短期ダイエット◎

短期ダイエット◎
最新最初全

#1 [るん]

150/50

３ヶ月間ダイエット！
来年までに綺麗になる

50→40

まずわ、11月までに-2～3

:13/10/06 23:57 :F09C :V57qwpAQ

#2 [るん]

痩せる痩せる痩せる。

:13/10/06 23:58 :F09C :V57qwpAQ

#3 [るん]

56→46→50→45→50

リバウンドばかり。。。

:13/10/06 23:59 :F09C :V57qwpAQ

#4 [るん]

ちびでぶ卒業したい！

:13/10/07 00:00 :F09C :vfHx/jSY

#5 [るん]

49.2

49はやくきる！

:13/10/09 23:30 :F09C :P3RAbq/.

#6 [るん]

48.4

がんばる！

:13/10/12 09:42 :F09C :wgyOYDGA

#7 [るん]

朝
豆乳118
ヨーグルト200g150

:13/10/12 09:43 :F09C :wgyOYDGA

#8 [るん]

これからランニングいくぞー！

:13/10/12 12:41 :F09C :wgyOYDGA

#9 [るん]

ゼリー0
これからランニング！

:13/10/12 15:58 :F09C :wgyOYDGA

#10 [るん]

バナナプリン97

:13/10/12 16:53 :F09C :wgyOYDGA

#11 [るん]

ランニング疲れたー

お風呂入ってリラックスしよ(･ω･)!

:13/10/12 17:48 :F09C :wgyOYDGA

#12 [るん]

もやしえのき入り肉豆腐

:13/10/12 20:37 :F09C :wgyOYDGA

#13 [るん]

１日カロリー
約400㌍

がんばれた！

:13/10/12 21:05 :F09C :wgyOYDGA

#14 [るん]

寝る前体重
47.9

やったぁ(ﾟ∀ﾟ)!

:13/10/12 21:18 :F09C :wgyOYDGA

#15 [るん]

火曜日までに47きる！

:13/10/12 21:19 :F09C :wgyOYDGA

#16 [るん]

朝47.3

トイレ○

すごいへったぁぁ(´∀`)!

:13/10/13 06:56 :F09C :9SGpFilY

#17 [るん]

朝豆乳118
ヨーグルト400g150

:13/10/13 06:56 :F09C :9SGpFilY

#18 [るん]

この調子で47きろう！

:13/10/13 06:59 :F09C :9SGpFilY

#19 [るん]

45切ったら、ご褒美のケーキ買ってこよ

:13/10/13 07:00 :F09C :9SGpFilY

#20 [るん]

ケーキを目標にがんばろうーーっ

:13/10/13 07:00 :F09C :9SGpFilY

#21 [るん]

ゼリー0

:13/10/13 09:35 :F09C :9SGpFilY

#22 [るん]

ちいさなクリームパン３個324

ソースかつ３分の2 500くらい

アクエリアス0

いっぱい食べちゃったけど、
体重37.4だった

良かったー

:13/10/13 17:07 :F09C :9SGpFilY

#23 [るん]

ランニング１時間

いい汗かいたー！

:13/10/13 17:08 :F09C :9SGpFilY

#24 [るん]

>>22

47.4の間違い笑笑

:13/10/13 17:08 :F09C :9SGpFilY

#25 [るん]

37だったらいいのになー笑笑

:13/10/13 17:09 :F09C :9SGpFilY

#26 [るん]

今日はもう食べない！

腹筋、バランスボールやろ(^〇^)!

:13/10/13 18:40 :F09C :9SGpFilY

#27 [るん]

朝
47.1

46台なかなかいかない(;_;)

:13/10/14 06:50 :F09C :jP2WF3n2

#28 [るん]

朝

豆乳118
ヨーグルト400g150

:13/10/14 07:03 :F09C :jP2WF3n2

#29 [るん]

こうなったらいじでも痩せてやりたい笑笑

:13/10/14 07:04 :F09C :jP2WF3n2

#30 [るん]

女子力あげないと･!

:13/10/14 20:23 :F09C :jP2WF3n2

#31 [るん]

寝る前
47.8

46明日までにきらなきゃ！

:13/10/14 22:07 :F09C :jP2WF3n2

#32 [るん]

朝
47.6

:13/10/15 07:20 :F09C :T/pQRTj.

#33 [るん]

46なかなかいかない･･･

停滞期？笑笑

:13/10/15 17:48 :F09C :T/pQRTj.

#34 [るん]

今日からまた頑張ります◎

:13/10/24 17:27 :F09C :bIT8d6p.

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194