痩せる！67→54キロ仲間募集中

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#232 [えり]

アブダクター15キロ40回
レッグエクステンション10キロ30回

:13/10/27 16:25 :iPhone :Cu5g37Mg

#233 [えり]

半身浴30分

:13/10/27 18:54 :iPhone :Cu5g37Mg

#234 [えり]

夕飯
キャベツの炒め物

間食
0カロリーゼリー
80kcalアイス
柿

:13/10/27 18:55 :iPhone :Cu5g37Mg

#235 [えり]

満腹ー！

:13/10/27 18:55 :iPhone :Cu5g37Mg

#236 [えり57.7]

体重素晴らしかった。
こりゃーヤバイ

:13/10/27 21:39 :iPhone :Cu5g37Mg

#237 [えり57.7]

昨日飲み行っちゃった。
何なんだろう、ダイエット始めると誘いが多くなる気がする(´Д｀)笑

:13/10/28 07:24 :iPhone :WwDxSqOU

#238 [えり57.7]

朝
メロンパン
野菜ジュース

昼
社食2/3

夜
焼肉…結構抑えた！つもり

:13/10/28 23:39 :iPhone :WwDxSqOU

#239 [えり57.7]

体重は明日！

:13/10/28 23:39 :iPhone :WwDxSqOU

#240 [えり57.7]

朝
ホット緑茶

昼
社食2/3

:13/10/29 20:11 :iPhone :SHtpBjDw

#241 [えり57.7]

ジム！

:13/10/29 20:12 :iPhone :SHtpBjDw

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