女の子を楽しむ☆
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#1 [(*´ω｀pq)]
痩せて女の子を楽しむ‼
太ってていいことはないけど、痩せたら楽しいことはたくさん☆
150cm x 44kg
【目標】38kg
楽しみながらのんびりダイエット☆
:13/10/30 10:59 
:iPhone 
:☆☆☆
#2 [(*´ω｀pq)]
せっかく女の子に生まれたならお洒落できないのはもったいない〜！
今までデブだなぁと思われてた人を見返すためにも、彼氏のためにも頑張ろう！
:13/10/30 11:02 :iPhone :☆☆☆
#3 [(*´ω｀pq)]
頑張りすぎるダイエットは続かないしすとたまるから、のんびりと楽しみながら痩せるのが理想！
:13/10/30 11:03 :iPhone :☆☆☆
#4 [(*´ω｀pq)]
朝ごはん
食パン1.5枚
ココア
:13/10/30 11:04 :iPhone :☆☆☆
#5 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
あずー！
ゆあだよ(*´∀｀)
お願いします！
:13/10/30 12:41 :iPhone :☆☆☆
#6 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
書き込めたよー！
:13/10/30 13:18 :iPhone :☆☆☆
#7 [(*´ω｀pq)]
昼
大きめおにぎり二つ
:13/10/30 13:38 :iPhone :☆☆☆
#8 [(*´ω｀pq)]
ゆあ
ありがと〜‼
助かりました(*^^*)♥
:13/10/30 13:38 :iPhone :☆☆☆
#9 [(*´ω｀pq)]
ゆあ
続けてごめんね(>_<)
ダイエットについて久々に調べてみてるよ！
お得情報とかあったらすぐ教えるからね〜(*^^*)☆
:13/10/30 15:30 :iPhone :☆☆☆
#10 [(*´ω｀pq)]
職場寒い(>_<)
もこもこ靴下ほしいなぁ（；＿；）
:13/10/30 15:48 :iPhone :☆☆☆
#11 [(*´ω｀pq)]
オロナミンC
:13/10/30 19:49 :iPhone :☆☆☆
#12 [(*´ω｀pq)]
アルフォート一つ
:13/10/30 19:54 :iPhone :☆☆☆
#13 [(*´ω｀pq)]
夜
x
:13/10/31 01:03 :iPhone :☆☆☆
#14 [(*´ω｀pq)]
マッサージ
空こぎ50回
足ぱか50回
ポリバケツ30回
:13/10/31 01:04 :iPhone :☆☆☆
#15 [(*´ω｀pq)]
マッサージ気持ちいい〜(*^^*)
:13/10/31 01:06 :iPhone :☆☆☆
#16 [(*´ω｀pq)]
おやすみなさい(^^)
:13/10/31 01:11 :iPhone :☆☆☆
#17 [(*´ω｀pq)]
おはようございます(^^)
:13/10/31 12:19 :iPhone :☆☆☆
#18 [(*´ω｀pq)]
朝
×
:13/10/31 12:20 :iPhone :☆☆☆
#19 [(*´ω｀pq)]
43.6kg
:13/10/31 12:20 :iPhone :☆☆☆
#20 [(*´ω｀pq)]
お休みだからたくさん寝た( *｀ω´) ♪
:13/10/31 12:21 :iPhone :☆☆☆
#21 [(*´ω｀pq)]
昼
ハヤシライス
:13/10/31 12:50 :iPhone :☆☆☆
#22 [(*´ω｀pq)]
洗濯終わり‼
家事終わったら彼氏も仕事でいないし実家行こう(*^^*)
:13/10/31 14:04 :iPhone :☆☆☆
#23 [(*´ω｀pq)]
コーヒー
マロンケーキ
:13/10/31 16:19 :iPhone :☆☆☆
#24 [(*´ω｀pq)]
おせんべい一枚
:13/10/31 17:38 :iPhone :☆☆☆
#25 [(*´ω｀pq)]
まだ何か食べたかったけどお茶飲んで気を紛らわせ中‼
ここのトピの存在すごい〜( *｀ω´) ☆
やってなかったら何か食べまくってたなきっと！(笑)
:13/10/31 19:14 :iPhone :☆☆☆
#26 [(*´ω｀pq)]
夜
×
:13/10/31 23:34 :iPhone :☆☆☆
#27 [(*´ω｀pq)]
マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか50回
ポリバケツ30回
:13/11/01 00:34 :iPhone :☆☆☆
#28 [(*´ω｀pq)]
おやすみなさい(^^)
:13/11/01 00:35 :iPhone :☆☆☆
#29 [(*´ω｀pq)]
おはよう
:13/11/01 08:37 :iPhone :☆☆☆
#30 [(*´ω｀pq)]
43.2kg
:13/11/01 08:43 :iPhone :☆☆☆
#31 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
トピ建てたよー！
:13/11/01 08:52 :iPhone :☆☆☆
#32 [(*´ω｀pq)]
朝
ハヤシライス
:13/11/01 10:48 :iPhone :☆☆☆
#33 [(*´ω｀pq)]
これから仕事ヽ(；▽；)ノ
今日はやらなきゃいけないこともあるし面倒。。
辞めたーいっっ(>_<)
:13/11/01 10:54 :iPhone :☆☆☆
#34 [(*´ω｀pq)]
お金をかけないdietにする♪
今持ってる服たちを痩せてもっと可愛く着こなしたいなあ‼
:13/11/01 10:59 :iPhone :☆☆☆
#35 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
あず.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
あずのところブックマーク
したから大丈夫だよ(･ω･｡)ﾉ=з
:13/11/01 12:26 :iPhone :☆☆☆
#36 [(*´ω｀pq)]
昼
炒飯
チョコ二つ
コーヒー
:13/11/01 15:55 :iPhone :☆☆☆
#37 [(*´ω｀pq)]
頼まれてた大仕事終わり(>_<)‼!
疲れたーあっ。
早く帰りたい(>_<)
今日の夜ご飯は楽なのにしちゃえ！
彼氏さんごめんなさい！(笑)
:13/11/01 18:31 :iPhone :☆☆☆
#38 [(*´ω｀pq)]
夜
×
:13/11/01 23:05 :iPhone :☆☆☆
#39 [(*´ω｀pq)]
彼氏が仕事帰りに私の大好きな肉まん買ってきてくれたあ!
明日の朝に食べよう(*^^*)
:13/11/01 23:06 :iPhone :☆☆☆
#40 [(*´ω｀pq)]
お風呂入ろーっと☆
:13/11/01 23:07 :iPhone :☆☆☆
#41 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
お茶とお弁当にしてるんや！
ほんと節約なるし
使うお金変わってくるよねヾ(*'∀`*)ﾉ
:13/11/02 06:54 :iPhone :☆☆☆
#42 [(*´ω｀pq)]
11/2
おはよう☆
:13/11/02 07:31 :iPhone :☆☆☆
#43 [(*´ω｀pq)]
昨日の分
マッサージ
空こぎ50回
足ぱか50回
ポリバケツ20回
:13/11/02 07:32 :iPhone :☆☆☆
#44 [(*´ω｀pq)]
43.2kg
:13/11/02 08:26 :iPhone :☆☆☆
#45 [(*´ω｀pq)]
朝
うどん
:13/11/02 08:26 :iPhone :☆☆☆
#46 [(*´ω｀pq)]
肉まん
:13/11/02 08:27 :iPhone :☆☆☆
#47 [(*´ω｀pq)]
世の中三連休かぁ‼
なのに全部仕事だ(´Д` )
残念すぎる(笑)
お金貯めて早く辞めたいから頑張らないと(>_<)
:13/11/02 09:44 :iPhone :☆☆☆
#48 [(*´ω｀pq)]
クッキー一枚
:13/11/02 12:39 :iPhone :☆☆☆
#49 [(*´ω｀pq)]
昼
お弁当
コーヒー
:13/11/02 14:18 :iPhone :☆☆☆
#50 [(*´ω｀pq)]
まじだる(´Д` )
休みなのに出勤しろとか本当無理(>_<)
お金貯まったら早く独立してやる！
楽しみ！
:13/11/02 14:47 :iPhone :☆☆☆
#51 [(*´ω｀pq)]
脚もっと引き締めたいなあ‼
マッサージとコロコロ頑張ろ！
:13/11/02 15:03 :iPhone :☆☆☆
#52 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
仕事お疲れ様ヽ(∀)ﾉ
痩せてる子の方が可愛いもんね(｡-_-｡)
とりあえず浮気したくなくなるぐらい
可愛くなりたいなぁ( ꒪Д꒪)
まだまだゴールは遠いけど頑張るヽ(´ー｀)ﾉ
飲み物もご飯も毎日買ってれば
結構お金飛んでくよね(´ω`；)
そして、ご飯買うと好きなものばっかで
野菜食べなくなっちゃうし(._.)
:13/11/02 20:03 :iPhone :☆☆☆
#53 [(*´ω｀pq)]
夕方
チョコふた
夜
×
:13/11/02 21:59 :iPhone :☆☆☆
#54 [(*´ω｀pq)]
↑
チョコ二つ
間違え〜‼‼
:13/11/02 22:04 :iPhone :☆☆☆
#55 [(*´ω｀pq)]
彼氏と帰り道マック寄ったけど朝ご飯に取っておく(*^^*)
夜にマックはやめておく！( *｀ω´)
朝が楽しみ♥
:13/11/02 22:06 :iPhone :☆☆☆
#56 [(*´ω｀pq)]
これもトピやってなかったら意識せずにぱくぱく完食してただろうな(笑)
さーてお風呂入ろ♪
:13/11/02 22:07 :iPhone :☆☆☆
#57 [(*´ω｀pq)]
脚マッサージ
バストマッサージ
空こぎ50回
足ぱか50回
ポリバケツ20回
腰回し20回ずつ
:13/11/03 00:15 :iPhone :☆☆☆
#58 [(*´ω｀pq)]
おやすみなさい(*^^*)
:13/11/03 00:30 :iPhone :☆☆☆
#59 [(*´ω｀pq)]
11/3
おはようございます♡
:13/11/03 07:25 :iPhone :☆☆☆
#60 [(*´ω｀pq)]
42.9kg
:13/11/03 07:41 :iPhone :☆☆☆
#61 [(´ . .&◆5wrqFO9JxI]
うちの彼、なんか浮気してる
雰囲気あるからさー！！
事実かどうかはわからないけど(｡-_-｡)
自慢の彼女にはなりたいね*\(^o^)/*
保温のお弁当便利だよねー！
高校の時にご飯だけ保温の使ったけど
生温い感じだったんだよね笑
最近のはもっと質が良くなってそうだし
使ってみたいなっヾ(*'∀`*)ﾉ
スープジャーも気になる！笑
結婚したいんだよね笑
お金まだまだないけど入籍してから
結婚式もありかなぁって
最近考えててさヽ(´ー｀)ﾉ
:13/11/03 08:18 :iPhone :☆☆☆
#62 [(*´ω｀pq)]
朝
グラコロ
ナゲット
:13/11/03 08:40 :iPhone :☆☆☆
#63 [(*´ω｀pq)]
足温め中！
寒すぎる（ーー；）
:13/11/03 09:24 :iPhone :☆☆☆
#64 [(*´ω｀pq)]
まじ混み過ぎ〜（ーー；）
みんなお出かけかー。
なのに仕事。(笑)
あと二年で辞めるんだしそれまでの辛抱！
:13/11/03 10:01 :iPhone :☆☆☆
#65 [(*´ω｀pq)]
昼
大きめおにぎり二つ
コーヒー
クッキー一枚
:13/11/03 12:32 :iPhone :☆☆☆
#66 [(*´ω｀pq)]
チョコ３つ
:13/11/03 17:35 :iPhone :☆☆☆
#67 [(*´ω｀pq)]
夜
鍋
ケーキ
:13/11/03 21:09 :iPhone :☆☆☆
#68 [(*´ω｀pq)]
彼氏と一緒に記念日ご飯♡
:13/11/03 21:10 :iPhone :☆☆☆
#69 [(*´ω｀pq)]
脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか30回
ポリバケツ20回
:13/11/04 01:04 :iPhone :☆☆☆
#70 [(*´ω｀pq)]
おはようございます☆
:13/11/04 07:17 :iPhone :☆☆☆
#71 [(*´ω｀pq)]
眠い。。
寒ーい(>_<)‼
:13/11/04 07:18 :iPhone :☆☆☆
#72 [(*´ω｀pq)]
43.4kg
:13/11/04 08:14 :iPhone :☆☆☆
#73 [(*´ω｀pq)]
朝
雑炊
:13/11/04 08:15 :iPhone :☆☆☆
#74 [(*´ω｀pq)]
お弁当作り終わり＼(^^)／♥
節約楽しっ!
:13/11/04 08:52 :iPhone :☆☆☆
#75 [(*´ω｀pq)]
デニム履くとムチムチの脚(T ^ T)
綺麗に履きこなせるようになりたい！
やっぱり洋服を何でも着れる子は可愛いし、すごく楽しんでて憧れる☆
見習わないと(*^^*)
:13/11/04 09:22 :iPhone :☆☆☆
#76 [(*´ω｀pq)]
過去の記録★‼
max…
57〜58kg
min…
40kg
now…
43kg
:13/11/04 09:24 :iPhone :☆☆☆
#77 [(*´ω｀pq)]
昼
お弁当
クッキー
カフェラテ
:13/11/04 12:35 :iPhone :☆☆☆
#78 [(*´ω｀pq)]
早く帰りたい（；＿；）
:13/11/04 12:48 :iPhone :☆☆☆
#79 [(*´ω｀pq)]
チョコ二つ
:13/11/04 18:36 :iPhone :☆☆☆
#80 [(*´ω｀pq)]
夕方
じゃがりこ数本
夜
×
:13/11/04 22:28 :iPhone :☆☆☆
#81 [(*´ω｀pq)]
彼氏と温風ヒーター買いに行った♪
これでこれからの寒い季節を乗り切れるぞ‼(*^^*)
:13/11/04 22:29 :iPhone :☆☆☆
#82 [(*´ω｀pq)]
彼氏から脚少し細くなった？って言われた＼(^^)／♥
四月から続けてるマッサージ効果だな☆
これからも習慣‼
:13/11/04 22:35 :iPhone :☆☆☆
#83 [(*´ω｀pq)]
脚マッサージ
空こぎ50回
足ぱか30回
ポリバケツ20回
:13/11/05 00:42 :iPhone :☆☆☆
#84 [(*´ω｀pq)]
おやすみなさい☆
:13/11/05 00:42 :iPhone :☆☆☆
#85 [(*´ω｀pq)]
おはよう(^^)
:13/11/05 08:02 :iPhone :☆☆☆
#86 [(*´ω｀pq)]
42.8kg
:13/11/05 08:17 :iPhone :☆☆☆
#87 [(*´ω｀pq)]
休日出勤だっる(>_<)
一時間ちょっとで帰れるけどまじ面倒！
:13/11/05 09:34 :iPhone :☆☆☆
#88 [(*´ω｀pq)]
朝
×
:13/11/05 09:45 :iPhone :☆☆☆
#89 [(*´ω｀pq)]
のど飴
:13/11/05 09:45 :iPhone :☆☆☆
#90 [(*´ω｀pq)]
なんか喉が痛い気がする(>_<)
周りに風邪ひきさん多かったからな〜(｡-_-｡)
:13/11/05 09:46 :iPhone :☆☆☆
#91 [(*´ω｀pq)]
お腹すいたー!!!
お昼は彼氏と外食！＼(^^)／♥
ぺっこぺこ( *｀ω´) ♪
:13/11/05 12:09 :iPhone :☆☆☆
#92 [(*´ω｀pq)]
昼
バイキング
:13/11/05 14:13 :iPhone :☆☆☆
#93 [(*´ω｀pq)]
たくさん食べれて満足＼(^^)／♥
明日からまた節約も兼ねてdiet頑張ろーっ( *｀ω´) ♪
:13/11/05 14:14 :iPhone :☆☆☆
#94 [(*´ω｀pq)]
しかも朝から喉痛いと思ってたらまさかの熱(;_;)
だからバイキングなのにあんまり食べれず(｡-_-｡)
もったいない(´Д` )
具合悪っ。
:13/11/05 14:15 :iPhone :☆☆☆
#95 [(*´ω｀pq)]
夜
×
:13/11/05 23:05 :iPhone :☆☆☆
#96 [(*´ω｀pq)]
薬飲んで大人しくしてたらだいぶましになった(^O^)
あとは喉の痛みがなくなれば(>_<)
:13/11/05 23:07 :iPhone :☆☆☆
#97 [(*´ω｀pq)]
昨日
脚マッサージ
:13/11/06 08:16 :iPhone :☆☆☆
#98 [(*´ω｀pq)]
おはよう(*^o^*)
:13/11/06 08:17 :iPhone :☆☆☆
#99 [(*´ω｀pq)]
43.0kg
:13/11/06 08:35 :iPhone :☆☆☆
#100 [(*´ω｀pq)]
喉が痛い（；＿；）
:13/11/06 08:36 :iPhone :☆☆☆
#101 [(*´ω｀pq)]
朝
ロールパン二つ
:13/11/06 10:33 :iPhone :☆☆☆
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