目標45kg
最新 最初 全 
#333 [体重なんか言えません]
朝
めだまやき２
にんじんこあえ
コーヒー
ミニトマト
:14/11/13 08:19 
:SH03D 
:v76ZaOLo
#334 [体重なんか言えません]
昼
豆パン
黄身２
納豆
牛乳
:14/11/13 14:51 :SH03D :v76ZaOLo
#335 [体重なんか言えません]
夜
だいこん味噌汁
シイタケ蒟蒻煮物1個
豆二粒
サラダ
コンビニの鮭いくらごはん半分弱
コーヒー
:14/11/13 19:38 :SH03D :v76ZaOLo
#336 [体重なんか言えません]
朝
りんご
コーヒー
玉子焼き２
ピーチティー
昼
牡蠣ごはん
焼きそば
味噌汁
コーヒー
:14/11/14 14:11 :SH03D :cwiL805A
#337 [体重なんか言えません]
夜
ホットモットのからあげ弁当
トリュフチョコ250カロリー
:14/11/15 02:44 :SH03D :cPwcMOO.
#338 [体重なんか言えません]
朝
りんご
コーヒー
昼
ごはん
たらこ
コーヒー
おでん(だいこん、手羽元２)
トマトとブロッコリーのチーズ焼き
ガルボ
:14/11/19 13:37 :SH03D :qtrleLIo
#339 [体重なんか言えません]
夜
玉子焼き２
ごはん
たまご
おでん(だいこん手羽元２)
肉じゃが
チョコケーキｗ
:14/11/19 18:02 :SH03D :qtrleLIo
#340 [体重なんか言えません]
朝
かき
チョコケーキ
牛乳
コーヒー
:14/11/20 10:15 :SH03D :RJy8XEBc
#341 [体重なんか言えません]
昼
チョコ１
味噌汁
キノコ炒め
豆パン
野菜ジュース
コーヒー
:14/11/20 12:11 :SH03D :RJy8XEBc
#342 [体重なんか言えません]
夜
サンドイッチ380カロリー
牛乳
サラダ
からあげ２
レモンティー
:14/11/20 17:54 :SH03D :RJy8XEBc
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