(妊･ε･婦)

朝
ご飯
明太子
生姜焼き残り
味噌汁

昼
マンゴーヨーグルト
南瓜スープ

間食
枝豆
ポテチ1/2
唐揚げ棒
するめ
焼き菓子3
ウエハース
ミニモナカアイス

夜
油揚げ
お浸しひと口
枝豆豆腐
煮物

ミニモナカアイス

63.6kg

もう次の検診は怒られよう。
これからは64kgならないように頑張るようにしよう～(´. ॄ.｀)

　
不安だらけだし胎動を
感じれなくなるの
すごく寂しいですよね
p(´⌒｀q)

もぉ体重に関してゎ
開き直ってますよ(笑)
産後ゎﾁｮｺとか食べない方が
いいみたいだから
今のうちに食べちゃいます♪
産後ゎ頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄも
していかなくちゃ(^O^)

頑張りましょうね(^^)
　

朝
ご飯
煮玉子
明太子
めかぶ胡瓜
味噌汁

間食
ポップコーン
チュリトス
オレンジジュース

昼
寿司4皿
ミニアイス
プリンパフェ

夜
キャベツ

　
完全に開き直ってます！
性格上､あんまり悩んだり
しないﾀｲﾌﾟなんで…(笑)
太っても『あ～ぁ(^^)』
って感じで…
だから太るんです(￣∀￣)

産後ﾀﾞｲｴｯﾄって言えるような
すごい事ゎできないですけど
愚痴吐いたり､軽い感じで
続けるつもりです(^^)/

かさんゎ初産ですか？
最初と最近のゎ一応見たけど
分からなくて(>_<)
　

　
初産(☆o☆)
同じですね！！
勝手に親近感～(^O^)♪

体重管理もあと少し…
あっという間に10ヶ月が
過ぎていきました(^^;)

あとゎ陣痛の痛みに
耐えるのみですね(T_T)
　

　
えっ！！
うちも今年27歳です(^O^)
すごーい♪
赤ちゃんも同級生ですねぇ
((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))ｳﾚｼｰ

陣痛怖いです(￣∀￣;)
　

　
なんか､こーゆー些細な事が
嬉しかったりしますよね(^^)

歩いて食べてるから
意味ナシです(笑)
±０的な(￣∀￣)！
でも食べる量の方が
あきらかに多いです(笑)
　

朝
味噌汁
マンゴーヨーグルト

間食
蒟蒻畑2
ウエハース

昼
ご飯
筋子
胡瓜めかぶ
オムレツ
味噌汁
マンゴーヨーグルト

夜
焼き魚
卵豆腐
生たこ少し