がんばる！

がんばる！
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#111 [sayo]

夜ご飯
野菜キッシュ
水炊き

:13/11/19 01:07 :SO-03D :76SzYVy2

#112 [sayo]

52.0kg

:13/11/19 01:09 :SO-03D :76SzYVy2

#113 [sayo]

マッサージと筋トレおわった(^_^)
寝ます。おやすみなさーい。

:13/11/19 02:36 :SO-03D :76SzYVy2

#114 [sayo]

朝ご飯
なし

:13/11/19 12:44 :SO-03D :76SzYVy2

#115 [sayo]

昼ご飯
のむヨーグルト
春雨スープ(43kcal)
チーズマヨパン(176kcal)

:13/11/19 12:46 :SO-03D :76SzYVy2

#116 [sayo]

今日から気合い入れ直して頑張る( ｀д´)
最近、怠けすぎてたから頑張って痩せる！

:13/11/19 12:47 :SO-03D :76SzYVy2

#117 [sayo]

トイレ○

:13/11/19 15:58 :SO-03D :76SzYVy2

#118 [sayo]

間食
プチホットケーキ(200kcal)

:13/11/19 17:40 :SO-03D :76SzYVy2

#119 [sayo]

夜ご飯
おでん
生ハムサラダ

:13/11/20 00:18 :SO-03D :jcQeGqRQ

#120 [sayo]

半身浴‥やる気おきなくてしてない。

52.8kg

:13/11/20 00:19 :SO-03D :jcQeGqRQ

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