﾁ
でしたよー！
:14/05/20 19:39 :S006 :☆☆☆
#549 [か]
おしるしからの陣痛で無事出産♡
赤ちゃん全然下がってこなくて陣痛室で10時間…分娩室入って30分♥︎
陣痛室で弱音吐きまくりだったけど頑張って良かった。我が子可愛すぎる♥︎♡
:14/05/25 10:31 :iPhone :☆☆☆
#550 [か]
産後ダイエットがんばろーー！
:14/05/25 10:32 :iPhone :☆☆☆
#551 [..SAKI..]
出産おめでとうございます
((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))
我が子可愛いですよねぇ♪
これからお互い大変だけど
初めての育児頑張りましょ！
産後ﾀﾞｲｴｯﾄも(^O^)/♪
:14/05/25 18:04 :S006 :☆☆☆
#552 [か]
67kgで出産して今は59kg。
ここから全然減らないけど
これから減るのかなぁー
52kgくらいにはなりたい…
:14/06/01 17:27 :iPhone :☆☆☆
#553 [ゆ]
おつかれさまです♡
産後ダイエット一緒に
頑張りましょう！笑(^3^)/
:14/06/02 13:42 :SO-03F :☆☆☆
#554 [..SAKI..]
もう－８ｷﾛですか！
すごいー(^O^)♪
うちも頑張らなきゃ(>_<)
:14/06/02 14:33 :S006 :☆☆☆
#555 [..SAKI..]
今ゎﾐﾙｸになってるんで
退院の時から変化なしです
(Ｔ∀Ｔ)/
筋トレゎしてるけど
毎日ゎできてません(>_<)
:14/06/03 15:17 :S006 :☆☆☆
#556 [..SAKI..]
筋トレより睡眠って時も
あったりします(笑)
寝ても気になって熟睡ゎ
できないんですけどね(^^;)
まだ体が元に戻るまでゎ
運動できないですね(>_<)
しっかり動けるよーに
なったら頑張りましょ♪
:14/06/03 18:54 :S006 :☆☆☆
#557 [ゆ]
－８キロ早いです！笑
全然停滞じゃないですよ！笑
:14/06/06 04:06 :SO-03F :☆☆☆
#558 [か]
スタイル抜群ママになりたいー。
がんばろ。
:14/06/16 01:59 :iPhone :☆☆☆
#559 [か]
58.8kg
:14/06/16 02:00 :iPhone :☆☆☆
#560 [か]
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