がんばる！

がんばる！
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#81 [sayo]

リンパマッサージと筋トレ終わった(^_^)
おやすみなさい☆☆

:13/11/15 02:30 :SO-03D :kyVGUTXk

#82 [sayo]

朝ご飯
なし

:13/11/15 14:00 :SO-03D :kyVGUTXk

#83 [sayo]

昼ご飯
チャーハン(350kcal)

:13/11/15 14:00 :SO-03D :kyVGUTXk

#84 [sayo]

間食
パルム(232kcal)

:13/11/15 15:03 :SO-03D :kyVGUTXk

#85 [sayo]

間食
チョコ(60kcal)
おかき(12kcal)

:13/11/15 16:06 :SO-03D :kyVGUTXk

#86 [sayo]

トイレ○

:13/11/15 16:07 :SO-03D :kyVGUTXk

#87 [sayo]

間食なくさなきゃ(´・ω・`)

:13/11/15 16:07 :SO-03D :kyVGUTXk

#88 [sayo]

夜ご飯
カレー(ルーのみ)
食パン

:13/11/16 00:38 :SO-03D :APR4aBvs

#89 [sayo]

51.8kg

:13/11/16 00:38 :SO-03D :APR4aBvs

#90 [sayo]

うむ、少し減った( ･ิω･ิ)
あと-1.8で第一目標達成する。
がんばる！がんばれ！

:13/11/16 00:40 :SO-03D :APR4aBvs

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