(妊･ε･婦)

#440 [か]

朝
ご飯少なめ
明太子
めかぶ胡瓜
とろろ汁

昼
なし

間食
チョコ3
ティラミス(309)
レモン炭酸

夜
お好み焼き
あじ竜田揚げふた切れ
たまねぎ
味噌汁
いちご2

:14/03/17 20:01 :iPhone :☆☆☆

#441 [か]

61.2kg

今日は健診でプラマイ０だった♡♡
うーれーしー！

:14/03/17 20:03 :iPhone :☆☆☆

#442 [か]

朝
ご飯
鮭そぼろ
ウィンナー2
スクランブルエッグ
味噌汁

昼
あじ竜田揚げ3切れ
たまねぎスライス
ブルーベリーヨーグルト
いちご13個

間食
蒟蒻畑2
ウエハース
ミニアイス
ルイボスティー

夜
鶏手羽煮2
煮玉子
サラダ
味噌汁
漬物

:14/03/18 19:40 :iPhone :☆☆☆

#443 [か]

61.4kg

:14/03/18 19:42 :iPhone :☆☆☆

#444 [か]

朝
ご飯
筋子
鶏手羽煮3
煮玉子
味噌汁

昼
フルーツポンチ

夕方
チキンてりたま
ポテトM
ナゲット2
レモン炭酸

夜
漬物

:14/03/19 18:54 :iPhone :☆☆☆

#445 [か]

61.7kg

:14/03/19 19:42 :iPhone :☆☆☆

#446 [か]

朝
ご飯
筋子
ミニウィンナー3
玉子焼き残り
メロンパン1/2
味噌汁

昼
メロンパン1/2
ホットミルクココア

間食
蒟蒻畑
ウエハース

夜
カツ丼
ほうれん草おひたし
味噌汁

:14/03/21 04:49 :iPhone :☆☆☆

#447 [か]

61.9kg

:14/03/21 04:49 :iPhone :☆☆☆

#448 [か]

〈昨日〉
朝
かわりご飯
そば
ミニモナカ

昼
なし

間食
31スモールダブル
ウエハース
唐揚げ棒
スルメ

夜
コース料理
パン食べ放題

62.7kg

:14/03/22 21:35 :iPhone :☆☆☆

#449 [か]

朝
ご飯
筋子
味噌汁
ミニモナカ

昼
そば少し
カレーパン(397)

間食
ウエハース
蒟蒻畑2

夜
焼きそば
ブロッコリー
漬物
味噌汁
ミニモナカ

ノンアル
ハッピーターン2
さけるチーズ1/2

:14/03/22 21:38 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194