目標45kg
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#318 [体重なんか言えません]
朝
コーヒー
ローズヒップ
ラフランス
昼
おにぎり
ぎょうざ４
こうやとうふ
コーヒー
:14/11/03 13:45 
:SH03D 
:P60w/8DU
#319 [体重なんか言えません]
夜
サラダ
カリフラワー
おにぎり
こうやとうふ
なすの味噌汁
コーヒー
:14/11/03 18:17 :SH03D :P60w/8DU
#320 [体重なんか言えません]
昨日朝
ラフランス２
ローズヒップ
コーヒー
昼マックセット
夜
ピラフ
コーヒー
コーラ
鮭の牛乳スープ
今日
朝なし
昼おにぎり２
玉ねぎたまごスープ
コーヒー
ペプシ
:14/11/05 14:39 :SH03D :fIEQPcus
#321 [体重なんか言えません]
昨日夜
カレーライス
コロッケ１
ポッキー200カロリー
朝なし
昼マックセット
しみちょこ
夜コロッケ２
コーヒー
ケーキ
:14/11/06 22:54 :SH03D :Qdd5dlUc
#322 [体重なんか言えません]
昨日朝なし
昼
チキンライス
チョコ
夜
きりたんぽ
マックセット
今日朝なし
昼きりたんぽ
ちょこぱい
夜なっとうまき２
コーンスープ
コーヒー
:14/11/08 21:07 :SH03D :VH3d.GAo
#323 [体重なんか言えません]
朝
チーズパン
牛乳
コーヒー
昼
すじこおにぎり
コーヒー
ペプシ
:14/11/09 16:57 :SH03D :jG9TMev2
#324 [体重なんか言えません]
夜
キャベツ炒め
すじこおにぎり
プチシェイク150カロリー
しゅうまい５個
:14/11/09 18:03 :SH03D :jG9TMev2
#325 [体重なんか言えません]
朝
ラフランス２
カフェオレ
:14/11/10 08:54 :SH03D :hOmrr4V.
#326 [体重なんか言えません]
昼
りんご
ごはん
ポテトのチーズやき
ポタージュ
めだまやき
キャベツ
:14/11/10 14:06 :SH03D :hOmrr4V.
#327 [体重なんか言えません]
夜
レタス半分
ミニトマト１
チーズポテト
鶏肉
コーヒー
ペプシネックス
:14/11/10 18:48 :SH03D :hOmrr4V.
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