２児mamaのんびりdiet再開♡
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#94 [☆もこ☆]
完食
✖お菓し
昼ごはん
＊卵かけご飯
＊うどん少し
＊味のり
＊麦茶
:13/10/01 12:57 
:F-10D 
:kzKehJGg
#95 [☆もこ☆]
娘ﾁｬﾝの健診無事終了
実家
に戻ってから
かなり暴食してしまいました…
明日からの食事気を付けなきゃ!!
:13/10/01 23:24 :F-10D :kzKehJGg
#96 [☆もこ☆]
おはよー
papaを送り出す時に
息子ｸﾝが起きた
娘ﾁｬﾝもさっき起きてきた
なぜ今日は早起きなんだ
:13/10/02 06:00 :F-10D :9v6IHlhE
#97 [☆もこ☆]
体重…62.6㌔
体脂肪…36.0㌫
:13/10/02 06:40 :F-10D :9v6IHlhE
#98 [☆もこ☆]
:13/10/02 10:40 :F-10D :9v6IHlhE
#99 [☆もこ☆]
◆腹筋…10回
◆20㍍強の廊下を10往復
何もしないよりはいいよね:13/10/02 10:43 :F-10D :9v6IHlhE
#100 [☆もこ☆]
完食
＊せんべい
＊ﾁｮｺ…1かけ
昼ごはん
＊ドーナツ
＊お水
ヤバイ
偏食だ!!∑(O_O；)
:13/10/02 12:02 :F-10D :9v6IHlhE
#101 [☆もこ☆]
toilet→〇
:13/10/02 13:00 :F-10D :9v6IHlhE
#102 [☆もこ☆]
またしてもお菓子の
暴食してしまいました
この癖をやめなきゃ
絶対痩せれない
:13/10/02 17:31 :A.F-10D :9v6IHlhE
#103 [☆もこ☆]
おはよー
今朝はpapaが4:30に出掛けた
その後すぐに息子ｸﾝ起床
そのままずっと起きてる
:13/10/03 06:20 :A.F-10D :BdYJcwuQ
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