２児mamaのんびりdiet再開♡
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#315 [☆もこ☆]
体重…61.6㌔
体脂肪…37.0㌫
:13/10/30 07:03 
:F-10D 
:pcXYPqJQ
#316 [体重なんか言えません]
おっはー！
毎日トマトのサプリ飲んでるぐらいかな(°_°)
やすい業務用のね^_^w
運動嫌いだし甘いの好きだし特になんもしてないヽ(´o｀；
昼ガッツリ食べて夜りんごだけとか！
昨日朝ガッツリ食べて昼クッキー食べて夜も普通に食べたけど体重減ってたよ(´･Д･)」
ゆうかって呼んで＼(^o^)／
:13/10/30 07:45 :iPhone :vMxHBDnU
#317 [体重なんか言えません]
朝
パン
ヨーグルト
バナナ
コーンスープ
豆乳
:13/10/30 08:26 :iPhone :vMxHBDnU
#318 [☆もこ☆]
ゆうかﾁｬﾝ☆
トマトサプリ飲んでるんだね
サプリも色々種類があるから
何が効くのかわからなくて…
食べても減るなんて羨ましい
:13/10/30 08:31 :F-10D :pcXYPqJQ
#319 [☆もこ☆]
朝ごはん
＊トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊柿
＊野菜生活(ﾅｲｱｶﾞﾗﾐｯｸｽ)
柿が残してあったから食べたら
息子ｸﾝに怒られた
最後の楽しみに取っておいたみたい
:13/10/30 08:34 :F-10D :pcXYPqJQ
#320 [体重なんか言えません]
サプリとか気休めだよね(´･Д･)」
でも食べてなくても増える時あるよww
人の体不思議だらけw
どんなダイエットしてるー＼(^o^)／？
:13/10/30 08:39 :iPhone :vMxHBDnU
#321 [体重なんか言えません]
ヨーグルト食べれなかった(°_°)
お腹パンパン！
:13/10/30 08:39 :iPhone :vMxHBDnU
#322 [体重なんか言えません]
息子くんかわゆーす！
:13/10/30 08:40 :iPhone :vMxHBDnU
#323 [☆もこ☆]
ゆうかﾁｬﾝ☆
そうだね★
あとは自分の頑張り次第だね!!☆
dietらしいことはしてないんだ(T^T)
食事量を気にしたりストレッチくらいかな∑(O_O；)
何をすればいいのかよくわからなくて
:13/10/30 09:32 :F-10D :pcXYPqJQ
#324 [体重なんか言えません]
ねっ＼(^o^)／
ROMったけど食事量少なくない(°_°)？
それで大丈夫なの(°_°)？
:13/10/30 10:14 :iPhone :vMxHBDnU
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