２児mamaのんびりdiet再開♡
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#664 [☆もこ☆]
おはよー
サボリ過ぎてたら
体重がやばいことに(ーー゛)
今朝は体重も測り忘れたし
でもまた今日から頑張ります‼
:14/01/13 08:09 
:F-10D 
:13aMOaIE
#665 [☆もこ☆]
サボり過ぎました(ーー゛)
今月から仕事
始めたり
睡眠時間
がしっかり
取れなかったりで
精神的にやられてたらしく
生理
も遅れてたけど
さっきやって来た
頑張ってdiet再開して
綺麗なmamaを目指します‼
:14/01/25 05:30 :F-10D :bFKo7g12
#666 [☆もこ☆]
:14/01/25 07:15 :F-10D :bFKo7g12
#667 [☆もこ☆]
朝ごはん
(8:30)
＊メープルパン
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
お腹は空いてるけど
生理痛で食べる気
なくなった(o´艸`)
:14/01/25 09:43 :F-10D :bFKo7g12
#668 [☆もこ☆]
間食
(10:30)
✖スティックパン
✖シュガーラスク
昼ごはん(12:00)
＊炒飯
＊醤油ラーメン
:14/01/25 12:41 :F-10D :bFKo7g12
#669 [☆もこ☆]
間食(16:00)
✖サイダーallzero
✖クッキー
✖煎餅
夜ごはん(18:00)
＊ほうとう
＊水餃子
＊鶏ムネめんつゆマヨ焼き
＊ゆでたまご
:14/01/25 19:38 :F-10D :bFKo7g12
#670 [☆もこ☆]
生理2日目
62.5㌔
朝ごはん(8:40)
＊メープルパン
＊スティックパン
＊ヨーグルトのスムージー
:14/01/26 08:59 :F-10D :zkuxefp2
#671 [☆もこ☆]
…❍
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
久しぶりに出たぁ
:14/01/26 09:55 :F-10D :zkuxefp2
#672 [☆もこ☆]
間食(11:50)
✖アーモンドチョコ…３粒
昼ごはん(13:00)
＊チキンフィレオset
＊スプライト
間食(15:30)
✖レモンティー
✖エクレア(キャラメル)
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
今日は高㌍ばっかり
夜ごはんは気を付けなきゃ‼
:14/01/26 17:45 :F-10D :zkuxefp2
#673 [☆もこ☆]
夜ごはん(18:30)
＊カスタードバニラヨーグルト(ピーチ)
＊焼きそば…１口
:14/01/26 20:21 :F-10D :zkuxefp2
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