目標45kg
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#1 [ユン子]
足痩せ中心にゆっくりマイペースで頑張ります。仲良くしてくださる方いましたらよろしくお願いします。身長159cm体重51kg太もも51cmふくらはぎ33cmウエスト65cm
:13/08/23 20:04 
:SH03D 
:eDIZDYyc
#2 [ユン子]
頑張ります〜(*´∇｀*)
:13/08/23 20:05 :SH03D :eDIZDYyc
#3 [ユン子]
酵素
おからクッキー２
:13/08/24 10:49 :SH03D :fJbS7jC2
#4 [ユン子]
干し梅6個
紅茶
たまごやき(トマト大量ほうれん草チーズ)
チョコ5個
:13/08/24 15:47 :SH03D :fJbS7jC2
#5 [ユン子]
ほうれん草
葛餅100カロリー
小松菜炒め少し
トマト大量
:13/08/24 18:22 :SH03D :fJbS7jC2
#6 [ユン子]
揚げにんにく２かけ
唐揚げ1
いかメンチ1
:13/08/24 18:57 :SH03D :fJbS7jC2
#7 [ユン子]
あいす(笑)
:13/08/24 21:38 :SH03D :fJbS7jC2
#8 [ユン子]
唐揚げ1
ラーメン250カロリー
珈琲
ごはん
:13/08/25 03:28 :SH03D :A01VntWw
#9 [ユン子]
ミニトマト大量
牛乳
唐揚げ
ぷりっつ
:13/08/25 05:29 :SH03D :A01VntWw
#10 [ユン子]
珈琲
牛乳
なんか具合悪い？(>_<)
朝からうんこが大量ｗ
:13/08/25 08:48 :SH03D :A01VntWw
#11 [ユン子]
やきそば
チョコ
:13/08/25 13:28 :SH03D :A01VntWw
#12 [ユン子]
ドトールココア
けーき
ちょこ
とりにく
じゃがいも
ウインナー
メッツコーラ
デートですの…
:13/08/25 21:37 :SH03D :A01VntWw
#13 [ユン子]
51*3
シルベーヌ1
マカダミアチョコ3
メッツコーラ
トッポ
ポテチ
お菓子ばっかｗ
:13/08/26 10:35 :SH03D :mTE/61dE
#14 [ユン子]
レタス
ソバ300カロリー
:13/08/26 14:17 :SH03D :mTE/61dE
#15 [ユン子]
51*1
野菜ジュース
くろわっさん２
豆大福
ゼロコーラ
しょうゆラーメン
:13/08/27 15:01 :SH03D :pbspSzZA
#16 [ユン子]
夜
トマト
ぶたにく
じゃがいも
:13/08/27 22:07 :SH03D :pbspSzZA
#17 [ユン子]
朝
らすく3
ちょこ
メッツコーラ
ポテチ
昼
かっぷらーめん
こんふれ
炭酸水
:13/08/28 15:02 :SH03D :W7lj33R.
#18 [ユン子]
野菜いため
えりんぎ
とまと
とんかつ1
:13/08/28 19:54 :SH03D :W7lj33R.
#19 [ユン子]
51*1
つけめん300カロリー
ミニトマト
:13/08/29 09:54 :SH03D :koZDJ/Aw
#20 [ユン子]
珈琲
寿司六皿
メッツコーラ
:13/08/29 14:27 :SH03D :koZDJ/Aw
#21 [ユン子]
クッキー
グラタン
メッツコーラ
コーラ飲み過ぎやで
:13/08/29 18:36 :SH03D :koZDJ/Aw
#22 [ユン子]
51*4
チョコ250カロリー
チャーハン
メッツコーラ
チョコとコーラ大好きだなこのデブはｗｗもうすぐ生理だし体調ビミョーだわー
:13/08/30 11:40 :SH03D :thb7Dpx6
#23 [ユン子]
やきそば
ラムネ100カロリー
:13/08/30 14:11 :SH03D :thb7Dpx6
#24 [ユン子]
たら
こんふれ300カロリー
冷やし中華少し
牛乳
:13/08/30 16:21 :SH03D :thb7Dpx6
#25 [ユン子]
酵素
ピーマン肉いため
そば
:13/08/31 11:20 :SH03D :XzAd.jys
#26 [ユン子]
・゜・(つД｀)・゜うわぁぁん
うあぁぁ・゜・(つД｀)・゜・
:13/08/31 11:56 :SH03D :XzAd.jys
#27 [ユン子]
ううう( ノД`)…
:13/08/31 11:57 :SH03D :XzAd.jys
#28 [ユン子]
ごはん
つけもの
ピーマン肉炒め
珈琲
:13/08/31 15:50 :SH03D :XzAd.jys
#29 [ユン子]
チョコ４
ピーマン肉炒め
とまたまチーズ
いまから運動頑張りますよー
:13/08/31 18:07 :SH03D :XzAd.jys
#30 [ユン子]
…お仲間欲しい。皆さん楽しくダイエットしてらっしゃって羨ましいｗｗでもコミュ障だから話しかけれないぃ・゜・(つД｀)・゜・
:13/08/31 18:10 :SH03D :XzAd.jys
#31 [ユン子]
ホットコーヒー
今日寒いわｗｗ
:13/08/31 18:26 :SH03D :XzAd.jys
#32 [ユン子]
痩せてて巨乳てなんなの！けしからんｗｗｗ実にけしからんよｗｗそして羨ましいｗｗ
:13/08/31 21:36 :SH03D :XzAd.jys
#33 [ユン子]
カフェオレ
砂糖無しですよ！
早めにねるかなー
:13/08/31 23:04 :SH03D :XzAd.jys
#34 [ななし]
良ければお仲間に
させてください♭
独りぼっちさみしくて(ﾟ∀ﾟ)w
:13/09/01 09:40 :SC-06D :/OxdNAvc
#35 [ユン子]
お、お、お仲間キターｗｗｗ
ありがとうございます・゜・(つД｀)・゜・よろしければ仲良くしてくださいぃ・゜・(つД｀)・゜・
:13/09/01 13:25 :SH03D :5YSJIMHQ
#36 [ユン子]
ああ、もっと早くに確認すれば良かった。二度寝した自分のバカｗ
ウインナー
めだまやき
牛乳
ヨーグルト
ゼロコーラ
:13/09/01 13:26 :SH03D :5YSJIMHQ
#37 [ななし]
わぁお♡♡
お返事ありがとう
ございます♡
自分のﾄﾋﾟの貼り方がわからず、、
こちらに返事させてもらいました、
ユン子さんはおいくつですか？(ﾟ∀ﾟ)
:13/09/01 15:05 :SC-06D :/OxdNAvc
#38 [ユン子]
トマトチーズ
レタスステーキ半分
ゼロコーラ
私がアニメとかで登場するときの効果音『ﾃﾞﾌﾞｰﾝ』だわ
:13/09/01 15:10 :SH03D :5YSJIMHQ
#39 [ユン子]
>>37あわわ！お返事ありがとうございます！24歳です！
:13/09/01 15:14 :SH03D :5YSJIMHQ
#40 [ななし]
同じ年かもしれません！(ﾟ∀ﾟ)♡
なれなれしくw名前でよんで
いいですか？＼(^o^)／
:13/09/01 15:21 :SC-06D :/OxdNAvc
#41 [ユン子]
お、まさかの同い年ですか！どうぞどうぞ！私もななしさんとお呼びします！(*´∇｀*)ｳﾜｰｲ
:13/09/01 15:25 :SH03D :5YSJIMHQ
#42 [ななし]
あ、ななしは
さみしぃんで(笑)
ななと読んでいただけると幸いです♡w
ゆんちゃんと呼ばせてもらっていーですか？(･∀･)
:13/09/01 15:27 :SC-06D :/OxdNAvc
#43 [ユン子]
ゆんちゃんｗかわゆすｗありがとうございます・゜・(つД｀)・゜・ななﾁｬﾝと呼ばせていただきます。ここでのお友達初めてなので嬉しすぎます・゜・(つД｀)・゜・
:13/09/01 15:30 :SH03D :5YSJIMHQ
#44 [ななし]
ぢゃ、ゆんちゃんで
ｹﾃｰｰｰｲ(ﾟ∀ﾟ)！
私も初めてです、(Ｔ＿Ｔ)♡
友達ほしいけどかきこめず、、(Ｔ＿Ｔ)
ﾓﾔﾓﾔしてたらゆんちゃん発見しまして、、
ﾁｬﾝｽ！と思い思い切りました♭
:13/09/01 15:42 :SC-06D :/OxdNAvc
#45 [ユン子]
ほんとに声かけてもらってありがたい・゜・(つД｀)・゜・ななﾁｬﾝは自分のトピ持ってるの？
:13/09/01 16:40 :SH03D :5YSJIMHQ
#46 [ななし]
自分のﾄﾋﾟありますょ♪(ﾟ∀ﾟ)
貼り方がわかりませんが、、、Σ(ﾟдﾟlll)
5／31ってやつです。！
dietというかﾈｸﾗな独り言ですwwww
:13/09/01 16:44 :SC-06D :/OxdNAvc
#47 [ユン子]
おおｗマジすか！時々覗いてたトピがななﾁｬﾝのトピだったとはｗｗ私ななﾁｬﾝのトピにお邪魔しても良いのかな(°∇°;)こういうの初めてでキンチョー(°∇°;)小文字にした方がいい？(°∇°;)
:13/09/01 16:54 :SH03D :5YSJIMHQ
#48 [ななし]
ぜひぜひどーーーぞ(･∀･)♡♡♡
さみしいﾄﾋﾟですが、、ww
:13/09/01 18:11 :SC-06D :/OxdNAvc
#49 [ユン子]
レタスはんぶん
トマト
チョコ
カフェオレ
運動とマッサージがんばるぞー
:13/09/01 20:28 :SH03D :5YSJIMHQ
#50 [ななし]
訪問ありがとです♡
あたしも一人でしょぼくれとったんでw
心強くなったー(*´ω｀*)はあと
ぜんっぜん細くないょ
引き締まってないけん体重おとすょり
見た目やせしたくて必死です(Ｔ＿Ｔ)
:13/09/01 21:19 :SC-06D :/OxdNAvc
#51 [ユン子]
ぐぅ・゜・(つД｀)・゜・
野菜ジュース
51*0
:13/09/02 06:49 :SH03D :cdhHMfrk
#52 [ななし]
おはょうございます♡
目標なんてめっそーもない(Ｔ＿Ｔ)
運動始めたのなんて10日前位よorz
三日坊主だからそろそろやめそうww
応援ありがとう♪！
ゆんちゃんも1日頑張ってね♡
:13/09/02 07:19 :SC-06D :l/EWMvno
#53 [ユン子]
チョコ250
野菜ジュース
カツ丼のごはんなしｗ
:13/09/02 13:12 :SH03D :cdhHMfrk
#54 [ユン子]
珈琲
ゼロコーラ
トマトチーズ
:13/09/02 17:04 :SH03D :cdhHMfrk
#55 [ユン子]
ゼリー1
チョコ２
牛乳
コーラ
珈琲
:13/09/02 19:39 :SH03D :cdhHMfrk
#56 [ユン子]
50*8
たぶん今日生理くるな。しかも今日デートと言う…元気出ないかも(＾Д＾)pm
:13/09/03 07:13 :SH03D :4WvxXkJA
#57 [ユン子]
みにエンゼルパイ5
月見バーガーセット
生理だけど食欲あるお
(＾ω＾)ﾃﾞﾌﾞｰﾝ
:13/09/03 14:43 :SH03D :4WvxXkJA
#58 [ユン子]
デートですの
プリン
杏仁豆腐
アイス
ラーメン
:13/09/03 18:36 :SH03D :4WvxXkJA
#59 [ユン子]
サンドイッチ
メッツコーラ
たこやき
チョコ297カロリー
:13/09/04 14:10 :SH03D :LnqKK7Zg
#60 [ななし]
ゆんちゃん生理痛
大丈夫っ？(°°;)"((;°°)
もう終わったなら痩せ期やね♡！
彼氏といたら食べちゃうよねーﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
でも太る太る思いながら食べるんやないで
美味しいから太らない！
って気持ちから変えるのが
大事なんだって♪
彼氏さんとは付き合って
どれくらいなのー(･∀･)♡？？
:13/09/07 16:56 :SC-06D :dTurFoeU
#61 [ユン子]
おだんご
バウムクーヘン
野菜いため
朝から残り物の処理任されちゃう。頼れるデブってやつｗｗ
:13/09/08 12:02 :SH03D :zptENdks
#62 [ななし]
食べないと生きて
いれなしい、食べるなら
美味しく頂かないとね♡
じゅじゅ10年！(°д°)
中学からのお付き合い？♡
すごーーーーい＼(^o^)／
私はまだ８ヶ月のぺーぺー(笑) :13/09/08 14:09 :SC-06D :ankh20Ag
#63 [ユン子]
牛乳
野菜ジュース
:13/09/08 16:28 :SH03D :zptENdks
#64 [ななし]
共通の趣味があるんだ！
なになに〜(*ﾟ▽ﾟ*)？？
熟年夫婦なんて〜♡
うらやましぃ、♡
初々しさわないって自分達では思ってるw
でも周りからはﾃﾞﾚﾃﾞﾚ通り越して
ﾄﾞﾛﾄﾞﾛカップルって言われてるw
焼肉楽しみ〜♡
とかﾀﾞｲｴｯﾄ中にあるまじき
セリフだよね、(￣▽￣)わら
:13/09/08 16:51 :SC-06D :ankh20Ag
#65 [ユン子]
チーズトマト炒め
もやし蒸し
ウインナー1
野菜炒め
ゼロコーラ
:13/09/08 17:57 :SH03D :zptENdks
#66 [ユン子]
51*4
珈琲
ほっとけーき
:13/09/09 12:21 :SH03D :gnIG5fuQ
#67 [ユン子]
ほっとけーき余り
チーズトマト
レタス
ゼロコーラ
:13/09/09 16:39 :SH03D :gnIG5fuQ
#68 [ユン子]
豆腐150グラム
納豆
:13/09/09 20:09 :SH03D :gnIG5fuQ
#69 [ななし]
おつかれさま〜♡
カラオケがすきなんだあ(･∀･)♡
ゲーム！(°д°)w
どんなゲームするのっ、？？
うちらわ、、
旅行が多いかなっ♭
ｶﾗｵｹもいくし、ドライブとかお買い物、
果物狩りとか、！海とか川とか季節のレジャーは
必ずしてる♪！
:13/09/09 20:30 :SC-06D :MQZ1R3YE
#70 [ユン子]
51*0
おからクッキー3
ｸﾞﾐ1
:13/09/10 11:39 :SH03D :N0YH20wk
#71 [ユン子]
野菜ジュース
レタスステーキ
たぬきそば486カロリー
:13/09/10 14:02 :SH03D :N0YH20wk
#72 [ユン子]
野菜ジュース
酵素
納豆
:13/09/10 19:16 :SH03D :N0YH20wk
#73 [ななし]
おつかれさま♡
確かにアウトドアかも！
あまりおうちでゆっくりしないかな(笑)
彼と彼ママとTDLやばい！(･∀･)
尊敬！！w
良く彼ママには逢うの？
あたしは全然だよー(°д°)
会ったこともない、(笑)
むしろまだ逢いたくない(笑)
モンハンかっ、！
したことないけど噂は聞く♡
じゃあ、彼氏さんとは最初わともだちだったんだ！
:13/09/10 20:46 :SC-06D :mICJPxcA
#74 [ユン子]
一ヶ月前より一キロ増えてるｗ
酵素+牛乳
野菜ジュース
:13/09/11 11:29 :SH03D :/fGzuFQw
#75 [ユン子]
酵素
トマトチーズ
レタスステーキ
:13/09/11 14:49 :SH03D :/fGzuFQw
#76 [ユン子]
目玉焼き
ところてん
キャベツ
:13/09/11 17:02 :SH03D :/fGzuFQw
#77 [ユン子]
豚肉と水菜炒め
野菜ジュース
バランス悪いなぁｗ米食べたいけど無くなっちゃった(°∇°;)
:13/09/11 17:38 :SH03D :/fGzuFQw
#78 [ユン子]
唐揚げ二個
ぶたにくたくさん
小さいおにぎり
急遽お呼ばれされちゃった〜米食べれたからいっかぁ(笑)
:13/09/11 20:21 :SH03D :/fGzuFQw
#79 [ななし]
アウトドアだけど、おうちで
まったりしたい時もあるー(;_;)w
彼ままと仲良くとかできない(笑)
初対面の時とかどうだった？？
わたしは紹介だから最初は他人だょw
ゆんちゃん、酵素飲んでるのーー？？:13/09/12 12:23 :SC-06D :LpvFgZ2Q
#80 [ななし]
フレンドリーなまま
とか羨ましー(゜´Д｀゜)♡♡
でもどんなにフレンドリーでも
仲良くはできんょね、ww
そーなんだっ！(*´ω｀*)
通販で買ったの？
ふつーに売りよるやつなん？
酵素興味ある♡
:13/09/14 11:05 :SC-06D :LAK92vbY
#81 [ユン子]
今日モンハン発売ｗ
色々疎かになるーｗ
さやえんどう
ダース
メッツコーラ
あかいきつね
:13/09/14 15:04 :SH03D :NWmsJ7gI
#82 [ユン子]
やきそば
牛乳プリン
キットカット
ナゲット2
:13/09/15 01:41 :SH03D :Av2Phbe6
#83 [ユン子]
菓子ぱん500カロリー
ヨーグルト
ししゃも6匹
:13/09/17 16:07 :SH03D :0ryYhVwA
#84 [ユン子]
さつまいもの天ぷら
紅茶
:13/09/17 16:39 :SH03D :0ryYhVwA
#85 [ユン子]
ぜりー160カロリー
紅茶
ホットミルク
ダイエットの意識が無くなりかけてry
:13/09/17 21:19 :SH03D :0ryYhVwA
#86 [ユン子]
ぜりー160
麦茶
ごはん
トマト
唐揚げ
:13/09/18 13:48 :SH03D :bwiEzPac
#87 [ななし]
酵素わたしも
安いの買ってみよっかな♡♡
モンスターハンター
はたらしーの出たんだ！(笑)
寝る間も惜しんでしてない？w
体調壊さないでね！w
:13/09/18 20:16 :SC-06D :NuPi.Diw
#88 [ユン子]
ホットミルク
今日運動できなかった…のに米たくさん食ったｗご飯おかわりとか子供のときぶりｗｗ明日はデート！
:13/09/18 23:53 :SH03D :bwiEzPac
#89 [ユン子]
こんど気分転換にネイル新しくしに行こうっと！秋っぽく！
:13/09/19 02:02 :SH03D :Vf0uxMhw
#90 [ユン子]
まっくせっと
トウモロコシ
:13/09/19 17:21 :SH03D :Vf0uxMhw
#91 [ユン子]
フランクフルト
もやし
ごはん少し
とり照り焼き
メッツコーラ
:13/09/19 18:24 :SH03D :Vf0uxMhw
#92 [ユン子]
チョコ
花月つけめん
メッツコーラ
:13/09/20 12:23 :SH03D :GSbDvcts
#93 [ななし]
なるほどなるほどっ！
おいしーなら更に飲みたい♡
豆乳とか大好きだし！ちょと調べてみる♡
夜ふかしするとおなかへっちゃうょね、(;_;)
でも趣味があってうらやましーぃ、♡！
あたし寝ないと仕事したくない度が
5倍くらいなるから、死んだように寝てるよw
:13/09/22 07:29 :SC-06D :qVDlqHPU
#94 [ユン子]
朝なし
昼？
アーモンドチョコ５個
お茶
ミネラルウォーター
キュウリの漬け物
今日忙しくてごはん食べれなかったー(>_<)
:13/09/22 15:15 :SH03D :QYQ.DwQM
#95 [ユン子]
あ、朝ウコンの力飲んだ
:13/09/22 15:27 :SH03D :QYQ.DwQM
#96 [ユン子]
もやしいため
枝豆
ごはん
なす
:13/09/22 19:22 :SH03D :QYQ.DwQM
#97 [ユン子]
51*2
oh…
すごく…太いです…
:13/09/22 23:49 :SH03D :QYQ.DwQM
#98 [ユン子]
朝
ミネラルウォーター
チョコ
:13/09/25 11:54 :SH03D :8aGzpJ0I
#99 [ユン子]
野菜ジュース
チョこ
時間なくてご飯食べれない…
:13/09/25 14:36 :SH03D :8aGzpJ0I
#100 [ユン子]
そして米もおかずも無い。明日買い物いかなきゃーｗ
トマト炒め
冷凍チャーハン一口
漬け物
:13/09/25 17:27 :SH03D :8aGzpJ0I
#101 [ユン子]
野菜ジュース79カロリー
:13/09/25 18:43 :SH03D :8aGzpJ0I
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