がんばる！

#21 [sayo]

トイレ○

:13/11/05 16:49 :SO-03D :/nCg8AU.

#22 [sayo]

昨日は夜に外食だったんで体重が…( ﾟдﾟ )

:13/11/07 01:40 :SO-03D :QStDaLX2

#23 [sayo]

朝ご飯
のむヨーグルト
ドーナツ(2つ)

:13/11/07 01:41 :SO-03D :QStDaLX2

#24 [sayo]

昼ご飯
生姜スープ(138kcal)
チョコチップパン(174kcal)
カニクリームコロッケ

:13/11/07 01:43 :SO-03D :QStDaLX2

#25 [sayo]

夜ご飯
キムチ鍋(少し)
31(トリプル)

:13/11/07 01:44 :SO-03D :QStDaLX2

#26 [sayo]

トイレ○

:13/11/07 01:44 :SO-03D :QStDaLX2

#27 [sayo]

52.4kg

:13/11/07 01:45 :SO-03D :QStDaLX2

#28 [sayo]

また頑張るぞー(＾o＾)！

:13/11/07 01:46 :SO-03D :QStDaLX2

#29 [sayo]

やっぱダイエット中に外食は駄目だね。
でも全員参加やったけんしょうがないね(笑)
後悔しない。また頑張ればいいね。

自分への喝&励まし(o・ω・o)

:13/11/07 01:49 :SO-03D :QStDaLX2

#30 [sayo]

マッサージ、筋トレ終わりましたっ\(O)/
おやすみなさいませ。

:13/11/07 02:45 :SO-03D :QStDaLX2

C-BoX E194.194