２児ママ奮闘ダイエット

#161 [aki]

夜ご飯用に作ったシチュー今食べた！
夜はもう何も食べない(^O^)

:13/11/15 16:32 :SO-04E :dlFn518k

#162 [aki]

けどすっごい食べたい衝動にかられる。
生理前かな。イライラしやすいし。
はよきてほしい

:13/11/15 16:33 :SO-04E :dlFn518k

#163 [aki]

夜
結局サラダのみ食べた

:13/11/15 20:42 :SO-04E :dlFn518k

#164 [aki]

体重

59.5

:13/11/16 07:35 :SO-04E :7XJF7xHc

#165 [aki]

停滞期？
てか最近子どもと一緒に寝てしまって運動できてない。昼間少ししてるけど夜もしやな減らんよな

:13/11/16 07:37 :SO-04E :7XJF7xHc

#166 [aki]

朝
クリームシチュー
ご飯

昼
ラーメン

夜
味噌汁
子供の残りの親子丼

:13/11/16 20:25 :SO-04E :7XJF7xHc

#167 [aki]

トイレオッケー

:13/11/16 20:25 :SO-04E :7XJF7xHc

#168 [aki]

体重

59.8

:13/11/17 06:49 :SO-04E :NX48zhFY

#169 [aki]

体重は落ちてないけど
体脂肪が30%あったのが27になってたし
基礎代謝も50アップしてたし
体内年齢も4歳若返ってる！
なんで(((°Д°)))

:13/11/17 06:50 :SO-04E :NX48zhFY

#170 [aki]

そういえば旦那がステッパーしたら代謝上がるとか言ってたな。最近毎日してたしそらの効果か？

:13/11/17 06:59 :SO-04E :NX48zhFY

C-BoX E194.194