あっちのちぶでび日記

あっちのちぶでび日記
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#1 [あっち]

De-ta-.
152㎝．54㎏

50㎏きる( • ̀ω•́ )✧

あっちの好きな人に負けないも--ん♡

:13/10/03 04:31 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#2 [あっち]

でけた--♡

あっちの好きな人58㎏に
なったって(´-ω-｀)

負けちゃう--( *｀ω´)

密かに頑張ってやるんだぁ----♡

:13/10/03 04:36 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#3 [あっち]

きょ-は寝よ--((´-ωก))
さすがに眠いぜっ…

後でまたかこぉ--♡

:13/10/03 04:39 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#4 [あっち]

10-03

体重計やっと買った(╯•ω•╰)

んで早速計測♡

55．3㎏
22%

体重昨日と変わらない…

:13/10/03 11:41 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#5 [あっち]

生理前だから
なかなか減らない(;-;)

でもﾁｮｺﾌﾞｰﾑはきの-だけ♡

そろそろ来るかな(っ´ω`c)

:13/10/03 11:44 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#6 [あっち]

体脂肪20%きりたいにゃ--(*´；ェ；`*)

:13/10/03 15:14 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#7 [あっち]

lunchゎ
ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟとﾄﾞｸﾀｰの99
㌍1本♡

朝はﾁﾋﾞﾁﾋﾞ食べちゃったし(´；ω；`)ｳｯ

夜はどうしようかな～

:13/10/03 15:18 :A.SOL21 :IIkFTkbw

#8 [あっち]

10-04

De-ta
55.3㎏
22.3%

変わらずだぁ(´-ω-｀)
でも増えてるよりまし--♡

:13/10/04 08:26 :A.SOL21 :uFe2dDJU

#9 [あっち]

朝は…
ﾊﾟﾝとリンゴとﾖｰｸﾞﾙﾄ.卵φ(*'д'* )ﾒﾓﾒﾓ

体重減らしてあちも
自慢したいわぁ(っ﹏-) .｡o

:13/10/04 08:33 :A.SOL21 :uFe2dDJU

#10 [あっち]

lunchは春雨サラダと
しらすごはん少し:-)

夜はｽｰﾌﾟとﾗｻﾀﾞ(●´)З｀)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ

明日から仕事だぁ--(-"- )
頑張らなきゃ…

:13/10/04 20:46 :A.SOL21 :uFe2dDJU

#11 [あっち]

10-05

55.3㎏
22.3%

変わらない…(;-;)

疲れたぁ(´-ω-｀)
明日も仕事だよぉ…

:13/10/05 18:25 :A.SOL21 :d2v9U8rE

#12 [あっち]

10-06

55.7㎏
22.7%

朝はこれ↑

夜ご飯前

54.8㎏
21.9%

何で急に減った♡

:13/10/06 19:55 :A.SOL21 :DVc1KiDQ

#13 [あっち]

生理きたよ----(;-;)
待ちに待った(っ´ω`c)

でも早く終われ----いっ♡

:13/10/06 19:57 :A.SOL21 :DVc1KiDQ

#14 [あっち]

10-07

54.4㎏
21.7%

あいにいって飲んだのに
減ってる(;-;)♡

キープキープ!!!!

:13/10/07 11:26 :A/SOL21 :.zYEik/c

#15 [あっち]

お腹モヤモヤ(;-;)

早く楽になれ--ゥヮ──｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡──ﾝ!!

:13/10/07 14:27 :A/SOL21 :.zYEik/c

#16 [あっち]

10-08

54.4㎏
21.6%

急には減らないかぁ(´д`)y━｡oO○

:13/10/08 09:35 :A/SOL21 :ysnwxEo2

#17 [あっち]

10-09

55.6㎏
21.8%

:13/10/09 16:16 :A/SOL21 :5ddBCda.

#18 [あっち]

54.6の間違いだった(笑)
1㎏の差は大きいわぁｳﾝ(*-ω-)(-ω-*)ｳﾝ

:13/10/09 16:17 :A/SOL21 :5ddBCda.

#19 [あっち]

10-10

53.9㎏
21.1%

53になれたけど
明日はど--かな(;-;)

でも53だΣd(･ω･´｡)

:13/10/10 10:50 :A/SOL21 :3nNv1DYc

#20 [あっち]

水っパラ(´-ω-｀)

水分とりすぎたかな♡

:13/10/10 13:59 :A/SOL21 :3nNv1DYc

#21 [あっち]

10-11

53.9㎏
21.1%

変わらずぅ--(;-;)

:13/10/11 10:08 :A/SOL21 :5131SYYM

#22 [あっち]

10-12

53.5㎏
20.8%

今のところ順調♡

痩せても気づかないし…
ｧﾀｼに興味ないの知ってるもん（*-｀Д´-*）。゜

:13/10/12 08:49 :A/SOL21 :S4EugUr2

#23 [あっち]

10-13

54.3㎏
21.5%

増えちゃった(;-;)

:13/10/13 07:40 :A/SOL21 :3XxMlSB2

#24 [あっち]

風邪薬飲んでると食欲でないわぁ--(;-;)

:13/10/13 13:28 :A/SOL21 :3XxMlSB2

#25 [あっち]

10-14

54.3㎏
21.5%

朝の体重

53.4

お風呂前の体重

:13/10/14 15:09 :A/SOL21 :j.R66WGw

#26 [あっち]

10-15

53.4㎏
20.7%

戻せた--

:13/10/15 10:19 :A/SOL21 :Dfa6MK2c

#27 [あっち]

今月中には52いけるかな(ヾﾉ･ω･`)

:13/10/15 10:22 :A/SOL21 :Dfa6MK2c

#28 [あっち]

53.4㎏

ﾄｲﾚ3回しかいってないのに
変わらずだぢゃ…(;-;)

きょ-から朝必ず水飲む！

:13/10/15 20:24 :A/SOL21 :Dfa6MK2c

#29 [あっち]

10-16
誕生日ーー♡

53.1㎏
20.5%

:13/10/16 19:57 :A/SOL21 :4l2lntc.

#30 [あっち]

10ｰ17

53.0㎏
20.4%

:13/10/17 09:04 :A/SOL21 :hHZ2tJWg

#31 [あっち]

10ｰ18

52.7㎏
20.1%

:13/10/18 20:15 :A/SOL21 :5SiRPFew

#32 [あっち]

10-19

52.4㎏
20.1%

:13/10/19 10:04 :A/SOL21 :o/uiK6PU

#33 [あっち]

きの-飲んだのに減ってたーー♡

:13/10/19 10:05 :A/SOL21 :o/uiK6PU

#34 [あっち]

10-20

53.3㎏
20.6%

きの-食べ過ぎたもんねーー
ｹｰｷくれたし♡

今までで一番美味しいｹｰｷだった

彼に感謝♡

:13/10/20 10:31 :SOL21 :TqwELNXc

#35 [あっち]

だからきょ-は働かなきゃ(´-ω-｀)♡

また52に戻そーーと

:13/10/20 10:32 :SOL21 :TqwELNXc

#36 [あっち]

10-21

52.7㎏
20.3%

:13/10/21 08:51 :SOL21 :QWIf3SgI

#37 [あっち]

10-22

52.7㎏
20.2%

:13/10/22 10:16 :SOL21 :T1ORZrjY

#38 [あっち]

10-23

52.9㎏
20.3%

:13/10/23 09:05 :SOL21 :mgeT9.Oo

#39 [あっち]

10-24

52.5㎏
20.0%

:13/10/24 10:22 :SOL21 :LqLq2zXU

#40 [あっち]

10-25

52.9㎏
20.6%

:13/10/25 08:28 :SOL21 :D3J53IwE

#41 [あっち]

10-26

52.9㎏
20.3%

:13/10/26 12:42 :SOL21 :1yfHfO/A

#42 [あっち]

10-27

53.5㎏
20.8%

:13/10/27 13:39 :SOL21 :3zsP8lcA

#43 [あっち]

10-28

53.1㎏
20.5%

:13/10/28 08:56 :SOL21 :Ikw732Zk

#44 [あっち]

10-29

53.1㎏
20.3%

10-30

53.5㎏
20.8%

:13/10/30 11:00 :SOL21 :YpQU1x4E

#45 [あっち]

52に戻したいーー(;-;)(;-;)(;-;)
朝の食欲半端ない…

生理1週間前だよーー(;-;)

やだぁーー

:13/10/30 11:02 :SOL21 :YpQU1x4E

#46 [あっち]

今年中には50いきたんだよなぁーー

最近調子こいて
夜食べ過ぎてるから
やめーーよーー(;-;)

:13/10/30 11:03 :SOL21 :YpQU1x4E

#47 [あっち]

10-31

53.4㎏
20.7%

:13/10/31 20:25 :SOL21 :9nAfSo6o

#48 [あっち]

11-01

53.4㎏
20.7%

:13/11/01 20:43 :SOL21 :geDcU/KQ

#49 [あっち]

11-02

52.8㎏
20.3%

:13/11/02 13:20 :SOL21 :d7NJQCco

#50 [あっち]

もぉ寝顔にｷｭﾝｷｭﾝ♡♡

めためた惚れてる｡:*♥(´,,•ω•,,)ﾉ

来月髪切ってﾊﾟｰﾏかけるかなーー

:13/11/02 20:25 :SOL21 :d7NJQCco

#51 [あっち]

綺麗になって
ぅお!!!!!!!!って思わせたいわぁーー

:13/11/02 20:26 :SOL21 :d7NJQCco

#52 [あっち]

11-03

54.0㎏
21.3%

やる気起こした矢先に
増えたーー(;-;)(;-;)(;-;)

わや泣ける(;-;)(;-;)(;-;)

:13/11/03 14:26 :SOL21 :E4ow/7Bw

#53 [あっち]

会いに行った次の次の日
必ず増えるなぁ(;-;)(;-;)(;-;)

:13/11/03 14:32 :SOL21 :E4ow/7Bw

#54 [あっち]

11-04

きの-とかわらず。
De-ta
54.0㎏
21.2%

:13/11/04 19:39 :SOL21 :o8aqhO36

#55 [あっち]

11-05

54.5㎏
20.7%

生理来たーー(;-;)(笑)

:13/11/05 13:28 :SOL21 :YWclK0N6

#56 [あっち]

11-06

54.2㎏
21.4%

:13/11/06 20:03 :SOL21 :BwzoNV6o

#57 [あっち]

11-07

53.8㎏
21.1%

風呂はいる前

54.0㎏

明日の朝もかわらずだろなーー

:13/11/07 20:37 :SOL21 :acLxevK6

#58 [あっち]

11-08

53.8㎏
21.1%

:13/11/08 13:10 :SOL21 :e0jEsDqI

#59 [あっち]

11-09

54.7㎏
21.8%

11-10

53.6㎏
20.8%

:13/11/10 12:28 :SOL21 :UHBwgXJU

#60 [あっち]

11-11

54.5㎏
21.7%

:13/11/11 21:03 :SOL21 :BnsT0a4w

#61 [あっち]

11-12

54.3㎏
21.7%

久々に朝歩いたぁーー♡

:13/11/12 10:30 :SOL21 :kayCvlag

#62 [あっち]

11-13

54.9㎏
21.9%

:13/11/13 20:32 :SOL21 :yduNbdwk

#63 [あっち]

11-14

54.4㎏
21.5%

:13/11/14 16:49 :SOL21 :WguSVl2g

#64 [あっち]

体の水分量多すぎだぁー―！

きゅうり食べる！
毎日きゅうりだ！

:13/11/15 11:00 :SOL21 :rPop7swU

#65 [あっち]

11-15

54.4㎏
21.5%

水分量57.3%

:13/11/15 12:50 :SOL21 :rPop7swU

#66 [あっち]

11-16

53.8㎏
21.1%

:13/11/16 20:36 :SOL21 :xkSSQyy2

#67 [あっち]

11-17

53.8㎏
21.1%

:13/11/17 10:43 :SOL21 :VWEjvCaM

#68 [あっち]

ぶーさんぢゃないもん♡

:13/11/17 10:46 :SOL21 :VWEjvCaM

#69 [あっち]

ﾌﾟﾛﾃｨﾝdiet3ﾂげっとーー♡

:13/11/17 10:47 :SOL21 :VWEjvCaM

#70 [あっち]

11-19

53.9㎏
21.1%

:13/11/20 06:37 :SOL21 :.9w6Qeck

#71 [あっち]

11-20

53.9㎏
21.1%

:13/11/20 12:21 :SOL21 :.9w6Qeck

#72 [あっち]

1200㌍はとるようにしぉーー♡

:13/11/20 14:06 :SOL21 :.9w6Qeck

#73 [あっち]

1か月に-1㎏減ってるーー！

:13/11/20 14:12 :SOL21 :.9w6Qeck

#74 [あっち]

リバウンドはぜったい
したくないーー

:13/11/20 14:13 :SOL21 :.9w6Qeck

#75 [あっち]

11-21

54.4㎏
21.6%

半身浴したのに
飲むし食うしでダメぢゃんーー(笑)

:13/11/21 12:25 :SOL21 :nWA6.4ZE

#76 [あっち]

11-25

54.6㎏
21.8%

さっき
53.7㎏
20.1%

久々更新ーー

:13/11/25 20:44 :SOL21 :DTynncFw

#77 [あっち]

ほんとに幸せすぎるーー

きの-もきょ-もいっぱいいれた♥

:13/11/25 20:47 :SOL21 :DTynncFw

#78 [あっち]

11-26

53.8㎏
20.8%

:13/11/26 10:41 :SOL21 :n6jd/JyM

#79 [あっち]

間違った(笑)

53.4㎏

:13/11/26 10:42 :SOL21 :n6jd/JyM

#80 [あっち]

11-28

52.6㎏
20.3%

:13/11/29 06:26 :SOL21 :ZimB5QTA

#81 [あっち]

12-03

51.8㎏
19.8%

:13/12/03 10:57 :SOL21 :KkSU4DFY

#82 [あっち]

12-04

51.8㎏
19.4%

変わらずーー

彼への気持ちも変わらずー♡

:13/12/04 20:59 :SOL21 :ei8nwKlU

#83 [あっち]

大好きだわぁー｡°(°`ω´ °)°｡

体にキュンキュンー

:13/12/04 21:00 :SOL21 :ei8nwKlU

#84 [あっち]

少しでも痩せて会いに行くーー！

:13/12/08 20:59 :SOL21 :NH8GcHSk

#85 [あっち]

金曜日は会えるかなー(　;ω;　)

明日の朝はりんごと
ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べよっと♡

飲物もお茶にすれば
やせるかなーー

:13/12/09 21:40 :SOL21 :w2/bsQb2

#86 [あっち]

シュークリームのクリームも食べちゃった(笑)

やせねーゎ(笑)

:13/12/10 13:30 :SOL21 :bTj2RRxQ

#87 [あっち]

朝と変わらずならいなー

:13/12/10 13:31 :SOL21 :bTj2RRxQ

#88 [あっち]

51ジャストになったのに
飲みのおかげで増えたーー(笑)

泣ける｡°(°`ω´ °)°｡

:13/12/13 21:33 :SOL21 :D7Kj655.

#89 [あっち]

さっき計ったら
51.6㎏

50まで頑張ろーー

:13/12/13 21:34 :SOL21 :D7Kj655.

#90 [あっち]

12-16

50.5㎏
18.3%

明日もｷｰﾌﾟできてますように♡

:13/12/16 20:15 :SOL21 :GtgNqOoc

#91 [あっち]

50になっても誰も気づかないーー(笑)

泣けるーー＼(^_^)／

:13/12/16 20:18 :SOL21 :GtgNqOoc

#92 [あっち]

50.0㎏

このまま49になっとくれー♡

:13/12/17 20:25 :SOL21 :RV2z4mi.

#93 [あっち]

X'masくるな～

何も考えてない～

:13/12/17 20:26 :SOL21 :RV2z4mi.

#94 [あっち]

あと3か月で3年だぁ…

:13/12/17 20:27 :SOL21 :RV2z4mi.

#95 [あっち]

50.0だた…

ｷｰﾌﾟだからまだいっか～

:13/12/18 11:12 :SOL21 :F9jhW9dA

#96 [あっち]

50.5だって…(´；ω；｀)

なかなか50から脱け出せない。

:13/12/19 21:04 :SOL21 :eJRvojCU

#97 [あっち]

45にならなきゃ
あちの好きな人に誉められないわぁーー

:13/12/19 21:06 :SOL21 :eJRvojCU

#98 [あっち]

明日、明後日勝負かけるかな！

:13/12/19 21:07 :SOL21 :eJRvojCU

#99 [あっち]

あっちの方が痩せるﾍﾟｰｽ早いよ(´；ω；`)

:13/12/19 21:14 :SOL21 :eJRvojCU

#100 [あっち]

絶対負けないもん( ˘•ω•˘ )

:13/12/19 21:16 :SOL21 :eJRvojCU

#101 [あっち]

酵素かうかな～

:13/12/20 01:53 :SOL21 :BX9magR2

#102 [あっち]

X'masﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ買っちゃった＼(^_^)／

喜ぶかな♡

:13/12/20 15:16 :SOL21 :BX9magR2

#103 [あっち]

変わらないーーーー

:13/12/21 13:56 :SOL21 :2e1ju9OE

#104 [あっち]

はしゃぎすぎて
51㎏ーーーー

やべー＼(^_^)／

:13/12/22 19:49 :SOL21 :VOV0lStk

#105 [あっち]

朝50だったのにーーーー

:13/12/22 20:48 :SOL21 :VOV0lStk

#106 [あっち]

体重こわーい

:13/12/23 12:36 :SOL21 :IHJQq8/s

#107 [あっち]

ダイエットはただの自己満だね

:13/12/28 21:14 :SOL21 :cKHfOHiU

#108 [あっち]

51～50の間ウロウロー(´；ω；`)

:13/12/28 21:14 :SOL21 :cKHfOHiU

#109 [あっち]

明日からまた張り切ってやろ---♡

:14/01/05 20:51 :SOL21 :MQAZGZFQ

#110 [あっち]

順調にもとの体重に戻ってる---

あと1キロ戻さないと！

:14/01/06 20:54 :SOL21 :9ZJvLGq6

#111 [あっち]

また増えたーー

怠けすぎだ

:14/01/19 10:27 :SOL21 :mjOU4S3Y

#112 [あっち]

今年は49になる！

:14/01/19 10:28 :SOL21 :mjOU4S3Y

#113 [あっち]

52.8㌔

甘やかしすぎた

:14/01/22 21:37 :SOL21 :lOtG1CRM

#114 [あっち]

53．2㌔

:14/01/27 21:47 :SOL21 :V2BAPU.k

#115 [あっち]

彼に会うたび
痩せねば！思うねーー

最近会う機会減ったから
甘いのかな

:14/01/27 21:50 :SOL21 :V2BAPU.k

#116 [あっち]

52.9㌔

ｷﾞﾘｷﾞﾘ52になったー

:14/01/28 13:28 :SOL21 :4C1iM9oU

#117 [あっち]

早くｶﾗｺﾝ届かないかな～

:14/01/28 13:29 :SOL21 :4C1iM9oU

#118 [あっち]

来週には51になりたいから
夜頑張る( • ̀ω•́ )✧

:14/01/28 13:32 :SOL21 :4C1iM9oU

#119 [あっち]

自分に負けないよーー！！！

:14/01/28 13:33 :SOL21 :4C1iM9oU

#120 [あっち]

53ジャストー

増えたし

:14/01/31 10:44 :SOL21 :hZDJZxkc

#121 [あっち]

やべーー

1習慣で+4㌘ってヤバイねー
痩せるはずがーー

また1習慣で減るように頑張らなきゃ

:14/02/02 06:48 :SOL21 :I08df0Qo

#122 [あっち]

土曜日休みは食べ過ぎるー

:14/02/02 06:48 :SOL21 :I08df0Qo

#123 [あっち]

54㌔→52.6㌔

1日でこんなんなってたー

:14/02/03 20:12 :SOL21 :QbmK1iUE

#124 [あっち]

明日の朝はなにも食べないで
歩いていこー

:14/02/03 20:12 :SOL21 :QbmK1iUE

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