２児mamaのんびりdiet再開♡

もこちゃん

えｰ(ﾟoﾟ;
働きながらも、学生って大変じゃん!!その上、疑惑(´д｀)
しかも、ﾒｰﾙ消すなんてやましい気持ちでもぁるのかな??
私も、ﾊﾟﾊﾟの携帯たまにﾁｪｯｸしてる…大丈夫だとは思いながらも、自分に自信がなくて心配!!
もこちゃん、頑張ろう!!絶対ﾊﾟﾊﾟ見返そう!!

むｰちゃん

初めまして!!
仲良くして下さい(*･ω･)ﾉ

名前に、体重入れておこ!!

ここちゃん

今の仕事でも結構必要だし
自分の夢のために頑張ってるみたい!!
もこも欲しかった資格だから応援は
してるけど…なぜ忙しいのに
そんな行動をとるのかが不思議

うん

絶対見返して後悔させてやる!!

お腹空いてきた

歯磨きして気を紛らわせるか

もこちゃん★

１０ｷﾛ減がんばろー!!!
１０ｷﾛ変わるとだいぶ見た目も
違うだろうなー

そうだよね

でももこちゃんエライ

そんな事があったのに
ちゃんと嫁として母として
頑張れてるんだもん

あたしだったら実家に
帰っちゃうかもしれないな

旦那さんは普通な感じなの？

ここちゃん★
ありがとうございます(*^^*)
こちらこそ仲良くして下さい

ここちゃんも､もこちゃんも
２児のママなんだねー

尊敬っ

２人とも専業主婦？？
あたしは痩せたら
２人目作ろうかなって感じ

今のまま妊娠したら
とんでもない事になるー

〈夜〉
ポテトサラダ
煮込みうどん少し
麦茶

〈おやつ〉
揚げ煎餅

むーちゃん

１０㌔痩せれば見た目もだし
自分に少しは自信が付きそう!!
まずは６０㌔からの脱出を目指す

papaはいつもと変わらずだよ

見つけた時は本当は
実家

に戻ろうと思ったよ!!
でもちび達の事を思うと
それは出来なかった(T^T)

気持ちを出さずに生活するのは
すっごく辛いけどね

もこは年だから早めに
２人欲しかったんだ

体重戻らないままの２人目だから
元に戻すのも一苦労

元々が太ってたし∑(O_O；)

久しぶりにC-BOXみてみたらもこちゃんいてビックリしたー！
赤ちゃんの事やもこちゃんの仕事や旦那さんの事と色々環境の変化があったんだね。
おばあちゃんとはまだ同居？
私もブクブク太ってどうしようもないよ。
緩くでも頑張らなきゃね。

あいちゃ―ん╰(*´︶`*)╯
久しぶりだね

元気だった??
見つけてくれて嬉しいなぁ

結構色々あって精神的に辛かった

papaが１番衝撃的だったけど…

ばぁちゃんとはまだ②同居だよ

あいちゃんに会えて
元気出てきたぁ(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日は少し寝坊しちゃった

ギリギリの送り出しでした

体重…62.0㌔
体脂肪…37.5㌫

朝ごはん

＊小さい梅

＊ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ
＊お水

☆朝ご飯☆

ご飯
牛乳
ｳｨﾝﾅｰ
さつまいもの天ぷら

むｰちゃん

２人ぃるよｰ( ^o^)ﾉ
でも、上は幼稚園だからほぼ１人みたぃな感じﾀﾞｮ!!
２人目かぁ…私も、太ったまま妊娠したけど悪阻がひどくて食べれなくて…上の妊娠前の体重に戻ったょ!!

続き↑

今は、専業主婦!!
来年の４月から下も預けて、働く予定でただいま、就活中(*･ω･)ﾉ

こんにちわ

P＿`*)⌒

もこちゃん★
１０ｷﾛ違ったら人生楽しそうだよね(笑)
太ったの自業自得だし
痩せてキレイになっちゃおね

そっかぁ

確かに子どもは何も知らないもんね(>_<)
でも旦那さん普通にしてても
絶対気まずいと思ってるよね

早く仲が修復できますように

あたしも歳なんだけどね

でもほんと体型やばくて

とか言いつつなかなか
本気になれないよー(;_;)

ここちゃん★

上が幼稚園なら昼間は下の子と
のんびりできるんだね

２人目で悪阻ひどいとキツイね

あたしも悪阻あって辛かったけど
あの時少しでも体重減って
良かったーとか思ったぁ

４月から仕事かぁ!
エライー

あたしどーしよ。笑

もこちゃん＆ここちゃんちの
下の子とうちの子同級生だ

なんかうれしー

２人の下ちびちゃん達は
卒乳してる…よね？？

むーちゃん

うん(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
頑張ろうね

papaは何とも思ってないと思うな

人事みたいな顔してたから

なんとかして修復出来るように
頑張ってみるね

ちびは卒乳してるよ

止めるときは結構泣いたけど

お互いに我慢が必要だけど
今はとても楽だよ

今日も、ﾊｰﾄﾞｽｹｼﾞｭｰﾙだった!!
明日もﾔﾊﾞぃ…( >_<)

☆朝ご飯☆

ご飯
ｳｨﾝﾅｰ
牛乳

☆昼ご飯☆

おにぎり　２ｺ
ﾌﾗﾝｸ

☆夜ご飯☆

ご飯　少し
ｸﾞﾗﾀﾝ　少し
ｺﾛｯｹ　１ｺ
ｴﾋﾞﾌﾗｲ　１本

☆間食☆

牛乳
かたあげ

間食

＊ブラックサンダー

昼ごはん

＊大根葉の炒め
＊シーチキン巻き
＊ちくわのいそべあげ

間食

＊０㌍サイダー
＊えびせん
＊アイス

夜ごはん

＊枝豆
＊マカロニサラダ
＊キムチ

まだ食べた気がするけど
思い出せない

食べたあとの後悔…

もこちゃん★

他人事みたいな顔かー…(T^T)
とことんすっとぼけるつもり
なのかなー

卒乳いつした～？
泣いたってことは
断乳だったのかな

？
うち昨日軽い気持ちで昼間
「おっぱいとバイバイしよーね」
とか話してて､試しに昨日の夜
おっぱいナシで寝かしつけたら
成功したんだー＼(^^)／
今日も今のところ大丈夫なんだけど
このまま卒業できるのかな～

なんかちっとも泣かないし
欲しがらないからビックリで

どれくらいかかったー？

パパの事、遡ってカキ見てないから詳しくわからないけど女関係かな？

私は元気だけど去年の10月に断乳してからみるみる太って63キロだったのが75キロになってしまったよ(´-ω-｀)

もう何からしたらいいのかもわからなくてちょっと投げやり…

〈朝〉
ごはん
うどん
たまごやき
野菜炒め

〈昼〉
ごはん
おでん
･たまご
･はんぺん
･大根
･つくね
･ハンバーグ
･さつま揚げ

〈夜〉
オムライス
コーンスープ
おひたし

随時麦茶

むーちゃん☆

きっとpapaの中で何もない!!
って思ってるのかもだから
他人事なんだと思うよ(T^T)

１歳２ヶ月頃かな

せざるを得ないって感じで
断乳して卒乳してもらったって感じ

断乳した時は毎晩泣いて完了するまでに
１週間くらいかかったかな

成功してるんだ

泣かないなんていい子だね

説明しながら止めるのは
大切な事だよね!!

卒乳するのはmamaが寂しく感じるけど
成長が嬉しくもあるよ

あいちゃん☆

papaの事は浮気疑惑…(T ^ T)

ふとした瞬間に

checkしちゃっから
怪しいmailが…出てきちゃったんだ

話をしたけど否定するだけで

内容からすればお互いが好意を持ってなければ
出来ないような内容だったの∑(O_O；)
papaは否定はするし他人事みたいな顔で
生活してるし｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
信じたいけど疑うことしか出来なくて……

娘ﾁｬﾝ卒乳したんだね

やっぱり止めると太るよね

忙しくて自分の時間を作るのは
大変だと思うけど

でもあいちゃんなら大丈夫だよ

また一緒に頑張ろ!!

一緒ならきっと頑張れるよ╰(*´︶`*)╯

papaを送り出して
洗濯回した

体重…62.0㌔
体脂肪…36.0㌫

toilet→△

おはよー。
ごめん！絵文字が見えないや(xдx;)
パパの浮気かー。
携帯見てもまずいい事ないからね…。
メールの内容はわからないけど友達同士がする感じじゃなかったって事だよね？
モヤモヤするならその気持ち言ってみたらどうかな？
どんどんストレスたまらない？

私は上が幼稚園入ってパートもはじめて何だか毎日バタバタバタバタしてる。
なのに痩せないっていう（笑）

あいちゃん☆

papaにしてみたけど否定なんてだけで
話が進まなかったんだ(T ^ T)
余り聞きすぎると逆に機嫌が悪くなるし(;＿q)
ストレスはたまるけどどうしようも
なくなってきちゃった感じなんだよね…(-_-)

幼稚園は希望してたところに入れた??
パート始めたんだね☆☆
環境が変わると最初は体が慣れないから
大変だよね∑(O_O；)

またのんびり頑張れば大丈夫♡♡
焦ればそれもまたストレスに
なっちゃうからね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

朝ごはん

＊スムージーヨーグルト(市販)
＊混ぜご飯おにぎり(梅干し入り)

昼ごはん

＊ハンバーガー
＊ポテト
＊ナゲット

今日もちび達と分け合ったけど
マック食べちゃったよ

意思弱いなぁ∑(O_O；)

間食

＊ジャムパン
＊残りのポテト
＊ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ

変な時間に食べちゃったから
これを夜ごはん

に
しようかなぁ

間食

(19:00頃)
＊苺みるく大福

もこちゃん★

何もなくないじゃんねー(>_<)
それとも旦那さんは
ホントにそんな気ないのかな？

１週間かぁ

もこちゃんもちびちゃんも
頑張ったね

泣かれたら心折れそうだな

うちは年末のパパの連休にでもって
思ってたんだけど
思いがけなく早く卒乳できそうで
良かったよー(*^^*)
いきなりやめたのにおっぱいの存在
忘れた勢いで欲しがらないから
拍子抜けしちゃった～(笑)
でもまだ分からないよね

いきなり思い出して
欲しがるかもしれないし

乳腺炎にはならなかった

〈あさ〉
ごはん
すーぷ
おひたし
ミートボール

〈ひる〉
ごはん少し
おでん７種類
(子どもとわけっこ)
パン

〈よる〉
ごはん
グラタン
肉野菜炒め
サラダ
おひたし

食べ過ぎた(´-ω-`)

おやすみー(=_=)

むーちゃん☆

もぉ何を考えているのか
わからないよ…

ちび達本当にいい子だね

すんなり卒乳出来そうになると
嬉しいけどびっくりするし
寂しいよね

このまま卒乳完了するといいね

乳腺炎にはならなかったよ

お風呂の時に搾ったりしてたから(笑)

今朝は大寝坊∑(O_O；)
papa仕事に遅刻させちゃったよ

はぁ

こんな時に寝坊するなんて…

体重…61.8㌔
体脂肪…36.5㌫

朝ごはん

＊グリーンヨーグルト
＊トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)

昼ごはん

＊親子丼
＊白菜の漬物

食べ過ぎた

いっぱい動かなきゃ!!

もこちゃん★

そうだよね…(>_<)
今以上に悪くならないことを
祈ってるね

溜め込まないでいつでも愚痴ってね

寝かしつけも最初にギューって
してるだけで､しばらくしたら
１人で転がって寝てるから
手がかからなすぎて怖い((((；゜Д゜)))
嵐の前の静けさってやつかな(笑)
いきなりだったから少し淋しいけど
卒乳はいずれ通る道だし、
タイミングが良かったんだろうから
贅沢な淋しさだよね

断乳で１ヶ月かかる子もいるみたいし

乳腺炎ならなかったんだね

あたし全然張る気配ないから
搾らなくても大丈夫なのかな

？
さすがに１歳半だとおっぱいの量も
たいして出てなかったからかな

〈朝〉
カスタードデニッシュ
たまごやき

〈昼〉
ご飯少し
焼きそば
揚げ茄子
温野菜

子どもがお昼寝中に
夕飯の下ごしらえしよ

夕飯は昨日の残りのグラタンで
グラコロ～★

むーちゃん☆

ありがと

mama想いのいい子だね

夜泣きもないの???
うちは断乳してる時は夜泣きが
凄かったよ

泣き出したら中々収まらなかったし

すんなり卒乳できるのは
嬉しいね

胸が張らなかったら搾らなくても
大丈夫じゃないかなぁ???

間食

＊０㌍サイダー

夜ごはん

＊ご飯少し
＊白菜と豚バラ煮
＊ポテト
＊キムチ
＊豆茶

もこちゃん★

うん

いい子ちゃんで助かった

夜泣きもナイよー

起きてもあたしの手握ったら
また寝ちゃうんだ

断乳だと夜泣きすごいみたいね

寝かしつけも大変って友達とか
言ってたから覚悟はしてたんだ

でもそれだけ泣いて卒乳できたら
すごく成長を感じられそう

そうだよね

張り出したら搾ってみよー!
ありがとう(*^^*)

〈夜〉
鮭おにぎり
グラコロ
生野菜サラダ
キムチ
めんま
麦茶

さっき、お母さん手作りの
シソジュース飲んだ

なんでも人任せな旦那に
イライライライライライラ(-_-#)
さて寝るか

↑
あと味噌汁もだった

むーちゃん☆

夜泣きもなくて卒乳間近なんて
凄いなぁ╰(*´︶`*)╯

卒乳すると

もいっぱい食べてくれるし

は起きなくなるからmamaの睡眠時間が
長くなるし楽になってくるよ

卒乳して少したってから
たまに夜泣きしたけど…

人任せにされるとイライラしちゃうよね

むーちゃんもどんどん愚痴ってね

吐き出すと少しはスッキリするし

(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.，，♪

おはよー

今日は魔の金曜日…

papaの１日

の日だ(T ^ T)
そして今日はテストみたいで
ほぼ徹夜で勉強してたらしい

体重…61.6㌔
体脂肪…36.0㌫

朝ごはん

＊グリーンヨーグルト
＊トースト(ｼｭｶﾞｰ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊混ぜご飯少し

昼ごはん

＊混ぜご飯

＊白菜の漬物
＊煮豆
＊焼きプリン
＊豆茶

13:00～17:00 パート

間食

＊０㌍サイダー

夜ごはん

＊お寿司
＊天ぷら
＊ほうとう

もこちゃん★

もこちゃんお仕事してるんだね

その間ちびちゃん達は？？

今日は腕がかゆかったらしく
パジャマにこだわってこだわって
だいぶ時間かかったよー

疲れたぁ

確かに夜よーく寝てくれるぅ

朝もわりとゆっくり寝てるから
おかげで毎日寝過ごしてる(笑)
うち白いご飯をあんまり食べなくて
ふりかけとかかけてるんだ～

おかずと汁物はいっぱい食べるから
白いご飯もいっぱい食べてもらいたい

ありがとう

!
愚痴らせてもらうねー

専業主婦だからってなんでも
こっち任せなのがムカつくんだよね

あと、朝起きないのがイライラする

〈朝〉
ごはん
炒めもの
(ｳｲﾝﾅｰ･ｺｰﾝ)
麦茶

〈昼〉
ごはん
みそしる
炒めもの
(小松菜･えのき)
ほっけの塩焼き
サラダ
麦茶

〈夜〉
ごはん
餃子
たまごやき
(ﾁｰｽﾞいり)
漬物
麦茶

〈

〉
チョコ

むーちゃん☆

こんばんわ☆★
仕事中は実家

に預けてるんだ!!

親には迷惑かけちゃうけど…

すんなり寝てくれる時が続くと
時間がかかった時は疲れるよね

朝がゆっくりなのは助かるけど

ご飯は中々食べてくれないよね

そんな時は汚れるの覚悟で
一口sizeに

にしたり少し汁物に
混ぜてみたりして食べさせたよ

そしたらいつの間にか白飯だけで
食べるようになったよ

あとは本人の気分だから気長に
食べてくれるのを待つしかないかも

わかる～!!

専業なんだから…って旦那ｻﾝの中にあるんだよね

でも専業主婦だってしなきゃならないことは
色々あるのにさぁ

たまには手伝って欲しい時もあるのにね(T ^ T)
朝起きてくれない時はギリギリの時間を
言うと飛び起きるよ

は朝早いから起きない時はよく使う

起こしてくれるって安心感があるから
中々起きないんだよね

papaの送り出し完了

今日は寝坊せずに
余裕を持って準備が出来た

体重…61.5㌔
体脂肪…37.0㌫

息子ｸﾝに

壊された

コンタクトもないのに
直せるかな

朝ごはん

＊グリーンヨーグルト
＊トースト(ｼｭｶﾞｰ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)

もこちゃん★

そーなんだー

実家近いんだねぇ

？？
親も孫の子守りは嬉しいと思うよ

息子カゼひいたみたいで
夜中もお昼寝中も鼻づまりで
苦しいみたいで起きちゃうんだ

だから昨日寝付けなかったっぽい

なるほどねー

やってみるわっ

ありがとう

専業主婦は夢だったけど
たまにｲﾗｯとすると仕事したくなる

なんかね～あたし的には
夜毎日子どもと一緒にご飯
食べられる訳じゃないから
朝ちゃんと早く起きて３人で
朝ごはん食べて余裕をもって
仕事に行ってほしいんだよね

確実に一緒に食べられる朝ごはんくらい
子どもとの時間作ってほしいとゆうか

これはわがままなのかな～

早起きできる旦那さん羨ましい

〈朝〉
ごはん
ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ
漬物
麦茶

〈昼〉
ごはん
味噌汁
ほっけの塩焼き
おひたし
ｳｲﾝﾅｰの醤油煮

〈

〉
たけのこの里

夜なににしよー

準備めんどー(´-ω-`)

むーちゃん☆

実家

までは３０分くらいかな

孫は可愛いって言うもんね

でも甘えっぱなしだから悩む時も
あるんだけどね∑(O_O；)

息子ｸﾝ風邪っぽいんだ

うちも上の子が風邪っぽいよ

見てると辛そうで可哀想に
なっちゃうよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

うん②

子供との時間は大切にして欲しいよね

papaは寝起き悪いよ

仕事だから仕方なく起きてるって感じ

休みの時しかゆっくり遊べないから
朝くらいは…って思うのは
普通な事じゃないかなぁ

そのくらいのわがまま大丈夫だよ

昼ごはん

＊ほうとう
＊ご飯
＊白菜の漬物

間食

＊０㌍サイダー

夜ごはん

＊ご飯
＊焼きそば

今日は炭水化物がいっぱいだ

papaの送り出し完了

さぁて後回しにしてきた
扇風機でも洗って片付けなきゃ!!

体重…61.6㌔
体脂肪…35.0㌫

朝ごはん

＊トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊おでん
▪たまご
▪ウインナー巻
▪こんにゃく
＊グリーンヨーグルト

今日は食べ過ぎた

今日は来られなかった

もこちゃん★

甘えられるうちは甘えちゃって
いいと思うよー

旦那さんの実家とかには
どれくらいの頻度で行ってる？

もこちゃんちも風邪気味かぁ

今日は風が強い＆冷たかったけど
久々に晴れたからお散歩行ったからか
風邪が余計ひどくなったみたい

変われるなら変わってあげたい
って思うよねー(;_;)

普通のことか

よかった～

最近イライラしてて、昨日旦那と
話し合ったんだー!!!
やっぱイライラしてるの気付いてた(笑)
とりあえず和解？できたよ

これから忘れかけてた思いやりを
もって過ごそうってことにした

〈朝〉
ピザパン少し
ごはん
麻婆豆腐
焼き茄子
おひたし
ウインナー

〈昼〉
味噌汁
漬物
ガパオライス
とりかつコンビ
→お弁当２種類は分けっこ★

〈

〉
コーンチョコ

〈夜〉
ごはん
味噌汁
漬物
切り干し大根
サバの味噌煮
フライ３種類

今日ひさびさに体重測った(>_<｡)

５９、８

３６、４

内臓脂肪６

あちゃー(×ω×

)

寝よっ

おやすー|･ω･)ﾉ★

おはよー

むーちゃん☆
実は結婚当初から同居なんだ

それもpapaの両親はもぅ居なくて
お婆ちゃんと…

ばぁちゃんに子供まだいるのに
何故か孫夫婦が見てるって

下の子も鼻水出し始めた

今日は

連れてかなきゃ

昨日の天気だと連れ出したくなるよね

うちもお散歩行ってきた

変わってあげたぁい

旦那ｻﾝと話したんだ!☆
和解出来てよかったね

思いやりっていつのまにか
薄れて言っちゃうような気がするから
気をつけてないとダメだよね

もこも思いやりの心を
しっかり忘れずにいなきゃなぁ

体重…61.9㌔
体脂肪…36.5㌫

もこちゃん★

おはよ(*^^*)

ばあちゃんと同居かぁ

しかも結婚当初からってスゴい

結婚した時から旦那さんの両親は
いなかったのかな

？

下の子も風邪ひいちゃったか

やっぱり兄弟いたらうつるよね

うちは明日３種混合とインフルエンザの
予防接種の予約入ってるから
先生に診てもらって決めよ

思いやり大切だもんね

あたしの場合、子どもの事ばっかりで
旦那の事はあんまり考えられて
なかった気がして反省

旦那に直してもらいたい所話して
あたしはどうしたらいいか聞いたら
「ニコニコしてたらいいんじゃない？

」
って言われたんだ

〈朝〉
パンの耳
やきそば
たまごやき
(ﾍﾞｰｺﾝ･ｺｰﾝいり)
イカﾌﾘｯﾀｰ
珈琲投入
ホットミルク

〈昼〉
からあげ丼
めんま
麦茶

今日はあったかい

子どもとお散歩いったら
ブランコ乗りながらお昼寝

ママはお腹すいたから
先に食べるぜー

むーちゃん☆

papaの両親は離婚して
母親に引き取られたんだけど
結婚の１年前に亡くなったんだ

だから実家

暮らしだったpapaと
ばぁちゃんとの同居が付いてきた

明日予防接種なんだね

先生に確認したほうが確実だよね

「にこにこしてれば…」って言われたんだ

仕事から帰ったあと笑って
待ってて欲しいのかな

子供が生まれれば子供の事が
最優先になるからpapaの事って
後回しになっちゃうんだよね

でも旦那ｻﾝに対する思いやりは
これからまた強くなるだろうし
きっと伝わってるんじゃないかな

朝ごはん

＊トースト(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
＊ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ

昼ごはん

＊ハンバーガー
＊ポテト
＊ナゲット

昼

はちび達と分け合ったけど
またもマックの登場∑(O_O；)

もこちゃん★

そうなんだー(>_<)
一世代通り越しての同居はどお？
嫁姑ほどのぎすぎすはなさそう

すっかり息子の風邪を移されて
あたしも旦那も風邪ひいた～

息子が一番ひどいけどね

移すなら良くなってくれたら
良かったのにー

なんか、ニコニコするなんて
簡単なことな気がするのに
そんな事も出来てなかったんだなって
すごいへこんだよ

旦那に申し訳なかったなーって
思ったぁ…(;_;)
…がんばろう

〈夜〉
ごはん
味噌煮
焼き魚
(ほっけ)
きんぴら
(蓮根･人参･油揚げ)
煮物
(じゃがいも･玉ねぎ･人参)
麦茶

ヘルシーな夕飯だった

むーちゃん☆

嫁姑よりはいいと思うけど
でも昔の人だから小さな事にも口出ししたり
自分の事をpapaの母親だと思い込んでるから
結構やりにくいよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
息子夫婦もよく来るから面倒だし

みんなで風邪ひいちゃったんだね

無理せずお大事にしてね

毎日笑ってるのは簡単な様で
結構難しいと思うよ

嫌な事があったとしてもそれを出さずにしたり
ずっと笑顔でいるとたまに普通にしてると
機嫌悪いと思われたり

だから無理に笑顔でいるんじゃなくて
色々な表情を見せながらも
少し笑顔を多めにするとか

笑う事がストレスになる事もあるからね

今日は暴飲暴食…

午後から凄く食べた

明日からまた気持ちを入れ直して
頑張らなきゃダメだなぁ

もこちゃん★

そうなんだー

孫は可愛いってゆうもん、
余計に親気取りなのかな

？

息子夫婦は気まずくないのかね

自分の親を甥っ子夫婦に
面倒みてもらってるのに

ありがとう

今日は２０時前には布団に入った(笑)

そうかもしれないね

ムリに笑顔になるんじゃなくて､
自然と笑顔でいられるように
していけたらいいな

あたし家でよく喋るから無言だと
イライラが伝わりやすいんだよね

むーちゃん☆

そうなんだけどね

度を過ぎるとちょっと怖いし
気持ち悪いよ∑(O_O；)
息子夫婦はきっと感じてないかと

思ってたら来ないと思うしね

休める時はいっぱい休んで
疲れを取りながら体調治してね

うん(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
自然と笑顔でいられるように
頑張ろうね

おはよー

娘ﾁｬﾝ寝ぼけてたのか
言う事聞かず…

ほっといたらふて寝した

体重…61.7㌔
体脂肪…36.5㌫

朝ごはん

＊ｽﾃｨｯｸメロンパン
＊混ぜご飯

朝からまた食べ過ぎた

おはよー(*^^*)

もこちゃん★

そっかぁ

やっぱり同居は大変だね

うちは来年あたり旦那んちの敷地に

建てる予定なんだ

今朝起きたら喉がやばかったよ

子どもの通院ついでに
あたしの薬ももらってこよ

もこちゃんは大丈夫

？

ありがとう(*^^*)

がんばりまーす

〈朝〉
お茶漬け
味噌煮
煮物

↑
味噌煮じゃなくて
味噌汁(笑)

むーちゃん☆

建てるの??

いいなぁ

羨ましい(o´艸`)
むーちゃんは嫁姑問題はない??

あらら

薬飲んで安静にしててね

dietと笑顔!!
一緒に頑張ろ―(★･'εﾟ)ﾉ

間食

＊せんべい

昼ごはん

＊カレーライス
＊唐揚げ
＊お味噌汁
＊豆茶

もこちゃん★

いいでしょー!

笑

うちは嫁姑問題は今のところナイよ

敷地内に入ったら分からないけどね

旦那がいなくても結婚前から
親と出掛けたりしてたし
子ども産まれる前から今も
旦那いなくても
まめに遊び行ったりしてるから
大丈夫だとは思うけど～
まぁ、何かしら不満は出るだろうね

子どもとあたしの薬
いっぱいもらってきたよー!
早く治して外遊びさせてあげたいな

うん

努力ってゆう努力できてないけど
最近痩せたい願望が強くなってきたよ

あたし生理がちかくなると
なぜかダイエットやる気でるんだ(笑)