目標45kg

#283 [れいじ]

昼
フレンチトースト
コーヒー
コンソメもちスープ
トマト

:14/02/28 13:30 :SH03D :H4wYE7nw

#284 [れいじ]

夜
おはぎ
きのこいため
ポトフ
きゃべつ
トマト
お茶

:14/02/28 22:00 :SH03D :H4wYE7nw

#285 [れいじ]

体調崩してました。

昨日
水
ヨーグルト２

今日
朝
雑炊
昼
野菜ジュース２
もしいも少し
夜
雑炊
春雨スープ

:14/03/15 20:41 :SH03D :4i6QtXAM

#286 [れいじ]

朝
酵素
牛乳
昼
雑炊

:14/03/16 13:47 :SH03D :k.To50Zk

#287 [れいじ]

ほしいも
からあげ
酵素牛乳

:14/03/16 17:35 :SH03D :k.To50Zk

#288 [れいじ]

夜
トマト味噌汁
キャベツいため
ちょこ３粒

病み上がり。胃が痛い気がする。調子乗ってちょことかからあげ食べるべきじゃないな

:14/03/16 19:42 :SH03D :k.To50Zk

昼
こーら
シチュー
ご飯

からあげくん２

夜
サラダ
シチュー
もやし
コーヒー

:14/04/11 18:29 :SH03D :Ik6m.UTI

朝
てっかまき

昼
シチュー
チョコ

夜
もやし
ピーマンいため
ロールケーキ

:14/04/12 23:06 :SH03D :HDnjkPuQ

あさなし
昼
炒飯
ロールケーキ２
蒸しパン
コーヒーゼリー
夜
牛丼
ゼリー
味噌汁

:14/04/13 18:57 :SH03D :u3YgrHmA

がんばる

朝なし
昼
べんとう
メッツコーラ

夜
やさいチップす
赤飯半分
コーヒー
もやし
ほたて揚げ
もなか

:14/05/10 19:35 :SH03D :R/.RLOpw

C-BoX E194.194