(妊･ε･婦)

朝
ご飯
ウィンナー3
卵焼き残り
アボカドチーズ焼
味噌汁

昼
アボカドチーズトースト

間食
枝豆
ウエハース
チョコボール3

夜
サラダ
生姜焼き
味噌汁
練乳苺いっぱい

63.0kg

0.5kg増で抑えたいよーう

　
ｺﾒﾝﾄありがとうございます！
それに､くだらないのに
覗いてくれてありがとう
ございます(^^;)

もう少しで我が子に
会えます～(^^*)♪
でも､初めてだらけで
だんだん不安に…(;_;)

体重増加も止まりません(笑)
かさんも､もう少しで
ﾏﾀﾆﾃｨﾗｲﾌ終わっちゃいますね！
お互い残りわずかな
貴重な時間､楽しみましょ♪
　

朝
ご飯
明太子
生姜焼き残り
味噌汁

昼
マンゴーヨーグルト
南瓜スープ

間食
枝豆
ポテチ1/2
唐揚げ棒
するめ
焼き菓子3
ウエハース
ミニモナカアイス

夜
油揚げ
お浸しひと口
枝豆豆腐
煮物

ミニモナカアイス

63.6kg

もう次の検診は怒られよう。
これからは64kgならないように頑張るようにしよう～(´. ॄ.｀)

　
不安だらけだし胎動を
感じれなくなるの
すごく寂しいですよね
p(´⌒｀q)

もぉ体重に関してゎ
開き直ってますよ(笑)
産後ゎﾁｮｺとか食べない方が
いいみたいだから
今のうちに食べちゃいます♪
産後ゎ頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄも
していかなくちゃ(^O^)

頑張りましょうね(^^)
　

朝
ご飯
煮玉子
明太子
めかぶ胡瓜
味噌汁

間食
ポップコーン
チュリトス
オレンジジュース

昼
寿司4皿
ミニアイス
プリンパフェ

夜
キャベツ

　
完全に開き直ってます！
性格上､あんまり悩んだり
しないﾀｲﾌﾟなんで…(笑)
太っても『あ～ぁ(^^)』
って感じで…
だから太るんです(￣∀￣)

産後ﾀﾞｲｴｯﾄって言えるような
すごい事ゎできないですけど
愚痴吐いたり､軽い感じで
続けるつもりです(^^)/

かさんゎ初産ですか？
最初と最近のゎ一応見たけど
分からなくて(>_<)
　