dietー！
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#65 [53.0]
朝
イチゴヨーグルト 1個
ヨーグルト(マンゴーソースがけ)
温野菜サラダ
味噌汁
:13/09/03 08:59 
:iPhone 
:☆☆☆
#66 [53.0]
よぅし！
9月～1/31まで⇒－5kg‼
2月には49kg☆☆
:13/09/03 09:03 :iPhone :☆☆☆
#67 [53.0]
間食
イチゴポッキー 1袋
ミニアイス 1本
:13/09/03 12:40 :iPhone :☆☆☆
#68 [53.0]
昼
温野菜サラダ
ナシ 2切れ
味噌汁
お茶漬け
:13/09/03 12:40 :iPhone :☆☆☆
#69 [53.0]
生理なう。
9月中に1kgは痩せないと…
ずーと55kg～54kgを行ったり来たり💔💔
9月は後23日間。ゆし！頑張る
:13/09/06 23:11 :iPhone :☆☆☆
#70 [53.9]
朝
イチゴソースヨーグルト
温野菜サラダ
味噌汁
茹で卵 1個
:13/09/09 10:08 :iPhone :☆☆☆
#71 [53.9]
間食
なし 3切れ
豆腐ドーナツ 3個
:13/09/09 10:09 :iPhone :☆☆☆
#72 [53.9]
カロリーたっけ(´･_･`)
:13/09/09 10:09 :iPhone :☆☆☆
#73 [53.9]
間食
豆腐ドーナツ 1個
茹で卵 1個
:13/09/09 12:22 :iPhone :☆☆☆
#74 [53.9]
昼
温野菜サラダ
永谷園のお吸い物
ごはん 軽め1杯
焼きのり
:13/09/09 12:23 :iPhone :☆☆☆
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