dietー！

#1 [53.6]

160cm53.6kgからのdiet。

今年で21歳になります(*・д・*)

体重が近い方、
その他誰でも
絡んでください♪

:13/08/11 11:20 :iPhone :☆☆☆

#2 [53.6]

昼

クロレラ乳酸菌 61kcal
オレンジ半分

:13/08/11 11:58 :iPhone :☆☆☆

#3 [53.6]

昼

オレンジ半分
オクラに醤油がけ
ごはん 1杯

:13/08/11 13:23 :iPhone :☆☆☆

#4 [53.6]

間食

果汁グミほぼ1袋
フェットチーネグミ 1袋

グミ食べすぎヾ(oﾟｘﾟo)ﾉ

:13/08/11 19:53 :iPhone :☆☆☆

#5 [53.6]

夜

サラダ
味噌汁
焼き鮭ちょっと
ごはんちょっと

jpg 34KB
:13/08/11 19:54 :iPhone :☆☆☆

#6 [53.6]

夜

味噌汁 1杯
焼き鮭 2/3
ごはん 1杯

もっかい食べちゃった~ε”(ﾉ´･д･)ﾉ

:13/08/11 23:26 :iPhone :☆☆☆

#7 [53.6]

朝

ヨーグルト
クロレラ乳酸菌(コラーゲン)
サラダ
味噌汁
鮭ちょっと

:13/08/12 10:02 :iPhone :☆☆☆

#8 [53.6]

昼

ヨーグルト
サラダ
トウモロコシ
鮭フレーク
ごはん 5杯
いきいきセサミン

ごはん食べ過ぎた(・ω・｀)ww
罪悪感…

:13/08/12 13:28 :iPhone :☆☆☆

#9 [53.6]

間食

ミニトマト 2個

:13/08/12 17:35 :iPhone :☆☆☆

#10 [53.6]

昼

スイカ
枝豆
サラダ
ゆで卵 1個
ベビーシュークリーム 1個

:13/08/13 15:40 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194