２児ママ奮闘ダイエット

２児ママ奮闘ダイエット
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#31 [aki]

そういえば生理終了！
ここから更にがんばろ！

:13/10/23 09:44 :SO-04E :hqRJ8aiM

#32 [aki]

昼
うどん
ウィンナー
ひじき
のっぺ煮

少しずつ

:13/10/23 14:03 :SO-04E :hqRJ8aiM

#33 [aki]

昼寝中に
スクワット
二の腕痩せストレッチ
太もも痩せストレッチ
お腹痩せストレッチ

:13/10/23 15:52 :SO-04E :hqRJ8aiM

#34 [aki]

間食
クッキー一枚
かりんとう二本

:13/10/23 16:47 :SO-04E :hqRJ8aiM

#35 [aki]

夜
レタスサラダ
こうや豆腐
ナスのチーズ焼き少し

:13/10/23 20:35 :SO-04E :hqRJ8aiM

#36 [aki]

旦那がTRFのDVD
内緒で買ってくれてた(笑)
確かに欲しい欲しい言ってたけど
いざ買ってこられると
プレッシャーが…(笑)

:13/10/23 20:37 :SO-04E :hqRJ8aiM

#37 [aki]

体重

61.6

:13/10/24 08:47 :SO-04E :h/C/NDJc

#38 [aki]

朝
ご飯
味噌汁

:13/10/24 13:23 :SO-04E :h/C/NDJc

#39 [aki]

昼
ご飯
高野豆腐
味噌汁
ナゲット二個

:13/10/24 13:24 :SO-04E :h/C/NDJc

#40 [aki]

TRFしたけど覚えるまで大変そう！
でも汗かくー(oﾟ▽ﾟ)

:13/10/24 13:24 :SO-04E :h/C/NDJc

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