痩せる！67→54キロ仲間募集中

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#213 [えり58キロ]

朝
コーン茶

:13/10/11 07:12 :iPhone :YRSyLQc2

#214 [えり58キロ]

お昼
社食2/3

:13/10/11 12:27 :iPhone :YRSyLQc2

#215 [えり58キロ]

夜
同期に誘われて飲んでまった。

:13/10/11 21:03 :iPhone :YRSyLQc2

#216 [えり58キロ]

朝
ごはん
味噌汁

昼
社食1/3

:13/10/12 12:24 :iPhone :OxKj9KHQ

#217 [えり58キロ]

間食
クッキー数枚

:13/10/12 19:36 :iPhone :OxKj9KHQ

#218 [えり58キロ]

ジム
3.5km
running＆walking

:13/10/12 19:37 :iPhone :OxKj9KHQ

#219 [えり58キロ]

＋1.5km
ウォーキング

:13/10/12 19:51 :iPhone :OxKj9KHQ

#220 [えり58キロ]

半身浴20分

:13/10/12 22:08 :iPhone :OxKj9KHQ

#221 [えり58キロ]

生理前でお腹がブラックホール。
抑制きかなーい

:13/10/12 22:09 :iPhone :OxKj9KHQ

#222 [えり58キロ]

はぁ。

:13/10/13 22:59 :iPhone :faJqJKwg

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