記録

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#21 [たむ]

今朝の体重 35.80㎏

朝御飯
かぼちゃパン(228kcal)
ニラ玉汁

:13/09/04 07:40 :SO-01C :ICiAFZOg

#22 [たむ]

間食
チロルチョコ(57kcal)

:13/09/04 11:23 :SO-01C :ICiAFZOg

#23 [たむ]

昼御飯
梅カイワレ蕎麦
くず切り少し
パンプキンミニタルト
紫いもミニモンブラン

:13/09/04 14:09 :SO-01C :ICiAFZOg

#24 [たむ]

晩御飯
マグロの漬け丼
お味噌汁
サラダ

:13/09/04 21:20 :SO-01C :ICiAFZOg

#25 [たむ]

今朝の体重 36.30㎏

朝御飯
焼きおにぎり2つ
お味噌汁

:13/09/05 07:30 :SO-01C :MJ633e4U

#26 [たむ]

間食
マシュマロ 4つ

昼御飯
サラダ
かぼちゃパフェ

:13/09/05 12:51 :SO-01C :MJ633e4U

#27 [たむ]

↑
かぼちゃパフェ 292kcal

:13/09/05 13:11 :SO-01C :MJ633e4U

#28 [たむ]

間食
豆乳きな粉ジュース

晩御飯
鶏南蛮そばうどんハーフ
長芋サラダ
もやしときのこのナムル

:13/09/05 19:24 :SO-01C :MJ633e4U

#29 [たむ]

間食
シュークリーム(216kcal)

今日甘いもの食べ過ぎ(T_T)

:13/09/05 19:39 :SO-01C :MJ633e4U

#30 [たむ]

今朝の体重 36.55㎏

朝御飯
豆乳きな粉バナナスムージー

:13/09/06 06:23 :SO-01C :EgLG8d4c

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